25 Leideanna maidir le Bheith i do Bhanchéile Dea

An bhfuil tú nua sa phósadh agus ag iarraidh an ton ceart a shocrú do do thodhchaí? Nó an bhfuil tú pósta le tamall anuas ach an bhfuil mearbhall ort fós faoi conas a bheith i do bhean chéile mhaith?

Is féidir le póstaí a bheith dúshlánach mar is minic a bhíonn tú ag iarraidh dul i dtaithí ar do shaol a roinnt le do chéile. Mar bhean chéile, b'fhéidir go mbeadh mearbhall ort faoi na rudaí ba chóir do bhean chéile a dhéanamh dá fear céile, agus d'fhéadfadh daoine comhairle mhearbhall a thairiscint duit.

Tá go leor eagna as dáta faoi cad is gá do bhean a dhéanamh chun a bheith ina bean chéile foirfe. Mar sin féin, sna róil nua atá ag fir agus mná faoi láthair, d'fhéadfadh sé nach mbeadh a leithéid de chomhairle infheidhme nó praiticiúil (agus d'fhéadfadh sé a bheith gnéasach fiú).

Ach tá roinnt tréithe a theastaíonn chun a bheith ina bhean chéile mhaith ag d'fhear céile beagán mar a chéile agus a bhí 60 bliain ó shin. Ba chóir duit iarracht a bheith te, tuisceanach agus ionbhách.

Ach, tá sé difriúil freisin i ngné ríthábhachtach amháin, is é sin do cheart an cineál céanna tacaíochta agus suime a bheith agat ó d'fhear céile. Tar éis an tsaoil, is éard atá i bpósadh ná comhar maidir le comhspriocanna agus físeanna na todhchaí, ní caidreamh daingean.

Lean ort ag léamh chun comhairle a fháil a bhaineann le póstaí sa lá atá inniu ann agus a fheabhsóidh do ghníomhartha mar bhean chéile le d'fhear céile.

25 bealaí inar féidir leat a bheith ina dea-bhean chéile saor in aisce,

Má tá tú ag lorg bealaí chun do fhear céile a dhéanamh sásta, seo liosta de na tréithe a chabhróidh leat tuiscint a fháil ar cad a theastaíonn ó fhear óna bhean chéile. Trí na rudaí seo a dhéanamh, is féidir leat do phósadh a athrú de réir a chéile.

1. Bí te agus gean

Ceann de na tréithe is fearr a bhaineann le dea-bhean chéile ná duine a bhfuil aithne aigeconas grá a thaispeáinta fear céile. Is moladh ríthábhachtach é a bheith geanúil, agus ba cheart duit bealaí a aimsiú go gníomhach chun do ghrá dó a chur in iúl.

Is minic a bhrúimid ár mothúcháin ar leataobh agus dírímid an iomarca ar oibleagáidí laethúla, ar obair nó ar imní. An oiread sin ionas go ligfimid dár ngaolta buille faoi thuairim a mhéid is cúram dúinn fúthu. Ná lig seo a bheith amhlaidh i do phósadh.

2. Bí tuisceanach

Déan iarracht tuiscint a bheith agat ar d’fhear céile fiú nuair a bhíonn sé deacair. Cé nach gá duit a bheith pianmhar fulangach ach an oiread, is tréith inmhianaithe é tuiscint.

Níl aon duine againn foirfe, agus níl ár bhfear céile ach an oiread. Déan iarracht gan a bheith umhal, ach is scil riachtanach é laigí agus lochtanna d’fhear céile a thuiscint atá chomh tairbheach inniu agus a bhí 60 bliain ó shin.

3. Freastal ar riachtanais do fhir chéile

Tá riachtanais éagsúla ag fear nua-aimseartha i gcomparáid le duine éigin sna 1950í, ach tá an bunúsach mar an gcéanna - le bheith i do bhean chéile maith, ba chóir duit iarracht éigin a dhéanamh ar riachtanais do fhir chéile. Ní chiallaíonn sé a bheith slachtmhar, miongháire agus breathnú go breá i gcónaí ar a chuid riachtanas.

Is éard atá i gceist leis ná comhbhá a bheith aige leis an méid a d’fhéadfadh a bheith ag teastáil uaidh agus bealaí a chuardach chun é a sholáthar dó nó chun tacú leis ar a chosán. Déan iarracht a chur ar do pháirtí saoil go bhfuil meas agus cúram air.

4. Tabhair spás dó

Mothaíonn sé chomh maith a bheith in aice leis an gceann is breá leat. Ach tá cothromaíocht ríthábhachtach nuair a thagann sé chun spás a thabhairt do do pháirtí. Trí bheith gar dóibh i gcónaí, b'fhéidir go n-airíonn tú go bhfuil siad faoi cheilt agus faoi mhúchán.

Is féidir le ham ar shiúl óna chéile deis a thabhairt do lánúin a n-indibhidiúlacht a choinneáil. Is féidir leis cabhrú leo freisin an tábhacht a bhaineann leis an duine eile a thuiscint trí bheith ar shiúl uathu go hachomair.

5. Tacaigh lena spriocanna

An bhfuil spriocanna agat maidir le caidreamh sláintiúil agus sásúil a bheith agat? Má tá, cuimhnigh gur cuid de chaidrimh shláintiúla ar fad é dícheall a dhéanamh i dtreo spriocanna pearsanta. Déan iarracht a bheith ann chun tacú le haislingí do pháirtí, mar go rachadh sé seo chun tairbhe do chaidrimh ar an iomlán.

D’fhéadfadh go gcaithfí iad a bhrú chun tacú le spriocanna do fhir chéile uaireanta, agus uaireanta b’fhéidir go n-iarrfadh sé ort éisteacht leo. Uaireanta b'fhéidir go mbeadh ort caint phiobair a thabhairt dóibh nuair a bhíonn siad díspreagtha. Is éard atá i gceist le bheith i do chomhpháirtí tacúil gníomhartha éagsúla grámhara agus comhbhách agus iad ag obair i dtreo a gcuid spriocanna.

6. Bíodh a fhios agat conas argóint a dhéanamh

Tá argóintí dosheachanta in aon chaidreamh. Ach is é an chaoi a n-áitíonn beirt atá tábhachtach. Agus tú ag foghlaim conas a bheith ina bean chéile mhaith, faigh bealaí cuiditheacha chun easaontú le do pháirtí. Is féidir leat bealaí a aimsiú le bheith i do bhean chéile níos fearr go simplí trí bheith measúil le linn argóintí.

Taighde léiríonn go bhfuil patrúin millteach cumarsáide idir lánúin freagrach go díreach as an frustrachas a chothaíonn go minic i gcaidrimh. Mar sin, bí deas le do fhear céile fiú nuair a bhíonn tú ag troid leo. Ní gá duit comhréiteach a dhéanamh ar do luachanna ach a bheith measúil agus tuisceanach dá chéile.

7. Bí sláintiúil le chéile

Caidrimh mhaithis féidir leo stíl mhaireachtála shláintiúil a chinntiú don dá dhuine atá i gceist. Dá bhrí sin, agus tú ag foghlaim conas a bheith ina bhean chéile maith, is féidir leat do fhear céile a spreagadh chun stíl mhaireachtála níos sláintiúla a fhorbairt. Is féidir leat triail a dhéanamh seo le chéile.

Is féidir leat a bheith ina bhean chéile níos fearr trí d'fhear céile a spreagadh chun aire a thabhairt dá shláinte meabhrach agus fisiceach. Is féidir leat tosú ag ithe níos sláintiúla, ag dul go dtí an seomra aclaíochta, nó ag tabhairt cuairt ar theiripeoir in éineacht le do fhear céile.

8. Meas air, go háirithe go poiblí

An Saineolaí Cumarsáide an Dr. Emerson Eggerichs, ina leabhar ‘ Leabhar saothair grá agus meas saor in aisce, ,’ a aibhsíonn go bhfuil meas agus grá neamhchoinníollach chomh tábhachtach céanna d’fhir chéile. Is éard atá i gceist le meas ná meas agus meas ar dhuine eile.

Bí ar an airdeall go háirithe maidir le meas a bheith agat ar do pháirtí agus tú amuigh go poiblí, mar d’fhéadfadh impleachtaí fadtéarmacha a bheith aige. Féadann easpa measa uait os comhair daoine eile náire, náire, feargach nó neamhchinnte a chur ar d’fhear céile mar go ndéanfaidh sé dochar dá mbród.

9. Cuir in iúl do chuid riachtanas

Ní féidir le duine ar bith cabhrú leat mura bhfuil tú sásta cabhrú leat féin. Is cuid den fhoghlaim conas a bheith ina dea-bhean chéiledo chuid riachtanas a chur in iúlagus mianta do fhear céile.

D'fhéadfadh sé a bheith deacair a fháil amach cad a theastaíonn ó dhuine eile, rud a d'fhéadfadh a bheith ag mothú d'fhear céile i bhfad uait, mearbhall nó frustrachas. Inis dó go díreach cad atá uait, agus ná lig dóibh iarracht a dhéanamh an freagra ceart a thomhas gan deireadh.

10. Grá duit féin

D'fhéadfadh an chomhairle chun grá a thabhairt duit féin a bheith iontas, ach b'fhéidir gurb é an ceann is tábhachtaí. Ní féidir leat foghlaim conas a bheith i do bhean mhaith mura bhfuil grá agus meas agat ar do chuid féin álainn.

Ní féidir grá a thabhairt do dhuine eile ach amháin nuair is breá le duine a gcuid cáilíochtaí agus easnaimh go léir. Más cara maith tú leat féin, beidh tú i do bhean chéile mhaith ag do pháirtí freisin.

11. Ná cuir allais ar na rudaí beaga

Bhí an ceart ag Elsa; tá sé níos fearr a ligean dó dul. Ní fiú gach troid i bpósadh. Príomhcheacht atá le foghlaim agus tú ag iarraidh tuiscint a fháil ar conas a bheith i do bhean mhaith ná na mionrudaí a chuireann isteach ort a scaoileadh saor.

Bíonn mioncheisteanna ag teacht chun cinn i gcónaí i bpóstaí, agus má leanann tú ag troid fúthu, beidh an caidreamh i riocht coinbhleachta agus teannais i gcónaí. Cleachtadh foighne agus cúis le socrú cé na saincheisteanna ar fiú coinbhleacht a bheith ann.

12. Aghaidh a thabhairt ar na saincheisteanna

D’fhéadfadh go mbeadh cuma millteach ar troideanna agus go bhfuil siad ina dtost síochánta, ach níl sé seo fíor. Is féidir le tost a bheith ina bhealach chun saincheist a dhiúltú nó a sheachaint a bhféadfadh brí a bheith leis maidir le feidhmiú sláintiúil caidrimh.

Taighde cuireann sé in iúl gur teicníocht chosanta é an séanadh a bhféadfadh éifeachtaí loiscneacha fadtéarmacha a bheith aige ar chaidreamh. Ní hamháin go dtabharfar aghaidh ar an tsaincheist go measúil agus go grámhar, ach féadann sé cáilíocht an chaidrimh a fheabhsú freisin.

13. Cleachtadh féin-rialú

Is féidir le caidrimh a bheith an-draenáilte ó thaobh na mothúchán de ach déan iarracht gan do shuaimhneas a chailleadh nuair is cosúil go bhfuil rudaí faoi strus. Tá sé riachtanach féin-rialú a chleachtadh in aon chaidreamh.

Má chailleann tú do chuid fionnuar, d'fhéadfadh sé sin an cás a dhéanamh níos measa agus mothúcháin do fhir chéile freisin. Mar sin, agus tú ag foghlaim conas a bheith ina dea-bhean, ní mór féinrialú a fhorbairt. Is féidir leis cabhrú leat fadhbanna a sheachaint, chomh maith le láimhseáil aibí a dhéanamh ar na cinn a thacaíonn leat.

14. Bí fial

Ceann de na leideanna is tairbhiúla maidir le bheith ina bhean chéile maith ná a bheith flaithiúil i leith do fhear céile agus a chuid riachtanas. Is féidir leat an fhlaithiúlacht seo a chur in iúl i do chuid focal cineálta, do ghníomhartha tuisceanach, agus do fhreagraí tuisceana ar aon bhotún a dhéanann do fhear céile.

Déanfaidh cineáltas do do pháirtí go mbraitheann siad grá agus tacaíocht dóibh. Fiú mura n-aontaíonn tú leo, cabhróidh do fhlaithiúlacht le do fhear céile gan a bheith ag mothú cúinne agus spriocdhírithe. Is áit iontach é dearcadh flaithiúil le tosúcumarsáid le do pháirtí.

15. Éist

Ag iarraidh freagra ar an gceist, cad a dhéanann bean chéile mhaith? Just a éisteacht. Má ghlacann tú an t-am chun éisteacht le do pháirtí nuair a chuireann siad in iúl conas a bhraitheann siad nó má luann tú rudaí a tharla dóibh, is féidir leat fadhbanna a sheachaint.

Nuair a éisteann tú le d'fhear céile, tugann tú aird ar do chúram agus ar an gcaoi a mothaíonn sé/sí agus a bhfuil á rá aige. Cabhróidh éisteacht leat freisin intinní, nádúr agus mothúcháin do fhir chéile a thuiscint níos fearr.

16. Ná déan dearmad gnéas

Labhraímis faoi ghnéas! Tá gnéas ina chuid riachtanach d’fhormhór na bpóstaí, agus tá obair ag teastáil chun é a choinneáil tarraingteach don dá pháirtí. Agus tú ag foghlaim faoi conas a bheith ina bhean chéile maith, ná déan dearmad faoi ghnéas agus rudaí a choinneáil spicy.

Breathnaigh ar do fhear céile agus déan iarracht tuiscint a fháil ar cad a theastaíonn ó fhear céile óna bhean chéile sa seomra leapa. Is féidir leat rudaí nua a mholadh agus aigne oscailte a choinneáil chun gnéas a sheachaint ó bheith leadránach nó tedious duit féin nó do d’fhear céile.

17. Cúram dá mhuintir

Is féidir le póstaí a bheith casta, go háirithe agus tú ag dul i dtaithí ar a bheith mar bhall de theaghlach nua. D’fhéadfadh sé rudaí a dhéanamh níos éasca dá bhfeicfeadh d’fhear céile go bhfuil tú ag tabhairt aire dá theaghlach. Agus beidh buntáistí iomadúla ag tabhairt aire dá theaghlach.

Taispeánfaidh do dhearcadh comhbhách do fhear céile d’infheistíocht mhothúchánach agus d’imní faoi rudaí agus faoi dhaoine atá tábhachtach dó. D'fhéadfadh sé fiú spreagadh a thabhairt dó a bheith ag tabhairt aire do do mhuintir. D’fhéadfá freisin do nasc le teaghlach d’fhear céile a fheabhsú trí na gníomhartha seo.

18. Roinn caitheamh aimsire

Cuir i gcás gur maith le do fhear céile fálróid agus tú ag iarraidh a bheith taobh istigh, d’fhéadfadh go mbeadh sé deacair duit am saor a chaitheamh le chéile. Ach mar chuid den tuiscint a fháil ar conas a bheith ina dea-bhean chéile ná cúpla caitheamh aimsire a roinnt le do chéile agus bannaí ag an am céanna.

Ní gá caitheamh aimsire comhionann a bheith agat féin agus ag do fhear céile. Ach is féidir leat triail a bhaint as roinnt rudaí nua le chéile agus ligean duit féin caitheamh aimsire nua a roinnt. Nó d’fhéadfá triail a bhaint as caitheamh aimsire a chéile agus b’fhéidir spéis a chothú i gceann acu.

19. Bíodh spraoi agat

Ná déan dearmad spraoi a bheith agat! Má tá imní ort faoi conas a bheith ina bhean chéile níos fearr do mo fhear céile, cuimhnigh ar rudaí a choinneáil spraoi agus éadrom. Is féidir leis an giúmar a ardú agus cuidiú leis na leibhéil struis a laghdú don bheirt agaibh. Féadfaidh sé fuinneamh dearfach a sholáthar do do fhear céile don chuid eile dá lá.

20. Bí oscailte

Is banna é an pósadh ina dtagann tú féin agus do pháirtí le chéile chun do shaol a roinnt. Cuid mhór den cheangail seo is ea an gealltanas a bheith oscailte agus fáilteach dá chéile. Is féidir le bheith oscailte cuidiú le lánúineacha ceangal a dhéanamh agus muinín a bheith acu as a chéile.

Is éard atá i gceist le bheith oscailte ná ligean do gharda síos agus labhairt le d'fhear céile faoi conas a bhraitheann tú trí chumarsáid macánta. Má éiríonn tú cosantach nó má thógann tú ballaí, d’fhéadfadh go n-aireoidh sé d’fhear céile i bhfad i gcéin agus frustrachas.

21. Téigh saor ó theicneolaíocht

Cuir am ar leith i leataobh nó lá ar leith nuair is féidir leat féin agus le do fhear céile araon do ghiuirléidí a chur ar leataobh agus am a chaitheamh lena chéile. Is féidir le giuirléidí cosúil le fón póca a bheith ina seachrán agus ag iarraidh roinnt a chaitheamham cáilíochta le do pháirtí.

Cuir an fón sin síos agus déan infheistíocht chun comhrá macánta a bheith agat le do pháirtí faoi do lá. Is féidir leat éisteacht leis ag roinnt sonraí faoina lá nó fiú am a chaitheamh ag déanamh rud éigin le chéile mar chócaireacht nó féachaint ar scannán.

22. Cothaigh a chairdeas

Cé go bhféadfadh sé a bheith tempting d’fhear céile a bheith agat leat féin, is cuid den fhoghlaim conas a bheith ina bhean chéile mhaith ligean d’fhear céile am trátha lena chairde. Cabhróidh sé leis a bheith ina leagan níos sona agus níos ábhar de féin.

A mhalairt ar fad, má dhéanann tú iarracht bac a chur ar a chuid ama lena chairde, b’fhéidir go mbeadh doicheall air nó go n-éireodh sé míshásta/frustrachas. Agus i ndeireadh na dála, cén fáth nach dtugann tú seans dó tú a chailleann anois agus arís?

23. Airgeadas figiúir

Airgead, airgead, airgead. Tá airgeadas fíor, mar sin ná fág é sin faoi sheans nó go hiomlán ar d’fhear céile. Déan iarracht cúrsaí a chur i do lámha féin agus lean plean airgeadais a oibríonn duitse mar lánúin.

24. Moladh dó

Cé nach maith le moladh? An bhfuil tú? Mar sin a dhéanann d'fhear céile. Tóg an t-am le moladh a thabhairt do do pháirtí ar an gcuma atá orthu, ar an gcaoi a mothaíonn siad duit, agus ar na rudaí maithe go léir a thugann siad chuig bord an phósta.

Má fheiceann tú iad ag déanamh iarracht, ansin moladh iad. Feidhmíonn moltaí mar dhearbhuithe, bailíochtú agus spreagadh chun an rud ceart a dhéanamh amach anseo.

25. botúin a ligean isteach

Bí humble agus admháil nuair a dhéanann tú botún. Cuid den fhoghlaim conas a bheith ina dea-bhean chéile ná freagracht a ghlacadh as do chuid gníomhartha agus easnaimh. Cé go bhféadfadh sé a bheith ina bhuille mórtais duit, ní bheidh do phósadh chomh comhraic céanna ach botúin a admháil.

Breathnaigh ar an bhfíseán seo chun níos mó a fhoghlaim faoi conas a bheith ina dea-bhean chéile:

Cúiseanna le bheith ina dea-bhean chéile

Teastaíonn rannpháirtíocht an dá chomhpháirtí le póstaí, le róil ar leith a bhféadfadh ceachtar comhpháirtí a bheith níos fearr leo. Trí fhoghlaim conas a bheith ina dea-bhean chéile le d'fhear céile, is féidir leat timpeallacht an ghrá agus an gean a spreagadh.

Nuair a fheiceann do fhear céile tú ag iarraidh tuiscint a fháil ar an gcaoi ar chóir do bhean caitheamh lena fear, b'fhéidir go n-aireodh sé/sí thú chun do threoir a leanúint. D’fhéadfadh do thionscnamh agus do thiomantas do pháirtí a spreagadh freisin, agus pósadh grámhar a chruthú.

Má ghlacann tú leis an bpósadh d'fhéadfadh go ndéanfaí dearmad ar rudaí, go n-éireoidh siad leadránach nó nach gcomhlíontar an lánúin. Is féidir leat iarrachtaí d’fhear céile a mhacasamhlú nó é a spreagadh chun déanamh amhlaidh trí bheith i do bhean chéile mhaith.

Conclúid

Is féidir le bheith pósta a bheith scanrúil mura bhfuil tú cinnte faoi bheith i do chéile maith le do pháirtí. Ach cibé an bhfuil tú ag iarraidh a thuiscint conas a bheith i do bhean tí maith nó i do bhean chéile oibre, bain úsáid as na leideanna atá luaite anseo chun cabhrú le pósadh níos sláintiúla a chruthú.

Tá gach pósadh difriúil, agus mar sin tá gach fear céile. Cuimhnigh go bhfuil grá ag do fhear céile duit as cé tú féin, mar sin mothaigh muiníneach as do chumas a bheith ann dó. Ná bíodh bogásach ort, agus coinnigh aigne oscailte agus tú ag dul ar aghaidh.

Cuir I Láthair: