7 Rudaí a Ba chóir duit a bheith ar Eolas Roimh Ré Isteach i gCaidreamh Fadtéarmach

San Airteagal seo

• An dteastaíonn duine uaim, nó an dteastaíonn uaim duine?
• An bhfuil mé ag iarraidh/ag teastáil ó dhuine éigin aire a thabhairt dom?
• An dteastaíonn/gá uaim duine chun freastal ar mo riachtanais gnéis nó eachtraí gnéis?
• An bhfuil duine éigin uait le taispeáint go poiblí?
• An dteastaíonn uaim/an dteastaíonn uaim duine éigin a dhéanamh/rudaí a shocrú timpeall orm?
• An dteastaíonn/gá uaim duine éigin chun mo shaol airgeadais a mhaolú?
• An bhfuil duine éigin ag teastáil uaim/ag teastáil uaim le haghaidh mo chuid ama aga neamhfhónaimh?

Chuir mé ceist orm féin, cén fáth ar mhaith liom caidreamh fadtéarmach tamall ó shin. Bhí orm cuardach anama a dhéanamh mar glacaimid an-dearmad air seo.

An amhlaidh go bhfuiltear ag ceapadh go bhfuil ceann againn?

Go stairiúil, ba mhinic a bhíodh mná ag plé le fir i gcaidrimh chomhchleithiúnacha bunaithe ar róil shainithe go traidisiúnta, rud a ghlac leis go raibh fir ag teastáil ó mhná chun tacaíocht airgeadais a sholáthar mar mhalairt ar oidhrí táirgthe agus cúram saoil.

Táimid sreangaithe go bitheolaíoch, agus tá nádúr ag iarraidh orainn ár ngéinte a atáirgeadh agus a chur ar aghaidh.

De réir mar a tháinig ár gcultúr chun cinn, agus nach raibh róil spleácha ag mná níos mó i gcaidrimh le fir, sainíodh róil nua.

Ach cad a tharlaíonn nuair a thrasnaíonn tú aois an atáirgeadh? Nó, i gcásanna áirithe, ní mian le mná go deonach leanaí a bheith acu de rogha.

Mar sin féin, cuireann an tsochaí agus na meáin teachtaireachtaí amach nach mór do mhná a bheith foirfe agus gan smál ar gach slí.

De bharr an méid a léirítear go bhfuil fir láidir go seachtrach, agus tá sé inghlactha a bheith feargach, ach gan a bheith brónach, leochaileach nó mothúchánach lasmuigh.

Má ligimid do na teachtaireachtaí míthreoracha seo dul i bhfeidhm orainn, féadfaidh siad sinn agus ár gcaidrimh a scrios.

Táimid tar éis faoi deara, tá an claonadh a bhíonn roinnt a ghlacadh níos mó ná a thabhairt i gcaidreamh.

Roinnt léim ó ghaol amháin go ceann eile mar bíonn sé deacair orthu a bheith fágtha leo féin agus iad ag tabhairt aghaidh ar a gcuid fadhbanna. Agus lorgaíonn siad duine éigin chun grá, compord agus slándáil a thabhairt dóibh.

Níl ann ach bealach chun éalú ó neamhchinnteachtaí duine, ach is réiteach sealadach é.

In ionad an leighis a theastaíonn a dhéanamh, ní ghlacann siad an fhreagracht as iad féin a dhéanamh sásta toisc nach bhfuil a fhios acu conas, mar sin lorgaíonn siad duine éigin eile chun é a dhéanamh dóibh.

Ní cúis mhaith é chun comhpháirtí a lorg.

Roimh ag bogadh ar aghaidh le scaradh ó m'fhear céile , Bhí mé ag iarraidh a chinntiú go ndéanfaidh mé an cinneadh ceart. Ag breathnú siar, thuig mé gur phós mé ar na cúiseanna míchearta.

Phós mo chairde go léir, mar sin bhí mé ag iarraidh pósadh. Mo chúis mícheart uimhir amháin.

Agus nuair a d'aimsigh mé duine a cheap mé a bhí ceart, bhí mo chuid fócas agus fuinnimh go léir ar mo bhainis aisling (a bhfuilim an-bhuíoch as do mo theaghlach as mo mhianta go léir a chomhlíonadh) seachas mar a bhí mé chun mo phósadh a dhéanamh rathúil.

Ba é an bhainis vs an pósadh idir dhá anam. Agus thug mé mo aird ar fad ar na bainise.

Mo uimhir dhá chúis mícheart. Agus mé ag fás aníos san India, níor chuala mé ach timpeall orm – píosa comhairle a tugadh do bhean – ná a bheith ciúin ar feadh an chéad dá bhliain den phósadh agus dul i dtaithí air.

Comhairle mícheart. Ach sin go díreach a rinne mé. Bogadh mícheart. Tá sé sin cosúil le guth a thógáil amach ó dhuine agus a bharántúlacht.

Ach choinnigh mé an dún mar chreid mé go bhfuil an pósadh ann ar feadh uair amháin, móide ní raibh sé de chumas agam aon rud a rá go dtí gur chlis mé, rud a d’eascair as streachailt ag cloí le luachanna traidisiúnta agus mo mhian mo riachtanas mhothúchánach a chomhlíonadh .

Caithfidh na cúiseanna a bheith i gcaidreamh fadtéarmach a bheith ceart agus gan aon bhunchúis a bheith leo.

Agus mé ag lorg caidreamh fadtéarmach, is dóigh liom gur chóir do gach duine breathnú laistigh agus a fháil amach go hionraic cad iad na cúiseanna atá leo.

Agus maidin an 9 Aibreán, 2020, agus mo chuid paidreacha maidine á léamh agam ag machnamh ar líne, tháinig an smaoineamh seo ar ais chugam arís, agus mar gheall ar na smaointe athfhillteacha sin, chinn mé iad a dhoiciméadú an uair seo.

Ós rud é gur réalaíoch, áfach, deirim freisin nach mbíonn muid i gcónaí socraithe roimh dhul isteach i gcaidreamh. Ach is é an chúis atá agat ná caidreamh fadtéarmach a lorg ná rud éigin le smaoineamh.

Nuair a thugaimid dúshlán ár n-ionchais agus ár gcreidimh, is féidir linn a dhéanamh ar athrú ionas gur féidir linn a bheith againn thar a bheith rómánsúil, comhpháirtíocht sláintiúil feadh an tsaoil.

Mar sin, roghnaigh go ciallmhar . . . mar TÚ . . . caidreamh sona tuillte agat.

Seo iad 7ceisteanna caidrimh le curtú féin roimh smaoineamh ar chaidreamh fadtéarmach.

1. An dteastaíonn duine uaim, nó an dteastaíonn uaim duine?

Is cosúil go bhfuil go leor réimsí liath agus forluí idir riachtanais agus mianta. Is féidir leis a bheith mearbhall agus conspóideach do dhaoine áirithe.

Tá sraith riachtanas agus mianta ar leith ag gach duine a cheapann siad atá riachtanach le go n-éireoidh leis an gcaidreamh fadtéarmach.

Dhá rud riachtanacha iad do riachtanais agus mianta sula dtéann tú i gcaidreamh.

Nuair a bhraitheann tú go bhfuil duine ag teastáil uait le haghaidh rudaí áirithe agus a chríochnóidh tú féin, éiríonn tú clingy, agus is féidir leis a bheith díobhálach duit féin agus do pháirtí.

Caithfidh tú tú féin a chomhlánú. Caithfidh tú Faigh sonas laistigh duit féin . Ag an am céanna, d’fhéadfadh go n-oibreodh meascán de riachtanais agus de mhianta le chéile i gcothromaíocht chun caidreamh fadtéarmach rathúil agus mothúchánach a bheith againn.

Déan teagmháil leat féin agus déan roinnt cuardach anam chun a fháil amach cad iad na riachtanais as cuimse (na rudaí a chaithfidh tú a bheith i do shaol is cuma cén áit agus conas a chomhlíontar iad) agus mianta (mianta nó silíní ar an mbarr) riachtanach chun do shástacht caidreamh fadtéarmach.

Chomh maith leis sin, sainaithin do riachtanais neamh-idirbheartaithe, ar bunriachtanais iad nach n-oibreoidh tú ar chor ar bith i do chaidreamh.

Is é ár bhfreagracht a bhfuil de dhíth orainn i gcaidreamh a thuiscint agus a chur in iúl i gcomparáid leis an méid atá uainn.

Is minic a chuirtear ár n-intinn faoi thalamh go domhain, agus ní mór dúinn duine éigin a thaispeáint dúinn agus labhairt linn go hoibiachtúil ionas gur féidir linn cinneadh a dhéanamh dúinn féin.

Is féidir na riachtanais agus na mianta seo a bhriseadh síos níos mó fós chun pictiúr níos soiléire a fháil díot féin.

2. An dteastaíonn uaim/an dteastaíonn uaim go dtabharfaidh duine éigin aire dom?

Ceist thábhachtach eile le cur ort féin i gcaidreamh ná, an bhfuil eagla ort a bheith i d'aonar nó mothú uaigneach, agus tú ag iarraidh duine éigin aire a thabhairt duit agus do do chuid fadhbanna?

I gcaidreamh tiomanta, tá sé tábhachtach aire a thabhairt duit féin ar dtús chun aire a thabhairt do do pháirtí.

Tá sé tábhachtach freisin a bheith féin-fheasach go gníomhach sa chaidreamh ag obair chun tú féin a fheabhsú i gcónaí nó eile tarraingeoidh tú do pháirtí anuas leat.

Nuair a dhéanaimid faillí orainn féin, caillimid ár bhféiniúlacht, rud a d’fhéadfadh doicheall a thabhairt dár gcomhpháirtí.

Ar ndóigh, má thagann an scéal chun cinn chun aire a thabhairt do do pháirtí, déanfaidh tú cibé rud a theastaíonn uaidh faoi láthair toisc go mbaineann an grá le bheith ann i tiubh agus tanaí agus gan a bheith ag rith ón scéal.

Ná déan dearmad go bhfuil roinnt rudaí nach bhfuil smacht againn orthu, ach is féidir leat smacht a bheith agat ort féin.

Mar sin, bí feasach ar an gcaoi a bhfreagraíonn tú do do riachtanais mhothúchánacha, mheabhracha, spioradálta nó fhisiciúla agus aire a thabhairt do do mhianta seachtracha agus inmheánacha féin i gcaidreamh fadtéarmach.

3. An dteastaíonn uaim/an dteastaíonn uaim go bhfreastalódh duine ar mo riachtanais ghnéis nó ar mo eachtraí gnéis?

Tá caidreamh collaí ríthábhachtach do chaidreamh sásúil do dhaoine áirithe ach b’fhéidir nach é an t-aon fhachtóir amháin é do dhaoine eile.

Imscrúdú nua agus dea-dhéanta ag Debrot et al. (2017) cuireann sé in iúl nach ról an ghnéis é féin, ach an gean a ghabhann leis an ngnéasacht idir na comhpháirtithe.

Thar sraith de cheithre staidéar ar leith, bhí Debrot agus a comhthaighdeoirí in ann a thabhairt le fios conas a rannchuidíonn pógadh laethúil, barróg agus teagmháil idir comhpháirtithe go uathúil le sásamh caidrimh agus folláine iomlán.

Is minic a bhíonn mearbhall ar an ngá atá le gean agus gnéas, go háirithe ag fir.

Ar mhaith leat gnéas a bheith agat chun banna a chruthú le do pháirtí nó díreach chun do riachtanais agus eachtraí gnéasacha a shásamh?

4. An dteastaíonn uait duine éigin le taispeáint go poiblí?

I gcás roinnt fir agus mná, tá siad ag iarraidh candy lámh. I gcás roinnt daoine, is siombail stádais é pósadh díreach toisc gur shocraigh an tsochaí an caighdeán sin.

Cloiseann tú é seo an t-am ar fad nuair a fheiceann tú duine singil, go bhféadfadh sé nó sí a bheith deacair nó mionchúiseach agus mar sin nach bhfuil sé nó sí in ann páirtí a aimsiú.

Ach is é do shaol é, agus ní mór duit a dhéanamh amach cad a oibríonn duit féin agus do do pháirtí. Tógann sé dhá tango. Caithfidh tú luí isteach lena chéile, cosúil leis na píosaí bhfreagra.

5. An dteastaíonn uaim/an dteastaíonn uaim duine éigin a dhéanamh/rudaí a shocrú timpeall orm?

Mná – An bhfuil tú ag lorg duine atá áisiúil chun rudaí a réiteach timpeall ort?

Fir - An bhfuil tú ag lorg duine a dhéanfaidh cócaireacht, glanadh, agus a dhéanfaidh gach obair tí nach bhfuil a fhios agat conas a dhéanamh nó atá tuirseach de tú féin a dhéanamh?

Nó an bhfuil tú ag iarraidh cothromaíocht a bheith agat?

Obair tí a roinnt bealach amháin chun do ghrá agus do chúram a thaispeáint do do pháirtí.

Tá a mhéid a roinntear obair tí ar cheann de na réamhinseoirí is tábhachtaí maidir le sásamh pósta mná. Agus baineann fir chéile tairbhe freisin ós rud é go léiríonn staidéir go mothaíonn mná go bhfuil níos mó mealltaí gnéasacha acu chuig comhpháirtithe a bhíonn páirteach. – Stephanie Coontz .

6. An dteastaíonn uaim/an dteastaíonn uaim go n-éascódh duine éigin mo shaol airgeadais?

An bhfuil tú ag lorg comhpháirtí díreach toisc go mbraitheann tú tuirseach de bheith ag obair, nó go mbraitheann tú go bhfuil go leor oibre déanta agat?

Nó an bhfuil tú ag dréim leis oibriú le chéile i dtreo comhspriocanna airgeadais ?

Is féidir coinbhleachtaí a bheith mar thoradh ar spleáchas. De bharr an méid Trí bheith neamhspleách ó thaobh airgeadais de, tá an chumhacht agat aire a thabhairt duit féin agus pleanáil don todhchaí.

Tugann sé dáileog sláintiúil bród duit freisin agus is féidir leat a bheith i do chomhpháirtí níos fearr ar deireadh.

Féach freisin: Céimeanna simplí chun saoirse airgeadais.

7. An bhfuil duine éigin ag teastáil uaim/ag teastáil uaim le haghaidh mo chuid ama aga neamhfhónaimh?

Cuir ceist ort féin, An bhfuil mé leamh agus go dteastaíonn duine as an uaigneas orm nó go gcuirfidh sé amú agus seachrán orm féin nó chun mo ego a threisiú?

Ní thagann uaigneas as gan daoine a bheith thart ort ach gan a bheith in ann na rudaí a fheictear duit a bheith tábhachtach a chur in iúl. – Carl Jung

Má tá caidreamh fadtéarmach á lorg agat, déan cinnte go seiceálann tú intinn an duine eile sula n-aontaíonn tú iad.

Laghdóidh sé seo an baol briseadh croí nach dteastaíonn agus tógfaidh sé caidreamh níos rathúla agus níos brí.

Ach sula ndéanann tú é sin, déan cinnte teagmháil a dhéanamh leat féin ar dtús agus a bheith féin feasach ar do chuid rún agus cén fáth tá tú réidh le haghaidh caidreamh tromchúiseach .

Is féidir leat na ceisteanna seo a chur agus liosta a dhéanamh agus a fháil amach cad a oibríonn duit is fearr. Tá riachtanais agus mianta éagsúla ag gach duine. Ní gá go n-oibreoidh an rud a oibríonn do cheann amháin eile.

Ar deireadh ach ní a laghad, fiú nuair a deirimid go bhfuil na róil ath-shainmhínithe le himeacht ama, go domhain, is maith le fir fós na róil thraidisiúnta trasna cultúir.

An bhfuil comhpháirtí saoil á lorg agam?

An bhfuil go leor grá agat le tabhairt agus ba mhaith leat do shaol a roinnt le duine a cheapann tú atá speisialta? Má tá an freagra tá, ansin dul chun é.

Chomh maith leis sin, is féidir leat é a roinnt le do chairde agus do mhuintir, gan amhras. Cuidíonn cairdeas agus comhluadar lena chéile fás agus forbairt.

Bainimid leas as láidreachtaí ceilte a chéile nach bhfuil iniúchadh déanta againn orthu roimhe seo agus cuirimid na cinn is fearr amach as a chéile. Sin atá i gceist le fás.

Nuair a deirim comhpháirtí saoil, bím ag caint faoi fhoireann iontach a bheith agam chun rath mar lánúin. Agus ní mór don fhoireann seo a bheith láidir, ómósach, grámhar, agus ag faire amach dá chéile.

Nuair a thagann an méid sin ón dá thaobh, b'fhiú é. Tá rud éigin cumhachtach faoi bheith i ngrá. An féidir? Sea, creidim go láidir amhlaidh.

Cuir I Láthair: