Cruthaíonn Bheith ar an bhFoireann Chomhionann Intimacy Níos Fearr

San Airteagal seo

• Ná labhair go dona faoi do chéile go poiblí
• Léim suas an obair tí i gcónaí
• Bí go hiomlán trédhearcach
• Bíodh gnéas níos mó agat

An bhfuil tú féin agus do chéile ar an bhfoireann chéanna? Níl mé ag caint faoi ach a bheith pósta. Tá mé ag caint faoi chúl do chéile a bheith agat is cuma cén. Tá mé ag caint faoi na rudaí beaga i pósadh. Tá mé ag caint faoi cabhrú le do chéile suas nuair a thit sé nó sí. An gceapann tú gur foireann den chineál sin tú féin agus do chéile? Tá súil agam. Toisc go n-oibríonn na cineálacha póstaí sin. Toisc go gcruthaíonn na cineálacha póstaí sin caidreamh doshásta lena chéile. Mura bhfuil, seo roinnt bealaí chun tús a chur le tógáil ar fhoireann iontach i bpósadh:

Ná labhair go dona faoi do chéile go poiblí

Ní féidir liom fiú tosú ag insint duit cé mhéad uair a bhí lánúineacha, m'fhear céile agus mé féin san áireamh, ciontach as a gcéile a chreachadh os comhair daoine eile. Fuaimeann sé neamhchiontach go leor ar an gcéad amharc, ach nuair a labhraíonn tú go dona faoi do chéile os comhair daoine eile (fiú amháin más rud é nach bhfuil i gceist leis ach spraoi a bheith agat) is féidir leis nó léi féinmheas a ghortú go mór. Ní cheadaíonn sé seo ach pósadh in olcas san fhadtréimhse.

Ar an láimh eile, is iad na lánúineacha a bhfuil rath orthu agus a bhfuil cuma thar a bheith sásta orthu ná na cinn a labhraíonn go mór as a chéile go poiblí. Mar sin, molaim más rud éteastaíonn teanndáileog dlúthpháirtíochta uait féin agus ag do chéile, tosú ag caint suas le daoine eile iad. Mothóidh do chéile grá agus theastaigh uaidh ar feadh laethanta amach romhainn.

Léim suas an obair tí i gcónaí

Is féidir le hobair tí a bheith ina cuid chomh asinine den saol. Mar sin féin, is cuid den saol é! Fiú mura bhfuil ann ach tú féin agus do chéile faoi láthair, tá obair tí fós le déanamh agus níocháin le níochán. Tá sé ríthábhachtach go bhfoghlaimíonn tú féin agus do chéile roimh ré conas tascanna a roinnt síos sa lár ionas nach mothaíonn ceachtar acu ualach níos troime.

Nuair a bhí mise mar an t-aon duine a bhí ag déanamh obair tí, ag cócaireacht, srl. is cosúil gur post uafásach gan bhuíochas é agus thosaigh mé ag déanamh dochair le m'fhear céile. Ach nuair a thuigeamar gur foireann muid i ngach rud, an obair tí ar fad san áireamh, d’éirigh an saol i bhfad níos fearr dúinn beirt mar gheall orainnmeas ar a chéilesin i bhfad níos mó.

Bí go hiomlán trédhearcach

Ba cheart go mbeadh trédhearcacht i gcaidreamh ar bith mar thosaíocht ach tá trédhearcacht sa phósadh éigeantach. Cothaíonn macántacht muinín agus cothaítear muinín. Dá mhéad a bheidh tú macánta le do chéile, is amhlaidh is fearr a bheidh do chaidreamh mar go mbeidh aithne agat ar a chéile ar an leibhéal is doimhne agus is gaolmhaire.

Ar an taobh eile de sin, cruthaíonn rúin agus bréaga ballaí agus fad sa phósadh. Ní dhéanfaidh bréag le do chéile ach muinín a scrios, rud a fhágfaidh go mbeidh an dlúthchaidreamh ann. Tá a fhios agam seo le fírinne. I mo phósadh féin, bhí rúndacht agus bréaga ann a chruthaigh go leor achair agus a scrios muinín. Thóg sé tamall an-fhada muinín a chothú agus níos faide fós chun asaol sláintiúil intimacyarís.

Bíodh gnéas níos mó agat

Gnéas! Éist, tá a fhios agam go bhfuil a lán seachráin sa saol a fhágann go bhfuil cuma dochreidte ar ghnéas comhsheasmhach le do chéile. Ach níl. De ghnáth is é gnéas an chéad rud a bhaintear den duillín mar go mbreathnaítear air mar ghníomhaíocht seach-churaclaim in ionad rang croí. Tá go leor staidéar amuigh ansin a chuireann in iúl gur GACH GACH é gnéas, ní hamháin gur mian leis, d'fhir (agus do mhná). Tá gá leis mar go dtarraingíonn sé fir níos gaire dá mná céile go fisiciúil agus go mothúchánach. Sin é an fáth go n-éiríonn fir i gcaidreamh le caidreamh fisiciúil comhsheasmhach.

Ar an taobh eile de chomhsheasmhacht, de ghnáth ní bhíonn caidreamh a mbíonn claonadh acu gnéas a thabhairt mar thosaíocht, chomh sásta leis an lánúin a dhéanann. Tá sé seo mar gheall ar nuair a dhiúltaítear gnéas go leanúnach, mothaíonn fir go bhfuil a gcéile ag diúltú dóibh go hiomlán, ní hamháin an gnéas. Is buille díreach é an diúltú ar a ego, ar a bhfolláine mhothúchánach, agus ar a bhfolláine mhothúchánachféinmheas.Ní mór na rudaí sin go léir a bheith in áit shláintiúil le bheith acuintimacy sláintiúil.

Níl an liosta seo uile-chuimsitheach mar sin faigh a thuilleadh rudaí a d'fhéadfadh cabhrú leat féin agus le do chéile a bheith ar an bhfoireann chéanna. Mar nuair a bhíonn tú féin agus do chéile ar an bhfoireann chéanna, tarlaíonn rudaí draíochtúla lena n-áirítear leibhéal níos doimhne de intimacy laistigh agus amach as an seomra leapa!

Cuir I Láthair: