Díobhálacha Támhshuanacha: Cad Atá Siad agus Tuilleadh

Mná ag iarraidh tost

San Airteagal seo

Má tá tú i a caidreamh pearsanta le narcissist , cibé an pósadh, cairdeas, nó caidreamh comhghleacaí é, tá sé tábhachtach a bheith ar an eolas faoin gortú narcissistic.

Má chuireann tú ceann ar narcissist, cibé acu d'aon ghnó nó nach bhfuil, is féidir leat a bheith i do íospartach de freagra láidir narcissistic, lena n-áirítear go minic rage. Anseo, foghlaim faoi na comharthaí gortú támhshuanacha agus cad is cúis le gortú narcissistic, agus conas is fearr freagairt sa chás seo.

Cad is Díobháil narcissistic ann?

Tarlaíonn gortú narcissistic laistigh de chomhthéacs na neamhord pearsantachta narcissistic, ar riocht meabhairshláinte é diagnóisithe. Léireoidh duine a chónaíonn leis an neamhord seo na hairíonna seo a leanas:

  • Táthar ag súil le cóireáil speisialta
  • Mothú teidlíochta láidir
  • An creideamh go bhfuil siad níos fearr ná daoine eile
  • Obsession le áilleacht, saibhreas, agus grá idéalach
  • Éilimh iomarcach
  • Iompar sotalach
  • mhór tuiscint ar féin-tábhacht
  • Creideamh go bhfuil siad uathúil agus nár cheart go mbeadh baint acu ach le daoine speisialta eile
  • Neamhábaltacht comhbhá a dhéanamh le mothúcháin daoine eile

Tarlaíonn gortú narcissistic nuair a bhíonn eachtra nó cóireáil éigin ag duine ar a bhfuil neamhord pearsantachta narcissistic a bhraitheann orthu go bhfuil siad inferior nó neamhinniúil.

Tá an díobháil seo chomh tubaisteach do dhuine ar a bhfuil narcissism mar go milleann sé a gcreideamh go bhfuil siad uathúil agus níos fearr ná daoine eile.

Féadfaidh daoine a bhfuil neamhord pearsantachta narcissistic orthu a bheith an-mhuiníneach mar gheall ar a n-iompar sotalach amuigh, ach is gnách go mbíonn féinmheas íseal thíos faoin aghaidh seo.

Taighde Tugann an narcissism le fios go mbíonn daoine aonair a bhfuil an neamhord seo ag streachailt leis na bun-easláinte, agus bíonn siad ag brath ar fhaomhadh ó dhaoine eile chun a bhféinmheas a choinneáil.

Bunaithe ar a gcuid neamhchinnteachtaí bunúsacha, tá narcissists íogair go leor d'aon rud a fhágann go bhfuil cuma níos lú orthu, rud a fhágann gortú narcissistic nuair a bhraitheann siad náire nó níos lú ná daoine eile.

Fear fásta buartha

Conas a fhéachann gortuithe narcissistic do dhaoine eile?

Tá gortú narcissistic rud éigin narcissist taithí laistigh díobh féin. Uaireanta cloiseann daoine an téarma gortú narcissistic agus glacadh leis go bhfuil sé seo de chineál éigin pian go bhfuil an inflicts narcissistic ar dhaoine eile lena n-iompraíocht i dteideal, sotalach.

Ina áit sin, is éard atá i gortú narcissistic ná créacht a bhraitheann narcissist go hinmheánach nuair a theipeann orthu ag rud éigin nó nuair a bhraitheann siad níos lú.

Go domhain istigh, mothaíonn narcissist náire agus náiriú nuair a fhulaingíonn siad gortú narcissistic, ach is dócha nach dtaispeánfaidh siad é seo. Ina áit sin, is dócha go n-éireoidh siad feargach agus argóint leat, nó d'fhéadfadh siad éirí dúshlánach.

Gortú narcissistic agus rage narcissistic dul lámh ar láimh freisin, mar sin is féidir le narcissist gníomhú amach agus é a rage má dhéanann tú gortú narcissistic.

Is féidir le gortú narcissistic agus rage cuma an narcissist screadaíl, rudaí a chaitheamh, nó fiú ionsaí foréigneach tú mar fhreagra ar náiriú.

Féadfaidh siad freisin bagairt a chur ort nó maslaí an-mhóra a chaitheamh ar do bhealach, mar a rá leat go bhfuil tú gránna, gan luach nó go bhfuil tú lochtach ar bhealach éigin.

Samplaí de ghortuithe narcissistic

Mar sin, cad go díreach atá i gceist le gortú narcissistic? Is féidir le roinnt samplaí sonracha de ghortuithe narcissistic cuidiú leis an gceist seo a fhreagairt:

  • Cluiche nó comórtas a chailleadh
  • Easaontaíonn duine éigin lena dhearcadh le linn comhrá
  • A bheith náire go poiblí
  • Ag rud éigin gan a bheith de réir a gcaighdeán
  • A bheith neamhfhoirfe ag rud éigin
  • Ag duine éigin iad a cheartú nó a thabhairt cáineadh cuiditheach
  • Gan dámhachtain ardaithe céime a fháil mothaíonn siad go bhfuil siad tuillte ag an obair

Is féidir leis na cásanna samplacha thuas go léir a bheith mar thoradh ar narcissist a bhraitheann níos ísle nó uiríslithe, agus sin an fáth go bhfuil siad ina chúis le gortú narcissistic.

An féidir le narcissist dul thar ghortú narcissistic?

Ar an drochuair, tá díobháil agus díoltas narcissistic coitianta. Féadfaidh narcissist dul thar ghortú narcissistic sa deireadh. Fós féin, is dócha go lorgóidh siad díoltas nó go dtabharfaidh siad pionós éigin duit as dochar a dhéanamh dá bhféinmheas le gortú narcissistic.

Daoine gan neamhoird pearsantachta easaontú nó titim amach le duine éigin ina saol. Fós féin, is féidir leo bogadh ar aghaidh agus maithiúnas a fháil sách tapa le leithscéal ceart agus le aithreachas.

Ar an láimh eile, tá claonadh ag narcissists grudges a shealbhú , agus is dócha go dtabharfaidh siad díoltas éigin sula dtéann siad thar ghortú narcissistic.

I gcásanna áirithe, féadfaidh an támhshuanaí greim a choinneáil air ar feadh tamaill fhada agus leanúint le pionós a ghearradh ort mar gheall air. Fiú amháin tar éis dóibh bogadh ar aghaidh, féadfaidh siad an eachtra ba chúis leis an ghortú támhshuanacha a thabhairt suas agus go mbraitheann tú go dona faoi blianta fada síos an bóthar.

Fiú má éiríonn leo a gcuid feirge a shárú ar deireadh thiar de bharr gortú narcissist, féadfaidh an narcissist a rá leo féin go bhfuil droch-chóireáil tuillte acu i bhfad tar éis dóibh an díobháil a dhéanamh.

D'fhéadfadh tréimhse ghairid de chóireáil chiúin ón narcissist a bheith i gceist le pionós mar gheall ar ghortú narcissist, nó féadfaidh siad rud éigin chomh foircneach a dhéanamh le glaoch a chur ar d’fhostóir agus scéal a chumadh fút.

Is féidir leo náire poiblí a chur ort trí do chuid fadhbanna a phostáil ar na meáin shóisialta nó grianghraif ghríosaitheacha díot féin a sheol tú chucu a chur thart.

Uaireanta, má tá an gortú narcissistic dian agus díobhálach go leor do cháil narcissist, féadfaidh siad tú a ghearradh amach go hiomlán as a saol tar éis duit an díobháil a dhéanamh.

Féadfaidh siad tú a choinneáil ina saol ach go gcaitheann siad drochíde leat, mar shampla trí chúrsaí a bheith agat (má tá tú i do shaol. caidreamh tiomanta ), ag déanamh dochair de shíor, nó ag cur as duit chun cithfholcadh a thabhairt dóibh le bronntanais nó fabhair chun iad a aisíoc as an díobháil.

Féach ar an bhfíseán léirsteanach seo faoin narcissist agus an chóireáil chiúin orthu:

Cad is cúis le díobháil narcissistic?

Ag croílár, tá gortú narcissistic mar thoradh ar an leochaileachtaí bunúsacha a tharlaíonn le neamhord pearsantachta narcissistic.

Nuair a dhéanann duine díobháil narcissistic do dhuine éigin a bhfuil an neamhord air, éiríonn an narcissist feargach toisc go dtagann siad aghaidh le duine lena mbunús. mothúcháin inferiority agus náire , atá ró-dhian agus pianmhar chun aghaidh a thabhairt orthu.

In ionad dul i ngleic leis na mothúcháin seo, éiríonn an narcissist thar a bheith feargach, rud a fhágann rage narcissistic.

Aon rud beag a bhraitear, bíodh sé ina thrácht go measann na narcissist mar ionsaitheacha, nó easpa comhlíonta iomlán lena n-éilimh, go mbraitheann an narcissist faoi bhagairt mar go dtagann sé salach ar a gcreideamh go bhfuil siad uathúil agus tuillte acu.

Ar ndóigh, tá na creidimh seo ann chun bunús a chlúdach neamhchinnteachtaí , rud nach dtabharfadh an narcissist aghaidh ina ionad sin. Sin é an fáth go dtarlaíonn gortú narcissistic agus rage le chéile.

Lánúin dúiseacht

Conas freagra a thabhairt ar narcissists tar éis gortú narcissistic?

Is féidir leis an bhfreagra narcissist ar ghortú narcissistic a bheith dian, agus is cosúil go minic nach bhfuil sé i gcomhréir le déine na héagóra a rinne tú.

Mar shampla, d’fhéadfadh gortú narcissistic a bheith mar thoradh ar thrácht magadh nach raibh i gceist a bheith maslach nó moladh ach go ndéanann siad rud éigin ar bhealach difriúil.

D'fhéadfá narcissist a ghortú freisin le rud éigin a bhfuil cuma neamhdhíobhálach air, mar iad a bhualadh i gcluiche.

Nuair a théann narcissist isteach i rage tar éis gortú narcissistic a bheith déanta agat, b'fhéidir gurb é an chéad imoibriú a bheidh agat ná troid ar ais nó tú féin a chosaint.

Féadfaidh an t-imoibriú ón narcissist a bheith chomh dian go mbraitheann tú go bhfuil oibleagáid ort iad a ionsaí ó bhéal mar fhreagra, ach caithfidh tú anáil dhomhain a ghlacadh agus staonadh ó imoibriú i fearg.

Más mian leat an cás a dhí-ghéarú agus an rage a chosc ó dhul in olcas, caithfidh tú fanacht socair. Aithnigh le do thoil gur ó áit phian agus náirithe a thagann iompar an duine.

Déan iarracht a gcuid mothúchán a bhailíochtú le ráiteas mar, is féidir liom a fheiceáil go bhfuil tú an-trína chéile, agus ní raibh sé ar intinn agam tú a ghortú. Tá brón orm.

D'fhéadfadh go mbeadh ort freisin tú féin a scaradh go fisiciúil ón narcissist tar éis duit a bheith feargach ag gortú narcissistic. Ar a laghad, bí cinnte go bhfuil meas agat ar a spás pearsanta, go háirithe má tá an chuma orthu go bhfuil siad ar an imeall foréigean fisiciúil .

Is féidir leat dul chomh fada le leithscéal a ghabháil agus an seomra a fhágáil, go háirithe má tá sé ag teastáil ar mhaithe le do shábháilteacht.

Má bhraitheann tú sábháilte agus compordach ag fanacht leis an narcissist agus comhrá, tá sé ina chuidiú de ghnáth chun éisteacht oiread agus is féidir a thuiscint a gcuid mothúchán.

B’fhéidir nach dtuigfidh siad go bhfuil a n-imoibriú ar an mbeagán braite thar barr, ach tá gach seans ann go mbraitheann a mothúcháin náire, náire, agus pian mhothúchánach fíor dóibh. In ionad tú féin a chosaint, féadfaidh éisteacht leo an cás a scaipeadh.

Go hachomair, is é an bealach is fearr chun tú féin a chosaint ar cad a tharlaíonn tar éis rage narcissistic ná na leideanna seo a leanúint:

  • Fan socair
  • Éist lena ndearcadh
  • Tabhair spás dóibh, agus smaoinigh ar an seomra a fhágáil ar mhaithe le do shábháilteacht
  • Bailíochtaigh a gcuid mothúchán agus gabh mo leithscéal as a bheith maslach
  • Cuimhnigh go bhfuil an imoibriú thar-an-barr ar an díobháil narcissistic mar thoradh ar neamhord pearsantachta

Conclúid

Ní bhíonn sé éasca i gcónaí fios a bheith agat conas déileáil le gortú narcissistic agus rage. Féadfaidh an freagra narcissist ar a bheith an-chiontach a bheith an-mhór, ach tá sé seo mar gheall ar neamhord pearsantachta agus ní toisc go bhfuil déanta agat rud éigin maslach nó go bhfuil ar bhealach uafásach lochtach.

Ná déan dearmad fanacht socair má tá gortú narcissistic fhulaing agat. Coinnigh i gcuimhne go bhfuil narcissist thar a bheith íogair do slights a fheictear, mar sin b'fhéidir go gcaithfidh tú a bheith cúramach faoin méid a deir tú agus a dhéanann tú nuair a bhíonn tú ag idirghníomhú le duine a bhfuil neamhord pearsantachta narcissistic aige.

Cuir i gcás go bhfuil tú i ndlúthchaidreamh le narcissist, mar shampla ag dul ar cheann, nó le gaol cosúil le tuismitheoir nó leanbh a bhfuil támhshuanachas air.

Sa chás sin, féadfaidh tú leas a bhaint as oibriú le comhairleoir má tá deacracht agat déileáil le hiompraíochtaí narcissistic, lena n-áirítear gortú narcissistic agus díoltas.

Is féidir le comhairleoir cabhrú leat do mhothúcháin a phróiseáil agus bealaí a fhoghlaim chun tacú le duine a bhfuil riocht meabhairshláinte air mar neamhord pearsantachta narcissistic.

Cuir I Láthair: