Conas Glacadh le Stair Do Chomhpháirtí: 12 Bealach
San Airteagal seo
- An bhfuil tábhacht le stair do pháirtí?
- Ar cheart go gcuirfí isteach ort faoi stair do pháirtí?
- An bhfuil sé riachtanach eolas a bheith agat ar stair do pháirtí?
- 12 bhealach éasca le glacadh le stair do pháirtí
Is í an fhírinne ná go bhfuil am atá caite ag gach duine, ach d’fhéadfadh sé a bheith deacair bogadh ar aghaidh tar éis duit scéala do pháirtí a chloisteáil, ag brath ar a bhfuil i gceist leis. Mar sin féin, tá bealaí ann inar féidir leat a fháil amach conas glacadh le stair do pháirtí ionas nach gcuirfidh sé isteach ort a thuilleadh. Seo breathnú ar conas an tasc seo a chur i gcrích.
An bhfuil tábhacht le stair do pháirtí?
Agus tú ag iarraidh tuiscint a fháil ar conas dul thar stair do pháirtí, is rud é seo a thógann go leor ama agus fuinnimh ort.
I go leor cásanna, b’fhéidir nach bhfuil tábhacht le stair do pháirtí, ach caithfidh tú a bheith eolach ar stair do pháirtí le bheith compordach ag tógáil todhchaí le chéile.
Coinnigh i gcuimhne go gcaithfidh tú smaoineamh ar an am atá caite agat sula ndéanann tú breithiúnas ar do pháirtí ar an am atá caite, go háirithe má bhraitheann tú go gcuireann am atá thart mar chomhpháirtí isteach orm. D’fhéadfadh go gcuirfeadh an t-am atá caite isteach agat ar do pháirtí freisin agus go bhfuil siad ciúin faoi.
|_+_|Ar cheart go gcuirfí isteach ort faoi stair do pháirtí?
Nuair a thagann sé chun má théann stair duine éigin i bhfeidhm ar an gcaidreamh, is dócha nach bhfuil an freagra. Má tá tú le duine éigin agus nach bhfuil aon chúis tugtha acu duit gan muinín a chur iontu, is dócha nach ceist í a n-am atá thart a mbeidh tionchar diúltach aige ar do chaidreamh.
Caithfidh tú a fháil amach conas glacadh leis an am atá caite de do pháirtí más mian leat a caidreamh táirgiúil leo. Fiú má cheapann tú go gcuireann caidreamh do bhean chéile san am atá caite isteach ort, nó má tá tú ag smaoineamh cén fáth a gcuireann stair m’fhear céile isteach go mór orm, is saincheisteanna iad seo nach mór duit oibriú tríothu.
Seans gur beag baint atá ag stair do chéile le do chaidreamh lena chéile.
Fianaise le fios gur mó an seans go mbeidh éad ort i do chaidreamh mura bhfuil tú cinnte faoin gceangal atá agat le do pháirtí. Más é seo an cás i do phósadh, b'fhéidir gur mhaith leat smaoineamh ar cad ba mhaith leat a dhéanamh faoi. Is féidir leat iarracht a dhéanamh do bhanna a mhéadú nó oibriú ar do chuid neamhchinnteachtaí.
An bhfuil sé riachtanach eolas a bheith agat ar stair do pháirtí?
B’fhéidir go mbeadh tú fiosrach freisin faoi an mbaineann an t-am atá thart i gcaidreamh agus is é an freagra go bhféadfadh sé a bheith tábhachtach duit, agus b’fhéidir nach bhfuil.
Má bhí tú i gcaidrimh ina bhfuil stair duine tar éis cur isteach ar an gcaidreamh reatha, b’fhéidir go bhfuil tú mothálach ar stair do pháirtí.
Ar an láimh eile, ná lig do chaidreamh san am atá thart na cinn atá ann faoi láthair a mhilleadh. D’fhéadfadh sé seo cosc a chur ort a bheith sásta agus a bheith leis an duine ar cheart duit a bheith in éineacht leis, go simplí mar gheall ar rud éigin a tharla san am atá thart nach féidir a athrú.
12 bhealach éasca le glacadh le stair do pháirtí
Nuair a bhíonn deacracht agat a fháil amach conas glacadh leis an am atá caite de do pháirtí, tá roinnt bealaí éasca chun é a dhéanamh. Ní gá duit a bheith éad ar an am atá caite páirtí níos faide. Léigh na bealaí seo agus bain úsáid astu nuair a fhoghlaimíonn tú níos mó faoi ghlacadh le do pháirtí as a bhfuil siad.
1. Labhair leo faoi
Bealach amháin a bhaineann le glacadh le stair do pháirtí is ea labhairt leo faoi. Má tá suim agat níos mó eolais a fháil faoina gcaidrimh san am atá caite agus na rudaí atá i gceist leo, cuir ceisteanna orthu. Ag an am céanna, caithfidh tú a bheith réidh chun ceisteanna a fhreagairt faoin am atá caite agat freisin.
Má chuireann sé seo míchompordach ort, ba cheart duit smaoineamh arís ar an am atá thart a thabhairt suas i gcaidreamh.
2. Inis dóibh na hábhair imní atá agat
Leid eile ar conas dul i ngleic le caidreamh duine éigin san am atá thart ná do chuid imní fúthu a roinnt. Má tá rudaí cloiste agat maidir le daoine eile a bhfuil dáta tugtha acu dóibh nó faoin gcaoi ar chaith siad le daoine eile roimhe seo, labhair leo faoi conas a mhothaíonn tú faoi seo agus féach cad atá le rá acu.
Ar ndóigh, más é seo do pháirtí reatha, caithfidh tú muinín a bheith agat as cibé rud a deir siad. Tar éis dóibh aghaidh a thabhairt ar do chuid imní agus na sonraí atá uait a thabhairt duit, ní mór duit a choinneáil ó bheith amhrasach. Thóg siad an t-am chun iarracht a dhéanamh do chuid eagla a mhaolú, rud atá tábhachtach.
3. Cuir tú féin ina bróga
Féadfaidh sé a bheith deacair go leor agus tú ag fiosrú conas glacadh leis an am atá caite ó do pháirtí. Mar sin féin, bealach éasca é seo a dhéanamh ná tú féin a chur ina bróga.
Nuair a bheidh a scéal ar eolas agat, smaoinigh an mbeadh sé éasca duit do stair a roinnt le duine éigin ar spéis leat é. Seans go dtuigeann tú gur thóg sé macántacht agus misneach iomlán chun tú a oscailt. D'fhéadfadh sé seo ligean duit meas a bheith agat ar do pháirtí agus go bhfuil cúram orthu faoi do chuid mothúcháin.
|_+_|4. Smaoinigh ar na gnéithe a chuireann isteach ort
Má tá imní ort nuair a insíonn bean dom faoina leannáin san am atá caite, is rud é seo nach mór duit a oibriú amach i duit féin. Smaoinigh le fada agus crua faoi na gnéithe den méid a dúirt sí leat a chuireann isteach ort agus cad is féidir a dhéanamh fúthu.
B’fhéidir go bhfuil tú trína chéile faoin líon leannán a bhí acu san am a chuaigh thart nó faoin gcaoi ar chaith cuid acu leo. Ar bhealach nó dhó, ní mór duit a chinneadh cad é an rud is mó a chuireann isteach ort faoi na rudaí atá ar eolas agat chun cinneadh a dhéanamh ar conas dul thar na saincheisteanna seo.
5. Ná lig dó ionradh a dhéanamh ar do chuid smaointe
Caithfidh tú a roghnú conas dearmad a dhéanamh ar stair do pháirtí, mar sin ní bhíonn na sonraí tosaigh agus lárnach i d’intinn i gcónaí. Más é seo go léir is féidir leat smaoineamh air, beidh tionchar suntasach aige ar do chaidreamh reatha.
Ag stealladh thar rud éigin arís agus arís eile i d'intinn a thugtar air ráfla , agus is féidir leis cur isteach ar do ghiúmar agus d’fhéadfadh riocht meabhairshláinte a bheith mar thoradh air má dhéanann tú an iomarca gabháil dó.
|_+_|6. Smaoinigh ar an dóigh a mothaíonn tú fúthu
Agus tú ag déanamh amach conas déileáil le stair do pháirtí, ní mór duit smaoineamh go fada agus go dian faoin dóigh a mothaíonn tú ina dtaobh.
Má bhraitheann tú go bhféadfadh siad a bheith i do chomhghleacaí anam nó go bhfuil fíor-thodhchaí agat leo, tá sé de dhualgas ort féin ligean don am atá thart. Is féidir leat stair a dhéanamh le do chara agus gan a bheith buartha faoi aon pháirtnéirí a tháinig romhat.
7. Muinín astu
Ba cheart duit muinín a chur i do pháirtí i gcónaí, is cuma má tá tú tar éis a chinneadh conas glacadh leis an am atá caite de do pháirtí.
Roghnaigh siad a bheith leat agus má tá tú sásta freisin i do chaidreamh, is beag duit a bheith buartha faoi sin. Ar an láimh eile, mura bhfuil tú sásta, ní mór duit cinneadh a dhéanamh cad ba mhaith leat a dhéanamh. Smaoinigh ar do chuid roghanna go léir.
|_+_|8. Lean do instincts
Chomh maith le cinneadh a dhéanamh ar cad ba mhaith leat a dhéanamh faoi do chaidreamh, ba chóir duit freisin do instincts a leanúint maidir le conas dearmad a dhéanamh ar stair do pháirtí.
Mura raibh bratacha dearga ar bith le labhairt faoin am ar fad a bhfuil dáta pósta nó pósta agat, ba chóir go mbeadh a fhios agat nach dócha go dtiocfaidh saincheisteanna aníos. Nó má tharla rudaí a raibh tú ag déanamh neamhairde díobh, smaoinigh ar cad a chiallaíonn sé seo do do chaidreamh agus más mian leat leanúint ar aghaidh ann.
9. Bí ar an eolas faoin am atá caite agat
Agus tú ag obair ar conas glacadh leis an am atá caite de do pháirtí, a thuiscint go mb'fhéidir go mbeadh orthu a dhéanamh ar an rud céanna maidir le do am atá caite. D'fhéadfadh sé seo a bheith díreach chomh deacair dóibh agus atá tú, agus mar sin b'fhéidir gur mhaith leat roinnt bog a ghearradh orthu.
Cuimhnigh gur roghnaigh tú a bheith lena chéile, agus níl ann ach an bheirt agaibh sa chaidreamh.
|_+_|10. Ná lig ort féin a bheith éad
Ní gá duit a bheith in éad le stair do pháirtí. Is é an t-am atá caite acu, ach níl siad leis na cinn eile a raibh caidreamh acu leo a thuilleadh.
Ina áit sin, ní mór duit a bheith ag obair ar conas glacadh leis an am atá caite de do pháirtí ar bhealach sláintiúil ionas nach mbeidh tú éad nó buartha faoi na rudaí a tharla roimhe seo.
Le haghaidh tuilleadh faisnéise ar conas gan a bheith éad le stair do pháirtí, féach ar an bhfíseán seo:
11. Leanaigí air
Coinnigh ort agus tú ag déanamh do dhícheall dul i ngleic le stair do pháirtí. Má mhothaíonn tú níos fearr faoin scéal, go háirithe murar chuala tú ach na sonraí go léir le déanaí, d’fhéadfadh go dtógfadh sé tamall ort próiseáil a dhéanamh agus bogadh ar aghaidh uaidh. Tá sé seo le bheith ag súil.
Tóg do chuid ama agus cinntigh go bhfuil tú réadúil maidir leis na hionchais atá agat.
12. Teiripe a lorg
Mura dtuigeann tú conas glacadh leis an am atá caite ó do pháirtí is cuma cé chomh deacair a dhéanann tú iarracht, b'fhéidir go mbeadh ort bualadh le teiripeoir chun cabhair agus comhairle a fháil. Ba chóir go mbeadh siad in ann tacú leat chun an dóigh a smaoiníonn tú ar chásanna áirithe a athrú agus gach rud a chur i bpeirspictíocht.
Is féidir leat rogha a dhéanamh fiú teiripe a lorg le do chéile má aontaíonn an bheirt agaibh leis. Féadfaidh teiripe pósadh a fheabhsú agus an sásamh taithí laistigh de.
|_+_|Achoimre
Tá go leor rudaí le cur san áireamh nuair a thagann sé chun glacadh leis an am atá caite de do pháirtí. Seans go mbeidh éad nó mímhuinín agat nuair a fhoghlaimíonn tú sonraí faoi na caidrimh a raibh do chara páirteach ann roimhe seo.
Mar sin féin, ba cheart duit smaoineamh ar a bhfuil agat le chéile agus an bhfuil sé fiú sabotaging thar an am atá caite nó nach bhfuil. Nuair a bhíonn sé dúshlánach a dhéanamh amach cad eile atá le déanamh, smaoineamh ar dul i dteagmháil le teiripeoir, a d'fhéadfadh a bheith in ann tuilleadh eolais agus comhairle a sholáthar maidir le conas dul ar aghaidh i do chaidreamh.
Cuir I Láthair:
