Conas Dul i nGleic le Colscaradh Tar éis 60

Conas Dul i nGleic le Colscaradh Tar éis 60

San Airteagal seo

Nuair a mheastar nach bhfuil ann ach fadhb le tríocha rud agus daichead rud, tá an “colscaradh airgid” nó an “colscaradh liath” níos coitianta anois. Le blianta beaga anuas tá ardú tagtha ar na rátaí colscartha do lánúin os cionn 60 bliain d’aois:

“Beidh duine as gach triúr borradh os comhair daoine aosta nach bhfuil pósta,” a deir Susan Brown, comh-stiúrthóir an Ionad Náisiúnta um Thaighde Teaghlaigh & Pósta ag Ollscoil Stáit Bowling Green ina staidéar nua Réabhlóid na Colscartha Liath.

Tá dúshláin ar leith ag baint le bheith colscartha ag an aois agus ag an gcéim seo de do shaol. Fós féin, is féidir le go leor daoine a bheith rathúil in ainneoin na gcúinsí trí chúpla céim shimplí a leanúint.

Bíodh an fhoireann cheart agat ar do thaobh

Aimsigh aturnae a dhéanann speisialtóireacht ar cholscaradh, chomh maith le comhairleoir airgeadais. Níl a fhios ag mórchuid na mban, go háirithe, na buntáistí atá ar fáil dóibh cheana féin, mar ailiúnas agus pinsean tar éis dóibh a bheith pósta ar feadh níos mó ná 20 bliain.

Nuair a shocraíonn tú comhdú le haghaidh colscartha nó tús a chur le scaradh trialach, déan cinnte go ndéanann tú imeachtaí suntasacha a dhoiciméadú. Úsáid na himeachtaí seo chun cabhrú le do chomhrá le d’aturnae a threorú. Déan dátaí tábhachtacha a dhoiciméadú mar nuair a bhog tú féin nó do chéile amach nó nuair a rinne tú iarracht réiteach a dhéanamh. Dátaí inar thóg do chéile airgead as do chomhchuntas nó inar léirigh sé iompar suaiteach, tá sé seo ar fad tábhachtach freisin.

Faoi dheireadh, déan cóipeanna de dhoiciméid thábhachtacha mar fhaisnéis bhaincéireachta, cáipéisí scoir, gníomhais agus teidil, páipéarachas árachais, teastas pósta, teastais bhreithe do leanaí agus cártaí slándála sóisialta. Cuideoidh na cáipéisí seo leat na sochair a bhfuil tú i dteideal a fháil tar éis an cholscartha.

Athshainigh do thosaíochtaí

Chun dul ó phósta go singil beidh ort do fhócas a dhíriú ar rudaí atá tábhachtach duit. Seo an t-am duit smaoineamh ar cé tú féin agus ar a bhfuil uait, seachas an méid a bhfuil súil ag gach duine uait le blianta anuas.

“Cuireann mná cliste a bhfuinneamh i ndiaidh an cholscartha chun scrúdú a dhéanamh ar a saol, a gcuspóirí, a gcuid botún agus conas is féidir leo foghlaim ón am atá thart & hellip; Déanann siad a gcuid tosaíochtaí a athshainiú agus aimsíonn siad a bhfuil brí leo, ”a deir Allison Patton ó Colscaradh líomóide .

Bíodh a fhios agat cathain is féidir cabhair a iarraidh

D’fhéadfadh sé a bheith bródúil as, nó b’fhéidir nach bhfuil ann ach an géarghá atá le cruthú duit féin agus do dhaoine eile gur féidir leat é a dhéanamh leat féin, ach faigheann go leor mná colscartha go bhfuil iarraidh ar chabhair ar cheann de na rudaí is deacra le déanamh: “Tá sé deacair colscaradh a mhaireachtáil , ach, ní gá duit é a dhéanamh leat féin. Tá sé tábhachtach go háirithe do mhná a scarfaidh tar éis 60 naisc shóisialta a choinneáil agus cairde nua a dhéanamh, ”a deir Margaret Manning ó Seascayme.com .

Mura bhfaigheann tú tacaíocht ó chairde agus ó mhuintir, faigh caitheamh aimsire nua a ligfidh duit bualadh le daoine nua. Más duine gníomhach tú, bain triail as dreapadóireacht carraig, nó gníomhaíocht eachtrúil éigin eile. Nuair a dhéanann tú iarracht rud éigin neamhchoitianta, foghlaimeoidh tú scil nua, cuirfidh tú le féinmhuinín. D’fhéadfadh sé seo fiú an próiseas colscartha a dhéanamh rud beag níos éasca a bhainistiú.

Bí ag faire freisin: 7 Cúiseanna is Coitianta le Colscaradh

Smaoinigh ar fhoinsí ioncaim breise

Níl aon rún ann go gcuirfidh colscaradh brú ar d’airgeadas. Chomh maith le maireachtáil ar bhuiséad níos déine, ná bain amach rud a dhéanamh chun sruthanna breise ioncaim a ghiniúint. D’fhéadfadh go n-áireofaí air seo do ghnó féin a thosú, roinnt seanbhailiúcháin a dhíol, nó post taobh a fháil i do chuid ama spártha.

Foghlaim chun chuimhneacháin speisialta a bhlaiseadh

Tá tú ag dul trí cheann de na himeachtaí is mothúchánach agus uaireanta trámach i do shaol. Faigh rudaí a chuireann áthas ort agus déan iad a ionchorprú i do shaol. “Dhírigh mé ar a bheith níos deise chun rudaí a‘ bhlaiseadh ’a chuirfeadh áthas orm - ag súil le cuairt le cara nó dul chuig gailearaí ealaíne, nó rud éigin a cheannach ar líne agus ansin fanacht le ham chun é a oscailt,” a deir Peg Streep, le Síceolaíocht Inniu .

Ná cuir lascaine ar thábhacht na ngrúpaí tacaíochta

Ceann de na hacmhainní is luachmhaire is féidir leat a bheith agat agus tú ag dul trí cholscaradh ná grúpa inar féidir leat do chuid imní, eagla agus dóchais a roinnt. Tá na hábhair imní atá ag duine colscartha ina 60í an-éagsúil le hábhair imní a gcomhghleacaithe níos óige. Tá níos lú ama le spáráil le haghaidh scoir agus is féidir go mbeadh sé i bhfad níos deacra an margadh fostaíochta a bhriseadh, go háirithe má chaith tú na 40 bliain anuas ag cothabháil tí, airgeadas teaghlaigh agus má aimsíonn tú post go tobann. Cuardaigh grúpa tacaíochta a bhaineann go sonrach leatsa agus a bhfuil tú ag streachailt leis, chun an leas is mó a bhaint as.

Fuair ​​tú é seo!

Is féidir leis an smaoineamh tosú ag an bpointe seo i do shaol a bheith scanrúil. Cuimhnigh, déanfaidh tú é, ach ní chiallaíonn sin go mbeidh sé éasca agus tú ag déanamh amach air. Bíodh a fhios agat é sin, déan suaimhneas leis sin, agus bain úsáid as na leideanna seo chun dul i ngleic de réir mar a bheidh tú colscartha.

Nanda Davis
Is í Nanda Davis úinéir Cleachtas Dlí Davis agus is mór ag a cliaint a hionbhá agus a tiomantas i rith an phróisis iomláin. Cuidíonn sí leo an cinneadh is fearr a dhéanamh dóibh féin agus dá teaghlach agus bíonn sí toilteanach i gcónaí dul chuig trialacha chun an toradh is fearr a bhaint amach dá cliaint. Is as tuaisceart Achadh an Iúir í, bhain Nanda céim amach magna cum laude ó Scoil Dlí Ollscoil George Mason in 2012 agus bhain sí céim amach in Ollscoil Virginia i 2008. Is é Nanda Leas-Uachtarán Chumann Barra Contae Salem Roanoke, agus Uachtarán chaibidil Roanoke de Chumann Aturnae Mná Achadh an Iúir.

Cuir I Láthair: