20 Bealaí chun Briseadh Caidrimh a Chosc
Tá ár dtaithí againn go léir ar thitim i ngrá agus a bheith i gcaidreamh, agus is é an fhírinne, tá sé ar cheann de na heispéiris is áille a bheadh againn le linn ár saoil.
Mar sin féin, i ndomhan strusmhar an lae inniu, tá cliseadh caidrimh coitianta.
Fiú má bhíonn beirt i ngrá, uaireanta, féadann strus na hoibre agus éilimh ár saol laethúil dul i bhfeidhm orainn. Téimid abhaile, agus i ngan fhios dúinn dumpálaimid ár strus agus fearg go léir ar ár gcomhpháirtithe.
In am ar bith, féadann dochair, fearg agus míthuiscintí a bheith mar thoradh ar chliseadh caidrimh.
Caithfidh tú fiafraí díot féin, An é seo a theastaíonn uaim?
Cad is cliseadh caidrimh ann?
Téarma eile do bhriseadh suas is ea briseadh caidrimh.
Seo nuair a bhriseann an grá, an t-iontaobhas agus an meas a thóg tú le chéile go mall agus go dtiocfaidh deireadh le do chaidrimh ar deireadh.
Go minic de bharr fadhb nach féidir a réiteach i gcaidrimh, is gnách go mbeadh lánúineacha ag iarraidh deireadh a chur le gach rud gan a ndícheall a dhéanamh chun tochailt níos doimhne ar an gceist.
Seachas do chaidreamh a chaitheamh amach, má tá páistí i gceist, an féidir leat a shamhlú an éifeacht atá aige seo orthu?
Bain triail as freisin: Críoch a chur le Tráth na gCeist faoi Chaidreamh
20 bealaí chun cliseadh caidrimh a sheachaint
Chomh luath agus atá anois, is deas i gcónaí a bheith feasach ar cad a d’fhéadfadh taithí a bheith agat i do chaidreamh.
Tosóidh oibriú trí fhadhbanna caidrimh leat féin agus le do pháirtí. Caithfidh an bheirt agaibh a bheith aireach agus feasach faoi na rudaí a d’fhéadfadh cur isteach ar do chaidreamh.
Chomh maith leis sin, ní mór duit oibriú ar do chaidreamh gach lá chun é a choinneáil ó chliseadh caidrimh.
Sin céart. Caithfidh tú a bheith ag obair go crua ionas nach dteipfidh ar do ghrá dá chéile agus ar do chaidreamh.
Seo 20 leid cabhrach ar féidir leat a fhoghlaim conas fadhbanna caidrimh a réiteach gan briseadh suas .
1. Déan cumarsáid lena chéile
Seans gur chuala tú é seo go minic roimhe seo, ach tá sé fós ar cheann de na bealaí is fearr chun briseadh caidrimh a chosc. Samhlaigh conas fadhbanna a thabhairt chun cinn i gcaidreamh mura bhfuil a fhios agat conas cumarsáid a dhéanamh lena chéile?
Sin cumarsáid oscailte , ní bheidh rath ar do chaidreamh. Beidh míthuiscintí, dochair ort, agus cuirfidh sé seo ar fad faoi deara do chaidreamh a bhriseadh síos.
Cuimhnigh:
Ní féidir le do pháirtí d'intinn a léamh. Déan nós é labhairt lena chéile. Abair le do pháirtí má tá rud éigin ag cur isteach ort. Inis do do pháirtí cad atá uait agus vice versa. Cabhróidh an chumarsáid leis an mbeirt agaibh aon fhadhbanna a réiteach sula n-éireoidh siad in olcas.
2. Coinnigh an tine ar lasadh
Agat gnéas agus grá a dhéanamh. Fiú má tá tú araon gnóthach, ná fág é seo. Tá a fhios againn go léir go neartaíonn caidreamh fisiciúil agus mothúchánach lena chéile an nasc atá agat.
Chomh maith leis sin, relieves sé freisin strus, agus scaoileann d'inchinn hormóin sona.
Cuimhnigh seo:
Déan am i gcónaí chun dáta a chéile agus grá a dhéanamh. Beidh sé seo ina chomhábhar ríthábhachtach i do chaidreamh.
|_+_|3. Iontaobhas a chéile
Tá muinín ar cheann de na bunsraitheanna is mó de a caidreamh fada buan . Mura bhfuil muinín agat as a chéile, tá cliseadh caidrimh dosheachanta.
Más mian leat fadhbanna a bhaineann le do chaidrimh a réiteach, muinín a bheith agat as do pháirtí. Cuir muinín sa phróiseas agus bí macánta lena chéile.
Conas is féidir leat do cheisteanna a réiteach má tá tú mímhacánta?
Cuimhnigh seo:
Bí trédhearcach le do pháirtí. Ná coinnigh rúin nach gcuirfidh ach le hamhrais, gráin agus dochair. Ina áit sin, cuidigh lena chéile trí bheith macánta. Feicfidh tú a mhéad is féidir leis seo cabhrú le do chaidreamh.
|_+_|4. Seachain éad agus neamhchinnteacht
Éad agus neamhchinnteacht atá cosúil le termites i do chaidreamh.
Amhras, éad, neamhchinnteacht, agus argóintí - beidh siad ar fad mar chuid den timthriall endless seo as a dtiocfaidh cliseadh caidrimh.
Ní mhairfidh do chaidreamh i bhfad mura bhfuil a fhios agat conas muinín a chur ar do pháirtí . Gortaítear é nuair a bhíonn amhras ar do pháirtí faoi gach gluaiseacht.
Cuimhnigh seo:
Is é do pháirtí do leath níos fearr, mar sin ag obair le chéile i gcónaí agus ní i gcoinne a chéile. Bíodh rialacha agat, bí oscailte faoi na rudaí a chuireann isteach ort, agus buail le chéile leath bealaigh.
5. Bíodh am agat i gcónaí dá chéile
Trí am a chaitheamh lena chéile, beidh níos mó ama agat chun labhairt agus fiú a bheith pearsanta.
I saol gnóthach an lae inniu, is sólás é a bheith in ann am cáilíochta a chaitheamh lena chéile , ach tá a fhios agat cad é? Is féidir.
Níl le déanamh agat ach iarracht a dhéanamh i do sceideal gnóthach.
Cuimhnigh seo:
Mura gcaitheann tú am lena chéile, imeoidh tú as a chéile ar deireadh. Déan é seo a chosc trí am a chaitheamh lena chéile. Labhair, ceangal, agus taisce do nóiméad le chéile.
|_+_|6. Coinbhleachtaí a réiteach
Cosc a chur ar chliseadh caidrimh trí dhéileáil le do chuid fadhbanna.
Nuair a dhéanann tú argóint, déan do dhícheall an cheist a réiteach. Mura ndéanann tú, is féidir leis cur leis an mothúchán trom dochráin atá agat i do chroí. Go gairid, féadann sé seo pléascadh agus do chaidreamh a iompú ina chaos.
Cuimhnigh seo:
Tá coinbhleacht in aon chaidreamh gnáth. Easaontaíonn muid go léir agus argóint, ach conas a láimhseálann tú do choinbhleacht a dhéanann difríocht má éiríonn tú níos láidre nó níos laige mar lánúin.
|_+_|7. Tabhair tosaíocht do do chaidreamh
Tá tú gnóthach, agus ag iarraidh an ardú céime sin a fháil, tuigeann tú sa deireadh nach gcaitheann tú am le do pháirtí a thuilleadh.
Faoi dheireadh, féadann sé seo a chur ort go mbraitheann tú mar go bhfuil tú in éineacht le strainséir, rud is cúis le cliseadh caidrimh sa deireadh.
Cuimhnigh seo:
Ná bheith strainséirí. Is cuma cé chomh gnóthach is atá an bheirt agaibh, i gcónaí cuir do chaidreamh in ord tosaíochta . Bíodh am agat le bheith in éineacht le do dhuine suntasach eile, agus in ionad imeacht uait, bí cinnte go bhfuil tú i mbun bannaí.
Teastaíonn am agus iarracht chun oibriú trí shaincheisteanna caidrimh.
|_+_|8. Seachain do chuid fadhbanna a chraoladh ar na meáin shóisialta
Cé nach bhfuil cuntas meán sóisialta aige?
Sa lá atá inniu ann, nuair a bhíonn ocras ort nó nuair a bhíonn rud éigin uait, postálann tú é ar do chuntas meán sóisialta. Tá guthán, carr nua nó leannán nua agat, bheadh a fhios ag gach duine toisc go bhfuil sé ar do chuntas.
Seo é an rud, ná haer do chuid fadhbanna caidrimh ar na meáin shóisialta . Is é fírinne an scéil, is cuma leis na daoine sin.
Cuimhnigh seo:
D’fhéadfadh do throid a bheith sealadach, agus b’fhéidir go scriosfaidh tú do phost sa deireadh, ach tá a fhios agat cad é? Beidh cuimhne ag na daoine a bhí in ann do rant a léamh.
Níl tú ag fáil comhbhrón. Ina áit sin tá tú ag dul amú ar do chaidreamh.
|_+_|9. Meas a chéile
Ná caill meas ar do pháirtí. Mar aon le grá agus muinín, Déanfaidh meas do chaidreamh níos láidre .
Fiú má tá tú trína chéile nó feargach, ná habair rudaí a mbeidh aiféala ort níos déanaí. Ní féidir leat na focail sin a thabhairt ar ais a thuilleadh, mar sin bí cúramach.
Má tá fadhbanna agat agus go bhfuil fearg ort, cuir ceist ar a chéile agus tabhair spás dá chéile.
Cuimhnigh seo:
Is cuma cé mhéad grá atá agat dá chéile, más rud é meas imithe, caithfidh tú cliseadh caidrimh sa deireadh.
|_+_|10. Ná bí ag argóint faoi airgead
Faraor, is é ceann de na fadhbanna caidrimh a d’fhéadfadh damáiste a dhéanamh ná nuair a dhéanann tú argóint faoi airgead.
Má chaitheann duine agaibh an iomarca nó mura dtuilleann sé a dhóthain, féadann strus na gceisteanna seo dochair a chur ar lánúin agus ar deireadh thiar troid faoina n-airgeadas .
Cuimhnigh seo:
Bí macánta le do pháirtí, agus ar ndóigh, foghlaim le comhréiteach. Ná caith an iomarca mura dtuilleann tú mórán, agus ná folaigh fiacha a d’fhéadfadh do chaidreamh a chur i gcontúirt.
|_+_|11. Foghlaim leithscéal a ghabháil
Want a fháil amach faoi rún maidir le conas a réiteach fadhbanna caidrimh gan briseadh suas? Foghlaim a bheith cuntasach as do chuid botúin agus fios cén uair ba cheart leithscéal a ghabháil .
Is féidir le bród é seo a chosc. Téigh agus fiafraigh díot féin, cad a tharlóidh má dhiúltaíonn tú do mhórtas a ísliú?
Cuimhnigh seo:
Ní chuireann sé lagmhisneach ort an focal ‘brón’ a rá. Fágann sé go bhfuil tú inmholta agus go bhfuil meas ag duine ar an ngrá agus ar an bród.
|_+_|12. Tóg do ghaol
Is comhpháirtithe thú ar chúis. Uaireanta, tar éis chéim na cúirteachta, faigheann tú amach nach bhfuil tú chomh luí sin.
Ar cheart duit deireadh a chur leis an gcaidreamh ceart ansin ?
An gcreideann tú má tá an toil agat oibriú ar do chaidrimh, éireoidh tú níos láidre agus fiú go sáróidh tú cliseadh caidrimh?
Cuimhnigh seo:
Bí i do chompánach le do pháirtí agus oibrigh le chéile chun do chaidreamh a neartú.
|_+_|13. Bíodh meas agat ar phríobháideachas a chéile
Ná suffocated do pháirtí. Tá sé seo ar cheann de na rudaí is féidir a bheith ina chúis le briseadh caidreamh crua.
Fiú má tá tú pósta, ba chóir go mbeadh meas agat ar phríobháideachas agus ar spás a chéile. Ní féidir leat ach báirseáil agus greim a fháil ar ghuthán do pháirtí.
Tá sé sin an-mhíshláintiúil.
Teastaíonn am uainn go léir le bheith inár n-aonar agus lenár bpríobháideacht a bheith againn.
Cuimhnigh seo:
Agus tú ag neartú do chaidreamh, déan cinnte nach ndéanann tú iarracht príobháideacht agus spás do pháirtí a rialú.
|_+_|14. Oibrigh le chéile
Más tusa an t-aon duine a dhéanann a dhícheall chun an caidreamh a chur i bhfeidhm, an dóigh leat go n-oibreodh sé ar fad?
Caithfidh tú oibrigh le chéile le go n-oibreoidh do chaidreamh .
Ní tharlóidh sé thar oíche ach an oiread. Beidh trialacha ann, ach tá a fhios agat cad é? Beidh gach rud fiúntach nuair a fhoghlaimíonn tú conas a bheith i do ‘chomhpháirtí.’
Cuimhnigh seo:
Má chleachtann tú na leideanna seo go léir, gheobhaidh tú amach cé chomh deas agus atá sé a bheith ag obair le chéile. Lámh ar láimh, tá tú féin agus do pháirtí an eochair do do chaidrimh a neartú .
|_+_|15. Tacaigh lena chéile
Fiú má tá tú i gcaidreamh, b'fhéidir go mbeadh aislingí éagsúla agat. In ionad a bheith diúltach, cén fáth nach ndéanann tú do dhícheall tacú lena chéile?
Cuimhnigh seo:
Más mian le do pháirtí gnó a thriail nó dul ar ais ar scoil – bí ann chun iad a spreagadh agus chun tacú leo.
An féidir leat a shamhlú cé chomh iontach is a bheadh sé tacaíocht do pháirtí a bheith agat?
|_+_|16. Cuir luach ar do fhéinfhiúntas
An raibh a fhios agat sin féinfhiú atá riachtanach in aon chaidreamh?
Má bhraitheann tú go maith fút féin, ansin léireoidh do mhuinín. Níos lú neamhchinnteachta, níos lú éad, agus beidh fonn ort do dhícheall a dhéanamh.
Cuimhnigh seo:
Má bhraitheann tú go maith agus muiníneach, beidh gach rud a chreideann tú ann i bhfad níos éasca a bhaint amach.
17. Tabhair aire i gcónaí do do pháirtí
Is cuma cé chomh gnóthach atá tú, déan cinnte go bhfaighidh tú am i gcónaí chun aire a thabhairt do do pháirtí.
Beannaigh do pháirtí nuair a thagann siad abhaile. Cook dinnéar, tabhair dóibh an suathaireacht a bhfuil géarghá leo, agus cinntigh go mbraitheann siad grá.
Cuimhnigh seo:
Téann roinnt lánúin óna chéile agus titeann siad as an ngrá mar gheall ar an gceist seo. D'fhéadfadh roinnt fiú an aird seo a lorg áit éigin eile.
|_+_|18. Bí mar chara is fearr le do pháirtí
An bhfuil a fhios agat cad é an mothú is fearr nuair a bhíonn tú i gcaidreamh?
Is é an tráth a gcaithfidh tú féin agus do pháirtí a chéile mar chairde is fearr. Tá sé níos mó ná an mothú rómánsúil amháin; Toisc gur cara is fearr do pháirtí tógann sé do chaidreamh chuig leibhéal iomlán nua.
Cuimhnigh seo:
Tosaíonn sé ar fad le tuiscint. Má thuigeann tú do pháirtí agus má thosaíonn tú ag fáil réidh le hamhras, éad agus doicheall, feicfidh tú conas is féidir a bheith i do chara is fearr le do pháirtí.
Socróidh tú spriocanna le chéile agus déanfaidh tú do dhícheall iad a bhaint amach agus tú ag tacú lena chéile.
|_+_|19. Déan comhréiteach agus do chuid fadhbanna á réiteach
Bíonn fadhbanna agat, agus ansin déanann tú suas. Déanann tú dearmad ar na fadhbanna a réiteach ach go domhain istigh, tá dochair ort cheana féin.
Méadóidh sé seo agus féadann cliseadh caidrimh a bheith mar thoradh air.
Cuimhnigh seo:
Labhair le chéile nuair a bhíonn tú araon socair. Ceartaigh agus comhréiteach ionas nach dtiocfaidh fadhbanna móra amach anseo ar aon cheist atá agat lena chéile.
|_+_|20. Bígí buíoch
Má dhíríonn tú ar na rudaí nach bhfuil agat, mar do theach, do charr nó do ghnó féin, ní bheidh ort ach fuath agus doicheall i do chroí.
Tosóidh tú freisin ag lorg na rudaí nach bhfuil agat i do chaidreamh. Ní comhartha maith é seo.
Cuimhnigh seo:
Má tá tú buíoch, ansin feicfidh tú do shaol ar bhealach difriúil. Ina áit sin, ag obair le do pháirtí, agus le chéile, beidh tú in ann a bhaint amach do spriocanna.
Chun níos mó a thuiscint faoi chumarsáid i gcaidrimh, féach ar an bhfíseán seo.
Conclúid
Léigh tríd agus seiceáil do sheasamh i do chaidreamh.
An bhfuil tú sásta? An bhfuil trialacha agat? An féidir leat a bheith bainteach leis na príomhcheisteanna is cúis le cliseadh caidrimh?
Má dhéanann tú, glac leis seo mar ghlao dúisigh agus fiafraigh de do pháirtí an féidir leat labhairt. Ansin, comhréiteach agus oibriú le chéile chun do chaidreamh a shábháil agus a neartú.
Níl caidreamh foirfe ann, ach tá ceann iontach ann. Trí na leideanna seo go léir a chleachtadh agus aire a thabhairt do d'iontaobhas, do ghrá, d'fhoighne agus do mheas, beidh tú in ann do chaidreamh a oibriú amach don chuid is fearr.
Cuir I Láthair:
