7 Eochracha le haghaidh Pósadh Sláintiúil

7 eochracha le haghaidh pósadh sláintiúil saor in aisce,

San Airteagal seo

Is gnách go n-éireoidh níos fearr le lánúineacha a dhéanann meastóireacht ar shláinte a gcaidrimh go rialta ná lánúineacha eile nach mbíonn páirteach sa chleachtas seo. Ní tharlaíonn easaontas caidrimh nó míshástacht leis féin. Tá rudaí sonracha a tharlaíonn ar fud an chaidrimh mar thoradh ar mhíshástacht méadaithe le himeacht ama. Go ginearálta, ní bhíonn comhráite ar leith ag lánúin faoi conas atá rudaí ag dul sa chaidreamh. Déanann siad dearmad ar an ngá atá le plé a dhéanamh ar aon saincheisteanna tábhachtacha a d’fhéadfadh a bheith mar fhoinse coinbhleachta níos déanaí. Má dhéanann siad, is gnách go n-éireoidh sé níos déanaí nuair a bhíonn rudaí ag tosú ar a measa. Agus ar an drochuair, d’fhéadfadh sé a bheith ró-dhéanach faoin am sin foinsí coinbhleachtaí den sórt sin a scriosadh.
Mar sin, cad iad roinnt rudaí nach mór a dhéanamh chun leibhéil sástachta a choinneáil ard agus chun pósadh sona sláintiúil a choinneáil?Seo thíos roinnt leideanna maidir le pósadh sláintiúil-

1. Bíodh comhráite ciallmhara agat

Tá sé iontach comhráite a bheith agat faoi imeachtaí laethúla i saol do pháirtí, ach is maith an nós é a bheith agat.comhráite ciallmhara faoin gcaidreamhé féin agus conas a mhothaíonn do pháirtí faoin gcaoi a bhfuil rudaí ag dul.

2. Tabhair aghaidh ar cheisteanna go luath

Ceann de na heochracha do chaidreamh sláintiúil ná cuir do imní agus do díomá in iúl le do pháirtígo tráthúil. Ná lig do choinbhleachtaí gan réiteach teacht chun cinn gan an dóigh a mothaíonn tú a chur in iúl go cuí. Trí do mhothúcháin a chur in iúl ar bhealach grámhar, macánta agus díreach, tugann tú an deis duit féin agus do pháirtí oibriú le chéile i dtreo an athmhuintearais.

3. Bailíochtaigh a chéile

Bí cinnte láidreachtaí agus tréithe dearfacha do pháirtí a admháil. Bí cúramach gan a bheith gafa rómhór i do ghnáthamh laethúil agus i do fhreagrachtaí. Tóg céim siar, tóg roinnt ama, agusaithin do pháirtí as an méid a chuireann siad leis an gcaidreamh. Cuir i gcuimhne dóibh cén fáth a bhfuil grá agat dóibh, cé chomh speisialta is atá siad duit agus cad is mó a bhfuil meas agat orthu ina dtaobh. Ní maith le haon duine a bheith ag mothú nach bhfuil meas orthu nó nach dtugtar aitheantas dóibh as a gcuid oibre crua.

4. Caith am cáilíochta le chéile

Is féidir go leor fuinnimh agus ama a chaitheamh le teaghlach, rud a fhágann go bhfuil sé deacair cothromaíocht a fháil i do róil agus freagrachtaí go léir. Pósadh sláintiúil is ea an áit a phós tú déan iarracht mhaith cuid de do chuid fuinnimh a chur in áirithe do do pháirtí. Déan iarracht mhaith cuid de do chuid fuinnimh a chur in áirithe do do pháirtí. Caithfidh do pháirtí a mhothú agus a fhios a bheith acu go bhfuil siad tábhachtach duit agus go bhfuil siad fós mar thosaíocht duit. Cuir in iúl dóibh ar do bhealach speisialta féin go mbaineann tú taitneamh as a bheith in éineacht leo. Doimhníonn am cáilíochta do chaidreamh,feabhsaíonn cumarsáidagus neartaíonn sé do nasc.

5. Bíodh spraoi agat

Is féidir leis an saol a bheith dúshlánach, éilitheach, gnóthach agus d’fhéadfainn leanúint ar aghaidh agus ar aghaidh faoi na deacrachtaí a thugann sé dúinn uaireanta. In ainneoin seo, nó níos fearr fós ina ainneoin seo, tá sé tábhachtachcruthaigh an t-am agus an spás i do chaidreamh le spraoi a bheith agat. Tá gáire maith don anam agus tá sé saor in aisce! Ar luaigh mé saor? Ní gá mórán a ghlacadh chun é seo a bhaint amach. Is féidir leat gníomhaíochtaí spraíúla a mbaineann tú taitneamh astu a dhéanamh a phleanáil nó a bheith spontáineach agus eachtraí nua a chruthú. Cibé rud a shocraíonn tú, coinnigh simplí agus spraoi é.

6. Taispeáin aird dhearfach neamhchoinníollach

Is éard atá i gceist leis seo a léiriú go bhfuil glactha agus tacaíocht iomlán le do pháirtí is cuma cad a deir nó a dhéanann sé. Nuair a phós tú do chéile,gheall tú grá dá chéilei dtinneas agus i sláinte, in aimsir mhaith agus olc. Taispeáin aird dhearfach neamhchoinníollach ar do pháirtí ionas go mbeidh a fhios acu nach bhfuil do ghrá dóibh ag brath ar imthosca. Ligeann sé seo do do pháirtí a bheith sábháilte aon rud a roinnt leat, fiú má tá a fhios acu nach dtaitníonn sé leat. Ní chiallaíonn glacadh go bhformhuiníonn tú nó go gceadaíonn tú iompar. Is féidir nach dtaitníonn iompar duine leat ach bíodh aird dhearfach neamhchoinníollach agat air. Ní féidir ach ansin taithí a fháil ar an tsaoirse a bhaineann le bheith i do dhuine chomh maith le leibhéil níos doimhne a bhaint amachintimacy i do phósadh.

7. Labhair faoi ghnéas

Ná bíodh gnéas agat ach bí ag caint faoi. Labhair faoi phatrúin, rudaí is maith leo, nach dtaitníonn, mianta, fantasies, srl. Is dóichí go mbeidh lánúineacha a mbíonn plé acu ar thopaicí pearsanta níos sláintiúla, níos sona agus go mairfidh siad níos faide. Tá sé éasca titim isteach i bpatrúin ghnéis i gcaidreamh agus mar sin ceadaíonn comhráite faoi tú na patrúin sin a mheas le fáil amach an bhfuil gá nó fonn le hathrú. Seans go bhfuil cuma ridiciúil air, ach cinntíonn pleanáil don ghnéasacht go mbeidh tú mar thosaíocht i do chaidreamh, rud a fhágfaidh gur dóichí go mbainfidh tú am dó. Seans go mbeidh ort labhairt faoi conas gnéas a chur isteach i do sceidil ghnóthach. Cé go bhfuil tábhacht ag baint le pleanáil tá solúbthacht ag teastáil freisin. Bí solúbtha, lorg deiseanna chuncoinnigh an dlúthchuid de do chaidreamh spreagúil.

Braitheann sláinte do phósta ort féin agus ar do pháirtí. Braitheann sé ar do leibhéal tiomantais, ar an iarracht agus ar an am a chuir tú isteach ann. Ní hé seo le rá nach bhfuil aon tionchar ag fachtóirí eile ar shláinte an phósta, ach má tá an bonn ceart agat is féidir leat na dúshláin a shárú. Is féidir go dtiocfaidh fadhb níos mó chun cinn sa lá atá inniu ann a d’fhéadfadh a bheith fánach. Chun pósadh sláintiúil a bheith acu, caithfidh an dá lánúin oibriú go crua chun deireadh a chur le coinbhleachtaí den sórt sin agus nasc láidir grá agus muinín a chur chun cinn eatarthu.

Cuir I Láthair: