Na 10 Saintréithe is Fearr i gCoibhneas Sláintiúil

Na 10 Saintréithe is Fearr i gCoibhneas Sláintiúil

San Airteagal seo

Is cosúil gur chóir go mbeadh tréithe caidrimh shláintiúla soiléir, ach uaireanta bíonn líne an mhaith agus an uilc beagáinín doiléir.

Ba chóir go gcuirfeadh do chaidreamh le do pháirtí mothú grá, slán ort. Is é do pháirtí duine a thacaíonn leat agus a mbíonn spraoi agat. Sainmhíníonn gach duine caidrimh shláintiúla ar bhealach difriúil, ach tá roinnt tréithe comónta ann a chuirfidh le haontas sona.

Seo 10 comhartha de chaidreamh sláintiúil.

1. Meas frithpháirteach

Tá meas ar cheann de na tréithe caidrimh shláintiúla is tábhachtaí.

Is é an chaoi a gcaitheann tú lena chéile i do shaol laethúil agus is mór an rud é. Ligeann an cháilíocht seo i gcaidreamh duit a bheith oscailte agus macánta le do chara.

Cuimsíonn meas do pháirtí luach a chur ar a riachtanais, a mhothúcháin agus a dtuairimí. Labhraíonn tú go cineálta lena chéile, tacaíonn tú lena chéile, tógann tú a chéile agus tugann tú onóir do theorainneacha.

2. Am a chaitheamh le chéile

Nuair a bhíonn am saor agat féachann tú ar bhealaí chun é a chaitheamh le do chara. Tá fonn ort rudaí a dhéanamh a thaitníonn leo chomh maith le caitheamh aimsire a dhéanamh duit féin.

Déanann tú am do do chara in ainneoin sceideal gnóthach.

Tá oícheanta dáta tábhachtach an níos faide a bhí tú le chéile, go háirithe má tá leanaí agat. Ceanglaíonn an t-am a chaitear leat féin le chéile mar lánúin tú, tógann tú féinmheas, agus tugann sé níos gaire duit.

Is tréith caidrimh shláintiúil í seo dóibh siúd atá ag iarraidh comhpháirtíocht ar feadh an tsaoil a thógáil le duine a thaitníonn le do chuideachta.

3. Cumarsáid oscailte

Murar féidir leat cumarsáid a dhéanamh le do pháirtí, cén pointe a bheith le chéile

Mura féidir leat cumarsáid a dhéanamh le do pháirtí, cén pointe a bheith le chéile?

Má bhí tú riamh i gcaidreamh nach raibh páirtí amháin in ann a gcuid mothúchán a chur in iúl nó a mhúchadh go mothúchánach nó ó bhéal ag an gcéad chomhartha coimhlinte, tá a fhios agat cé chomh frustrach agus is féidir é a bheith intinne.

Tá an chumarsáid ríthábhachtach do chaidrimh shláintiúla. Cuireann tú aithne ar a chéile trí labhairt, agus is mó a labhraíonn tú is ea is mó a fhoghlaimíonn tú. Tá sé seo fíor fiú maidir le lánúineacha a bhí le chéile le blianta fada.

Ligeann cumarsáid iontach duit labhairt faoi rudaí amaideach nó greannmhar, cuimhní pearsanta nó spriocanna agus ligeann do easaontais a réiteach go tapa agus le meas frithpháirteach.

4. Comhoiriúnacht ghnéis

Is tréith chaidrimh shláintiúil an-tábhachtach í comhoiriúnacht ghnéis.

Is tréith chaidrimh shláintiúil an-tábhachtach í comhoiriúnacht ghnéis.

Tarlaíonn sé seo toisc go bhfuil gnéasacht go mór i bhformhór na gcaidreamh. Ní gá a rá gur chóir go mbeadh ceimic ghnéasach iontach ag lánúin laistigh agus lasmuigh den seomra leapa i dtosach.

Ba chóir go mbeadh plé macánta ag lánúineacha faoina n-ionchais ghnéis.

Níl aon bheirt díreach mar an gcéanna, go háirithe sa seomra leapa. Tá a shraith riachtanas, kinks, mianta agus ionchais féin ag gach duine. Áirítear leis seo an méid gnéis a theastaíonn ón dá ghnéas, chomh maith lena riachtanais chun barr a bhaint amach.

Is comhpháirtithe iontacha ar feadh an tsaoil iad lovers uathúla.

5. Tacaíocht

Taispeánann lánúineacha a thacaíonn lena chéile go bhfuil siad muiníneach ina gcaidreamh agus go dtugann siad saoirse dá gcomhpháirtithe a bheith iad féin agus a n-aisling a leanúint.

Tá tacaíocht riachtanach freisin le linn na n-uaireanta crua a bhuaileann gach caidreamh gan dabht.

Má thugtar gualainn do do pháirtí le caoineadh a dhéanamh, agus chun comórtais bheaga an tsaoil a cheiliúradh, rachaidh sé chun bealaigh sona agus sásta sa dá chéile.

6. Iontaobhas

Is fána sleamhain é an t-iontaobhas i gcaidrimh. Tá sé deacair é a fháil agus beagnach dodhéanta gnóthú ar ais nuair a chailltear é.

Féadann muinín a bhriseadh pearsantacht do pháirtí agus a iompar i leith tú a athrú.

Nuair a bhíonn tú i gcaidreamh ba mhaith leat a bheith le duine a choinneoidh do rúin, bí macánta leat i gcónaí, bíodh do chúl agat, agus ní fheallfaidh tú riamh é. Nuair a bhíonn muinín agat as duine tá a fhios agat go bhfuil siad iontaofa. Is féidir leat brath orthu.

Mothaíonn lánúineacha a roinneann muinín as a chéile níos sábháilte go mothúchánach agus go fisiceach ina gcaidreamh.

7. Muinín

Is í an mhuinín i do chaidreamh an eochair.

Ba chóir go mbeadh an dá pháirtí soiléir faoin gcaoi a mothaíonn an ceann eile fúthu. Cuirfidh sé seo mothú sábháilte orthu sa chaidreamh, inmhianaithe go fisiciúil agus go meabhrach, agus cuirfidh sé muinín agus nascáil chun cinn.

Ligfidh muinín i do chaidreamh duit fadhbanna a réiteach agus cumarsáid níos fearr a dhéanamh ós rud é nach bhfuil aon eagla ann riamh go gcuirfidh do pháirtí deireadh leis an gcaidreamh díreach mar gheall ar throid.

Tá an bheirt agaibh tiomanta do do chaidreamh agus déanfaidh tú aon rud chun go n-oibreoidh sé.

8. Is maith leat a chéile

Níor cheart an ceann seo a rá, ach tá go leor lánúineacha ann a bhfuil grá acu dá chéile ach nach dtaitníonn lena chéile i ndáiríre.

Fuaimeann sé casta ach tá sé an-choitianta. B’fhéidir go bhfuil grá agat do dhuine mar gheall ar a gcáilíochtaí agus ar an mbealach a bhraitheann siad, ach ní maith leat a bpearsantacht i ndáiríre. Ní bhfaigheann tú féileacáin nó aoibh gháire nuair a fhaigheann tú téacs uathu.

Tréith amháin caidreamh sláintiúil is ea nuair is maith leat a chéile i ndáiríre chomh maith le grá a thabhairt dá chéile. Nuair a bhíonn rud éigin le déanamh agat nó am saor le spáráil, is é do chara do chéad rogha i gcónaí.

9. Macántacht

Ionas go mbeidh caidreamh oscailte muiníneach agat caithfidh an dá pháirtí a bheith ag cleachtadh macántachta.

Ní chiallaíonn sé seo rudaí a rá gan ghá le do pháirtí de mheon macántachta. Is éard atá i gceist leis ná díospóireachtaí oscailte macánta a bheith agat faoi ábhair atá deacair ar nós míshástacht ghnéasach, spriocanna saoil, agus an leadrán nó na smaointe a d’fhéadfadh a bheith ann faoi easláine.

Ní furasta iad seo a phlé le duine a bhfuil grá agat dó, ach nascfaidh macántacht chomhsheasmhach tú níos gaire dá chéile agus tabharfaidh sé sólás duit a fhios a bheith agat nach mbeidh ort féin ná do pháirtí a bheith buartha faoin duine eile a bhfuil muinín acu as.

10. Aontachtacht a choinneáil

Má dhéanann tú do pháirtí a thochailt an oiread sin go dteastaíonn uait gach rud a dhéanamh leo, is iontach an rud é sin. Ach tá sé chomh tábhachtach duit do indibhidiúlacht a choinneáil i gcaidreamh.

Cinnteoidh an tréith caidrimh shláintiúil seo go leanfaidh an dá chara ag cothú a gcaidrimh eile, mar shampla iad siúd le cairde agus le teaghlaigh. Tabharfaidh sé seo saol sóisialta éagsúil agus sásúil.

Ligeann sé don dá pháirtí caitheamh aimsire agus cairdeas nua a shaothrú.

Cuir I Láthair: