4 Aicmí chun do Pháirtí sa Chaidreamh a Ghrádú
Tá déimeagrafaic na gcaidrimh agus na struchtúr teaghlaigh ag athrú go tapa. Tá athrú ag teacht freisin ar luachanna lánúineacha agus ar na tuairimí atá acu ar na buntaistí a bhaineann le caidreamh sláintiúil. Tá róil inscne seanaoise agus steiréitíopaí seanda ag titim ar thaobh an bhealaigh.
Mar sin féin, leis an gcomhfhios caidrimh nua seo tagann an gá méadaitheach don dá chomhpháirtí nó do chéilí a chinntiú go bhfuil siad ag comhlíonadh ionchais a chéile.
An ráta colscartha staitisticí sa tír seo a bheith sceabhach beag ag an Phaindéimeach Covid, agus anois ag íseal caoga bliain. Féadfaidh na huimhreacha seo a bheith míthreorach, áfach, ós rud é go bhfuil sé níos tábhachtaí fós do chomhpháirtithe a bheith ar an leathanach céanna nuair a cuireadh iachall ar chomhchónaitheacht mar gheall ar coraintín agus rátaí níos ísle infhaighteachta tithíochta.
Seán Gottman scríobh faoi cheathrar marcach den apocalypse pósta.
Gary Chapman scríobh faoi na cúig theanga ghrá chun bealaí a chéile le gean a léiriú agus a ghlacadh a thuiscint.
Máistrí agus Johnson scríobh sé thart ar cheithre chéim den fhreagra gnéasach i gcomhpháirtithe.
Baumrind scríobh faoi na trí chineál de stíleanna tuismitheoireachta, agus ba chóir gach lánúin a mholadh a léamh faoi gach ceann acu.
I mbeagán focal, tá ceithre chatagóir ann chun do pháirtí a ghrádú sa chaidreamh a sheasann amach mar fhachtóirí ríthábhachtacha chun rath aon chaidrimh a chinneadh.
Tá sé tábhachtach sinn féin a chur ar an eolas faoi na fachtóirí seo a bhaineann le grádú do pháirtí sa chaidreamh, ar an gcaoi sin ag aithint cá háit a bhféadfadh na fadhbanna seo a bheith ann agus sinn féin a oscailt suas do pheirspictíocht ár gcomhpháirtí.
Mar sin, conas a dhéanaimid é seo?
|_+_|4 eilimint chun do pháirtí a ghrádú sa chaidreamh
Is é an chéad rud a dhéanfaidh lánúineacha nuair a thosaíonn siad ar an bpróiseas comhairleoireachta ná grádú a dhéanamh ar a chéile ar scála cúig phointe (A-F), agus is é 5 an marc is airde/is fearr is féidir leo a thabhairt dá gcomhpháirtí trí cheithre chatagóir ar leith.
Is iad na ceithre chatagóir a iarraim ar lánúineacha an comhpháirtí sa chaidreamh a ghrádú ná:
1. Intimacy
An bhfuil rómáns, dlúthchaidreamh agus cóngaracht sa chaidreamh seo?
Is catagóir tábhachtach é seo chun do pháirtí a ghrádú sa chaidreamh, mar is é an dlúthchaidreamh an t-aon fhachtóir a dhéanann idirdhealú idir caidreamh pearsanta agus caidreamh plútónach, agus ní gnéas an t-aon athróg laistigh den chatagóir seo.
Is féidir le rómánsaíocht nó dlúthchaidreamh a bheith i bhfoirmeacha éagsúla, ón teagmháil shimplí shimplí go dtí an rólghlacadh is fealltach. Mar sin féin, tá sé riachtanach go n-éireoidh le caidreamh pearsanta.
|_+_| Breathnaigh ar an bhfíseán seo chun tuiscint a fháil ar conas dlúthchaidreamh comhfhiosach a chruthú sa chaidreamh:
2. Comhpháirtithe gnó
Is é an dara catagóir chun do pháirtí a ghrádú sa chaidreamh ná comhpháirtithe gnó. An aontaíonn tú le láimhseáil airgeadais do pháirtí?
Is é an seanfhráma faoi ghnéas agus airgead an rud is mó a bhíonn á áitiú ag lánúineacha nach bhfuil sé i bhfad ar shiúl, sa chiall go dtiocfaidh cobhsaíocht níos faide agus deiseanna níos mó síos an bóthar mar thoradh ar bhainistiú airgeadais maith.
Ní gá go mbeadh trédhearcacht iomlán ag teastáil le bheith i do chomhpháirtithe gnó, chomh fada agus a bhíonn do pháirtí compordach le do ról sa chaidreamh.
Mar shampla, d’fhéadfadh go mbeadh doicheall ag cliant A le cliant B toisc nach bhfuil comhchuntais agus/nó trédhearcacht iomlán aige. Cé go gcreideann Cliant A go bhfuil ag éirí go maith leo maidir le buiséadú i gceart, ach, i gcás eile, d’fhéadfadh trédhearcacht iomlán a bheith ag Cliant A, cé nach bhfuil buiséadú de chineál ar bith ag Cliant B.
Is éard atá i gceist le bheith i do chomhpháirtithe gnó go bhfuil tú ailínithe go simplí lena chéile i dtéarmaí airgeadais agus caiteachais.
3. Cairde
Is é an tríú catagóir chun do pháirtí a ghrádú sa chaidreamh ná cairde. An bhfuil spraoi agat agus muinín agat as a chéile?
Cumarsáid Is ró-shimpliú é ar a bhfuil de dhíth le caidreamh a chur i bhfeidhm, ach tá mothú gur féidir leat a bheith oscailte do do pháirtí ina phríomhchuid de chairdeas a fhágann gur tacaíochtaí ríthábhachtacha iad i saol a chéile. Ar deireadh,
4. Comhthuismitheoirí
An bhfuil tú ar aon dul le do pháirtí stíl tuismitheoireachta ? Anois, níl leanaí ag gach lánúin. Mar sin féin, is catagóir tábhachtach é mar sin féin mar má tá sé beartaithe ag an mbeirt gan leanaí a bheith agat, tá an chatagóir seo fós ábhartha sa mhéid is go bhfuil tú ar aon intinn.
Más rud é go bhfuil do stíleanna tuismitheoireachta difriúil agat agus/nó go mb’fhéidir go mbeadh doicheall ar do pháirtí as an ról atá á léiriú agat sa chaidreamh, bheadh tábhacht shuntasach ag baint leis an gcatagóir seo le bheith ag obair air.
Titeann go leor lánúin isteach sa ghnáthamh póilíní maith/drochphóilín, mar is gnách go gcuimsíonn an tuismitheoir a chaitheann formhór an ama leis na leanaí an droch-phóilín/smachtóir, go simplí toisc go mbíonn claonadh ag a bpáirtí a bheith níos grámhara agus suaibhreosach chun cúiteamh a dhéanamh don am caillte. .
Má tá cothromaíocht mhaith ama á chaitheamh ar chumarsáid agus ar thuiscint laistigh de na róil tuismitheoireachta, ní tharlaíonn sé seo de ghnáth agus is féidir é a sheachaint.
Ar aon nós, is pointe tosaigh fiúntach é do gach comhpháirtí an ceann eile a ghrádú sna ceithre ról agus plé a dhéanamh air. I gcásanna áirithe, d’fhéadfadh go mbeadh cumarsáid amháin in ann an dinimic a athrú.
|_+_|Tráth na gceist grádaithe comhpháirtíochta
Conas caidreamh a mheas? Tóg an tráth na gceist grádaithe comhpháirtíochta le ceisteanna meastóireachta caidrimh agus déan anailís ar do ghaol:
A: Beagnach i gcónaí
B: Go minic
C: Ó am go chéile
D: Go hannamh
F: Beagnach riamh
(Cuir leis na gráid agus meánaigh iad, A=4 phointe, B=3, C=2, D=1, F=0)
Cuid 1: Intimacy
- Cé chomh minic is a bhíonn tú féin agus do pháirtí i dteagmháil le caidreamh neamhghnéasach (i.e. barróg, lámh a choinneáil, cnáimhseáil)
A b c D F
- Cé chomh minic is a bhraitheann tú go ndéantar caidreamh collaí a thionscnamh go frithpháirteach le do pháirtí (i.e. an bheirt acu ar a seal ag tionscnamh agus/nó ag sceidealú caidreamh collaí)
A b c D F
- Cé chomh minic is a thugann tú féin agus do pháirtí tús áite do d’am aonair agus do chaidreamh lena chéile (i.e., oíche dáta agus/nó idirghníomhaíocht rómánsúil de chineál éigin)
A b c D F
Cuid 2: Tuismitheoireacht
- Cé chomh minic a bhraitheann tú go bhfuil stíleanna tuismitheoireachta tú féin agus do pháirtí ag ailíniú?
A b c D F
- An mbraitheann tú go bhfuil páirt chomhionann agat féin agus ag do pháirtí i ról an smachta a imirt (i.e., an bhfuil páirt agat i ról an dea-phóilín/drochphóilín)
A b c D F
- An mothaíonn tú go bhfuil tú féin agus do pháirtí ar aon dul le pleanáil agus/nó ag gabháil do ghníomhaíochtaí teaghlaigh leis an leanbh/leanaí?
A b c D F
Cuid 3: Comhpháirtithe Gnó
- An mbraitheann tú go bhfuil tú féin agus do pháirtí ar aon dul i dtéarmaí buiséadaithe agus airgeadais?
A b c D F
- Cé chomh minic is a bhíonn comhráite agus/nó trédhearcacht idir tú féin agus do pháirtí faoi spriocanna airgeadais agus/nó coigilteas?
A b c D F
- Cé chomh minic a cheistíonn tú ceannacháin a chéile?
A b c D F
Cuid 4: Cairde
- Cé chomh minic is a bhíonn tú ag tnúth le teacht abhaile nó dul amach chun am a chaitheamh le do pháirtí?
A b c D F
dhá) Cé chomh minic is a bhraitheann tú go ndéanann do pháirtí ailíniú nó taitneamh a bhaint as a chéile agus iad ag gabháil do leasanna agus/nó gníomhaíochtaí?
A b c D F
3) Cé chomh minic a roinneann tú féin agus do pháirtí i gcomhráite mothúcháin?
A b c D F
beir leat
Is féidir le caidrimh a bheith tricky, ach leis an gcur chuige ceart agus meastóireacht caidreamh, tar éis duit a thuiscint an gnéithe de chaidreamh , bíonn sé níos éasca an iarracht a chur sa treo ceart agus do bhanna a dhéanamh níos sona, níos sláintiúla agus níos láidre.
Cuir I Láthair:
