Conas Déileáil le Liar Paiteolaíoch i Gaol - 15 Bealach

San Airteagal seo

Má bhí an droch-ádh ort bheith i gcaidreamh le duine, is é fios a bheith agat conas déileáil le liar paiteolaíoch i gcaidreamh an chéad chéim i dtreo smacht a ghlacadh ar do chaidreamh agus do shaol a chur ar an mbóthar arís.

Taispeánfaidh an t-alt seo gach rud atá uait, lena n-áirítear conas déileáil le liar paiteolaíoch, tréithe liar paiteolaíoch, tréithe liar paiteolaíocha, agus déileáil le duine a luíonn go paiteolaíoch.

Cé atá ina liar paiteolaíoch?

Déileálann liar paiteolaíoch le bréag paiteolaíoch. Ina luí paiteolaíocha tá a neamhord meabhrach ina luíonn duine de ghnáth nó go héigeantach, fiú nuair nach bhfuil aon chúiseanna soiléire ann le bréag a dhéanamh.

Sa mhéid is go luíonn siad de ghnáth, ní nochtann staidéir chliniciúla aon chúiseanna nithiúla le haghaidh gníomhartha liars paiteolaíocha. Mar sin féin, is cosúil go bhfuil roinnt fianaise ó staidéar leighis go is féidir le dúshláin le lárchóras néaróg an duine iad a réamhshuíomh le bheith ina liars paiteolaíocha .

Ag cur san áireamh iad seo, a bheith i gcaidreamh rómánsúil le liar paiteolaíoch a chruthú go héasca a bheith ar cheann de na rudaí is deacra a d'fhéadfadh a bheith agat i do shaol.

|_+_|

5 saintréithe liars paiteolaíocha

Seo cuid de na comharthaí liar paiteolaíocha a d'fhéadfadh tú a fheiceáil i do pháirtí.

aon. Ní thaispeánfaidh siad míchompord ar bith fiú má tá siad gafa sa ghníomh

Is é seo ceann de na comharthaí móra de liar paiteolaíoch. Má bhí tú gafa riamh ina luí le tuismitheoir nó múinteoir, an cuimhin leat na mothúcháin náire agus feirge a d’fhulaing tú ina dhiaidh sin?

Tréith shuntasach amháin de liars paiteolaíocha ná nach mbeadh siad choíche bhraitheann olc as a gcuid gníomhartha , fiú má tá siad gafa lena lámha ar an próca fianán.

Más rud ar bith é, beidh an liar paiteolaíoch feargach leat as iarracht a dhéanamh a scéal a fhiosrú.

|_+_|

dhá. Tá liars paiteolaíocha breathnaithe

Sula dtosóidh siad ar tú a chur ar an thóir gé fhiáin mheabhrach, bí cinnte go bhfuil roinnt ama tógtha acu le tuiscint a fháil ort chun a fháil amach cad a tharlóidh nó nach mbeadh. Tá siad oilte ar shaothrú laigí a n-íospartaigh.

3 . Tosaíonn luí paiteolaíocha de ghnáth beag

Mar shaineolaithe leighis ar thuairisc MedicalNewsToday, Tosaíonn luí paiteolaíochta beag de ghnáth agus tógann sé móiminteam de réir mar a théann an t-am ar aghaidh .

De réir mar a bhíonn an duine ag éirí as a chuid bréaga, b'fhéidir go mothaíonn sé/sí an t-éileamh atá air éirí níos drámatúla faoina luí, go háirithe nuair a bhíonn orthu bréag nua a insint chun bréag níos sine a chlúdach.

|_+_|

Ceathrar. Uaireanta, nochtfar a gcuid bréaga go léir le fiosrú beag ina scéal

De réir mar a leanann liars paiteolaíochta ag siúl an chosáin le scéalta móra a chumadh chun iad féin a fhuaimniú níos suimiúla, rud amháin a bhféadfadh siad dearmad a dhéanamh air ná gur féidir cuntais a gcuid imeachtaí a sheiceáil go héasca.

Fágann sé seo go bhfuil beagán smididh ina n-armúr mar go bhféadfadh na daoine lena mbaineann siad iad a aimsiú sa deireadh cé hé féin i ndáiríre, ach amháin má tá siad sásta cuardach beag a dhéanamh.

5 . Is gnách go mbíonn a gcuid scéalta neamhréireach

Ag cur san áireamh go bhfuil a gcuid bréaga iomadúla, gan phleanáil, agus gan doiciméadú, níl sé deacair go díreach scéal liar paiteolaíoch a fheiceáil ag athrú le himeacht ama. Seo é an chaoi le liar paiteolaíoch a fheiceáil. Ós rud é nach bhfuil siad cuimhne foirfe a bheith agat , b’fhéidir gur mhaith leat a bheith réidh le leaganacha éagsúla den scéal céanna a chloisteáil gach uair a bhíonn orthu scéalta dá leithéid a athinsint.

|_+_|

Cúiseanna atá suite paiteolaíoch

Go ginearálta, léiríonn tuairiscí leighis é sin níl mórán cúiseanna aitheanta nó cúiseanna ar bith ag bréagadh paiteolaíoch . Nochtann tuarascálacha leighis freisin gur féidir le bréag paiteolaíocha a bheith go héasca a symptom de bhunfhadhb agus nach mór don duine cúnamh gairmiúil a fháil ina leith.

Mar shiomptóm de riocht bunúsach, is féidir le bréag paiteolaíoch a bheith ina chomhartha go bhfuil an duine aonair ag troid leis Neamhord Pearsantachta Támhshuanacha (NPD), Neamhord Pearsantachta Frithshóisialta (APD), nó Neamhord Pearsantachta Teorann (BPD).

Ag cur san áireamh déine na gcoinníollacha meabhrach seo, is é ceann de na bealaí is fearr chun déileáil le liars paiteolaíocha tar éis iad a aithint ná iad a sheoladh chun cabhair ghairmiúil a fháil.

Comharthaí a thugann le fios go bhfuil do pháirtí ina liar paiteolaíoch

An bhfuil amhras ort go bhfuil do fhear céile ina liar paiteolaíoch? An mothaíonn sé go dtapaíonn an duine atá in éineacht leat gach deis chun bréaga a insint, fiú nuair nach bhfuil aon chúiseanna soiléire ann chun bréag a dhéanamh?

Má tá eagla ort go bhfuil do pháirtí ina liar paiteolaíoch, seo iad 10 gcomharthaí a thugann le tuiscint go bhfuil do pháirtí ina liar paiteolaíoch .

Conas déileáil le liar paiteolaíoch

Fiú amháin tar éis dóibh a aithint cé hé féin iad, bíonn sé deacair uaireanta éirí as caidreamh le liar paiteolaíoch.

D’fhéadfadh sé seo a bheith mar gheall ar an nasc mhothúchánach a d’fhéadfadh a bheith agat leo nó mar gheall ar na hinfheistíochtaí atá déanta agat sa chaidreamh. In aon chás, tá sé ríthábhachtach go mbeadh a fhios agat conas cabhrú le liar paiteolaíoch má tá sé ar intinn agat an caidreamh sin a choinneáil beo.

Seo 15 bealach cruthaithe chun déileáil le liar paiteolaíoch

15 bealaí chun déileáil le liar paiteolaíocha

Bíodh na leideanna seo agat chun déileáil le liar paiteolaíoch:

aon. Bíodh comhrá agat leat féin

Mas mian leat chun an caidreamh a choinneáil beo , tá go leor oibre romhat. Cuidíonn sé le tús a chur leis an turas seo trí chroí a bheith agat leat féin.

Tá sé seo amhlaidh toisc go bhfuil sé dodhéanta cabhrú leo éirí níos fearr nuair nach bhfuil tú tar éis a admháil go bhfuil gá leo a bheith níos fearr.

|_+_|

dhá. Labhair leo

D’fhéadfadh sé seo a bheith deacair mar is é an frithghníomh gléigeal a bheadh ​​ag bréagadóir paiteolaíoch ná d’aighneacht a chealú nuair a d’inis tú dóibh an méid a thug tú faoi deara.

Mar sin féin, cabhraíonn sé chun cur chuige leo nuair a bhíonn siad i giúmar maith . Ar an mbealach seo, féadfaidh siad a bheith níos oscailte do do chuid focal.

3 . Agus tú ag caint leo, tá sé ríthábhachtach conas a chuireann tú do chás i láthair

Agus é ag caint leo , cuidíonn sé le do chás a chur i láthair ar bhealach nach bhfuil breithiúnas nó go mothaíonn siad scanraithe.

Mar riail ghinearálta, b’fhéidir gur mhaith leat ráitis éadroma a úsáid chun do phointe a thiomáint abhaile. Ansin arís, má thosaíonn siad mothú cosantach , lig síos beagán agus lig roinnt ama chun pas a fháil roimh thabhairt suas an t-ábhar arís.

|_+_|

Ceathrar. Meabhrach tú féin a ullmhú i gcoinne a n-jabs briathartha agus bréaga

Anois go bhfuil siad aitheanta agat as a bhfuil siad i ndáiríre, tóg amach roinnt ama chun tú féin a ullmhú go meabhrach i gcoinne a n-jabs briathartha agus bréaga.

Chomh luath agus a bhíonn a fhios ag an liar paiteolaíoch go bhfuil tú orthu, is dóichí go n-éireodh leo chun triail a bhaint as scéimeanna láimhsithe ort . Is am iontach é seo freisin duit gach rud a insíonn siad duit a ghlacadh le pinch salainn.

Físeán molta : Cosain tú féin ón dúmhál mothúchánach

5 . Faigh amach leis an gcluiche milleán

Cabhraíonn sé a mheabhrú go mb’fhéidir nach bhfuil sé ar intinn ag an té atá ag insint na bréaga seo dochar ar bith a dhéanamh leo.

Seans go bhfuil siad ag freagairt don éigeantas inmheánach a bhraitheann siad agus b’fhéidir go mbeidh orthu iad féin a bhualadh ina dhiaidh sin fiú. Sin é an fáth gur chóir duit do dhícheall a dhéanamh gan an milleán a chur orthu nuair a d'aithin tú a gcuid bréaga, go háirithe má tá tú iarracht a dhéanamh an caidreamh a neartú .

|_+_|

6. Tabhair aird agus glaoch amach iad

Nuair a bheidh agat d’aithin a gcuid bréaga , ceann de na bealaí is éifeachtaí chun iad a ghlaoch amach ná trí úsáid a bhaint as fíricí chun iad a chur ar an eolas nach ionann cuid de shonraí a scéalta.

Is deacair é bréagadóir paiteolaíoch a ghlaoch amach mar cuireann sé in iúl dóibh go bhfuil tú orthu, agus féadfaidh siad freagairt trí bhréaga eile a insint chun a gcuid rianta a chlúdach.

Ach má tá tú ag iarraidh a dhéanamh amach conas stop a chur le bréag paiteolaíochta, caithfidh tú a chur in iúl dóibh go bhfuil aird á tabhairt agat.

7. Seachain iad nuair is féidir

Cuireann idirghníomhú de shíor le liars paiteolaíocha taosc mothúchánach. An bealach is fearr a sheachaint ar an strus mhothúchánach is é sin a thagann chugat mar thoradh air sin ná fanacht amach uathu chomh minic agus is féidir.

Mar sin féin, cuidíonn sé é seo a dhéanamh ar bhealach nach gcuireann as an bhfíric go bhfuil tú ag seachaint iad.

|_+_|

8. Tóg cás láidir

Bíodh a fhios agat go ndéanfaidh an liar paiteolaíoch gach is féidir chun d’aighneacht a chealú nuair a thabharfaidh tú aghaidh orthu ar deireadh, caithfidh tú roinnt ama a chaitheamh ag tógáil cás láidir.

Cruinnigh fíricí agus figiúirí (cé leis ar labhair siad, cad a dúirt siad, agus na neamhréireachtaí a thug tú faoi deara) sula labhair tú leo. Is é seo an t-aon ráthaíocht nach féidir leat deireadh a chur leis an seisiún dar leat tá d’intinn caillte agat .

9. Smaoinigh ar na bunchúiseanna

Phléamar cheana féin go bhféadfadh roinnt rudaí a bheith mar thoradh ar luí paiteolaíocha, lena n-áirítear roinnt riochtaí bunúsacha sláinte agus meabhrach .

Chun teacht ar an mbunús sin go léir, bheadh ​​ort labhairt leo agus a dhéanamh amach an bhfuil airíonna eile a ghabhann leo a thugann le tuiscint go bhfuil siad ag déileáil le haon cheann de na bunchoinníollacha seo.

|_+_|

10. Bíodh a fhios acu gur mhaith leat dul i gcomhar le chéile

In ionad tú féin a fhógairt mar an namhaid, cuidíonn sé iad a thuiscint gur mhaith leat oibriú i gcomhar leo agus cabhrú leo trí na hamanna deacra seo.

Ag cur san áireamh nádúr an dúshláin a bhfuil siad ag dul tríd, d'fhéadfadh siad crapadh ar ais agus fiú rebuffing tú. Tabhair spás dóibh ach cuir in iúl dóibh go bhfuil tú ann dóibh.

a haon déag. Iarr mínithe

Bealach amháin chun iad a chur ag caint agus a gcuid gníomhartha a anailísiú i ndiaidh babhta eile chun bréaga a insint ná ligean dóibh a gcuid gníomhartha a mhíniú. Cabhraíonn sé seo leat deireadh a chur leis an mothú breithiúnach sin agus cabhraíonn sé leat a choimeád ar bun aigne oscailte sa chaidreamh .

|_+_|

12. Ná greann leo

Is bealach amháin é bréagadóir paiteolaíoch a threorú (trí do cheann a chliabhán agus miongháire a dhéanamh orthu, fiú tar éis a aithint go bhfuil siad ina luí) chun iad a choinneáil ina luí. Nuair a fheicfidh tú go bhfuil siad san áit sin arís, faigh bealaí saineolaithe chun an ábhar an chomhrá nó stop a chur leis an gcomhrá láithreach.

13. Tabhair an uair seo

Is í an fhírinne ná nach n-éireoidh duine a bhfuil a shaol caite aige i bhfostú bréaga paiteolaíoch lá amháin agus go n-éireoidh sé as.

Bheadh ​​am agus an dúthracht ag teastáil uathu chun céimeanna leanbh a ghlacadh go dtí go mbeidh gach rud san am atá caite. Is bua í foighne a theastódh uait ar an turas seo.

|_+_|

14. Pointe iad sa treo chun cúnamh gairmiúil a fháil

Cé nach bhfuil aon chóireáil aitheanta le haghaidh bréag paiteolaíocha , is féidir leis an duine a dhéanamh go maith le go leor cabhrach ó dhaoine gairmiúla. D’fhéadfadh a n-éigeantas bréag a bheith ag eascairt as tráma san am a chuaigh thart, bundúshláin mheabhrach, nó fiú coinníollacha eile a mbeadh cabhair ó theiripeoirí gairmiúla/saineolaithe síceolaíochta ag teastáil uathu.

cúig déag. Know nuair a siúl amach

Sa mhéid go bhfuil tú ag iarraidh an leas is fearr a bhaint as an gcaidreamh sin, caithfidh tú cuimhneamh nach féidir gach caidreamh a shábháil. Má tá do dhícheall déanta agat agus mura bhfuil siad ag déanamh aon iarrachtaí a bheith níos fearr , b'fhéidir gur mhaith leat tú féin a chosaint trí ghlaoch ar scor an chaidrimh.

Déan é seo mar gheall ar do mheabhairshláinte agus do shábháilteacht.

|_+_|

Conclúid

Cé nach bhfuil aon chóireáil aitheanta le haghaidh liars paiteolaíocha, cabhróidh dul trí na 15 chéim a leagamar amach sa chuid dheireanach den Airteagal seo leat a fháil amach an bhfuil do pháirtí ina liar paiteolaíoch.

Arís, nuair a theipeann ar gach cóireáil bréag paiteolaíoch, b'fhéidir gur mhaith leat gach rud a scor agus siúl amach ón gcaidreamh le do shláintíocht slán.

Cuir I Láthair: