30 Comhartha Barr Tá Narcissist Críochnaithe I ndáiríre Leat

San Airteagal seo

• Conas a oibríonn an timthriall narcissistic?
• An maireann caidrimh narcissistic?
• Cén fáth a bhfuil narcissists ag iarraidh teacht ar ais chuig caidrimh?
• Cad a dhéanfaidh narcissist má tá tú isteach orthu?
• 30 Comhartha go bhfuil narcissist críochnaithe leat

Baineann caidreamh narcissist tocsaineach timpeall ar neamhshlándáil, mí-úsáid, agus ansin ionramháil.

Is timthriall é a fhágfaidh an t-íospartach gan féinmheas, saol atá lán d’imní, gan saol sóisialta, sláinte fhisiciúil lag, agus saol trámach.

Leanfaidh an narcissist ar aghaidh ag déanamh mí-úsáide ar an íospartach go dtí go stróiceann siad an duine as a chéile. Lá amháin, tuigfidh an t-íospartach nach bhfuil aon rud fágtha.

Is timthriall é gach rud faoi chaidreamh tocsaineach go dtí go bhfoghlaimíonn tú briseadh uaidh.

Foghlaim cén fáth a thagann narcissists ar ais chuig caidrimh agus conas a fhios an bhfuil narcissist críochnaithe leat.

Conas a oibríonn an timthriall narcissistic?

Conas a fhios má tá tú ag déileáil le narcissist nach bhfuil sé éasca. An chuid is mó den am, is féidir leo gaiste flawless a ullmhú.

Cabhróidh eolas ar narcissist agus conas a oibríonn siad leat tuiscint a fháil ar conas a oibríonn an timthriall.

Ní thaispeánann ná ní bhraitheann narcissists aon aiféala. Nuair a fheiceann an duine seo deis, cuirfidh narcissist tús leis an timthriall mí-úsáide - agus beidh sé deacair briseadh uaidh.

Sa timthriall mí-úsáid narcissist, bheadh ​​​​siad ag beathú a gcuid egos i gcónaí agus iad ag draenáil a gcomhpháirtí go meabhrach, go fisiceach, go mothúchánach, agus fiú go sóisialta.

Narcissists beatha as tairiseach bailíochtú agus ardmheas ó chách. Déanann sé bhraitheann siad cumhachtach, i rialú, agus go maith.

Seo an chaoi a n-oibríonn an timthriall idéalaithe-díluacha-aischurtha.

Idealization

Cosúil le aisling a thabhairt chun críche, léireoidh narcissist é féin mar dhuine cineálta, milis, fuinniúil, cosantach, a fheictear, agus a bhfuil ceann-ró-sháil i ngrá leat.

Is maith le gach duine do pháirtí agus déarfainn go bhfuil ‘an ceann,’ aimsithe agat agus a shéalaíonn é.

Tá tú tar éis titim i ngrá leis an duine a dhéanann cithfholcadh i gcónaí leat le binneas, ag spreagadh focail, moladh, sceitimíní, gáire agus grá.

Is é an tactic seo a dtugann siad 'buamáil grá' air nó an chéim ina gcitheann an narcissist tú le gach rud ar feadh seachtainí nó míonna.

Ag díluacháil

Nuair a bheidh gach duine, lena n-áirítear tú, tar éis titim isteach sa gaiste de narcissist, an iarbhír caidreamh maslach beidh unfold.

Taispeánfaidh na narcissists a gcuid dathanna fíor duit.

Ar dtús, féadfaidh an duine seo tú a dhíluacháil go beag. Is féidir leat a rá nach bhfuil ann ach rud aonuaire, ach tuigeann tú go luath go n-éireoidh sé níos measa.

Seo áit a dtabharfaidh tú faoi deara na bratacha dearga go léir ag teacht chun cinn.

Beidh na tréithe maith agus lovable imithe, agus go luath feicfidh tú an ollphéist fíor. Déanfaidh an narcissist díluacháil ort agus déanfaidh sé magadh fút.

Ar ndóigh, déanann tú tú féin a chosaint, ach is é seo go beacht cad is mian le narcissist. Is cluiche na cumhachta é, agus seo an deis a chuid a thaispeáint duit.

Tá an Tosaíonn narcissist a gaslight , a tharraingt siar a gean i dtreo tú, blames tú le haghaidh gach rud, etc.

Go gairid, beidh tú ag mothú mearbhall, gortaithe, uaigneach, scanraithe, náire, agus dúlagar.

Ag fáil réidh leis

Conas a fhios má tá narcissist críochnaithe leat?

Déantar tú a chaitheamh i leataobh gan rabhadh, cosúil le bréagán briste, agus gan úsáid ar bith - déanfaidh an narcissist tú a thréigean. Ach i gcásanna áirithe, fiú má bhriseann narcissist leat, is féidir leo teacht ar ais fós.

Seans gur tromluí é mar gheall air.

Tugtar an narcissist air timthriall briste , áit a ndéanann an manipulator monatóireacht ort féachaint an féidir leat seasamh fós agus bogadh ar aghaidh.

Nuair a thuigeann an narcissist go bhfuil tú críochnaithe, agus go bhfuil do shaol á fháil ar ais agat, déanfaidh siad iarracht teacht ar ais chugat agus do shaol a mhilleadh.

An maireann caidrimh narcissistic?

Tá sé deacair a fháil amach an bhfuil narcissist críochnaithe leat. B'fhéidir gur shíl tú an mairfidh do chaidreamh le narcissist, nó an ndéanann sé.

Braithfidh fad caidrimh le narcissist ar cé chomh tapa agus is féidir leo tú a bhriseadh síos.

Tá sé brónach a fhios gurb é seo sprioc deiridh na narcissists.

Ach an raibh a fhios agat, fiú nuair a deir narcissist go bhfuil sé thart, go bhféadfadh siad teacht ar ais fós?

Cén fáth a bhfuil narcissists ag iarraidh teacht ar ais chuig caidrimh?

Caitheann na Narcissists tú tar éis dó tú a scriosadh. Braithfidh sé freisin ar cé mhéad is mian leo tú a choinneáil timpeall. Dá bhféadfadh siad tú a tharraingt arís, dhéanfaidís.

Chomh fada agus is féidir leat seasamh suas agus tosú arís - is sprioc thú.

Má fheiceann an narcissist go bhfuil an neart agat fós agus an toil ardú agus tosú arís, tugtar dúshlán dá ego.

Is cluiche dóibh é. Tá siad ag iarraidh tú a mhúscailt arís agus a fheiceáil cé chomh leochaileach agus atá tú.

Dá bhféadfaidís, bhrisfeadh siad síos thú go dtí nach mbeidh tú in ann seasamh a thuilleadh agus bogadh ar aghaidh – is é sin nuair a dhéantar támhshuanaigh leat.

|_+_|

Cad a dhéanfaidh narcissist má tá tú isteach orthu?

Ní bhíonn sé éasca riamh briseadh suas le narcissist, mar sin bí cúramach.

Conas a fhios má tá narcissist críochnaithe leat nuair a fuair tú amach iad go léir?

Nuair a thugann narcissist faoi deara go bhfuil siad ag cailleadh smacht ort, agus gur mhaith leat deireadh a chur leis an mí-úsáid agus iad a nochtadh, déanann siad iarracht tú a bhuachan ar ais.

Caithfidh tú a ullmhú.

|_+_|

Tá go leor deceptions ag narcissists suas a sleeves. Seo trí chleas a bhainfidh an mí-úsáideoir triail as:

1. An banna tráma

Ní cheadóidh narcissist duit éalú riamh, gan trácht ar iad a dhéanamh amach. Chomh luath agus a dhéanann siad, tosóidh siad ag troid ar ais trí bhanna tráma a chruthú.

Is é an rud a dtugaimid banna tráma air ná sraith iompraíochtaí maslacha.

Tosóidh siad ag cruthú patrún mí-úsáide, ionramhála, gaslighting , agus na drochrudaí ar fad a d’fhéadfaidís a dhéanamh. Báthfaidh siad tú lena gcaidreamh maslach go dtí nach mbeidh tú in ann troid ar ais a thuilleadh.

2. An teicníc ionramhála

Fiú má tá a fhios agat an fhírinne, déanfaidh an narcissist an chúisimh a dhiúltú.

Déanfaidh narcissist fiú frith-ionsaí trí líomhaintí éagsúla a leagan amach fút.

Is féidir leo réaltacht a chasadh, agus dá mhéad daoine a bhfuil do scéal ar eolas acu, is amhlaidh is fearr.

Cén fáth go bhfuil sé seo amhlaidh? Déanfaidh an narcissist iad a ionramháil chun na bréaga a chreidiúint agus tú a chúiseamh as a bheith paranoideach, searbh, nó fiú mealltach.

|_+_|

3. Teilgean

Nuair a fheiceann an narcissist go bhfuil a fhios agat agus nach bhfuil tú dall ar a n-ionramháil a thuilleadh, déanfaidh siad iarracht tú a thuiscint agus comhbhá a dhéanamh leo.

Tá foighne acu agus tá siad leanúnach.

Is é an sprioc atá acu ná tú a ionramháil chun freagracht a ghlacadh as do chuid éagóra. Bheadh ​​​​sé mar má tá tú ag déanamh suas go léir agus ag déanamh casta air.

Le himeacht ama, nuair a imíonn tú ó narcissist, bhraithfeá go bhfuil sé níos dúshlánaí, casta agus pianmhar.

30 Comhartha go bhfuil narcissist críochnaithe leat

Ar chuir tú ceist ort féin riamh cén chaoi a bhfuil a fhios agat an bhfuil narcissist críochnaithe leat?

Is é an uair a scriosfaidh an mí-úsáideoir seo agus a dhraenáil tú. Nuair a fheiceann an narcissist nach féidir leo aon rud a thógáil uait a thuilleadh, tá sé in am thú a chaitheamh amach.

Seo iad na 30 comhartha is fearr a dhéantar narcissist leat:

1. Ní cheiltíonn an narcissist a gcuid dathanna fíor a thuilleadh

Tá a fhios agat nuair a dhéantar narcissist leat nuair nach ndéanann siad a mí-úsáid a cheilt uait a thuilleadh. Maidir leis an mí-úsáideoir, ní gá a bhfuil sé ag iarraidh a dhéanamh a cheilt.

2. Mothaíonn tú an t-athrú

Roimhe seo, b'fhéidir gur bhraith tú go bhfuil amanna ann nuair a bhíonn do comhpháirtí narcissistic éiríonn níos lú maslach, ach anois, bhraitheann tú an t-athrú.

Mothaíonn tú go bhfuil do mhí-úsáideoir tar éis éirí níos muiníní as a sprioc – tú a dhraenáil le gach féinmheas agus féin-ghrá atá agat duit féin.

3. Ní thabharfaidh an narcissist buamaí grá duit a thuilleadh

An narcissist a úsáidtear chun cithfholcadh leat buamaí grá tar éis gach eipeasóid maslach. Anois, níl aon. Ní dhéanann an mí-úsáideoir iarracht tú a shíocháin a thuilleadh mar ní dóigh leis gur fiú tú a choinneáil a thuilleadh.

4. Bíonn siad irritated i gcónaí leat

Bíonn an mí-úsáid ag caint faoi cé chomh greannach is atá do láithreacht. Bheadh ​​​​siad ag dul chomh fada le ligean duit codladh ar an urlár ionas nach mbeadh siad in ann tú a fheiceáil.

5. Déanann an narcissist neamhaird ar gach rud a deir tú

Tosóidh an narcissist ag déanamh neamhaird duit agus tú ag caint. Don mhí-úsáideoir seo, bheadh ​​sé ina chur amú fuinnimh aird a thabhairt ar dhuine nach ndéanfaidh aon mhaith dó.

6. Cáineadh siad thú

Nuair a bhíonn am ann chun labhairt leat, ní dhéanfaidh an narcissist atá críochnaithe leat ach tú a cháineadh. Beidh gach rud fút so-ghabhálach dá cháineadh.

|_+_|

7. Bíonn siad i bhfad i gcéin i gcónaí

Toisc nach bhfuil aon úsáid agat leo, bheadh ​​do láithreacht ina ngearradh súl do narcissist. Is é a choinneáil ar a n-achar conas a fhios má tá narcissist críochnaithe leat.

8. Beidh narcissist gaslight tú

Má bhíonn am ann, bíonn do chomhpháirtí narcissistic ag caint leat agus é ag iarraidh tú a lasadh. Is cineál greann é dóibh duine a fheiceáil ag cur am crua orthu mar gheall orthu. Treisiú ego a bhfuil siad bródúil as.

Labhraíonn Christina, teiripeoir ceadúnaithe, faoi soilsiú gáis. Foghlaim na cineálacha, frásaí, agus frásaí chun faire amach dóibh.

9. Tá siad mídhlisteanach

Ní cheiltfidh an narcissist a thuilleadh go bhfuil siad mídhlisteanach. Tá siad chomh cruálach sin go dtabharfaidís leideanna fiú nó go dtaispeánfaidís duit go bhfuil siad á dhéanamh - tar éis an tsaoil, is bealach eile é chun tú a chéasadh.

10. Cúisíonn siad tú as caimiléireacht nó míchreideamh

Ar an láimh eile, is féidir leis an narcissist tú a chúiseamh freisin as a bheith ina flirt, cheat, nó duine nach bhfuil luach agat féin. Is bealach eile é seo le go mbraitheann tú go dona - ceann de na cúiseanna amháin a bhfuil an narcissist ag coinneáil gar duit.

|_+_|

11. Cuireann siad bréaga ort

Nuair a bhíonn siad leamh, déanfaidh narcissist rud ar bith a bhraitheann tú go dona, lena n-áirítear tú a chur i leith na bréaga. Fiú mura bhfuil aon bhunús nó cúis ann, is leor do narcissist é a cheapadh go mbraitheann tú go dona faoi.

12. Cuireann siad ina leith go bhfuil tú in éad

Má dhéanann tú iarracht a shocrú nó labhairt le narcissist atá beagnach críochnaithe leat, beidh an duine seo cúisí tú a bheith in éad. Is féidir leo tú a chur i leith an duine mar níl aon mhaith agat gan iad.

13. Baineann an narcissist leas as tú

Conas a fháil amach an bhfuil narcissist críochnaithe leat nuair nach bhfuil tú fós á chaitheamh i leataobh?

Ciallaíonn sé seo go bhfuil rud éigin ann fós is féidir leis an narcissist a fháil uait. Is féidir le cuid acu caitheamh lena gcéile nó lena bpáirtí mar sclábhaí, mála pollta mothúchánach, nó siamsa nuair a bhíonn siad leamh.

|_+_|

14. Ní fhreagróidh narcissist do ghlaonna, téacsanna nó comhráite

Roimhe seo, d'fhreagair narcissist do chuid glaonna, ach anois, rud ar bith. Is bealach eile é chun teagmháil leat a sheachaint. Smaoineoidh narcissist air mar chur amú ama.

15. Bíonn siad i gcónaí feargach leat

Nuair a bhíonn tú le chéile, beidh greannaitheacht narcissist ina fhearg. Ansin, cuirfidh an mí-úsáideoir seo cúisí ort fiú as a lá agus a saol a mhilleadh. Tá mí-úsáid á bhaint as tú, ach le do pháirtí, tá an réaltacht casta. Is tusa an té atá ag milleadh a saoil.

|_+_|

16. Tá siad gnóthach ag fiach le haghaidh íospartaigh nua

Bíonn do chomhpháirtí narcissistic gnóthach i gcónaí - ag aimsiú sprioc nua.

Níl fócas an mhí-úsáideora ort a thuilleadh. Don duine seo, tá sé in am sprioc nua a aimsiú sula gcaitear leat.

17. Ní dhéanann siad iarracht a chur ina luí ort fanacht a thuilleadh

An cuimhin leat an t-am a d’impigh do pháirtí narcissist ort fanacht, ag cur cithfholcadh ort le buamaí grá agus geallúintí folamha?

Anois, ní bheidh cúram ar an mí-úsáideoir cad a dhéanann tú a thuilleadh. Seans go bhfuil siad ag iarraidh ort imeacht fiú.

18. Féachann siad ort mar bhagairt

Ceann de na cúiseanna amháin a bhfuil narcissist fós á choinneáil agat ná go bhfeiceann siad tú mar bhagairt. D'fhéadfá an tae a dhoirteadh lena n-íospartaigh ionchasacha nua nó go mbeadh an misneach agat éirí agus do shaol a fháil ar ais.

19. Tosaíonn siad iad féin a nuashonrú

Seachas a bheith gnóthach ag imeacht, tá do chomhpháirtí narcissistic thar barr anois ag iarraidh a gcuma a nuashonrú.

Is í an fhírinne, tá an mí-úsáideoir ag fáil réidh le woo íospartach eile.

20. Éiríonn siad gnóthach agus ní théann siad abhaile

Seans go n-airíonn sé fuascailte a thuiscint nach bhfuil an mí-úsáideoir sa bhaile choíche. Is í an fhírinne taobh thiar de seo ná go bhfuil an duine seo gnóthach ag breith chreiche eile.

21. Is beag a chreidfidh siad thú de shíor

Is fuath leis an mí-úsáideoir do láithreacht, agus mar sin chuirfeadh sé nó sí in iúl duit le tráchtanna bréagacha.

Tar éis an tsaoil, is é a sprioc a mhilleadh gach beag féin-ghrá agus muinín agat.

22. Tá an stare aca folamh agus fuar

Sula dtéann sé amach, seasann sé ort, folamh agus fuar.

Tá sé ar cheann de na réaltachtaí is brónaí go ndéantar an mí-úsáideoir seo leat. Tiocfaidh deireadh le do fhulaingt, ach níl aon rud fágtha agat.

23. Ní chuirfidh siad a thuilleadh ama amú leat

Bealach eile a briseann narcissist suas leat é gan am a chaitheamh leat a thuilleadh. Féadfaidh an duine seo a bheith gnóthach i gcónaí, ach feiceann tú a chuid meáin shóisialta lán de pháirtithe, dátaí, agus mar a bheadh ​​duine singil ag meascadh.

24. Déanfaidh an narcissist taibhse tú

Bheadh ​​sé tús le cúpla lá, ansin seachtainí, ansin míonna. Dúisíonn tú agus tuigeann tú go bhfuil do mhí-úsáideoir tosaithe taibhse leat. Cosúil le bréagán a scrios sé, tá tú anois fágtha i d'aonar - briste.

25. suileann siad agus ligeann siad duit é a fheiceáil

Nár cheart go mbeadh sé deas tosú ag am duit féin? Ach cén fáth a ghortaíonn sé? Feiceann tú do pháirtí narcissistic ag postáil flirty grianghraif agus turais.

Is féidir leat fiú a theaghlach agus a chairde a fheiceáil ag léiriú gean do ‘chairde’ nua do pháirtí, agus seo thú, caite ar shiúl.

26. Ba mhaith leo fiú do bhás

Déanann tú do dhícheall ceisteanna a chur faoi do chaidreamh, fiú ag impí go mbíonn am agat labhairt. Ar an drochuair, beidh narcissist a dhéantar leat ag gáire ort agus is féidir leis a bheith ag iarraidh do bháis fiú.

An gceapann tú go bhfuil sé cruálach? Sin mar atá siad. Níl a fhios ag narcissists cad a chiallaíonn grá.

27. Stopann siad ag caint le do ghaolta agus cairde

Ní dhéanfar fiú do chairde agus do mhuintir a chuaigh i bpáirt le do pháirtí a chaitheamh i leataobh freisin. Níl aon am agat ligean ort anois go bhfuil do mhí-úsáideoir críochnaithe

28. Déanfaidh siad gach rud is féidir leo a chaitheamh as do chuid airgid

An bhfuil roinnt sócmhainní nó airgead agat fós? Bí cúramach mar má d'fhéadfadh narcissist, beidh an duine seo a chaitheamh gach braon de na sócmhainní atá agat roimh fhágáil.

29. Cuirfidh siad tús le mí-úsáid fhisiciúil

Faraor, beidh ciorcal iomlán ar an mí-úsáid sula gcuirfear an mí-úsáid i gcrích leat. Is féidir le narcissist, atá lán de ghráin, tosú ag cur mí-úsáide ort go fisiciúil agus ní bheidh sé brón orm faoi.

|_+_|

30. Inseoidh narcissist an fhírinne duit

Is é an bealach is pianmhaire chun narcissist a fhios agat ná nuair a réitíonn an duine seo gach rud ar deireadh.

Féachfaidh an narcissist tú díreach sna súile chun a insint duit nach raibh aon ghrá ann.

Cuirfidh an duine seo in iúl duit gur bréag a bhí i ngach rud ón tús. Ní raibh meas ar bith ort, agus anois nach bhfuil aon úsáid agat, déanfar tú a chaitheamh i leataobh.

|_+_|

Conclúid

Tá tú tar éis a dhéanamh amach faoi dheireadh conas a bheidh a fhios agat an bhfuil narcissist críochnaithe leat.

B’fhéidir go mbraitheann sé mearbhall, pianmhar agus brónach ar dtús, ach is faoiseamh é a ligeann do mhí-úsáideoir tú a fhágáil ar deireadh.

Anois, tá sé in am éirí agus tú féin a thógáil suas ón tús.

Beidh an bóthar amach romhainn dúshlánach, agus ag am éigin, d'fhéadfadh do iar-iarracht a dhéanamh dul ar ais chun a chinntiú go bhféadfadh sé mí-úsáid a bhaint as tú arís.

Tá tú briste, ach níl sé ró-dhéanach bogadh ar aghaidh agus leigheas a fháil.

Seas suas, bí láidir, tóg do shaol ar ais, agus ná lig d'aon duine drochíde a dhéanamh ort arís.

Cuir I Láthair: