2025
Cleachtadh fisiceach agus mothúchánach é siúlóid lánúin a chuidíonn le sláinte iomlán a fheabhsú agus naisc chaidrimh a dhoimhniú. Tá sé cosúil le bualadh dhá éan le cloch amháin. Míníonn an t-alt seo an coincheap níos mine.
2025
Tá dúshláin uathúla a bhaineann go sonrach le gairme ag lánúineacha míleata: gluaiseachtaí go minic, imscaradh an chomhpháirtí dualgais ghníomhaigh, a choigeartú i gcónaí. Seo roinnt rudaí a dteastaíonn ó Chéilí Míleata Tú a Fhios.
2025
Saol le fear céile coimhthithe; Céard atá i gceist leis an gcaidreamh seo? Léigh ar aghaidh chun tuiscint a fháil ar cad is fear céile coimhthithe ann, agus cad é an difríocht idir ‘a bheith scartha’ nó ‘coimhthithe’.
2025
Is éard atá i gceist le clocha míle caidrimh ná fiúntas a gcaidreamh a mheabhrú do lánúin. Seiceáil na garspriocanna seo nach mór a chur le d'fhéilire.
2025
Breathnaigh ar an alt léargasach seo ar ghrádú do pháirtí i 4 phríomhchatagóir agus an tráth na gceist grádaithe comhpháirtíochta chun do chaidreamh a thástáil.
2025
Le go n-éireoidh leis an bpósadh teastaíonn obair, iarracht agus tiomantas. Míníonn an t-alt seo rudaí le déanamh chun rath a bhaint amach sa phósadh.
2025
Creideann a lán daoine nach bhfuil i bhfear ach meaisíní gnéis le gnéas ar a n-intinn i gcónaí. Mar sin féin, is dhá rud éagsúla iad na rudaí a fheicimid agus na fir i ndáiríre. Míníonn an t-alt seo cén fáth.
2025
Cabhraíonn oibrithe cúram sláinte an oiread sin daoine go laethúil, ach an raibh a fhios agat gur féidir leo tuirse comhbhá a fháil freisin? Seo 15 chomhartha tuirse comhbhá.
2025
Cothaíonn ego lochtach go leor diúltachais féinthógtha timpeall ort féin. Mar sin tá sé riachtanach go mbeadh ár egos faoi chúram againn i gcónaí mar, san fhadtréimhse, beidh sé frith-tháirgiúil.
2025
Ag iarraidh a fháil amach an bhfuil grá agat do dhuine éigin? Chun cabhrú leat tuiscint a fháil, leagann an t-alt béim ar chomharthaí áirithe go bhféadfadh tú a bheith i ngrá.
2025
An bhfuil amhras ort faoi mhothúcháin do fhear céile & an gceapann tú, nach bhfuil grá agam do mo fhear céile a thuilleadh? Deimhnigh na comharthaí & atóg do phósadh le go n-oibreoidh sé arís.
