Conas Gaol Casta a Bhainistiú

San Airteagal seo

• Cúiseanna taobh thiar de chaidreamh casta
• Cad is caidreamh casta ann?
• Na cúiseanna le caidreamh casta
• 10 gcur chuige chun caidreamh casta a bhainistiú
• Chun fanacht nó gan fanacht

Tá a ups agus downs ag gach caidreamh . Ach uaireanta, fiú sula mbíonn a fhios agat é, téann caidreamh síos an cnoc, agus b’fhéidir go mbeidh ort caidreamh casta a bhainistiú.

Tar éis an tsaoil, ní neacha simplí sinn. Mar dhaoine aonair, tá daoine dinimiciúil agus ag síorathrú . Is é seo a chuireann suimiúil sinn agus a spreagann muid a mhealladh chuig daoine eile.

Ach, tá sé tábhachtach a mheabhrú dúinn féin, gan idiosyncrasies uathúla, cad atá againn.

Cúiseanna taobh thiar de chaidreamh casta

Is iad tréithe suimiúla a dhéanann caidreamh casta. Mar dhaoine aonair casta, gan dabht, beidh caidreamh le daoine eile casta freisin ag am éigin in aon chaidreamh.

De réir mar a théann caidrimh ar aghaidh, is gnách go n-athróidh mothúcháin idir comhpháirtithe . Is gnách mothú difriúil a bheith agat faoi chomhpháirtí de réir mar a fhorbraíonn an caidreamh. Tá sé chomh gnáth titim amach as an ngrá agus atá sé titim i ngrá le duine eile.

Comharthaí measctha is gné mhearbhall iad d’aon chaidreamh casta. Nuair a bhíonn caidreamh agat, is gá machnamh a dhéanamh cibé an bhfuil tú ag iarraidh do pháirtí a athrú agus an bhfuil tú sásta athrú don chomhpháirtíocht .

An bhfuil sé cothrom a bheith ag súil le hathruithe a oireann do chomhpháirtí agus/nó don chaidreamh?

Gealltanas is pointe spairne eile é. Féadfaidh duine a bheith ina luí ar a easpa tiomantais toisc nach bhfuil an cruthúnas sa maróg.

Nuair a bhíonn grá ann, ach nach gcuirtear in iúl ar an mbealach céanna é ag páirtithe bodhra, féadfaidh casta a cheann a thógáil.

Cad is caidreamh casta ann?

Bhuel, go simplí - tá sé casta. Déanaimis aghaidh air, áfach, is annamh a bhíonn grá agus mothúcháin idir lánúin simplí.

Beidh an stádas casta caidrimh feicthe ag aon úsáideoir ardáin meán sóisialta ar Facebook.

Ar smaoinigh tú riamh ar cad a chiallaíonn sé sin? Cad a chiallaíonn casta i gcaidreamh?

Nuair a thagann ceo ar chaidreamh, agus nuair a chailleann na rannpháirtithe soiléireacht, is féidir glacadh leis go sábháilte go bhfuil sé casta. Tá cúiseanna na n-uiscí láibithe seo go leor agus éagsúil, agus is fiú teagmháil a dhéanamh leis na cinn is forleithne.

Na cúiseanna le caidreamh casta

Liostaítear anseo cuid de na fáthanna a bhfaigheann gaol an stádas ‘casta’. Is féidir leis na cúiseanna seo a bheith ar an eolas cabhrú leat tuiscint a fháil ar na botúin choitianta caidrimh agus do chaidreamh a shábháil.

• Is cuideachta beirt; triúr ina slua.

Tá sé coitianta a chloisteáil lánúineacha admháil, Is é ár gcaidreamh casta i rith comhairleoireacht lánúin mar tá níos mó ná an bheirt againn ann.

Déanfaidh níos mó ná beirt i gcaidreamh lánúin láibeach an t-uisce. D'fhéadfadh an duine a bhfuil tionchar aige a bheith ina thuismitheoir, ina leas grá, ina chnámh spairne, nó fiú ina iar-fhear .

Titeann daoine isteach agus amach as an ngrá . Níl sé seo neamhghnách. Is é an cleas a lean ort ag obair ar chaidreamh má tá sé tábhachtach duit.

Is minic a bheidh sé ag teastáil ó dhuine in a caidreamh tiomanta iarracht chomhbheartaithe a dhéanamh gan géilleadh don rómánsaíocht le duine a spreagann ní nach féidir a shéanadh.

Ar ndóigh, tógann sé dhá cheann chun tango, agus ní raibh sé seo riamh níos ábhartha ná i gcaidreamh rómánsúil. Is cinnte nach leor an gaol a bheith tábhachtach do leathchéadóid lánúine. Caithfidh an dá pháirtí a bheith níos mó nó níos lú infheistithe go cothrom ag déanamh iarrachta de.

• Mearbhall

Mearbhall fachtóir mór nuair a fiafraítear cén fáth a bhfuil caidreamh chomh casta sin. Admháil, tá na cúiseanna le titim isteach agus amach as an ngrá fós ina rúndiamhair mheáite, is dócha nach mbeidh sé i ndán a réiteach go sásúil.

Tá mearbhall ar an ngrá agus ar an gcaidrimh mar ní féidir linn peirspictíocht duine eile a bheith ar eolas againn ina iomláine casta.

Agus an fachtóir seo á threorú, ní féidir a shéanadh go dtiocfaidh athruithe ar rómánsaíocht a bheidh comhlíontach. Tá sé mearbhall nuair a thugann tú aghaidh ar an réadú: tá mo ghaol casta.

Go tobann bíonn sé soiléir go bhfuil tionchar cinnte ag rud éigin ar do shaol grá, ach ní thagann as an réadú seo ach mearbhall.

Is maith an t-athrú, a deirtear, ach féadann athruithe sa chumarsáid, sa rannpháirtíocht agus sa rómánsaíocht a bheith corraitheach , go háirithe nuair a bhíonn tú dall ar an réadú.

Deisigh é trí ag glanadh an ceo mearbhaill . Céim ar ais agus féach ar na hathruithe ó shuíomh nach bhfuil scamall ar mhothúchán.

• Saincheisteanna cumarsáide

Ní mór go mbeadh an chomhairle chasta chaidrimh deiridh go simplí labhairt lena chéile .

Ní léitheoir intinne é an comhpháirtí éagsúlacht coitianta nó gairdín. Gan cumarsáid, tá sé dodhéanta fios a bheith agat cad atá ag smaoineamh nó ag mothú an duine eile.

Labhair go measúil agus go freagrach . Is annamh a dhéanann cúisimh, guthanna ardaithe, agus searbhas na huiscí a réiteach nó na stoirmeacha a mhaolú.

Níl sé neamhghnách go n-éireofar le plé. Smaoinigh ar idirghabháil a dhéanamh ar do chuid cainteanna má bhraitheann tú go bhfuil do chuid díospóireachtaí ag teacht isteach sa quandary an-choitianta seo.

• Ag fás óna chéile

Fásann daoine óna chéile. Is dul chun cinn nádúrtha é seo. I caidreamh fadtéarmach , b'fhéidir nach mbeadh mórán cosúlachta idir an duine ar thit tú i ngrá leis agus an té a bhíonn ag snoradh os comhair na teilifíse tráthnóna Dé Sathairn.

Fás le chéile. Ní gá go mbeadh cúpla fás as a chéile ach ní mór an iarracht a dhéanamh chun caidreamh grámhar a chaomhnú.

• Éad

Is mothúchán millteach é éad is féidir le caidreamh sona a mhilleadh, iontaoibh a chreimeadh, agus mothúcháin diúltaithe agus eagla a chothú . Éiríonn sé seo ina áit phóraithe thorthúil le haghaidh feirge agus imní ina n-éiríonn le neamhchinnteacht agus amhras.

Má bhí tú riamh buartha mothúcháin neamhréasúnach brúchtadh go tobann faoi bhláth iomlán, seans go mbeidh tú i mbaol do chuid uair amháin a íobairt caidreamh sláintiúil leis an imoibriú salach seo.

Is mór an díomá é a bheith ar an gcomhpháirtí glactha in a caidreamh éad-mharcaíochta . Má mhothaíonn tú go bhfuil tú suaite agus rialaithe, beidh dosheachanta ann de bharr aithrí agus atmaisféar ró-uafásach. leithlisiú agus éiginnteacht .

Éad míréasúnta is féidir aghaidh a thabhairt orthu, áfach; ná bíodh eagla ort! Féach ar réaltacht do sheasamh laistigh den chaidreamh. Is minic nach mbíonn éad ag teastáil i gcaidreamh reatha agus is minic a saincheisteanna gan réiteach a eascraíonn as caidrimh anuas .

Labhair le do pháirtí agus tabhair aghaidh ar na bunfhadhbanna a d’fhéadfadh a bheith i gceist tiomantas, cumarsáid, nó muinín .

Go ró-mhinic, tarraingítear na ceachtanna a foghlaimíodh i gcomhpháirtíocht roimhe seo agus na scaranna a fulaingíodh roimhe seo go neamhaireach agus go neamh-inmhianaithe isteach i gcaidreamh nua gan amhras.

Ní theastaíonn ó aon duine casta gan údar ar féidir a réiteach go héasca trí thrédhearcacht.

• Focail folamh

Labhraíonn gníomhartha níos airde ná focail . Má tá comhpháirtí ag cloisteáil Tá grá agam duit ach nach bhfeiceann sé an grá, beidh casta le teacht go luath.

Mar sin, ní mór focail fholmha a sheachaint, agus ní mór duit siúl chuig an gcaint caidreamh sásúil a bheith agat.

Féach freisin:

10 gcur chuige chun caidreamh casta a bhainistiú

Más féidir leat dul i gcaidreamh snaidhm, is féidir leat do bhealach a dhéanamh amach arís agus shábháil ar do ghaol .

Tá deich leid liostaithe anseo chun do chaidreamh a bhainistiú agus é a fháil ar an mbóthar arís.

aon. Sainaithin an fhadhb

Chun caidreamh casta a bhainistiú, tús a chur le tabhairt faoi .

D’fhéadfadh go mbeadh níos mó ná saincheist amháin ann chun tú a réiteach . Scríobh síos iad . Seans go bhfaighidh tú amach gurb tusa an fhadhb. Is cuma cad iad na fadhbanna, ba cheart duit a bheith sásta úinéireacht a ghlacadh agus dul i ngleic leo mar lánúin.

Nuair a bhíonn a fhios agat cad atá ann, tá sé sin ag cur bac ar an gcaidreamh, leithlisigh é, déileáil leis, agus ansin é a réiteach más féidir.

Áirítear le saincheisteanna soiléire a aithníonn lánúin i gcaidreamh casta iompar nó dearcadh , grámhar thar achar fada, tiomantas, agus muinín .

dhá. Cumarsáid a dhéanamh

Míthuiscintí Cuireann siad go mór le caidreamh casta.

Bí cinnte go labhairt faoi fhadhbanna ionas go mbeidh tú féin agus do pháirtí ar an leathanach céanna. Ní féidir le haon duine an rud nach bhfuil a fhios acu a shocrú, agus measann an duine eile go bhfuil sé briste.

Labhair suas, os ard agus soiléir, faoi aon míshásta atá tú ag fulaingt le do suntasach eile. Ní féidir leat a bheith níos fearr ach amháin má tá a fhios agat níos fearr.

Má tá luach ag an mbeirt agaibh ar an ngaol, ní bheidh aon bhacainní ann maidir le cibé rud atá briste a shocrú chun é a fheabhsú.

3 . Faigh amach arís cad a mheall tú ar dtús

Ag cuimhneamh cén fáth ar tháinig tú le chéile bealach ar ais a chabhróidh leat na cáilíochtaí maithe a fheiceáil i gceann eile a mheall tú ar dtús.

Murar féidir leat filleadh ar an rud is díol spéise duit, beidh ort cinneadh a dhéanamh an bhfuil cúis a dhóthain agat fanacht le chéile.

Ceathrar. Éilimh réasúnta a dhéanamh

Mura bhfuil tú sásta, labhair amach agus cuir do pháirtí ar an eolas cad atá uait agus conas is féidir leat sásamh a bhaint amach le chéile.

Ach, déan cinnte go ndéanann tú éilimh réasúnta. Ní bheidh ach ansin is féidir leat do chaidreamh a dhéanamh níos casta ná mar atá sé anois.

5 . Glac freagracht

Caithfidh tú a bheith réidh le glacadh leis go mb'fhéidir gur tusa an chúis tá do chaidreamh casta.

Tá macántacht riachtanach agus an gaol á sheiceáil le haghaidh lochtanna. Má tá tú ina bhac ar a rath, níl le déanamh agat ach céim suas agus féin do chuid i casta air.

Ní bhíonn sé seo éasca i gcónaí. Nuair a bheidh cásanna imní le déanaí aitheanta agat idir tú féin agus do ghaolta, cuir na ceisteanna seo ort féin :

– An dtugann tú aird go leor nuair a mothúcháin do pháirtí a phlé agus imní?

– An bhfuil tú chomh tacúil agus is féidir le do pháirtí?

– An ndíríonn tú níos mó ar do chuid fadhbanna nó neamhshlándáil ná ar do pháirtí?

6. Códspleáchas a shárú

Cruthóidh caidreamh nach bhfuil chomh cuasach go tapa é a bheith casta. Cé go bhfuil an sleamhnán isteach go fadhbanna mall, ba cheart gníomh a dhéanamh láithreach.

Comhpháirtí amháin ag infheistiú níos mó i gcaidreamh ná an ceann eile mar thoradh ar tubaiste.

Tá an seans ann nach dtabharfaidh tú faoi deara nuair a éiríonn comhpháirtí ró-ghéarghátar, go bhfuil sé míshásta, nó go bhfuil tú ag caitheamh níos mó ama le chéile ná mar atá sláintiúil. D’fhéadfadh gur iompar ró-rialaitheach, éad, agus argóintí an chéad chomhartha.

7. Lorg tacaíocht ó do muintir

Cuir in iúl dóibh siúd atá gar agus grá duit faoi na fadhbanna atá agat má tá tú muiníneach go bhfaighidh tú a gcuid fadhbanna tacaíocht chun aon chonstaicí a bhaint chun ag feabhsú do chaidrimh . Roghnaigh rúnmhuintir a thabharfaidh duit a dearcadh cabhrach agus comhairle neamhchlaonta .

Beidh córas tacaíochta maith cumarsáid shláintiúil a chur chun cinn idir tú féin agus do pháirtí.

8. Tóg am amach

Neamhláithreacht ní hamháin go bhfásann an croí fond, ach freisin soiléiríonn do dhearcadh de chaidreamh casta.

Déan an t-am ar shiúl fada go leor chun a chéile a chailleann agus lig am chun an caidreamh a fheiceáil ón taobh amuigh gan tionchar míchuí a imirt.

9. Déan amach leis na constaicí i do chaidreamh

Oibrigh leis an méid atá agat. Más féidir leat oibriú thart nó fáil réidh le constaicí ar chaidreamh níos fearr, ansin dul ar aghaidh agus é a dhéanamh ceart anois.

D’fhéadfadh gur cur isteach ar thuismitheoirí nó ar bhaill teaghlaigh iad seo, saincheisteanna oibre, srianta ama, nó an cinneadh chun teaghlach a thosú.

10. Is é grá go léir atá uait

Ná déan dearmad go bhfuil gá le caidreamh a chothú agus a chothú. Ach cén chaoi?

Le grámhar dá chéile lá isteach agus amach!

Grá dá chéile, go háirithe nuair nach bhfuil grámhara a chéile, éasca. Níl sé maith go leor ach abair go bhfuil grá agam duit ; caithfidh tú é a thaispeáint.

Chun fanacht nó gan fanacht

Anois go bhfuil do leagan féin freagartha agat ar cad is brí le casta i gcaidreamh, glac an chéad chéim eile.

Ní féidir ach leatsa an cinneadh a dhéanamh an féidir caidreamh casta a shábháil nó nach féidir. Ní gach Is fiú an caidreamh a shábháil . Titeann daoine i ngrá ar na cúiseanna míchearta an t-am ar fad.

• Déan do dhícheall

Níl sé ar chor ar bith níos lú ná a dúshlán chun dul i ngleic leis na buaicphointí agus na híosphointí mothúchánacha de chaidreamh casta.

Ach má tá tú ag tabhairt faoin dúshlán sin, seans go n-éireoidh leat ar an taobh eile. Má roghnaíonn tú fanacht seachas imeacht, seans go mbeidh tú in áit i bhfad níos fearr.

• Faigh cabhair

Pléigh do chaidreamh i teiripe . B’fhéidir gur mhaith leat dul i gcomhairle le gairmí seachas an caidreamh a phlé le do dhuine suntasach amháin.

Ní gá go mbeadh náire ort nó go gceapfá gur theip ort do pháirtí má bhraitheann tú gurb é seo an bealach is fearr le rudaí a dhéanamh amach.

Tógann sé misneach labhairt faoi do chuid fadhbanna caidrimh agus aghaidh a thabhairt ar do mhothúcháin . Cúpla comhairleoireacht cabhraíonn sé leat teacht i ngleic le difríochtaí sa chaidreamh ar dócha nach raibh a fhios agat a bhí ann.

Bainfidh caidreamh casta leas as caint le saineolaí trí cumhacht a thabhairt don dá chomhpháirtí agus cur chun cinn cinntí eolasacha a rachaidh chun tairbhe gach duine atá i gceist. Má shocraíonn tú imeacht seachas fanacht, rachaidh teiripe go mór chun cabhrú le pian a caidreamh theip .

• Glac defeat

Botún a bheadh ​​ann fanacht i gcaidreamh casta agus súil agam go réiteofar é go mistéireach. Go minic is fíor-ghrá a mheastar a bheith ina idéal neamhréadúil, rómánsúil don ghrá: leagan fantaisíochta nó síscéalta.

Éiríonn daoine as a chéile, agus ní locht é sin le cionroinnt. Go simplí, is fíric den saol é agus cuid bhunúsach d'fhás aníos. Níor cheart go mbraithfeadh aon duine riamh go bhfuil sé de dhualgas air fanacht i gcaidreamh casta nó deacair ar na cúiseanna míchearta.

Ní hé sin le rá nach fiú an iarracht a dhéanamh i bhfíor-ghrá más é sin go deimhin a raibh an t-ádh ort a fháil. Dá geallann an dá chomhpháirtí go n-oibreoidh sé , is féidir caidreamh casta a iompú go réasúnta chun bheith ina caidreamh tiomanta .

Is é an rud a fhanann seasmhach in aon chaidreamh snaidhm ná an gá atá le tuiscint. Déan amach cad atá mícheart agus tuig conas is fearr é a láimhseáil.

Ná forghéilleadh tuiscint ar ghreann. Más féidir leat a fhoghlaim chun é a ligean amach, taitneamh a bhaint as a chéile níos mó, taitneamh a bhaint as an mhaith, agus rolladh leis an olc, tá tú leath bealaigh nach mbeidh ort caidreamh casta a bhainistiú ar chor ar bith.

Conclúid

Anois tá a fhios agat cad é go díreach caidreamh casta agus cad iad na dúshláin go léir atá i gceist leis. Introspect má tá an locht ort agus ag cur le castacht do chaidrimh.

Caithfidh tú a bheith toilteanach athruithe dearfacha a dhéanamh ar do dhearcadh más mian leat do chaidreamh a shábháil. Is obair chrua é an caidreamh, agus ná bíodh drogall ort do chuid a dhéanamh.

Ag an am céanna, má tá go leor déanta agat don chaidreamh, agus mura bhfuil aon athrú tagtha ar do chaidreamh ainneoin cúnamh gairmiúil a lorg, b'fhéidir go mbeadh ort glaoch dian a ghlacadh.

D’fhéadfadh drochthionchar a bheith agat ar do shláinte fhisiciúil chomh maith le do shláinte mheabhrach má mhaireann caidreamh tocsaineach rófhada sa tréimhse fhada.

Ar deireadh, caithfidh tú cinneadh a dhéanamh an bhféadfaí do chaidreamh a shábháil. Ádh mór!

Cuir I Láthair: