20 Comhartha d’Ionramháil Mhothúchánach i gCaidrimh agus Conas Déileáil Leis
San Airteagal seo
- Cad is ionramháil mhothúchánach i gcaidreamh?
- Ionramháil mhí-úsáid mhothúchánach: Cad is féidir le ionramháil mhothúchánach a dhéanamh le caidreamh?
- Comharthaí dúmhál mhothúchánach: 20 comhartha d'ionramháil mhothúchánach
- Ionramháil mhothúchánach neamhbheartaithe: Cén fáth a ndéanann daoine a gcomhpháirtithe a ionramháil go mothúchánach?
- Éifeachtaí ionramhála mhothúchánach: Conas déileáil le hionramháil mhothúchánach i gcaidrimh?
Is féidir le comharthaí ionramhála mhothúchánach i gcaidrimh a bheith an-suntasach agus d’fhéadfadh go n-airíonn tú gan chumhacht iomlán. Tá ionramháil coitianta i caidrimh idirphearsanta – is manipulators muid go léir ar bhealach amháin nó ar bhealach eile má théann muid ag an bhfoclóir bhrí an fhocail.
Mar sin féin, is féidir le ionramháil mhothúchánach arís agus arís eile a bheith ina bratach dhearg shuntasach i gcaidrimh agus cuireann sé an-anacair ar an duine atá ag glacadh leis.
Cabhróidh an t-alt seo leat a dhéanamh amach conas a insint má tá duine ag iarraidh tú a ionramháil.
Cad is ionramháil mhothúchánach i gcaidreamh?
Sula ndéanaimid breathnú ar na comharthaí a bhaineann le hionramháil mhothúchánach i gcaidreamh, tá sé riachtanach go mbeadh a fhios agat ar dtús.
Ionramháil Is cineál tionchair shóisialta é ar dhuine aonair a bhfuil sé mar aidhm aige a n-iompraíocht a athrú. Bhaineamar go léir úsáid as cumhacht an ionramhála ag pointe ama amháin dár saol. Mar shampla, is cineál ionramhála é cur ina luí ar do chara gan dul ar scoil chun féachaint ar scannán.
Ní cosúil go bhfuil sé an-díobhálach iarraidh a chur ina luí ar do chara gan rang a fhágáil, ach is féidir le hionramháil mhothúchánach leanúnach i gcaidreamh a bheith díobhálach.
Nuair a úsáideann daoine cluichí aigne chun smacht nó cumhacht a lorg ort, cuirimid lipéad orthu mar láimhsiú mothúchánach. Is é an sprioc deiridh a bhaineann le hionramháil den sórt sin ná go lorgódh duine smacht nó buntáiste éagórach ar a gcomhpháirtí.
Tá sé ríthábhachtach a mheabhrú nach bhfuil na daoine seo ag lorg cleasanna síceolaíochta le láimhseáil! D'fhéadfadh siad a bheith ag ionramháil gan aithne fiú agus go dteastaíonn teiripe uathu chun a gcuid fadhbanna a nochtadh.
A caidreamh sláintiúil bunaithe ar mhuinín, meas agus comhthuiscint.
Is féidir le ionramháil mhothúchánach a bheith an-subtle agus deacair a fháil amach. Is féidir go mbraitheann tú míthuiscint, gan chúnamh agus faoi léigear ort. Sa chuid seo a leanas, déanfaimid dul thar na comharthaí a bhaineann le ionramháil mhothúchánach i gcaidrimh.
Ionramháil mhí-úsáid mhothúchánach: Cad is féidir le ionramháil mhothúchánach a dhéanamh le caidreamh?
Is féidir le ionramháil mhothúchánach na caidrimh is sláintiúla a iompú agus go leor damáiste do-athchóirithe a dhéanamh. Tagann na créachtaí a chruthaítear trí ionramháil mhothúchánach le chéile agus is féidir leo dul in olcas le himeacht ama.
Seo an méid is féidir le ionramháil mhothúchánach a dhéanamh le do chaidreamh:
- Cruthaigh easpa muiníne chomh maith lemothúcháin neamhchinnteachta.
- Spreagtar míchumarsáid agus míthuiscintí.
- Cúis íseal féin-mheas.
- Cuir isteach ar mhothú sábháilteachta duine.
- Méadú ar chumarsáid dhiúltach.
Comharthaí dúmhál mhothúchánach: 20 comhartha d'ionramháil mhothúchánach
Anois, déanaimis léim díreach isteach ar an ábhar atá ar láimh agus breathnú ar roinnt comharthaí ionramhála mhothúchánach.
Le do thoil a choinneáil i gcuimhne go bhfuil an liosta de na comharthaí coitianta de ionramháil mhothúchánach i gcaidreamh. Má tá tú bhraitheann ionramháil i gcaidreamh, tá an seans go bhféadfadh do instinct gut a bheith ceart.
|_+_|1. Tá tú i gcónaí ina spás
An mbuaileann tú leo i gcónaí ag a rogha áit?
Is féidir an-chumhachtach a thabhairt duit nuair a thagann tú chun iad a fheiceáil sa bhaile nó sa bhialann is fearr leat. Cé go mothaíonn siad sábháilte agus compordach i dtimpeallacht aithnidiúil, caithfidh tú a bheith ar an imeall.
Tugann sé seo buntáiste éagórach thar tú, rud a chruthaíonn éagothroime cumhachta.
2. Is arm i do choinne iad do laigí
Tá sé seo ar cheann de na comharthaí is suntasaí de ionramháil mhothúchánach i gcaidrimh.
Cuir tú ciceáil i gcónaí chun tú féin a oscailt suas don duine seo. Sa chás sin, tá an seans go bhfuil siad ag baint úsáide as dolaigí agus leochaileachtaíi do choinne trína n-armáil agus iad a thabhairt suas go tactúil le linn argóint.
B'fhéidir go mbraitheann tú mar a bhuaileann siad i gcónaí tú faoi bhun an crios.
3. Bíonn tú i lár na míthuisceana i gcónaí
An mothaíonn tú míthuiscint i gcónaí?
Tá bealach ag ionramhálaithe mothúcháin chun iallach a chur ort a leagan den scéal a chreidiúint gan fiú a thuiscint. Éiríonn leo sa chaos agus déanann siad iarracht i gcónaí beirt a chur in aghaidh a chéile ar mhaithe leo.
Má bhíonn tú i gcónaí i lár míthuisceana, is dócha go bhfuil tú á ionramháil.
|_+_|4. Tá siad éighníomhach-ionsaitheach
Is é seo ceann de na comharthaí ionramhála mhothúchánach is coitianta. De ghnáth seachnaíonn an t-ionramhálaí achrann agus cuireann sé a n-ionsaitheacht in iúl go hindíreach.
Féadfaidh siad i gcónaí leithscéalta a dhéanamh as a n-iompar agus ciúnas a úsáid mar phionós. Úsáideann siad freisin uirlisí cosúil le micrea-ionsaithe, tráchtanna snide, etc., chun tú a bhaint de chothromaíocht agus a bheith deas leat freisin.
D’fhéadfadh go n-úsáidfeadh siad maslaí atá clúdaithe mar mholtaí chun mearbhall a chur ort. Is saintréith é seo do mhná atá ionramhálach go mothúchánach.
Mar shampla, b’fhéidir go ndéarfadh siad rud éigin ar nós, Is cosúil go mbíonn tú chomh neamhaibí agus chomh leanbaí uaireanta. Tá sé gleoite! Fágann sé seo go mbíonn tú ag smaoineamh an bhfuil grá acu duit nó an fuath leat.
|_+_|5. Mothaíonn siad go bhfuil an iomarca fabhair á dhéanamh agat duit
Deonaíonn duine atá ionramhálach go mothúchánach tascanna agus freagrachtaí nach mian leo a ghlacadh agus gníomhaíonn sé amhail is go bhfuil siad ag déanamh fabhar láidir duit ach é a úsáid i do choinne le linn troda.
Mar shampla, b’fhéidir go nglacfaidís leis an bhfreagracht as dinnéar a chócaráil gach oíche ach é a thabhairt suas ar ball, ag rá, Bím i gcónaí ag cócaireacht dinnéar duit féin míthaitneamhach.
Féadfaidh siad bronntanais a cheannach duit freisin nó tú a mhilleadh le saoire daor ach ansin é a thabhairt suas mar argóint mar fhabhar.
Féach ar an bhfíseán seo chun tuilleadh a fhoghlaim faoi ionramháil mhothúchánach i gcaidrimh:
6. Imríonn siad an cárta íospartaigh
Is iad an t-íospartach neamhchiontach i gcónaí ina leagan casta den scéal agus tú ar an drochdhuine. B’fhéidir go mothaíonn tú i gcónaí go bhfuil an locht ort nó gur tusa a rinne botún, agus gurbh iadsan a chuaigh i bhfeidhm air.
Tar éis pointe, tosaíonn tú ag glacadh leis go bhfuil a leagan den scéal ceart de réir mar a shroicheann d’fhéinmheas an leibhéal is ísle riamh.
7. Tá tú ag deireadh na cáineadh
Braitheann tú i gcónaí nach fiú duit é, agus is cuma cad a dhéanann tú, ní bheidh sé maith go leor dóibh go deo.
Is é seo ceann de na comharthaí is coitianta a bhaineann le ionramháil mhothúchánach i gcaidrimh. Bíonn tú i gcónaí á gcáineadh agus á meas ag an duine agus tosaíonn tú ag cailleadh creidimh ionat féin agus caidreamh sláintiúil a bheith agat le daoine.
Braitheann tú i gcónaí go bhfuil tú faoi ionsaí mar gheall ar rudaí beaga.
8. Bhí soilsiú gáis mar chuid de do chaidreamh i gcónaí
Gaslighting ar cheann de na samplaí is coitianta de ionramháil mhothúchánach. Áitíonn an manipulator nár tharla eachtra agus tú ag cur ceiste ar do shláine agus ar an réaltacht.
Is minic a íoslaghdaítear nó go mbriseann tú do fhíor-imní agus do cheisteanna, agus tosaíonn tú ag creidiúint ina leagan den chaoi ar imir imeachtaí amach.
9. Is bréaga paiteolaíoch iad
An mothaíonn tú riamh gur bréag é gach focal a thagann amach as béal do pháirtí?
Tá manipulator mhothúchánach den scoth ag bréagadh faoi rudaí beaga agus rudaí móra. Luíonn siad faoi rudaí fánach cosúil leis an méid a bhí acu don dinnéar agus cinn níos tromchúisí mar an bhfuil siad fós i dteagmháil lena sean-nósanna.
Ní fios duit an bhfuil an fhírinne á rá acu, agus cuireann sé seo ar mire iad.
10. Labhraíonn siad ar do shon agus ar do shon
An bhfreagraíonn do pháirtí ceisteanna duit sula mbíonn seans agat fiú focal a chur isteach?
Ceann de na comharthaí is coitianta a bhaineann le hionramháil mhothúchánach i gcaidrimh ná nuair nach dtugann do pháirtí deis duit do phointe a chur in iúl. Féadfaidh siad do thuairimí a neamhbhailíochtú trí labhairt leat.
Féadfaidh ionramhálaí mothúchánach labhairt leat freisin agus iad ag cur isteach ar phointe atá á dhéanamh agat, rud a d’aonrú tú ón gcomhrá.
11. Ní fheiceann siad ach na claonchlónna
Bíonn sé deacair ag manipulators mhothúchánach an ghloine a fheiceáil leath lán. De ghnáth bíonn peirspictíocht dhoirbh acu ar an saol agus go bhfaighidh siad lochtanna go héasca i rudaí a dhéanann tú.
Tá máistreacht acu ar ealaín nateacht ar na claonchlónna i staid mhaith.
Mar shampla, má tá tú thar a bheith sásta ardú céime a fháil ag an obair, is iad na chéad daoine a labhródh faoi na freagrachtaí breise a bheidh ort seachas a bheith sásta leat.
12. Is rud rialta iad ultimatums
An cuid mhór de do chaidreamh iad ultimatums?
D'fhéadfadh go mbeadh do pháirtí tapa ag titim ultimatums agus ag bagairt tú a fhágáil le linn ultimatums fánach. Éiríonn leo nuair a bhíonn lámh in uachtar acu sa chaidreamh agus ní miste leo tú a bheith imníoch agus neamhchinnte.
B’fhéidir go mothaíonn tú fiú go mbíonn tú ag siúl ar sliogáin uibhe timpeall do pháirtí i gcónaí.
13. Bíonn siad i gcónaí ag magadh nó ag déanamh moille oraibh
An mothaíonn do pháirtí beag ort?
B’fhéidir go ndéanfaidh siad iarracht tú a chur ag mothú neamhchinnte trí ráitis a chuirfeadh as do chuid neamhchinnteachtaí a thabhairt duit – fiú nuair a bhíonn tú i gcuideachta.
Níl eagla orthu rudaí cosúil le rá, Ní maith léi go bhfuilim ag breathnú ar mhúnlaí. Ná éist leis; níl a fhios aige fiú aon rud faoi chobhsaíocht airgeadais, srl.
Mothaíonn tú tuirseach i gcónaí tar éis duit am a chaitheamh leo.
14. Ní féidir leat a bheith maith go leor
Braitheann tú nach bhfuil tú maith go leor dóibh, agus is cuma cad a dhéanann tú, ní bheidh tú maith go deo dóibh. Siad a dhéanamh bhraitheann tú i gcónaí neamhshuntasach agus cosúil leis an lachan gránna sa chaidreamh.
Ní dhéantar do rathúlacht a cheiliúradh riamh sa chaidreamh, agus leagtar béim i gcónaí ar do theipeanna.
15. Cuireann siad faoi deara amhras ort féin agus mothaíonn tú neamhchinnte
Ar thosaigh tú riamh ag mothú neamhchinnte faoi rudaí nár chuir aon bhac ort cheana?
Tá sé seo ar cheann de na samplaí is suntasaí de ionramháil mhothúchánach.
Féadfaidh siad labhairt faoi do mheáchan, tú a chur i gcomparáid lena iar-leannáin nó na daoine ar mealladh iad san am a chuaigh thart, nó iarraidh ort a bheith níos cosúla le duine eile.
Is cúis leis seo go léir go bhforbraíonn tú saincheisteanna nach raibh agat riamh. Má leanann sé seo ar aghaidh fada go leor, b'fhéidir go dtosóidh tú fiú ag léiriú comharthaí saincheisteanna meabhairshláinte mar imní agus dúlagar.
|_+_|16. Tá go leor brú ort
Braitheann tú go mbíonn faire agus monatóireacht á déanamh ort i gcónaí agus go mbíonn an iomarca brú ort i gcónaí.
Déanann roinnt daoine cur síos air mar chónaí i mbabhla éisc fiú.
Cuireann siad brú ort cinntí a dhéanamh nach ndéanfadh tú de ghnáth – cosúil le hionchlannáin chíche a fháil nó carr/maoin a cheannach nach bhfuil d’acmhainn agat.
17. Ní bhíonn eagla orthu radharc a chruthú
Ní bhíonn eagla ar ionramhálacha mothúcháin tú a chur i gcásanna sóisialta míchompordacha. Is breá leo radhairc a chruthú in áiteanna poiblí, ag béicíl ort, nó náire a thabhairt duit os comhair daoine.
Déanann siad drochbhéal fiú do do chairde agus do theaghlaigh agus iad féin ina n-íospartaigh. Féadfaidh siad fiú a thaispeáint suas ag do chuid oibre!
Is minic a bhíonn tú ag díbhe do mhothúcháin ionas nach gcruthaíonn siad radharc.
18. Bíonn dúmhál i gceist i gcónaí
Is fearr é seo a dhéanamh, nó eile….
Is é dúmhál an t-arm chun dul chun cinn a úsáideann daoine láimhsithe mothúchánach chun tú a iompar mar is mian leo é. D’fhéadfaidís bagairt a dhéanamh ar do rúin a nochtadh do do chairde nó do theaghlach, grianghraif phríobháideacha a sceitheadh, etc., chun tú a chur ar an mbóthar arís.
Seans go mothaíonn tú nach bhfuilbhealach amach as an gcaidreamh.
19. Is dóigh leat go bhfuil tú ag troid i gcoinne fíricí agus staitisticí
Is minic a bhíonn daoine ionramhála mothúcháin thar cionn. Úsáideann siad fíricí, taighde, agus staitisticí chun a bpointe a chruthú duit. B’fhéidir go mothaíonn tú fiú nach bhfuil ciall le do mhothúcháin agus argóintí.
Tá siad an-láidir agus an tactic seo á úsáid agat, agus tosaíonn tú ag ceistiú do shláintiúlachta agus tú i mbun comhrá leo.
20. Déanann greann diúltach do laigí
Úsáideann siad greann agus scéalta grinn mar arm i do choinne agus ansin glaoch ort ró-íogair le haghaidh a fháil offended. Tá na scéalta grinn seo deartha chun tú a spreagadh agus chun imoibriú a fháil uait.
Éiríonn leo go gcaillfidh tú do chothromaíocht aon uair is mian leo.
Is minic a fhágann tú ag smaoineamh ar cad a bhí i gceist acu nuair a bhris siad magadh áirithe agus cé acu an raibh nó nach raibh sé ina jab subtle ort.
Ionramháil mhothúchánach neamhbheartaithe: Cén fáth a ndéanann daoine a gcomhpháirtithe a ionramháil go mothúchánach?
Piocann an chuid is mó daoine teicníochtaí ionramhála mothúcháin óna dteaghlaigh mhífheidhmiúla, mar sin níl sé neamhchoitianta daoine a aimsiú ag iarraidh a fháil amach go comhfhiosach, An bhfuil mé láimhsithe go mothúchánach?
Déanann go leor daoine é gan aithne, agus mar sin b'fhéidir nach mbeadh a fhios acu fiú cad atá ar siúl acu!
Déanaimis iniúchadh ar ionramháil mhothúchánach neamhbheartaithe sa chuid seo den alt.
Seo an fáth a bhfuil daoine ionramhálacha go mothúchánach:
- A n-neamhaibíocht, wounds mhothúchánach, agus pian.
- Tá na scileanna sóisialta atá riachtanach le haghaidh idirghníomhaíochtaí sláintiúla in easnamh orthu.
- Tá féinmheas íseal acu agus ní mór dóibh smacht agus cumhacht a mhothú.
- Tógadh iad i dtithe briste nó i dteaghlaigh mhífheidhmiúla.
- siad easpa scileanna cumarsáide .
- D’fhéadfadh neamhord pearsantachta a bheith acu, mar narcissism , as a dtagann iompraíochtaí láimhsithe mothúchánach.
Éifeachtaí ionramhála mhothúchánach: Conas déileáil le hionramháil mhothúchánach i gcaidrimh?
Anois go bhfuil tú eolach ar na tréithe ionramhála mothúcháin, breathnaímid ar conas is féidir leat déileáil le hionramháil.
Is é ionramháil mhothúchánach a aithint an chéad chéim chun déileáil leis. Má cheapann tú go bhfuil do pháirtí á ionramháil agat go neamhbheartaithe, féadfaidh tú labhairt leo faoi agus fiafraí díobh ar mhaith leo smaoineamh arteiripe.
Má leanann do pháirtí ag ionramháil tú in ainneoin do chuid iarrachtaí ar fad, b’fhéidir gur smaoineamh maith é an caidreamh a athmhachnamh agus cúnamh gairmiúil a mheas duit féin.
An líne bun
Ar chabhraigh an blagphost seo leat na comharthaí a bhaineann le hionramháil mhothúchánach i gcaidrimh a thuiscint?
Thabharfadh an blagphost seo soiléireacht duit ar choincheapa riachtanacha, cosúil leis an gceist, cad is ionramháil mhothúchánach ann? agus a éifeachtaí ar chaidreamh sláintiúil.
Coinnigh i gcuimhne nach bhfuil ach líon teoranta na gcomharthaí ionramhála mhothúchánach a roinntear sa bhlagphost seo. Tá go leor rudaí nach bhfuil clúdaithe againn fós.
Tá sé tábhachtach freisin a thabhairt faoi deara go bhféadfadh ionramháil mhothúchánach a bheith neamhbheartaithe, agus b'fhéidir nach mbeadh an duine ar an eolas faoi fiú. B’fhéidir go smaoineofá ar chomhrá a bheith agat le do pháirtí chun a iompraíocht agus a éifeachtaí a bhíonn aige ort a phlé.
I gcásanna áirithe, féadann ionramháil mhothúchánach a bheith casta do do pháirtí a athrú ina n-aonar toisc go bhfuil siad ag déileáil lena bpian nó le saincheisteanna meabhairshláinte a fhágann go mbíonn am deacair acu idirghníomhú go cuí le daoine eile.
Má cheapann tú go mbaineann sé seo leat féin nó le do pháirtí, ba chóir duit cuairt a thabhairt ar theiripeoir chun dul i ngleic leis an gceist níos doimhne.
Cuir I Láthair:
