Athbhliain, Peirspictíochtaí Nua!

I gcás go leor daoine, tá mí Eanáir rud beag as a riocht. Tá na laethanta saoire thart, tá sé fuar amuigh, agus de ghnáth fágtar cúpla punt breise orainn as é a dhéanamh i mí na Nollag. Ach dar liomsa is ionann an Bhliain Nua agus tús nua, tús úr, agus de réir mar a éiríonn le Oprah Winfrey - bliain nua agus seans eile dúinn é a chur i gceart.

Tá deis órga agat sa bhliain úrnua seo spiorad an athraithe dearfach a thabhairt isteach i do phósadh. Fiú i laethanta neamhthorthúla an gheimhridh is féidir le dearcadh nua tosú ag bláth.

Peirspictíochtaí a athrú

Nach faoin dearcadh atá sa saol ar fad? Is minic a deirim le mo chliaint go gcreidim go bhfuil an saol ag dearcadh 99.9%. Is é an chaoi a roghnóimid an domhan a fheiceáil ná an chaoi a bhfaighfimid taithí air. Mar sin, ní ceist é do chaidreamh iomlán a athchóiriú. Is féidir gur dúshlán scanrúil é sin. B’fhéidir nach bhfuil i gceist anseo ach do pheirspictíocht a athrú – gan ach beagán. Ag tabhairt faoi deara, b’fhéidir don chéad uair le tamall fada, an mhaith a bhí ann fadó.

Tá sé cosúil le slipéir ruby ​​​​Dorothy sa Wizard of Oz. Is breá liom an radharc iontach sin nuair a nocht an Cailleach Maith do Dorothy luach na slipéir sin. Bhí sí ag caitheamh leo fadó gan an chumhacht a bhí acu a thuiscint. Sa nóiméad sin faigheann Dorothy amach nach raibh sí ag cur na ceiste ceart. Ní raibh an cheist, Conas a gheobhaidh mé cad ba mhaith liom? Ba í an cheist dáiríre, Conas is féidir liom a aithint cad is gá dom a dhéanamh chun snas a chur ar sheanchloch gem agus fáil amach cé chomh álainn agus luachmhar atá sé i ndáiríre. Is í an chloch sin ar ndóigh ná do chéile!

Tá sé níos éasca an t-athrú seo i do fheasacht a chruthú ná mar a shílfeá.

Seo 3 chéim is féidir leat a ghlacadh faoi láthair.

1. Bí cineálta

Deir an ceanglófar seo go léir. Mar sin simplí, ach chomh cumhachtach! Is é an cineáltas gan choinne an gníomhaire is cumhachtaí, is lú costasaí, agus is tearc-mheasartha d’athrú daonna ~ Bob Kerry

2. Tosaigh ag díriú ar na rudaí is breá leat faoi do chéile

Déan liosta le cur i gcuimhne duit féin. Bealach iontach é seo a dhéanamh ná Dialann Buíochais a choinneáil faoi do chaidreamh. Nuair a thagann teannas chun cinn is féidir leat tagairt a dhéanamh don dialann seo chun cabhrú leat an dearcadh tábhachtach sin a athrú. Is féidir leis seo cuidiú leat breathnú ar an iliomad nósanna corraitheacha agus cuideoidh sé leat a fháil amach cad a dhéanann do pháirtí chomh speisialta sin. Léigh go minic é agus ná déan dearmad na léargais luachmhara seo a roinnt leis an duine speisialta a spreagann an gean seo.

3. Cuir tú féin i mbróga an duine eile

Cleachtaigh rudaí a fheiceáil ó dhearcadh do chéile seachas do dhearcadh féin. Bheadh ​​ionadh ort a mhéid is féidir leat a fhoghlaim nuair a ghlacann tú dearcadh fiosrachta seachas breithiúnas.

I mo sheisiúin chomhairleoireachta agus i mo cheardlann, tagaim go minic don adage -
Méadaíonn an méid a dhíríonn tú air. Má dhíríonn tú ar na lochtanna i do chaidreamh, tabharfaidh tú faoi deara na lochtanna seo níos minice. Más rud é, áfach, go gcleachtann tú do dhearcadh a aistriú chuig an dearcadh dearfach, agus díriú ar na rudaí is breá leat agus a bhfuil meas agat ar do pháirtí, is é seo a leathnóidh i do réimse feasachta.

Ar cheann de na bealaí chun tús a chur le do dhearcadh a athrú ná dearcadh buíochais a chleachtadh i rith do lae. Féadfaidh an t-athrú meon fíor-thábhachtach seo do dhearcadh a athrú ó bhonn agus mar sin déanann sé do shaol a athrú.

Feidhmíonn sé cineál cosúil le priosma, ag athrú gnáth-sholas go tuar ceatha dathanna. Ní athraíonn an solas i ndáiríre, ach athraíonn ár n-aireachtáil air ag brath ar an gcaoi a fhéachaimid tríd an bpriosma.

Ag saothrú aeráid debuíochas agus meas i do phósadhnach bhfuil sé beagnach chomh deacair nó mínádúrtha agus is féidir. Ní gá gur óráid ullmhaithe a bheadh ​​i meas. B’fhéidir nach bhfuil ann ach focal buíochais as tasc nó fabhar a dhéanamh ar nós, thaitin sé go mór liom nuair a chabhraigh tú liom leis na miasa anocht. Nó, bhí an dinnéar blasta! Seans go bhfuil sé ag tabhairt faoi deara rud éigin atá á chaitheamh ag do pháirtí nó rud éigin a thaitníonn leat faoina chruth, – Léine dheas! Nó, Wow, tá tú iontach sa gheansaí sin.

Nuair a chleachtann lánúin an bealach seo chun nascadh go rialta cothaíonn siad an nós na rudaí ar fad a bhfuil grá acu dá chéile a thabhairt faoi deara agus a roinnt. An féidir leat a shamhlú cén tionchar a bheadh ​​aige seo ar do chaidreamh?

Caitheann lánúineacha áirithe ar mian leo é seo a thabhairt go dtí an chéad leibhéal eile roinnt ama speisialta gach lá agus glacann siad páirt i gComhphlé Léirthuiscint. Is éard atá sa Chomhphlé Léirthuiscint ná éagsúlachtaí ar an Idirphlé Lánúineacha, a mhúinim i mo Cheardlann Deisiúchán Pósta, cuireann Lánúineacha am ar leataobh agus úsáideann siad an t-idirphlé seo chun a chur in iúl dá chéile cad a dhéanann siad.gráagus meas ar a chéile.

Tá sé spreagúil fios a bheith agat gur féidir leat tosú as an nua ar an mbliain nua seo le beagán iarrachtacaidreamh.

Mar sin, is dóigh liom nach bhfuil mí Eanáir chomh himníoch céanna.

Ah áilleacht na PERSPECTIVE!

Cuir I Láthair: