Leideanna chun Argóintí Gránna i gCaidreamh a Sheachaint

Leideanna chun Argóintí Gránna i gCaidreamh a Sheachaint

San Airteagal seo

Tá argóintí mar chuid de shaol gach duine. Bímid ag argóint an t-am ar fad. Uaireanta bíonn sé d'aon ghnó, uaireanta eile bíonn sé neamhbheartaithe agus b'fhéidir nach mbeadh a fhios againn fiú agus muid ag argóint. Déanaimid argóint linn féin (Uch... maidin Dé Luain atá ann...an gá dom éirí agus dul ag obair? D'fhéadfainn bualadh isteach tinn...ní hea, caithfidh mé an obair sin a chríochnú..ach fan...an dtitfidh an foirgneamh mura dtéim isteach ?) agus déanaimid argóint le daoine eile, an duine seiceála a chuireann an praghas mícheart ar an mála oráistí, an díoltóir a áitíonn ar tháirge a bhrú nach bhfuil suim ar bith againn a cheannach.

Áitíonn roinnt daoine fiú go ciúin nuair a ardaíonn siad dorn ar thiománaithe eile a mbraitheann siad iad a ghearradh amach nó a chuir fearg orthu ar bhealach éigin. Mar sin, cé gur cuid d’eispéireas an duine í an argóint, d’fhéadfadh sé a bheith ar cheann de na hidirghníomhaíochtaí is uafásaí a ndéanaimid go léir.

Cad iad roinnt bealaí inar féidir linn argóintí gránna a sheachaint agus saol níos táirgiúla a bheith againn? Cad is féidir linn a fhoghlaim faoin argóint ionas go mbeimid in ann í a mhúchadh sula n-ardóidh sé go rud níos tromchúisí?

Cén fáth a mbíonn daoine ag argóint?

Ainmníonn tú é agus is féidir le daoine (agus uaireanta beidh) argóint faoi. Bíonn argóintí ag daoine áirithe mar gheall ar a nádúr – is cosúil go bhfuair siad an ghéin Argue. Rachaidh an chuid is mó de na leanaí trí thréimhse argóinte. Cuir ceist ar aon tuismitheoir agus inseoidh siad duit faoi chéim ar thug a mac nó a n-iníon freagra ar gach rud. Ar ámharaí an tsaoil, fásann formhór na bpáistí as an gcéim áirithe seo tar éis tamaill ghairid. Go ginearálta, áfach, bíonn daoine fásta ag argóint faoi airgead, faoi ghnéas, faoi chinntí, faoi obair tí agus faoi luachanna.

Uaireanta is í an argóint an rud is fearr is féidir leat a dhéanamh

Níor cheart roinnt argóintí a sheachaint. Soláthraíonn cásanna áirithe cúiseanna atá fíor-bhailí le hargóintí, fiú os ard, argóint láidir. Ar ndóigh, má tá tú i staid chontúirteach, tá argóint ard soiléir.

Múintear don chuid is mó de na leanaí a gcuid guthanna faoi dhíon a úsáid, agus d'fhéadfadh sé a bheith deacair do go leor daoine fásta a gcuid guthanna a ardú, tar éis an tsaoil, an riochtú sin, ach tá imeachtaí ann a éilíonn sé. Is léir, ach má tá tú i gcontúirt fhisiciúil, ná fiú smaoineamh ar do ghuth istigh a úsáid agus a bheith dea-bhéasach – anois an t-am chun do chorda gutha a fheidhmiú!

A thuiscint go áitíonn gach duine

Sea, go deimhin, tá sé sin fíor ach nuair a bhíonn lánúin ag argóint , gortaíonn sé an chuid is mó. Má bhíonn tú ag argóint le strainséirí, ní bhíonn cúram mór ar aon duine (ní cuimhin leo fiú ar feadh i bhfad). Má dhéanann tú argóint le do chairde, de ghnáth tagann tú ar thuiscint nó sos cogaidh measartha tapa.

Ach nuair a dhéanann tú argóint le do bhuachaill nó do chailín, do fhear céile nó do bhean chéile, is féidir go dtiocfaidh tú ar thuiscint go luath, ach mura ndéanann tú, is é sin an áit a bhfuil an argóint agus an méid a leanas gránna.

Conas is fearr argóintí gránna a sheachaint? Ligean ar a fheiceáil.

Ná ardaigh do ghuth nó níos measa fós, scread

Ná ardaigh do ghuth nó níos measa fós

Uaireanta ní hé an rud a deir tú, ach conas a deir tú é. Is féidir le méid do ghutha fearg a léiriú, fiú mura bhfuil tú ag argóint d’aon ghnó. Tá sé seo fíor go háirithe i roinnt cultúir. Ní maith le haon duine a bheith screadaíl faoi, agus tá screadaíl ar chomhpháirtí in argóint cosúil le breosla a chur le tine.

Ní gá ach é a dhéanamh, agus le haon ádh, déanfar d'argóint a dhí-mhéadú go tapa isteach i gcomhrá áit a bhfuil súil againn go gcoimeádfaidh an bheirt a gcuid fionnuar agus an méid síos. Cuireann Katie Ziskind, teiripeoir, an chomhairle seo ar fáil nuair a thugann sí aghaidh ar troideanna a iompaíonn ina gcluichí screadaíl, Chun é seo a choinneáil ó bheith ag tarlú, is féidir leis cabhrú le do ghuth a ísliú - agus b'fhéidir fiú labhairt le cogar. Seans go n-airíonn sé aisteach, ach is féidir le cogarnaigh do chuid meon a choinneáil faoi smacht.

Ná greim an bhaoite

Tactic amháin a úsáideann daoine áirithe agus iad ag argóint ná stop a chur go hiomlán agus gan freagra a thabhairt ar chomhpháirtí. I gcásanna áirithe, d'fhéadfadh sé seo deireadh a chur leis an bickering ansin agus ansin. Ná bíodh imní ort agus ná bíodh imní ort faoi quarreling le do pháirtí. Baineann roinnt daoine taitneamh as a bheith ag argóint.

Ná bíodh áthas ar an duine sin go bhfuil tú tar éis dul i mbun argóinte.

Ar ndóigh, uaireanta mura n-iompaíonn siad le comhpháirtí argóinteach, d'fhéadfadh go n-éireoidh an comhpháirtí sin níos feirge fós. Is fearr cásanna den sórt sin a fhágáil. Mar sin féin, tá roinnt taighde a fuarthas amach go raibh daoine a labhair trí argóintí deich n-uaire níos mó seans a bheith sásta lena gcaidreamh.

Ciallaíonn mí-úsáid fhisiciúil éirí as

B’fhéidir go dtosódh sé le gloine a chaitear trasna an tseomra nó má bhíonn tiomáint earráideach chun tú a scanradh. Féadann agus tiocfaidh méadú ar chásanna den chineál seo. Trí focail: ach a fháil amach.

Ná smaoinigh ar fanacht le duine a dhéanann mí-úsáid fhisiciúil ort agus tú ag argóint.

Tá sé seo níos faide ná gránna. Féadfaidh sé seo a bheith bagrach don bheatha. Fág. Seiceáil é seo le haghaidh tuilleadh eolas.

Éist anseo

Dea-chumarsáid an eochair in aon chaidreamh, agus is gné thábhachtach de chaidreamh rathúil é bheith in ann éisteacht le do pháirtí i ngach cás. Pointe tábhachtach amháin: ní hé amháin éisteacht ach éisteacht. Is í an éisteacht an próiseas fisiceach ina dtéann tonnta fuaime isteach i do chluas agus a tharchuirtear go néarach chuig d'inchinn. Is éard atá i gceist le héisteacht ná na tonnta fuaime sin a thuiscint agus a léirmhíniú; ag smaoineamh ar cad a chiallaíonn siad.

Tá cumarsáid mhaith riachtanach

Smaoinigh ar do stíl chumarsáideach. An mbíonn claonadh agat labhairt thar do pháirtí agus tú ag argóint? An bhfuil tú dímheasúil? Nuair a bhíonn do pháirtí trína chéile ná labhair fúthu. Níl sé seo measúil agus is dócha go n-ardóidh sé an t-achrann idir. Mar an gcéanna, ná bí dímheasúil. Ná glaoigh ar ainmneacha. iad seo stíleanna cumarsáide nach mbeidh cumarsáid mhaith mar thoradh orthu.

Tá cneasaithe tábhachtach

Tá sé tábhachtach cuimhneamh aire a thabhairt duit féin agus do do ghaol tar éis argóint. Go ginearálta, ba cheart don dá chomhpháirtí leithscéal a ghabháil.

Nuair a bhíonn mothúcháin ard, ba chóir duit a bheith cinnte go gcaithfeá go maith leat féin tar éis don deannach a bheith socraithe.

Caill tú féin i leabhar nó téigh ar ragús Netflix. Dul amach le chairde. Tá súil agam go bhfuil tú féin agus do pháirtí tar éis foghlaim ón taithí, agus go bhfreastalóidh sé sin go maith chun aon quarrels sa todhchaí a chosc.

Cuir I Láthair: