Troid Aonach i gCaidreamh: 20 Rialacha Comhrac Cóir do Lánúineacha
San Airteagal seo
- Cén fáth a mbíonn lánúineacha ag troid?
- An féidir grá a thabhairt dá chéile in ainneoin coinbhleachtaí?
- Conas troid cothrom i gcaidreamh?
- 20 leid chun troid cothrom i gcaidrimh
An mbíonn lánúineacha sásta ag argóint? An bhfuil rud ar a dtugtar troid cothrom i gcaidrimh?
Is é an fírinne, beidh coinbhleachtaí i gcónaí ag gach caidreamh, fiú cinn sláintiúla.
Is comhchuid den saol pósta é troid caidrimh. Ach bíonn an claonadh ann go n-éiríonn rudaí praiseach nuair nach mbíonn tú ar an eolas faoi conas troda a thuilleadh.
Sea! Tá bealach ceart chun troid i bpósadh, agus tá baint ag an mbealach seo le bheith cothrom. Ach, sula ndéanaimid labhairt faoi throid cothrom i gcaidreamh, lig dúinn iarracht a thuiscint cén fáth go bhfuil lánúineacha ag troid sa chéad áit.
Cén fáth a mbíonn lánúineacha ag troid?
Nuair a thagann beirt le cúlraí, smaointe, mothúcháin, brionglóidí, tuairimí agus smaointe éagsúla faoin saol le chéile, is cinnte go mbeidh coinbhleacht ann i bhfoirm amháin nó eile.
Go bunúsach, is féidir le lánúineacha troid faoi rud ar bith, fiú rud an-bheag. A is féidir le troid éirí as easaontas simplí maidir le cé a dhéanfaidh na miasa do na daoine atá ag dul chun aire a thabhairt do cheisteanna móra maidir le hairgeadas, gairm a athrú, tithe a aistriú go saincheisteanna níos déine fós cosúil le saincheisteanna gnéis nó andúile alcóil , infidelity, agus mar sin de.
Go bunúsach, díreach cosúil le gach caidreamh, tá troideanna gach lánúin uathúil. D'fhéadfadh sé nach gcuirfeadh an rud atá ina fhadhb ag lánúin amháin isteach ar lánúineacha eile fiú .
An féidir grá a thabhairt dá chéile in ainneoin coinbhleachtaí?
An bhfuil sé gnáth do lánúin dul i ngleic?
Ar ndóigh, tá sé! Ní gá go gciallaíonn troideanna nach bhfuil tú grá a chéile; níl ann ach coimhlint difríochtaí mura dteastaíonn uait go mbeadh sé níos mó!
Anois, má bhíonn coinbhleacht ag gach caidreamh ar bhealach amháin nó ar bhealach eile, cad a scarann go sláintiúil ó chaidrimh mhíshláintiúla ag na hamanna áirithe seo?
Faightear an freagra ar an gcaoi a bhfuil baint ag daoine le caidrimh shláintiúla déileáil lena gcoimhlintí agus rún daingean leanúint ar aghaidh ag troid cothrom i bpósadh nó i ndlúthchaidreamh.
Conas troid cothrom i gcaidreamh?
Conas a bheith níos fearr ag troid? An bhfuil aon rialacha cothroma troda ann do lánúin?
Más mian leat foghlaim an ealaín na troda cothrom i gcaidreamh , ní mór duit cuimhneamh nach gcaithfidh argóint a bheith mar thoradh ar gach easaontas.
Ní mór duit cuimhneamh gurb é an duine a bhfuil tú ag troid leis ná duine a bhfuil grá agat dó. Mar sin, níor cheart duit do theorainneacha a shárú, teanga mheasúil a úsáid, agus iarracht a dhéanamh do phointe a dhéanamh.
Más rud é go mbraitheann tú ag am ar bith go bhfuil an t-easaontas ag iompú ina argóint mhíshláintiúil, ná cuir iallach ort labhairt faoi na ceisteanna ansin agus ansiúd. Tóg am-amuigh.
Ní gá duit na saincheisteanna a scuabadh faoin brat. Tá argóintí cuiditheacha, i ndáiríre, sláintiúil do chaidreamh.
Ach, tá bealach agus am ann i gcónaí chun labhairt faoi cheisteanna anacair nó íogaire.
20 leid chun troid cothrom i gcaidrimh
Seo liosta de roinnt leideanna tábhachtacha maidir le troid cothrom i gcaidreamh.
Trí na rialacha cothroma troda seo do lánúin a leanúint, féadann an caidreamh leanúint ar aghaidh ag fás go sláintiúil.
1. Ná bíodh trua agat
Agus tú ag argóint le do chéile, ná bac leis botúin san am atá caite nó saincheisteanna agus tochailt amach iad ach a bhuaigh an troid.
Má tá ceisteanna buanseasmhacha ag cur as duit, déan iad a réiteach nuair atá an t-am ceart. Ach dá gcloífí leat, thiocfadh níos mó dochar duit ná do pháirtí.
2. Tabhair aghaidh ar na saincheisteanna in am
Mura bhfuil do chéile ag iarraidh an cheist a phlé leat, socraigh coinne leo. Bí cinnte go bpléifidh tú an cheist le go mbeidh troid chothrom agat.
Coinnigh i gcuimhne go bhfuil tá sé ceart go leor dul a chodladh feargach , ní mór duit do chodladh chun troid go táirgiúil, ach ní mór duit aghaidh a thabhairt ar an gceist. Mura dtugann tú aghaidh air, leanfaidh sé ag tógáil suas agus ar deireadh pléascfaidh sé bealach amháin nó bealach eile.
3. Níl aon buaiteoirí nó cailliúnaithe
Nuair a bhíonn tú ag troid le do pháirtí , cuimhnigh nach bhfuil ann ach troid agus ní cath a chaithfear a bhuachan ar aon chostas.
Níl aon buaiteoirí nó cailliúnaithe. Má dhíríonn tú ar cé a bhuaigh nó a chaill, go luath go leor, beidh an bheirt tú ag cailleadh a chéile. Mar sin, déan argóint le do chéile go cuiditheach!
4. Abair go bhfuil brón orm nuair a bhíonn tú mícheart
Na focail shimplí seo Tá brón orm gur féidir cumhacht iontach a bheith agam chun rudaí a dhéanamh ina gceart arís nuair a úsáideann tú iad ó chroí.
Is minic nach dtaitníonn sé linn a admháil go raibh muid mícheart mar, do chuid againn, múineadh dúinn gur comhartha teipe iad botúin. Mar léargas cabhrach, tá anseo suimiúil taighde ar leithscéalta i ndlúthchaidreamh.
Cé go ndéanaimid go léir botúin, is amhlaidh a dhéanaimid suas iad caidrimh shláintiúla agus nach bhfuil eagla a admháil go raibh muid mícheart. An chéad uair eile a bheidh tú mícheart, ach gabh mo leithscéal .
5. Ná glac rudaí
Tá sé de cheart ag gach duine míniú agus labhairt ar a son féin, ach is minic a léimid chun conclúidí nó glacaimid leis go bhfuil a fhios againn cad a tharla nó cad a déarfaidh siad.
Ní mór dúinn a bheith cúramach leis ligean dár gcomhpháirtithe iad féin a chur in iúl ar bhealaí a mothaíonn siad ceart, agus is minic a iarrann siad tuiscint ar a bhfuil á rá acu gan ár gcuid smaointe agus tuairimí féin a fhoirmiú.
Cuimhnigh, nach saineolaí tú ar smaointe do pháirtí!
Lig dóibh iad féin a mhíniú. Chun cosc a chur ar argóint dul in airde isteach i tsunami uafásach, foghlaim na rialacha maidir le troid cothrom.
6. Déan am chun cainte a phlé
Tá amanna ann nuair is féidir linn na hamanna is measa a roghnú le bheith páirteach i gcoimhlint le duine éigin.
Mar sin, is é an chéad aithne eile le haghaidh troid aonaigh am fabhrach a chaibidliú chun do ghearáin a chur in iúl.
Oibrímid chun am a phlé le labhairt go simplí mar má tá an scéal ag cur isteach ar cheachtar againn, tá an seans ann nach mbeidh sé réitithe go dtí go n-éistfear linn agus go dtagtar ar chonclúid shásúil.
7. Ná cáineadh
Cuimhnigh, in aon choimhlint, nach nglacann tú le post mar bhuaiteoir, mar chaillteoir nó mar léirmheastóir. Is é an ról atá agat ná ionsaí a dhéanamh ar an bhfadhb, ní ar an duine eile, trí iad a cháineadh.
Mar sin, conas troid cothrom i gcaidreamh?
Is fearr a cuir in iúl go cruinn conas a mhothaímid gan cháineadh an duine eile as a bheith an locht ar ár mothúcháin. Ní maith le haon duine cáineadh , fiú nuair atá an locht orthu.
B’fhearr liom ‘mé’ a úsáid in ionad ‘tú,’ a dhí-armann an páirtí eile go minic agus cuireann sé an fhadhb in ionad iad.
Anois, is féidir go mbeadh níos mó machnaimh agus fuinnimh ag teastáil chun é seo a dhéanamh, ach más mian leat caidreamh sláintiúil, níor cheart go mbeadh sé ina fhadhb duit.
8. Ná lipéadaigh iad
Conas troid cothrom i pósadh?
Fiú má tá do pháirtí temperamental i nádúr nó má tá nós áirithe a irritates tú go minic, a sheachaint lipéadú orthu.
Ná tabhair clibeanna dóibh cosúil le meon, neamhíogair, nó éadrócaireach, nó callous díreach chun do chuid feirge a scaoileadh amach. Ní mór na lipéid seo a sheachaint go cinnte, go háirithe le linn argóint dána.
9. Ná imeacht ón topaic
Ná húsáid ábhar imní láithreach mar chúis le déileáil le gach rud a chuireann isteach ort.
Ná húsáid clocha ón am atá thart le caitheamh ar do pháirtí in easaontas reatha.
Má tá rud éigin le rá faoin ábhar a bhfuil tú ag plé leis, is é seo an tráth ceart é sin a dhéanamh. Níl aon rud níos measa ná comhpháirtí a choinníonn ag tabhairt suas ceisteanna san am atá caite gur shíl mé a pléadh cheana féin agus a socraíodh níos luaithe.
10. Ná pléigh sonraí do troid le haon tríú duine
Agus tú ag troid, déan cinnte go bhfanann sé idir tú féin agus do chéile amháin.
Ná bíodh tríú páirtithe páirteach eatarthu, mar beidh an troid claonta.
Má bhíonn baint ag páistí, ag máthair chéile, nó ag do chairde claonta amach, is féidir go mbeadh toradh an-mhillteanach.
11. Seachain glaoch ainmneacha
Is leid an-ríthábhachtach é seo chun troid chothrom i gcaidreamh. Le linn troid, tá tionchar níos mó ag gach rud, fiú má deir tú é ar bhealach milis.
Glacfaidh gach rud a deir tú le linn argóint cas mícheart, mar sin seachain é sin a dhéanamh. Seachain glaoch ar do pháirtí le hainmneacha gránna, ainmneacha a d'fhéadfadh díobháil a dhéanamh dóibh, nó focail a d'fhéadfadh scar doscriosta a fhágáil.
Cuimhnigh, is féidir fiú ainmneacha peataí agus ainmneacha gránna a bheith díobhálach nuair a úsáideann tú ton searbhasach.
12. Bí cúramach agus tú ag úsáid greann le linn argóintí
Agus tú ag baint úsáide as greann le linn argóinte, bí cúramach.
Tá gáire go maith don tsláinte, ach is furasta an spochadh a thuiscint agus dochar a dhéanamh do do chéile.
13. Éist le do pháirtí fiú agus tú ag troid.
Agus tú ag troid go sláintiúil i gcaidreamh, éist le dearcadh do pháirtí agus lena thuairim. Áiríonn sé seo freisin breathnú ar comharthaíocht choirp .
Le linn troid, féach ar conas atá corp do chéile. Má tá an iomarca teannas air, mall d’argóint agus athraigh do thón go ceann níos milse.
Déan teagmháil súl agus féach ar a chéile nuair a labhraíonn tú. Seachain cur isteach ar do pháirtí agus lig dó a ghuth a chur in iúl agus a chur in iúl. Tá sé seo an-tábhachtach chun troid cothrom i gcaidreamh.
14. Faigh aiseolas ó do pháirtí
Sea, fiú agus tú ag argóint, déan pointe é aiseolas do pháirtí a lorg. Is éard atá i gceist le claonadh daonna gan ach peacaí an duine eile a mheabhrú.
Ach, tá smaoineamh, má tá do caidreamh ag dul síos an cnoc , tá seans ann gur chuir tú féin leis. Mar sin, má tá grá agat do do pháirtí go fírinneach, lorg a n-aiseolas agus déan é a introspect in uaigneas.
15. Oibrigh ar na heasnaimh atá agat
Ní leor ach aiseolas a lorg ó do pháirtí. Tá sé riachtanach dul céim níos faide agus oibriú ar do chuid míbhuntáistí.
Má tá tú bí ag súil go n-athróidh do pháirtí agus a gcuid bealaí a dheisiú, ní mór duit freisin a bheith páirteach sa bandwagon agus oibriú ar fhéinfheabhsú. Má dhéanann an bheirt agaibh é, tiocfaidh feabhas mór ar do chaidreamh.
16. Tóg am saor nuair a fheiceann tú an scéal ag dul in olcas
Má tá an argóint ag dul in olcas, ba cheart go dtógfadh an bheirt agaibh am saor. Tá tréimhse shuaimhnithe riachtanach agus ceisteanna trioblóideacha á bplé.
Ag troid i gcónaí i gcaidreamh ní féidir torthaí maithe a bheith ann riamh. Tar éis duit tú féin a fhuarú, beidh an bheirt agaibh in ann dearcadh níos fearr a fháil ar an gcás agus oibriú i dtreo an réitigh in ionad dochar a dhéanamh dó.
17. Ná bain leas as leochaileacht do pháirtí
Má bhí do pháirtí leochaileach duit agus má tá muinín agat as a laigí, ná húsáid an t-eolas seo chun iad a aimsiú nuair a bhíonn troid á chailleadh agat.
Is bealach an-dána troid é seo, ar féidir ruin do ghaol le do pháirtí ar feadh an tsaoil.
18. Ná dul i muinín foréigean
Is dian aon-aon! Fiú má tá fearg ort, cuir i ngleic leis na mothúcháin, ach ná téigh i muinín an fhoréigin.
Má bhuailtear do pháirtí fiú má tá sé mícheart, chuirfí na táblaí bun os cionn. Bheadh na príomh-shaincheisteanna taobh-rianta go caothúil, agus beidh do chaidreamh ag titim níos faide ná deisiú.
19. Bain úsáid as paidreacha chun neart a fháil
Más duine reiligiúnach thú agus go gcreideann tú i gcumhacht na bpaidreacha, bain úsáid astu go rialta chun neart a fháil agus coinbhleachtaí a sheachaint i do chaidreamh .
Tá an chumhacht ag urnaí neart a thabhairt duit, cabhrú leat do laigí a shárú, agus fiú cabhrú leat leigheas ó do scars roimhe seo.
20. Cabhair ghairmiúil a lorg
In ainneoin gach rud a thriail, má tá am deacair agat fós ag déileáil le do pháirtí, cabhair ghairmiúil a lorg .
Is féidir le hidirghabháil comhairleora cabhrú leat an cás a anailísiú gan aon chlaonadh. Is féidir leo cabhrú leat na buncheisteanna a nochtadh, cabhrú leat iad a leigheas, agus tú a dhéanamh sách cumasach chun déileáil go rathúil le saincheisteanna den sórt sin fiú sa todhchaí.
Timfhilleadh suas
Cuimhnigh go dtiocfaidh coinbhleachtaí chun cinn dosheachanta, ach fanfaidh do chomhpháirtíocht gan mháíl chomh fada agus a leanann tú ar aghaidh ag troid go cothrom le do chuid eile suntasach.
Éilíonn gach caidreamh sláintiúil obair, dúthracht, agus am le fás; bíodh foighne agat leatsa, agus ní fada go gcuirfidh tú iontas ort féin le caidreamh athbheochana, sona sásta.
Chomh fada agus a bhíonn tú ag troid go cothrom agus ag cothabháil cumarsáid éifeachtach, ní féidir le haon rud buille an bháis a fhuaimniú do do chaidrimh.
Féach freisin:
Cuir I Láthair:
