Fáthanna go bhfuil sé ceart go leor dul a chodladh feargach tar éis troid

Fáthanna a Deirtear go bhfuil sé Ceart go leor Dul a Leaba Fearg Tar éis Troid Céile

San Airteagal seo

Chomh fada agus nach dtaitníonn coinbhleachtaí leat féin agus le do pháirtí, is cuid den saol iad agus is gnách go mbíonn coinbhleachtaí ag an am is deacra. Is bealach simplí maireachtála é troid faoi airgead agus cairde ar tí teacht anall nó troid faoi ghléasadh suas nuair a bhíonn tú déanach don eaglais cheana féin.

Bíonn amanna ann freisin nuair a bhíonn tú ag troid agus ag argóint ceart sula dtéann tú ar ais a chodladh. Tá an píosa comhairle caidrimh seo cloiste againn go léir roimhe seo agus tá sé seachanta againn; Ná téigh a chodladh feargach.

Tá ciall foirfe leis an smaoineamh atá taobh thiar den chomhairle seo; cén fáth an cheist a dhíbhe agus é a fhágáil amárach nuair is féidir leat í a réiteach inniu.

Níl sé sláintiúil ligean do rudaí agus argóintí a bheith suaite. Níor chóir duit neamhaird a dhéanamh ar do chuid fadhbanna trí titim i do chodladh agus ligean ort go bhfuil gach rud ceart go leor ar maidin. Ní thagann as seo ach go leor grudges agus ardaíonn resentments.

Uaireanta, áfach, bíonn sé tairbheach d’argóint a chur ar sos agus titim i do chodladh ina ionad sin. Tá an chúis taobh thiar de seo luaite thíos mar sin lean ort ag léamh.

Cén fáth go bhfuil sé ceart go leor a chodladh nuair feargach

1. Fan le haghaidh inchinn níos fearr

Nuair a bhíonn tú tuirseach tar éis lá fada ag an obair, ní fheidhmíonn d'inchinn i gceart agus ag a bhuaic.

Agus inchinn leathfheidhmiúil agat, ní féidir argóint táirgiúil a bheith agat agus cuir ar do pháirtí do dhearcadh a thuiscint.

Le inchinn tuirseach, tá tú thar a bheith mothúchánach agus níl tú in ann a bheith oibiachtúil. Má leantar ar aghaidh le d’argóint faoi na coinníollacha seo is féidir leis an argóint éirí níos mísle agus níos measa.

Tá sé tábhachtach má fhaigheann tú roinnt codlata agus ansin na fadhbanna agus na saincheisteanna a phlé an lá dár gcionn. Ar an mbealach seo beidh tú níos réasúnach agus beidh tú in ann rudaí a fheiceáil níos soiléire.

2. Heals codlata

Is féidir le codladh air cabhrú le go leor rudaí a chur i bpeirspictíocht níos fearr agus ligean duit a bheith níos soiléire ná mar a bhí tú an oíche roimh ré. Tar éis duit codladh ar argóint, b’fhéidir go mbraitheann tú difriúil faoin bhfadhb agus faoin gcoimhlint a bhí agat.

Má éilíonn tú argóint a dhéanamh ar feadh na hoíche, féadfaidh tú féin agus do pháirtí rudaí a rá lena chéile a d’fhéadfadh aiféala a bheith ort ar maidin. Is féidir le codladh, áfach, cuidiú le smaoineamh ar rudaí. Is féidir freisin gur féidir leat dúiseacht an lá dár gcionn agus an fhadhb a thuiscint, mothú do pháirtí a thuiscint agus réiteach iontach a fháil.

Seans go bhfuil cuma an-bheag ar shaincheist nach bhféadfaí a réiteach an oíche roimhe sin ar maidin.

3. Cuireann oibriú in aghaidh an chloig strus

Má tá a fhios agat go bhfuil cruinniú tábhachtach ag do pháirtí an lá dár gcionn nó lá an-fhada san oifig is féidir strus na coinbhleachta a mhéadú. Nuair a thuigeann tú go bhfuil codladh ríthábhachtach ag sleamhnú níos faide agus níos faide ar shiúl, d'fhéadfadh sé go gcuirfí níos mó béime ort agus go mbeidh sé níos deacra duit an argóint a réiteach.

D’fhéadfadh gur réiteach sealadach a bheidh ar aon réiteach a shocraíonn tú ionas gur féidir leat dul a chodladh. Má fhanann tú go dtí go mbeidh an troid curtha i gcrích agus go mbeidh sé líonta beidh leibhéil mhéadaithe ídithe mar thoradh air an lá dár gcionn agus tiocfaidh níos mó dochais dá bharr.

Mar sin déan iarracht an timthriall a bhriseadh agus dul a chodladh.

4. Scaipeann fearg le himeacht ama

Scaipeann fearg de réir mar a théann am

Níl aon amhras ach go n-athraíonn mothúcháin le himeacht ama. Tá an frása cloiste againn go léir i teas na huaire. Má ligtear don teas seo do mhothúchán a rialú, féadann tú cinneadh an-ghreannmhar a dhéanamh a d’fhéadfadh aiféala a chur ort ar feadh an lae ar fad agus uaireanta fiú do shaol ar fad.

Tá sé tábhachtach go ligeann tú do mhothúcháin suanbhruith síos ar feadh na hoíche agus is féidir leis seo cabhrú leat toradh i bhfad difriúil a fháil.

Beidh sé greannmhar freisin duit féin agus do pháirtí nach gcuirfidh cás a bhí ag cur goil an bheirt agaibh isteach ort ar chor ar bith an lá dár gcionn. B'fhéidir go mbraitheann tú go láidir faoi, ach beidh an fearg a bheidh i láthair i bhfad níos lú, agus beidh an toradh a bheith i bhfad níos fearr.

Nuair nach bhfuil tú in ann an choimhlint a réiteach agus argóint a réiteach faoi láthair mar gheall ar imthosca áirithe nó leamhsháinn, déan iarracht cuimhneamh go bhfuil an bheirt agaibh ar an bhfoireann chéanna.

Cuir i gcuimhne duit féin go dteastaíonn uait an ceann is fearr ar a chéile agus ar an gcaidreamh. Cabhróidh an smaoineamh seo chun an argóint a chur i bhfianaise nua agus tabharfaidh sé peirspictíocht nua di.

I gcaidreamh tiomanta, ní mór duit cuimhneamh go bhfuil tú ann go fadtéarmach. Is féidir leat a logh an lá dár gcionn cad nach féidir leat inniu. Féadfaidh tú argóint a dhéanamh amárach freisin mura bhfuil tú in ann é a dhéanamh inniu. Agus is féidir leat grá níos mó agus níos fearr fós amárach fiú má tá sé deacair san am i láthair.

Cuir I Láthair: