Cad is Caidreamh Pearsanta ann: 10 mBealach chun É a Thógáil

Grá bainise

San Airteagal seo

Is é an rud is fearr le gach duine a bheith i gcaidreamh sláintiúil grámhar. Déanaimid dáta le daoine, déanaimid iarracht a bheith leochaileach, agus déanaimid comhréiteach le súil go bhfaighidh muid duine ar féidir linn grá a thabhairt dúinn agus grá a bheith againn ina dhiaidh sin.

Ach agus sinn ar thóir an ceann a aimsiú ní thógaimid an t-am le tuiscint a fháil ar cad atá á lorg againn. Má tá tú ag lorg comhpháirtí rómánsúil fadtéarmach a bhraitheann tú sábháilte, a thugann aire duit, agus a bhraitheann go bhfuil grá agus meas agat, ansin is caidreamh dlúth atá uait.

Cad is caidreamh dlúth ann?

Is caidreamh dlúth iad gach caidreamh sláintiúil agus sona. Cothaíonn caidreamh dlúth comhbhá, gean agus leochaileacht níos doimhne. Is féidir leibhéil dhifriúla caidrimh a bheith ag caidrimh éagsúla, agus fiú cineálacha éagsúla dlúthcheangail.

Nuair a bhíonn tú ag smaoineamh ar cad is caidreamh dlúth ann, is féidir go mbeadh sé éasca dearmad a dhéanamh ar mhionsonraí de shaol an duine - na miongháire beaga spreagúla, na barróga a thugtar go saor, na gothaí beaga buíoch is tréithe de chaidrimh dhlútha iad go léir.

Conas a bheidh a fhios agat an bhfuil do chaidreamh dlúth?

Lánúin i ngrá

Cibé an bhfuil tú díreach tar éis tosú ag féachaint ar dhuine, nó má tá tú pósta le do pháirtí ar feadh níos mó ná 10 mbliana, bainfidh gach duine leas as machnamh beag ar a gcaidrimh. Chun an sonas a d'fhéadfadh a bheith agat i do chaidreamh a bhaint amach, is féidir leat feabhsuithe móra a dhéanamh ag smaoineamh go gníomhach ar an tábhacht a bhaineann le caidreamh i gcaidreamh.

Is samplaí de intimacy i gcaidrimh iad nuair a chuireann do pháirtí a gcuid mothúchán in iúl duit, nó nuair a spreagann sé tú chun do mhothúcháin a roinnt; tá siad i gcónaí ag tacú leat trí do chaitheamh aimsire nó do phost nua; déanann siad a ndícheall aoibh gháire a dhéanamh ort ar do dhrochlaethanta; coinníonn siad do lámh agus cabhraíonn siad leat trí do chuid ama crua.

Díríonn siad seo go léir ar chaidreamh dea-fhorbartha.

3 chomhartha de chaidreamh dlúth

Cé go bhfuil go leor comharthaí éagsúla de intimacy i gcaidrimh seo tá roinnt a bhfuil tábhacht ar leith:

1. Iontaobhas

Glacann go leor daoine muinín as talamh. Cibé an bhfuil muinín agat as do pháirtí as tacaíocht a thabhairt duit, as do thaobh a ghlacadh, chun a insint duit nuair a bhíonn tú mícheart, nó go simplí a bheith in éineacht leat fiú nuair nach bhfuil tú ar do dhícheall, is comharthaí iad go léir de chaidreamh láidir dlúth.

Taighde léiríonn sé go bhfuil muinín thar a bheith tábhachtach maidir le caidreamh fisiciúil agus sláinte. Chuid is mó daoine a bhfuil fadhbanna lena comhpháirtíochta agus fuair sé sin ag obair ar mhuinín agus caidreamh níos tacúla a fhorbairt tá caidreamh feabhsaithe ag go leor leibhéil, go háirithe gnéithe caidreamh collaí.

2. Comhbhá

Is dócha gurb é comhbhá an tréith is tábhachtaí i gcaidreamh chun a chinntiú go bhfuil caidreamh mhothúchánach idir tú féin agus do pháirtí bunaithe go maith. Gan comhbhá, is dócha go mbeidh am deacair agat féin agus ag do pháirtí tuiscint a fháil ar a chéile agus a bheith dlúth go mothúchánach.

|_+_|

3. Sábháilteacht

Le bheith dlúth le duine, caithfidh tú a bheith sábháilte timpeall orthu ar dtús. Má bhraitheann tú i gcónaí go bhfuil do shláinte mheabhrach, mhothúchánach agus fhisiciúil faoi bhagairt ag do pháirtí, ansin cuileoga an intimacy amach an fhuinneog. Tá sábháilteacht agus slándáil mar bhunús le caidreamh dlúth.

Seachas na trí cinn seo, tá roinnt tréithe tábhachtacha eile a bhaineann le caidreamh dlúth. Chun tuilleadh a léamh, seiceáil amach Comharthaí Go bhfuil Tú i gCaidreamh Pearsanta .

Cineálacha caidreamh dlúth

Lánúin óg sa pháirc

Tá ceithre chineál leathan de dhlúthchaidreamh: Fisiciúil, Mothúchánach, Spioradálta, agus Taithí. Seo tuilleadh eolais fúthu:

1. Caidrimh fhisiciúla

Ní hé an bhrí atá le caidreamh collaí ach go gcodlaíonn tú thart le do pháirtí; tá sé chomh maith cé chomh compordach a mhothaíonn tú faoi bheith ag teagmháil agus a bheith i dteagmháil leat, an taitneamh a bhaineann tú as a chéile, agus an bhfuil tú araon leochaileach go fisiciúil gan a bheith ró-fhéin-chomhfhiosach.

2. Caidrimh mhothúchánacha

Is mothúchánach é an dara cineál caidreamh dlúth.

Intimacy mhothúchánach is é sin nuair a bhraitheann do pháirtí compordach thú agus spreagann sé tú chun tú féin a chur in iúl. Má tá do pháirtí i gcónaí ag iarraidh iad féin a mhíniú gan aird a thabhairt ar do chuid mothúcháin, ansin tá dícheangal ann. Daingnítear an dlúthchaidreamh mhothúchánach nuair a shocraítear an dícheangal seo.

3. Caidrimh spioradálta

Tá lamháltas spioradáltacht ríthábhachtach do coinbhleachtaí i do chaidrimh a sheachaint . Cé go bhfuil sé neamhchoitianta, uaireanta féadann caidreamh sláintiúil a bheith ag daoine a leanann creidimh, fealsúnachtaí nó meoin éagsúla.

Is sampla de chaidreamh spioradáltacht é mothú slán i do chreideamh féin agus meas agus suim a léiriú i gcóras creidimh do pháirtí. Tugann an físeán seo tuilleadh eolais duit ar conas caidreamh dlúth spioradálta a thógáil-

4. Caidrimh chaidreamhacha ó thaithí

Nuair a théann lánúin trí imeachtaí saoil áirithe le chéile, forbraíonn siad intimacy ó thaithí mar gheall ar na heispéiris chomhroinnte seo. Cuidíonn sé seo leo tuiscint agus comhbhá níos fearr a dhéanamh, agus mothaíonn siad níos nasctha. Is féidir leis na heispéiris seo cabhrú leo dlúthchaidreamh a chothú ina gcaidreamh.

10 mbealach chun caidreamh dlúth a thógáil

Anois go bhfuil a fhios agat cad is caidreamh dlúth ann, breathnaímid ar conas dlúthchaidreamh a chothú i gcaidrimh:

1. Caith am le chéile

Tugann am daoine le chéile. Ní hamháin go bhfeabhsóidh tú níos mó ama le chéile do chaidreamh ó thaithí, ach tabharfaidh sé deiseanna duit féin agus do do pháirtí fás, athrú agus foghlaim le chéile.

Roinnt bealaí a n-oibríonn tú an cúpla uair seo isteach i do shaol laethúil ná dul ar siúlóidí nó ritheann le do pháirtí, scíth a ligean le chéile trí sheó a fheiceáil, béilí a chócaireacht le chéile, dul ag siopadóireacht le chéile, nó fiú oibriú sa seomra céanna!

Is féidir go mbeadh sé deacair am socraithe a chur ar leataobh le caitheamh le do pháirtí, go háirithe i rith na seachtaine nuair a bhíonn an bheirt agaibh gnóthach leis an obair, le páistí nó le freagrachtaí eile.

Mar sin má chinntíonn tú go bhfuil meas agat ar an gcúpla nóiméad a fhaigheann tú le chéile is féidir iontais a dhéanamh do do chaidreamh mhothúchánach, agus féadann sé cabhrú leat do scíth a ligean níos mó ná mar a cheapann tú!

|_+_|

2. Labhair faoi rudaí eile seachas tú féin

Nuair atá tú i gcaidreamh, is furasta dearmad a dhéanamh ar an domhan ar fad thart ort. Ach ag éirí as do mboilgeog agus ag comhrá faoi ​​pholaitíocht, nó cultúr pop, nó rud ar bith eile a chabhróidh leat araon a fhorbairt intimacy intleachtúil agus a athróidh an bealach a fheiceann tú a chéile.

Roinnt bealaí iontacha le dul i ngleic leis an domhan lasmuigh duit ná leabhar a phiocadh agus labhairt faoi ar feadh seachtaine agus tú ag léamh tríd le do pháirtí.

Bealach beag eile le dul i ngleic leis an domhan lasmuigh ná aon ailt nó gearrthóga nuachtáin a mheasann tú a bheith an-suimiúil a sheoladh chuig do pháirtí, agus ansin comhrá a dhéanamh faoi - b'fhéidir thar ghloine fíona agus cáise.

3. Déan iniúchadh fisiciúil ar a chéile

Tar éis méid áirithe ama, an thrill de a bheith dlúth go fisiciúil lena chéile téann ar shiúl. Déan iarracht an lasair a athghiniúint trí rud éigin nua a thriail sa leaba. Cuir iontas ar a chéile agus déan iarracht gean fisiciúil a thaispeáint nuair is féidir - cabhróidh sé seo leat caidreamh fisiceach a fhorbairt i do chaidreamh.

Cúpla bealach iontach chun é seo a dhéanamh ná cluiche ‘salach’ a imirt le chéile, b’fhéidir Twister nocht a imirt, nó bréagáin ghnéis a úsáid sa leaba. Más mian leat caidreamh fisiceach a fhorbairt gan an chomhpháirt ghnéasach, smaoinigh ar pháirt a ghlacadh i rang damhsa!

4. Tabhair anuas do bhallaí

A bheith leochaileach i do chaidrimh Is é an t-aon bhealach intimacy a thógáil. Is féidir le bheith leochaileach a bheith scanrúil, agus beidh ort a fhágáil faoi lé agus leochaileach. Ach is cuid é sin le caidreamh mothúchánach a bheith agat le do pháirtí.

Taighde léiríonn sé gur féidir le bheith leochaileach feabhas mór a chur ar athruithe caidrimh fhadtéarmacha. Eascraíonn an fás agus an dul chun cinn atá déanta i gcaidrimh as an leochaileacht seo mar go gcuireann sé brú ort féin agus ar do pháirtí spás sábháilte a dhéanamh ina mbraitheann tú araon sábháilte agus compordach.

5. Déan rudaí a phleanáil le chéile

Cé gur cosúil nach mór an rud é, is féidir leis an bpleanáil féin cabhrú leat naisc níos doimhne a fhorbairt. Agus tú ag pleanáil imeacht, abair, dáta nó imeacht beag deireadh seachtaine, foghlaimíonn tú rudaí nua faoina chéile.

Is féidir leis an ngníomh féin a bhaineann le hinsint cad is maith leat agus cad nach dtaitníonn leat, comhréiteach a dhéanamh, agus cinneadh a dhéanamh ar rudaí le chéile cabhrú leat a bheith níos dlúithe. Tá sé seo amhlaidh toisc go dtosaíonn tú ag comhbhá agus ag déanamh amach cad a chuireann tic leat.

Is féidir le pleanáil le chéile spreagadh a thabhairt do do pháirtí freisin a lua go soiléir cad a thaitníonn leo agus nach dtaitníonn leo.

I roinnt caidreamh, go háirithe cinn nua, bíonn claonadh ag daoine a bheith an-chúthail agus stopann siad iad féin ó bhréagnú ar a gcomhpháirtí. Má thaispeánann do pháirtí gur féidir leo agus iad ag pleanáil a gcuid tuairimí a chur in iúl agus a neamhspleáchas a dhearbhú go gcuideoidh siad leo a bheith ar a suaimhneas leat.

6. Bailíochtaigh agus cuir ar a suaimhneas

Is iad bailíochtú agus athdhearbhú na gníomhartha is tábhachtaí i gcaidreamh. Má dhéantar mothúcháin do pháirtí a bhailíochtú féadann siad mothú go bhfuil meas agat orthu agus go n-airíonn siad an chaoi a mothaíonn siad fút. Is féidir le bailíochtú cabhrú le do pháirtí a bheith níos dlúithe mothúchánach leat.

Tá athdhearbhú díreach chomh tábhachtach le bailíochtú; cabhróidh sé leat níos mó a chur os comhair do pháirtí má thugann tú aire dóibh agus go bhfuil meas agat orthu. Beidh sé níos fusa acu a bheith leochaileach leat mar go gcuireann tú ar a suaimhneas iad maidir lena mothú sábháilteachta agus compord.

Cabhróidh sé seo leo a bheith níos dlúithe go fisiciúil leat.

7. Express faoi shaoirse

Lánúin óga i ngrá

Is é an bealach is fearr chun do pháirtí a spreagadh chun iad féin a chur in iúl gan a bheith buartha go dtréigean tú iad ná cleachtadh a dhéanamh ar an méid a seanmóir tú. Má osclaíonn tú suas dóibh agus a thaispeáint dóibh go bhfuil creideamh iomlán agat iontu, mothaíonn siad níos compordaí ag oscailt suas duit.

Fiú má bhíonn deacracht agat é seo a dhéanamh, is féidir leat a bheith níos mó muiníne má léiríonn tú spéis i gcúrsaí íogaire a phlé le do pháirtí. Inis dóibh go hoscailte conas a mhothaíonn tú, agus cé chomh tábhachtach agus atá sé duit fáilte a chur roimh. Má chuirtear d'ionchais ar an eolas, forbrófar grá dlúth agus tuiscint i do chaidreamh .

8. Tabhair tosaíocht dá chéile

Chun dlúthchaidreamh de chineál ar bith a fhorbairt, bídís mothúchánach nó fisiceach, leagtar síos an bonn le caidreamh láidir dlúth a thógáil trí thosaíocht a thabhairt dá chéile.

Le bheith dlúth le duine ní mór a mhothú go bhfuil tábhacht aige leis an duine eile; agus bealach le cur i ngrá leo ná iad a roghnú thar do thosaíochtaí eile anois is arís.

Uaireanta, le tiomantais oibre nó eile, féadann sé a bheith deacair do pháirtí a chur ar dtús. I gcásanna mar seo, má chuireann tú do pháirtí ar an eolas roimh ré faoi do ghealltanais is féidir cabhrú leo a thuiscint go bhfuil go leor aire agat fúthu chun iad a chur ar an eolas. Cuidíonn sé seo leat leibhéil níos mó caidreamh a fhorbairt.

|_+_|

9. Bain triail as rudaí nua le chéile

Is cuma cé acu a chuireann sé cuma amadán ort nó go bhfuil tú nádúrtha air, is féidir le heispéireas an-spraoi a bheith ag baint le rudaí nua a thriail le do pháirtí. Trí bheith páirteach i ngníomhaíocht atá nua ag duine amháin nó ag an mbeirt agaibh, tá tú i mbaol teipe nó imeacht as do chrios chompord. Is féidir leis seo cabhrú leat nasc a dhéanamh thar do thaithí nua.

Síceolaithe Maíonn tú go n-éascaíonn rudaí nua caidrimh fhadtéarmacha a thriail mar is gnách go mbreathnaíonn tú ar do pháirtí mar líontán sábhála. Cothaíonn sé seo muinín i do pháirtí. Má théann tú trí eispéiris nua le chéile, cabhraíonn sé leat dul i dteagmháil i ndomhan níos leithne lasmuigh de do mboilgeog sábháilteachta - agus cabhraíonn sé seo leat oibriú ar do chaidreamh ó thaithí le chéile.

|_+_|

10. Coinnigh an rómánsaíocht beo - ámhthach a chéile

Labhair muid faoi conas rekindling an tine agus is féidir le rudaí nua a thriail cabhrú leat dul i ngleic go gnéasach le do pháirtí agus caidreamh fisiceach a fheabhsú. Mar sin féin, ní hé sin an t-aon rud is féidir le grá a fheabhsú.

Is féidir le gothaí rómánsúla cosúil le bronntanais bheaga, dátaí iontasacha, nó fiú éirí amach agus ithe os comhair na teilifíse le chéile cabhrú leat nascadh go mothúchánach. Mothaíonn gothaí mar seo go bhfuil grá agus meas ag do pháirtí. Tar éis an tsaoil, is fachtóir mór é an rómánsaíocht a dhéanann idirghabháil ar an dlúthchaidreamh.

Conclúid

Ag freagairt na ceiste, ‘cad is caidreamh dlúth ann’, níl sé scoite agus tirim; tá an oiread sin leibhéil agus cineálacha intimacy éagsúla, mar shampla fisiciúil, mhothúchánach, intleachtúil, spioradálta, ó thaithí, agus go leor eile.. Ach tá bealaí iomadúla a thógáil ar na intimacy le do pháirtí.

Má bhraitheann tú go bhféadfadh go mbeadh cabhair bhreise uait le bheith dlúth le do pháirtí, d’fhéadfadh sé a bheith an-luachmhar dul chuig síceolaí nó teiripeoir, mar is féidir leo cleachtaí agus teicníochtaí tógála intimacy a chur ar fáil duit atá in oiriúint do do chaidreamh.

Is é an chéad chéim a thuiscint conas intimacy a thógáil i gcaidrimh; tá an chéad duine eile á chur i ngníomh. Bain úsáid as na leideanna thuas chun do ghrá pearsanta a thabhairt go dtí an chéad leibhéal eile agus féach duit féin cé mhéad níos sona agus níos compordaí a mhothaíonn do pháirtí!

Cuir I Láthair: