Conas Liar a Fháil i gCaidreamh - 15 Bealach

Taobh-Amharc ar Fhear Galánta Ag Breathnú ar Iontas Nuair a Ghabhtar Bréag

San Airteagal seo

Mar a dúirt Mark Twain go cáiliúil,

Má insíonn tú an fhírinne, ní gá duit cuimhneamh ar rud ar bith.

Ní liars nádúrtha an chuid is mó againn, agus mar sin is féidir linn dul i ngleic leis nuair a luíonn muid. Suimiúil go leor, an síceolaí Robert S. Feldman's taighde léiríonn sé go luíonn 60% de dhaoine ar a laghad uair amháin i gcomhrá 10-nóiméad. Agus seo ar fad ag dul ar aghaidh, is í an cheist a thagann chun cinn ná conas bréaga a fheiceáil i gcaidreamh?

Níl aon rud níos tubaisteach ná a bhfuil duine cheat ar tú . Arís eile, b’fhéidir gur measa fós é a bheith in amhras go bhfuiltear ag insint bréag duit i gcaidreamh agus go bhfuil caimiléireacht ar siúl.

Más tusa atá i gceist anseo agus go bhfuil tú ag smaoineamh ar conas bréagadóir a fheiceáil i gcaidreamh, lorg athruithe in iompar do pháirtí . Is féidir leat liosta iomlán sonraí a fháil anseo alt is féidir a chabhróidh leat a thuiscint cathain a luíonn do chéile leat agus go bhfuil sé ag caimiléireacht i ndáiríre.

Conas liar a aithint i gcaidreamh - 15 comhartha

Nuair a luíonn céile chugat, tabharfaidh siad comharthaí beaga ar shiúl mura rud é gur liar paiteolaíoch é. Is éard atá i gceist leis an neamhord pearsantachta seo ná athruithe ar naisc inchinn agus ní tharlaíonn sé ach do thart ar 8% go 13% den daonra, de réir síciatrach. taighde .

Ag glacadh leis nach é sin do pháirtí, seo roinnt leideanna cruthaithe maidir le conas liar a fheiceáil i gcaidreamh:

1. Teanga choirp

Conas a insint má tá do chéile ina luí ar dtús cad a insíonn a gcorp duit .

Léiríonn gach duine comharthaí fisiceacha éagsúla na bréaga toisc go mothaímid míchompordach agus muid ag mealladh duine. Sin an fáth a ndéanaimid ár gcuid réimsí leochaileacha ar nós an scornach, an tsrón agus an duine a chosaint go neamhfhiosach nó go brách. D’fhéadfadh liars seasamh ar bhealach an-righin agus awkward freisin, beagnach amhail is dá mbeadh siad faoi spotsolas.

Bain triail as freisin: An maith leis Mo Chorp Tráth na gCeist Teanga

2. Athruithe ar an ton agus ar an deireadh

Tugann an guth daoine ar shiúl de ghnáth nuair a luíonn siad . Mar sin, éist lena ton agus a rithim le haghaidh conas a insint má tá do chéile ina luí leat. Ar ndóigh, glactar leis go bhfuil bunlíne agat le comparáid a dhéanamh leis an gcaoi le bréaga a bhrath.

Ansin arís, má tá tú nua sa chaidreamh agus roinnt comharthaí céilí bréaga á fheiceáil, is beag seans go bhfuil siad ina luí. Mar taighde Mar sin féin, is brathadóir bréag iontach é ár n-intinn neamhchomhfhiosach agus is comhghuaillíocht úsáideach é maidir le conas liar a aithint i gcaidreamh.

3. Sloinn aghaidhe

Ar thug tú faoi deara an splanc de smirk nó frown? An é sin a chuir ort ag smaoineamh conas bréagadóir a fheiceáil i gcaidreamh?

Tugann ár n-aghaidheanna go leor leideanna le bheith ag faire amach dóibh agus tú ag smaoineamh ar conas a insint nuair a bhíonn fear nó cailín ina luí ort. Mar sin, lorg gluaiseachtaí aisteach sna súile, ró-staring, nó má choinníonn siad ag féachaint ar an doras.

|_+_|

4. Iompar neamhghnách

Má tá tú ag smaoineamh ar conas a insint má tá do pháirtí ina luí, tosú ag breathnú orthu. An bhfuil cuma aisteach orthu nó an iomarca corraithe, cuir i gcás? Cad mar gheall ar an iomarca aire a thabhairt dá gcuma go tobann? D'fhéadfadh siad imithe freisin ag amanna aisteacha i rith an lae nó oíche gan aon mhíniú.

5. Séanadh

Más mian leat a fháil amach conas liar a fheiceáil i gcaidreamh, éist le cé chomh minic a bhíonn siad abhcóide macántacht agus bréag a dhiúltú. Na frásaí beaga sin nár dúirt mé riamh a d’fhéadfadh go dtiocfadh aníos go tobann níos mó ná mar is gnách.

Bain triail as freisin: An Bhfuil Mo Bhuachalla ina Luí Liom Tráth na gCeist

6. Scéalta atá ró-mhionsonraithe nó níos lú

Cuireann Bean trína chéile ina Suí ar an Staighre Fear Neamhchreidimh nó Luí i gCíol

Más mian leat a fháil amach conas a insint má tá Guy nó cailín ina luí leat, éist lena bhfocal . Mura dtugann siad a ndóthain sonraí faoina scéalta, tá gach seans ann go bhfuil siad ag bréagadh.

Is minic a thagann sé seo le féindearbhú áirithe mar go gceapann an chuid is mó fir gur liars maith iad, mar taighde seónna. Ar an taobh smeach, éiríonn roinnt daoine chomh neirbhíseach sin go ndéanann siad a gcuid scéalta a chúiteamh leis an iomarca faisnéise.

7. Neamhréireachtaí

Éist le haghaidh neamhréireachtaí sa mhéid atá á rá ag do pháirtí agus tú ag oibriú amach conas bréaga a aimsiú i gcaidreamh. Ar bhealach éigin ní cosúil go n-ardaíonn a gcuid scéalta agus is féidir leo fuaim seachanta. Cloisfidh tú iad ag tabhairt tacaíochta faoi dhó orthu féin nó ag ceartú rud éigin a dúirt siad níos luaithe an lá sin.

|_+_|

8. Freagraí indíreacha

Ina luí le céile go minic baineann ceisteanna taobhchéimnithe nó topaicí i gcoitinne.

Sin an fáth go gcaithfí éisteacht le frith-líomhaintí freisin le foghlaim conas bréagadóir a aimsiú i gcaidreamh. B’fhéidir gur chuir tú ceist an-neamhchiontach faoina lá agus go n-imeoidh siad isteach i dtuilleamaí faoin gcaoi a thógann tú laethanta saoire freisin. A bheith lied do i gcaidreamh mar thoradh ar mearbhall, amhras, agus ar deireadh disdain.

9. Seachain Mé nó Muid

Is gnách go bhfágann liars iad féin as a gcuid scéalta déanta. Is dócha gurb é ceann de na modhanna is éasca le tabhairt faoi deara agus tú ag smaoineamh ar conas bréagadóir a fheiceáil i gcaidreamh. Bíonn claonadh ag liars labhairt faoi dhaoine eile b'fhéidir fiú agus an dóchas doiléir acu an milleán ar na daoine sin má théann sé go léir mícheart.

Frásaí eile a d’fhéadfadh a bheith ionraic ag céilí bréaga, an fhírinne a insint duit, creid mise nó aon rud eile mar sin. iad seo comharthaí de chéile bréag difriúil do gach duine ach má thosaíonn do pháirtí go tobann ag baint úsáide as frásaí nua, is féidir leat aláram a ardú.

10. Athruithe ar análaithe

Is minic a thagann athruithe ar análaithe le luí le céile. D’fhéadfadh cuid acu a n-anáil a shealbhú nó tosú ag labhairt agus análaithe i ndáiríre go tapa. Tá na tréithe seo nasctha le ciontacht agus an choimhlint inmheánach atá ar siúl le do pháirtí. Mar sin, má fheiceann tú liar i gcaidreamh, ní mór breathnú ar cé chomh míchompordach is atá siad.

|_+_|

11. Coinbhleachtaí méadaithe

Ar thug tú faoi deara go bhfuil tú ag argóint níos minice faoi rudaí aisteacha beaga?

Is féidir le luí le do pháirtí duine a dhéanamh cosantach mar sin imoibríonn siad do gach rud beag a deir tú agus a dhéanann tú. Mar sin, má tá amhras ort faoi mar a d’athraigh an dinimic le déanaí, b’fhéidir gur cheart duit smaoineamh ar dhul i ngleic le do chéile.

12. Easpa dlúthpháirtíochta

Is minic a bhíonn gá le hathruithe a bhreathnú chun bréaga a aimsiú i gcaidreamh in intimacy fhisiciúil .

Is iomaí fáth a luíonn daoine ach de ghnáth tosaíonn siad le foirm éigin de míchompord agus imní . Déanann daoine iarracht rud éigin a cheilt fúthu féin nuair a luíonn siad. De ghnáth is ionann sin agus gan a bheith in ann a bheith gar go fisiciúil chun réad a gcuid bréag.

Bain triail as freisin: An bhfuil eagla orm roimh intimacy tráth na gceist

13. Gaslighting

An fhoirm seo de ionramháil gá a thagann leis an luí. D’fhéadfadh sé go mbeadh i gceist leis faisnéis a choinneáil siar nó do mhothúcháin a dhiúltú faoi chásanna fíor-fhíorúla.

A Nuacht Leighis Inniu alt Téann trí níos mó samplaí. Slí amháin nó slí, is féidir go n-aireoidh tú faoi mhionn conas a insint nuair a bhíonn fear nó cailín ina luí. Ansin tá dóchúlacht ard ann go bhfuil tú ag déileáil le comharthaí céile bréagtha.

Más mian leat tuilleadh eolais a fháil faoi dhéileáil le gaslighting, féach ar an bhfíseán seo ina bhfuil an síceolaí cliniciúil an Dr Ramani Durvasula:

14. Nósanna gutháin aisteach

Is uirlisí iontacha iad fóin phóca chun oibriú amach conas liar a aithint i gcaidreamh. Mar shampla, an bhfuil do pháirtí tar éis éirí an-chosanta ar a ghuthán? An gcuireann siad a gcúl ort agus an gcloiseann siad a nguthán agus iad ag teachtaireachtaí? D'fhéadfadh siad seo a bheith ina chomharthaí cinnte de chéile bréagtha agus caimiléireachta.

Bain triail as freisin: An Dócha go ndéanfaidh Do Chomhpháirtí Cheat Ar Tú ?

15. Éist le do gut

Mar a luadh níos luaithe, is brathadóir bréag iontach é ár n-intinn neamhchomhfhiosach. Is é an freagra ar conas bréaga i gcaidreamh a aimsiú, mar sin, ná éisteacht le do ghuta. Is é an bealach is fearr chun é seo a dhéanamh ná áit chiúin agus chiúin a aimsiú ionas gur féidir leat análú agus éisteacht le do chorp.

Ansin, déan iarracht a bhraitheann cad atá ar siúl. An bhfaigheann tú mothaithe míchompordacha ar fud do chraiceann, do ghualainn, do bholg, nó áit ar bith eile nuair a cheapann tú faoi ​​do chéile ? Mar a roinneann an teiripeoir Caroline Donofrio é seo alt, má bhraitheann tú trom, daingean, agus go bhfuil faitíos ort, is dócha go bhfuil tú ag déileáil le páirtí bréagtha.

Déileáil le comharthaí céile atá suite

Tá sé ceart go leor nuair a luíonn do chéile faoi rudaí beaga mar ag caitheamh beagán níos mó ar na bróga nó oireann. Ar an taobh smeach, is féidir tubaiste a bheith mar thoradh ar luí ar do pháirtí fúthu féin nó faoina saol. Is é an dea-scéal, áfach, gur féidir leat do ghaol a fháil ar ais le beagán oibre.

  • Ar an gcéad dul síos, is éard atá i gceist le conas liar a aithint i gcaidreamh a bheith fiosrach. Cuir ceisteanna orthu ach ná bí ionsaitheach faoi. Mar shampla, tá sé ceart go leor tuilleadh sonraí a iarraidh ar nós cé a bhí ag am lóin. Tá léiriú spéise breá bailí.
  • Nuair a bheidh d’fhianaise agat nuair nach mbíonn suim ag rudaí, beidh ort fiafraí díot féin cén fáth a bhfuil do pháirtí ina luí agus ansin conas dul i ngleic leo faoi.

Cén fáth a luíonn mo pháirtí liom?

Lánúin Óg Tá Argóint Téite Mar gheall ar Éad Agus Fós Sa Leaba

Mar taighdeoirí Tá sé léirithe, luíonn daoine mar mheicníocht cosanta. D’fhéadfadh go mbeadh imní orthu faoina gcáil nó go mbeadh náire orthu faoi rud éigin a rinne siad. Uaireanta bíonn eagla ar dhaoine freisin ar fhrithghníomhartha a gcomhpháirtithe agus níl siad ag iarraidh iad a díomá. Smaoinigh ar dhuine atá ag iarraidh éirí as caitheamh tobac ach a shileann an corr-toitín anseo agus ansiúd.

Go crua mar a d’fhéadfadh sé seo a fhuaimniú nuair a thugaimid faoi deara comharthaí fisiceacha bréaga, ní mór dúinn a fhiafraí dúinn féin freisin cén ról atá againn sa dinimic seo. Is féidir le ró-cháineadh nó nit-piocadh duine éigin a bhrú ar an imeall a bheith mar an gcéile bhréagach sin a bhfuil faitíos orainn go léir.

Bain triail as freisin: An bhfuil sé ina luí ar a mothúcháin tráth na gceist

Os comhair do chéile bréag

Tar éis duit an cheist a fhreagairt maidir le conas bréagadóir a aimsiú i gcaidreamh, ní mór duit anois dul i mbun gnímh sula n-éireoidh sé as smacht agus go scriosann sé do chaidreamh. Má tá tú sáite faoi cad atá le déanamh nuair a luíonn do chéile, smaoinigh ar dtús an bhfuil tú sásta maithiúnas a thabhairt dóibh.

Nuair a bhíonn a fhios agat go bhfuil tú sásta troid ar son an chaidrimh seo, is féidir leat labhairt leo go réidh agus go trua. An chumarsáid neamhfhoréigneach creat an-chabhrach leis seo. Úsáideann tú ráitis I go bunúsach agus labhair tú faoi conas a bhraitheann tú. Abair le do pháirtí go bhfuil pian ort agus gur mhaith leat a fháil amach conas cabhrú leo ionas gur féidir leat rudaí a fheabhsú le chéile.

Ceisteanna coitianta maidir le bréagadh agus dallamullóg

Ní bhaineann sé le dul síos seicliosta amháin conas liar a fheiceáil i gcaidreamh. Ní mór duit freisin seiceáil isteach le do mhothúcháin agus a thabhairt duit féin go leor de féin-compassion . Bíonn ups agus downs ag gach caidreamh, agus tá an rogha ann i gcónaí é a labhairt sula ndéantar athruithe radacacha.

D’fhéadfadh cuid de na ceisteanna agus de na freagraí seo cabhrú leat tosú:

Conas a théann bréag i bhfeidhm ar chaidreamh?

Mar a luadh, tá sé coitianta nuair a luíonn céile faoi rudaí beaga. Ar an láimh eile, bréaga móra féidir a bheith ar cheann de na rudaí a scriosann caidreamh má ligeann tú dóibh dul rófhada. Gan muinín, ní féidir leat bunús láidir a thógáil le haghaidh pósadh sláintiúil, agus is gearr go mbeidh tú ag coimhthiú dá chéile.

An féidir le caidreamh téarnamh nuair a luíonn do chéile leat?

Tosaíonn an rud atá le déanamh nuair a luíonn do chéile le labhairt leo agus cruthú a spás sábháilte le chéile . Ag glacadh leis gur féidir leat maithiúnas a thabhairt dóibh, beidh ort teorainneacha agus bunrialacha a leagan síos maidir leis an gcaoi a n-oibríonn muinín agus macántacht duit araon sa chaidreamh seo. Má tá an dá chomhpháirtí sásta iarracht a dhéanamh , ansin, le himeacht ama agus foighne, is féidir caidreamh a ghnóthú.

An athraíonn liars riamh?

Ní liars paiteolaíochta iad formhór na ndaoine, rud a chiallaíonn gur féidir leo athrú más mian leo. Braitheann sé freisin ar cad a spreag iad chun tosú ag luí. Má tá siad bhraitheann neamhchinnte sa chaidreamh , ní stopfaidh siad ag bréagadh go dtí gur féidir leo a bheith leo féin. Ag glacadh leis go bhfuil a fhios acu cad a theastaíonn uathu, ansin tá, is féidir le duine ar bith athrú le hobair phearsanta, mar néareolaithe a chruthú dúinn anois lena gcuid taighde ar phlaisteacht inchinne.

Bain triail as freisin: An bhfuil mé ag socrú i mo chaidreamh

Cén fáth ar chóir duit liars a sheachaint?

Cuireann liars dúchasach ainnise ar na daoine timpeall orthu. D'fhéadfadh sé go gciallódh sé a bheith ag iarraidh a thuiscint an bhfuil duine tar éis fás suas le bréag mar an uirlis a úsáideann siad chun oibriú laistigh den domhan. Más é sin an cás, fan leat.

Is é sin toisc go gciallaíonn sé go minic go mbíonn siad éigin de neamhord meabhrach , agus mura bhfuil tú sásta tacú leo trí theiripe, is fearr go minic fanacht amach ón tús. Níl sé de fhreagracht ort iad a dheisiú.

Conas a insint má tá do pháirtí ina luí?

Má tá tú ag smaoineamh, cén fáth a luíonn mo pháirtí liom ansin cuardach a dhéanamh ar na comharthaí. Ná bí ag brath ar chomhartha amháin amháin ach bí ag faire amach do mheascán dá leideanna coirp, aghaidhe agus cainte. Chomh maith leis sin, cad atá athraithe ina n-iompraíocht, agus cibé an bhfuil an chuma orthu go tobann níos caoga ná mar is gnách tar éis truicear áirithe.

Bain triail as freisin: Ar Chóir Liom A Bheith Cairde Le Mo Ex Tráth na gCeist

Conas deireadh a chur le bréagadh i do chaidreamh

Is éard atá i gceist le bréaga i gcaidreamh a bhrath ná na comharthaí a chuardach ar dtús. Nuair a bheidh tú cinnte, caithfidh tú labhairt leo. Níl aon bhealach éasca timpeall ar an gceann seo. Bí macánta faoi mar a mhothaíonn tú agus fiafraigh díobh cad a theastaíonn uait chun cabhrú leo stop a chur ag luí.

Éist leo agus déan comhbhá leo agus taispeáin dóibh gur mhaith leat tacú leo ach nach mór an bréag a stopadh. Tabharfaidh a bhfreagraí deis duit ansin cinneadh a dhéanamh faoin gcaoi ar mhaith leat dul ar aghaidh.

Conclúid

Mar a fheiceann tú, tá go leor comharthaí ann maidir le conas liar a fheiceáil i gcaidreamh. Cuimsíonn siad seo leideanna fisiceacha go leideanna briathartha agus iompraíochta. Is é an tasc diana a bheidh agat ná a thuiscint cad atá le déanamh leis an eolas seo. Ag glacadh leis gur mhaith leat troid ar son do chaidrimh, faigh ciúin am chun labhairt le do pháirtí agus a bheith oscailte faoi cad ba mhaith leat a athrú.

Bí tacúil ach éist leis an gcaoi a bhfreagraíonn siad. Ansin, bí cróga agus coinnigh le do luachanna morálta, agus ba chóir go dtitfeadh gach rud eile i bhfeidhm ar deireadh.

Cuir I Láthair: