3 Leid le Dul Amach As Do Ghnéas Gnéasach

Leideanna chun éirí as do rut gnéasach

Seo ceist a chuirim go minic: Conas a choinníonn lánúineacha atá pósta le fada an gnéas sásta?



Táim chomh sásta é seo a fhreagairt! Chun tosaigh, de réir mar a théann ár gcorp in aois agus nuair a ghluaiseann muid trí thimthriall na beatha, ní mór dúinn a chéile a athfhionnadh go leanúnach. Is féidir le frustrachas tosú nuair a dhéanaimid iarracht an gnáthamh gnéasach céanna a dhéanamh a d’oibrigh 10 mbliana ó shin nó fiú 2 bhliain ó shin, agus gan bealaí nua a iniúchadh chun a chéile a mhealladh, a eroticize agus a mhúscailt. Seo roinnt ceisteanna le machnamh a dhéanamh orthu:



* An bhfaigheann tú amach go bhfuil tú féin agus do pháirtí gnéasach, go bhfuil sé sa leaba?

* An dtionscnaíonn tú teagmháil ghnéasach ar na bealaí céanna gach uair?



* An scipeáil tú foreplay nó an bhfostaíonn tú go leor chun go spreagfaidh do pháirtí gnéas?

* An féidir leat a thuar cén seasamh gnéasach atá le teacht?

* Le linn gnéis, an bhfuil tú ag smaoineamh ar rudaí eile - do chorp, do thuairisceán cánach a fháil isteach in am, nó tascanna eile?



Má dúirt tú go bhfuil 3 nó níos mó de na ceisteanna seo agat, tá tú i dtréimhse ghnéasach. Éabhlóidimid, éabhlóidíonn ár gcomhlachtaí, agus mar sin ba chóir go ndéanfadh ár ngnáthaimh ghnéis.

3 chomhairle chun do shaol gnéis a athbheochan

Tá miotas ann gurb é an caidreamh collaí an príomhchúrsa, agus is é foreplay an taobh-sailéad. Nó an miotas faoi cé mhéad orgasms is féidir a bhaint amach (nó a thabhairt.) Níor cheart go mbeadh gnéas faoi orgasms agus feidhmíocht amháin - nuair a bhíonn sé mar fhócas, cuireann an smaointeoireacht seo cosc ​​ar phléisiúr agus ar intimacy toisc go bhfuil tú i do cheann. Is iomaí uair a d’fhéadfadh sé seo saincheisteanna a bhaineann le mífheidhm erectile, triomacht faighne, agus imní gnéis eile a bheith mar thoradh air. Ba cheart go mbainfeadh dlúthchaidreamh gnéasach le pléisiúr, glacadh agus a bheith mar fhoireann phearsanta a oibríonn le chéile chun sástacht ghnéasach a chéile.

Leid # 1: Faigh amach arís do chriosanna erogenous


cé chomh fada is is féidir fanacht narcissist pósta

Tá teagmháil chomh ríthábhachtach freisin, agus i go leor lánúineacha, is é ceann de na huaireanta a mbíonn teagmháil phearsanta ann le linn teagmhála gnéis. Tá sé tábhachtach tosú leis na buneilimintí agus tosú ag díriú ar theagmháil neamh-ghiniúna. Le do lámh os a gcionn, treoraigh do leannán le teagmháil a dhéanamh le do chorp ar fad ó cheann go ladhar, chun tosaigh agus ar ais, ag cur in iúl dóibh cá háit agus conas is maith leat a bheith faoi chúram. Tóg do chuid ama agus téigh go mall ansin aistrigh ionas go mbeidh cas ag do pháirtí. Seinn timpeall le brú agus strócanna chun a fháil amach cad a chasann ort i ndáiríre agus cá háit, agus tabhair aird ar an gcaoi a mbraitheann tú agus ar a bhfuil tú ag smaoineamh agus tú i dteagmháil léi ar an mbealach seo.

Chun an teas a chasadh suas, déan súil dall ar a chéile ionas gur féidir leat na mothúcháin atá ag tarlú i do chorp a chloisteáil i ndáiríre. Cuimhnigh i gcónaí a bheith treallúsach ach cineálta, mol agus spreag do pháirtí as é a chur ina cheart.

Leid # 2: Téigh i dteagmháil leat féin!

Is ócáid ​​mheabhrach iad an fonn, an eroticism agus an fantaisíocht. Caithfidh tú dul isteach ionat féin chun dúil a thabhairt amach, agus is bealach iontach é na céadfaí go léir a spreagadh.


conas a bheith ag éisteacht le do bhean chéile

Glac cith leat féin agus glan d’intinn. Dírigh ar an uisce atá ag titim ar fud do chraiceann. Smaoinigh ar bhraistintí an uisce, an teocht agus an teas nó an fionnuar. Tiúnáil isteach agus mothaigh na háiteanna éagsúla ar do chorp a bhfuil an t-uisce ag gríosadh air féin, agus tosú ag rianú na n-áiteanna go léir ar do chraiceann a bhfuil an t-uisce ag bualadh go mall, ó do cheann an bealach ar fad síos go dtí do bharraicíní. Déan é a chaitheamh go domhain agus go mall le linn na taithí seo, agus glac do chuid ama chun díriú ort féin i do ghlóir go léir!

Is féidir le húsáid fantaisíochta a bheith ina uirlis an-chumhachtach maidir le múscailt ghnéasach agus dúil, toisc go bhfuil ár n-intinn ar cheann de na horgáin ghnéis is mó atá againn. Smaoinigh ar na rudaí a chasann ort na rudaí is mó agus na fantaisíochtaí a chruthaíonn do ghríosú. Téigh i dteagmháil leis an dúil sin agus tú féin a spreagadh trí masturbation. Nuair a bheidh tú tar éis pléisiúr a thabhairt duit féin, roinn conas a mhothaigh an t-eispéireas seo le do pháirtí, agus taispeáin dóibh conas is maith leat a bheith spreagtha.

Leid # 3: Cleachtadh solais tráchta

Tabhair lámh ar chumarsáid ghnéasach a fhoghlaim le do pháirtí - trí rochtain a thabhairt dóibh ar do mhianta erotic is tábhachtaí tríd an gcleachtadh seo. Cuir 30 nóiméad ar a laghad i leataobh chun an ghníomhaíocht seo a dhéanamh. Ar bhileog páipéir, scríobh 3 cholún, Glas, Buí & Dearg

Solas glas : Rud ar bith is maith leat a dhéanamh faoi láthair agus tú pearsanta le do pháirtí - ó foreplay go lánúnas, labhair faoi na rudaí a thaitníonn leat nó ar mhaith leat níos mó de.

Solas buí : Cuir aon rud gnéasach ba mhaith leat a dhéanamh san áireamh nó oscailte chun iniúchadh a dhéanamh le do pháirtí - ó ngéibheann, casta, agus poist nua, tabhair cuid de do chuid fantaisíochtaí chuig an gcomhrá.

Solas dearg: Rudaí nár mhaith leat a dhéanamh nó na rudaí a chuireann isteach ort nó a mhúchann tú (sean-siní pinching, gan a bheith i dteagmháil mhín.)

Cuimhnigh gur cuid fite fuaite den saol agus den tsláinte fhoriomlán í an ghnéasacht, mar sin déan teagmháil lena chéile agus faigh eolas ar riachtanais ghnéasacha do pháirtí, agus conas iad a chasadh air san am i láthair. Bain úsáid as na modhanna seo chun aithne níos fearr a chur ar chomhlachtaí a chéile, ansin tóg cúpla ceann de na rudaí sin ar do liosta soilse tráchta agus pléasc freaking!