Conas Dul thar Dhuine Is breá leat: 15 leid
San Airteagal seo
- Cé chomh pianmhar é duine a bhfuil grá agat dó a chailleadh?
- An féidir dul thar dhuine éigin a bhfuil grá agat dó?
- Cén fáth a bhfuil dul thar duine chomh crua?
- Cé chomh fada a thógann sé chun dul i ngleic le duine a bhfuil grá agat i gcónaí duit?
- 15 leid maidir le conas dul i ngleic le duine a bhfuil grá agat dó
Freagra simplí, ní dhéanann tú.
Le himeacht ama tá an pian ag leibhéal bite mosquito i gcomparáid leis an mothú crushing nuair a tharla sé díreach. Ach tá sé fós ann.
Má tá tú ag fiafraí conas teacht ar dhuine éigin a bhfuil grá agat dó fós, is é an freagra ná léim siar in am sula mbuaileann tú le chéile den chéad uair, agus tá súil agam nach mbuaileann tú leo.
Má bhí grá domhain agat do dhuine éigin, beidh siad i gcónaí mar chuid de tú féin agus de do chuid cuimhní cinn. Chuir siad isteach ar do shaol ar bhealaí cosúil le nósanna, próisis chinnteoireachta, agus aibíocht mhothúchánach.
B’fhéidir nach mbeifear in ann a fháil amach go hiomlán conas dul thar dhuine a bhfuil grá mór agat dó, ach is féidir bogadh ar aghaidh go dtí an pointe nach bhfuil iontu ach cuid den am atá thart.
Cé chomh pianmhar é duine a bhfuil grá agat dó a chailleadh?
De réir taighde, má chailleann duine duine is cúis le scaoileadh ceimiceáin atá mar an gcéanna nuair a bhíonn gortú coirp againn. Is minic a thugtar siondróm croí briste air seo. Seo cuid de na deacrachtaí a bhíonn le sárú agus tú ag bogadh ar aghaidh agus ag fáil anonn ar dhuine:
- Giorracht anála
- Brú fola íseal
- Buille croí neamhrialta
- Pian cófra tobann
Is minic go mbíonn roinnt deacrachtaí fisiceacha mar thoradh ar eachtra briste agus tá na hairíonna seo ar roinnt de na saincheisteanna fisiceacha an-choitianta a bhíonn ag go leor othar. Is féidir é seo a mhothú láithreach nó laistigh de chúpla nóiméad tar éis an bhriseadh suas. Mar sin féin, tá comharthaí den sórt sin sealadach.
|_+_|An féidir dul thar dhuine éigin a bhfuil grá agat dó?
Bhuel, tógann sé am dul thar dhuine. Le himeacht ama, tagann biseach ar mhothúcháin, agus imíonn cuimhní cinn sa deireadh ach go praiticiúil, ní dócha go ndéanfaidh tú dearmad ar an duine go hiomlán.
Mar sin féin, le himeacht ama de réir mar a théann na cuimhní cinn doiléir, is cinnte go n-éiríonn tú thar an duine, agus ní chuireann sé isteach go diúltach ort ag caint fúthu nó ag teacht trasna orthu.
Cén fáth a bhfuil dul thar duine chomh crua?
Bhí gach duine againn i gcás ina raibh cuma diabhalta ar chaidreamh deacair sláintiúil dúinn . Mar thoradh air sin, rinneamar infheistíocht mhór sa chaidreamh agus d'éirigh linn spleáchas de réir a chéile. Fágann sé sin go socróimid níos lú ná mar atá tuillte againn. I ndeireadh na dála, bíonn sé deacair agat dul ar aghaidh le do shaol nuair a bhíonn an briseadh suas.
Is minic a léirímid an deireadh sona, rud a chiallaíonn bainise síscéal agus gach rud eile ag titim go foirfe leis an duine. Mothaíonn muid an deifir agus gach mothúchán dearfach, agus dá bhrí sin, bíonn sé deacair iarracht a dhéanamh dul i ngleic le duine éigin agus bogadh ar aghaidh ón am atá thart.
Is minic a mhothaíonn sé cosúil le teip, amhail is dá mba tú cuid díot féin a scaoileadh saor . Is mór an trua é dul i ngleic le grá do shaoil mar is deacair teacht i ngleic leis an bhfíric láithreach go bhfuil i gceist le grá teipthe roinnt ceachtanna tábhachtacha a mhúineadh duit, agus is minic a eascraíonn míchompord ollmhór duit.
Cé chomh fada a thógann sé chun dul i ngleic le duine a bhfuil grá agat i gcónaí duit?
Seans go dtógfaidh sé go leor ama agus iarrachta dul thar do dhuine a bhfuil grá agat dó nó di. De réir staidéir , tógann sé timpeall 3 mhí dul thar dhuine.
Níor mhair an grá i bhfad, agus ní bheidh an phian. Tá gach caidreamh difriúil agus mar sin, tá gach briseadh suas. Mar sin, d’fhéadfadh go mbeadh an réise a thógtar chun dearmad a dhéanamh ar dhuine agus dul thar rudaí níos giorra do dhaoine áirithe.
|_+_|15 leid maidir le conas dul i ngleic le duine a bhfuil grá agat dó
An bhfuil cabhair á lorg agat dul thar dhuine? Cé nach mbíonn an freagra i gcónaí ar conas dul thar dhuine éigin i gcónaí agus go n-athróidh sé ó ghaol go caidreamh, seo cuid de na bealaí is fearr chun dul i ngleic le duine gan stró.
Breathnaigh ar na 15 bhealach seo le dul i gceannas ar dhuine:
1. Bí réalaíoch
Mura bhfuil tú i do chónaí sa chruinne céanna le Jim Carrey sa scannán Eternal Sunshine of a Spotless Mind, áit ar féidir cuimhní cinn a bhaint go roghnach, ní féidir dul i ngleic leis go hiomlán. Is féidir a bheith chomh gar sin nach bhfuil tábhacht leis a thuilleadh.
Mar sin, is é an sprioc a bog ar aghaidh le do shaol nuair nach mbíonn tionchar ag pian an chaillteanais ort a thuilleadh.
Ach má fhiafraíonn tú cá fhad a thógann sé chun dul i gceannas ar dhuine a bhfuil grá agat dó? Ansin, níl aon fhreagra cinnte ann ach an oiread. Braitheann sé ar an tuiscint a d'fhág siad, cé mhéad atá do shaol fite fuaite, agus neart aonair .
Má bhí tú ag comhrá ar feadh cúpla mí, ní bhíonn tú i do chónaí le chéile; ansin tá níos lú rudaí a cheanglaíonn tú le chéile mar lovers, i gcomparáid le lánúineacha pósta le leanaí. Ba cheart go mbeadh sé níos fusa ag an gcéad duine dul thairis air ná ag an dara duine.
Is éagsúil freisin é an chaoi le dul i ngleic le duine a bhfuil grá agat dó i gceachtar cás.
Má tá leanaí agat, ní féidir do nasc leis an duine a bhriseadh go hiomlán. Beidh ort fós comhoibriú ar son do linbh ; fiú mura bhfuil tú ag iarraidh fanacht le chéile mar lánúin, beidh ort fós oibriú le chéile don leanbh.
2. Ceangail le cairde agus teaghlaigh
Is féidir le cairde agus le teaghlach cabhrú in amanna mar seo.
Más gá duit gualainn chun gol ort nó go simplí duine éigin chun aire a thabhairt do rudaí duit agus tú ag cur tú féin le chéile, ansin cuidíonn sé go mór muinín a bheith agat as daoine mórthimpeall ort.
Bíonn formhór na ndaoine i mbaol tionchair dhiúltacha nuair a ghortaítear iad.
Is féidir leo rud éigin a dhéanamh go héasca a mbeadh aiféala orthu. Déan iarracht gan aon chinntí móra a dhéanamh nó dul i gcomhairle le daoine a bhfuil muinín agat astu sula ndéanann tú aon bhearta
Seans go mbeidh an taithí thar fóir agat agus go mbeidh sé deacair agat dul abhaile. Cosúil le tiománaí ainmnithe.
3. Scaoil do mhothúcháin in áit shábháilte
Is oideas tubaiste é gach rud a choinneáil i mbuidéil.
Ní dhéanann sé ach buama ama duit, go litriúil agus go figuratively. Níl tú ag iarraidh buille suas agus tú ag tiomáint ar an mórbhealach nó i gcruinniú mór le do bhainisteoir agus do chliaint.
Strus , lena n-áirítear brú agus brú a bhaineann leis an obair, feidhmiú mar an ceann deireanach agus smacht a chur ort. Níl tú ag iarraidh do chás a dhéanamh níos measa ná mar atá sé cheana. Ach tá sé níos éasca tú féin a rialú ná a dhéanamh.
Tá gá le talamh lár.
Sin é an fáth a dteastaíonn áit shábháilte uait. Is féidir é a bheith i do sheomra leapa nó fiú an closet nó seomra níocháin. Ní gá duit a bheith i d’aonar, ach caithfidh tú a bheith le duine a bhfuil muinín agat as. Duine éigin nach mbainfidh leas as an bhfíric go bhfuil tú i riocht leochaileach.
Tá bealaí eile ann chun briseadh suas le duine a bhfuil grá agat dó nó di.
4. Lean ar aghaidh le do ghnáthshaothair
Tabhair aird ar rud éigin atá éilitheach go fisiciúil, mar shampla an teach a ghlanadh nó dul chuig an seomra aclaíochta, ach má tá gairm bheatha agus/nó freagrachtaí tuismitheora agat, ansin má thugann tú níos mó ama dóibh coinníonn tú d'intinn as an bpian.
B’fhéidir go mbraitheann sé dosháraithe anois, ach is é an t-aon bhealach fíor chun dul i ngleic le duine éigin a bhfuil grá agat dó ná ligean do dhóthain ama a chaitheamh agus an pian a mhaolú go mall.
Beidh sé fós ann, ach ní bheidh sé ag cur isteach ort chomh mór agus a rinne sé cheana.
5. Caoin é
Caoin, scread, briseadh rudaí (tá áiteanna ar a dtugtar seomraí sos a ligeann duit rudaí a mhilleadh ), nó fiú bí ar meisce marbh más é sin an rud atá uait chun an phian agus na mothúcháin ar fad atá istigh ionat a scaoileadh
Ba ghá dom a rá arís a thábhachtaí atá sé é a dhéanamh in áit shábháilte le daoine iontaofa.
Bí cinnte go gcomhlíontar an dá choinníoll sula ndéanann tú é. Ná drugaí a dhéanamh. Tá substaintí andúile go maith andúile, agus is é an rud deireanach atá uait ná fadhb eile a bheith agat.
Do smaointe a scaoileadh agus mothúcháin chomh crua agus is féidir leat cabhrú leis an bpróiseas cneasaithe.
Lig amach é, let it all out. Nuair a bheidh sé amuigh, mothaíonn tú traochta agus faoiseamh.
Ní modh éasca é conas dul thar dhuine a bhfuil an oiread sin grá agat dó, ach cuirfidh sé faoiseamh sealadach ar fáil chun dul tríd an lá.
De réir mar a chomhlíontar coinníollacha fada, déan arís chomh minic agus is gá.
6. Pioc suas caitheamh aimsire
Bí foighneach, guí, agus iallach ort féin bogadh ar aghaidh.
Tarlóidh sé sa deireadh. Croch isteach ann; beidh tú ag mothú níos fearr. Déanann sé i gcónaí. Is é an rud is tábhachtaí ná scrios a dhéanamh ar do shaol trí rud éigin iontach dúr a dhéanamh agus tú ag dul amú.
Is iontach an smaoineamh é caitheamh aimsire a phiocadh chun tú féin a choinneáil gnóthach; is é sin, mura bhfuil freagrachtaí eile agat atá ag fanacht leat, mar leanaí nó do ghairm bheatha, ní fhanfaidh sin go deo go dtí go dtiocfaidh tú ar ais ar an diallait.
7. Déan do chuid riachtanas a fhigiúr amach sula dtéann tú ar aghaidh
Mar chuid thábhachtach de conas dul i ngleic le duine éigin agus bogadh ar aghaidh go dtí a caidreamh níos sona, níos láidre , eolas faoi do chuid riachtanas sa chaidreamh. An bhfuil na daoine a bhfuil tú ag bualadh leo in ann do riachtanais mhothúchánacha a sholáthar?
Déan liosta de na rudaí atá uait i do dhuine agus tú ag dul i mbun comhráite, agus diúltaithe go muiníneach má bhraitheann tú go bhfuil dearcadh difriúil ag an duine.
8. Ná rush an próiseas
Mar sin, conas a fháil ar láimh duine éigin ngrá leat go domhain?
Maireann do lá lá amháin ag an am. Más gá duit gol, ansin caoin. Ná déan dearmad piocadh suas san áit a d'fhág tú ina dhiaidh sin.
Is éard atá i gceist le dul i ngleic le drochrudaí ná tú féin a bhrú ar aghaidh.
Is cuma má bhaineann sé le leannán, le bás sa teaghlach, nó le cúl gnó. Tá an fhoirmle mar an gcéanna. Leanbh céimeanna ar aghaidh.
9. Tuig do luach
Ceann de na rudaí is tábhachtaí is cóir a choinneáil i gcuimhne agus tú ag smaoineamh ar conas dul i ngleic le duine ná do fhiúntas a bhaint amach agus stop a chur ag socrú níos lú.
Ní bheidh gach caidreamh iontach, agus is féidir leat stop a bheith ag bualadh isteach ar na cinn míchearta trí bheith ag mothú dearfach fút féin agus a thuiscint go bhfuil tú i gceist le rudaí níos fearr agus níos gile.
10. Fócas ar fhéinchúram
Cad is brí le féinchúram duit? D’fhéadfadh sé a bheith ina lá ag an Spa nó ag suí leat féin agus ag machnamh ar an saol.
Déan cad a chuireann áthas ort. Fiú má chiallaíonn sé sin go gcaithfidh tú a bheith santach ar feadh tamaill, bíodh. Tóg roinnt ama chun tú féin a leigheas. Déan dearmad faoin domhan agus dírigh ort féin.
Sa físeán thíos, labhraíonn Sarah Gray faoi leideanna féinchúraim tar éis an bhriseadh. Seiceáil é:
11. Fanacht dearfach don todhchaí
Ná lig do smaointe diúltacha sracadh isteach. tá sé an-tábhachtach tú féin a bhrú agus fanacht dearfach.
A haon droch-chaidreamh nach bhfuil deireadh an domhain. Mar sin, mar fhreagra ar conas dul i ngleic le duine, ba cheart duit dul chun cinn maith a dhéanamh ar an bhriseadh agus díriú ar ghnéithe dearfacha an tsaoil.
12. Seachain nascadh le do sean
Beidh laethanta ann nuair a bheidh tú buailte leis an áiteamh chun filleadh ar do iar. Seans go gcaithfeá am ag stalcaireacht nó ag clóscríobh agus ag díscríobh teachtaireachtaí téacs. Mar réiteach ar conas dul thar do iar, ní mór duit tosú ar dtús le dícheangal a dhéanamh leo ar na meáin shóisialta.
Ansin, ná téigh ar ais chucu nó déan iarracht fanacht mar chairde, fiú má fhaigheann tú an rogha sin.
- Iris go rialta
Iriseoireacht Is bealach iontach é do chuid smaointe a chur as do cheann gan eagla an bhreithiúnais. Cuidíonn sé le uaigneas agus anacair a laghdú.
Bíonn gá le hobair dul thar bhriseadh suas, agus tugann iriseoireacht spás sábháilte duit chun do mhothúcháin a chur in iúl gan iad a roinnt le duine ar bith. Mar sin féin, déan cinnte go scríobhann tú rudaí dearfacha fút féin.
Dá dearfaí a bhraitheann tú, is amhlaidh is fearr a gheobhaidh tú.
- A thuiscint cad a thógann sé chun caidreamh iontach a dhéanamh
Déan iarracht machnamh a dhéanamh ar cad a dhéanann a caidreamh rathúil . Léigh agus bíodh a fhios agat faoi chaidrimh rathúla ionas gur féidir leat iarrachtaí a dhéanamh sa treo ceart sa todhchaí.
Ina theannta sin, tá sé tábhachtach machnamh a dhéanamh ar an rud a bhí in easnamh i do chaidreamh san am atá caite ar bhealach sláintiúil chun a dhéanamh amach conas a d’fhéadfaí rudaí a láimhseáil ar bhealach níos dearfaí.
Tá an chéim seo riachtanach más mian leat tuiscint a fháil ar conas dul thar dhuine a bhfuil grá agat dó agus bogadh ar aghaidh go dtí an chéad chaidreamh eile le dóchas.
15. Labhair le daoine gairmiúla
Is féidir leat teagmháil a dhéanamh le daoine gairmiúla freisin.
Má fhaigheann tú a gcuid seirbhísí ró-chostasach, is féidir leat dul ar líne agus cuardach le haghaidh piarghrúpaí . Tá grúpaí tacaíochta amuigh ansin chun duine a bhfuil grá agat dó a chailleadh. Bí cinnte go bhfuil duine éigin in éineacht leat agus tú ag dul i gcruinnithe duine le duine.
Seans go mbeidh an t-eispéireas an-mhór ort agus go mbeidh sé deacair agat dul abhaile cosúil le tiománaí ainmnithe.
|_+_|beir leat
Is cinnte go bhfuil sé deacair bogadh ar aghaidh, agus ní shéanfaimid é.
Má fhiafraíonn muid de dhaoine cé chomh mór is a ghortaíonn sé briseadh suas, is cinnte go mbeidh freagra Go leor i gcomhluadar. Ach tá rudaí is féidir leat a dhéanamh chun dul i ngleic le duine éigin. Is cinnte go gcabhróidh na leideanna seo leat leigheas a fháil ar bhealach níos fearr agus mothaíonn tú dearfach fút féin.
Cuir I Láthair:
