Cén chaoi a bhfuil Scórchoimeád Caidrimh Sabotaging

An bhfuil tú ag sabotaging do ghaol nó pósadh féin agus nach bhfuil a fhios agat fiú é?

Tá sé chomh héasca a bheith buailte sa saol, nach ea?

Tá sé chomh furasta a chreidiúint gurb é an gnéas eile ár namhaid i ndáiríre… Mar gheall ar eispéiris san am atá caite nó san am atá thart.

Le 30 bliain anuas, is údar is mó díol, comhairleoir David Esel ag cabhrú le lánúin a bhaint amach ar an an iliomad bealaí ina bhfuil siad ag sabotaging caidrimh.

Anseo thíos, labhraíonn David faoi cheann de na cinn is insidious agus is marbh botúin a dhéanaimid i ngrá agus caidrimh ar féidir leo gaol a mhilleadh go fo-chomhfhiosach nó bac a chur ar aon chineál gluaiseachta chun tosaigh.

Le 40 bliain anois, tá mé i ndomhan an fháis phearsanta agus an chaidrimh, agus tá na botúin chéanna feicthe agam arís agus arís eile… Ar dtús i mo shaol, mar níl mé foirfe, agus ansin feicim. d'imir sé amach i measc mo chliaint.

Chonaic mé caidrimh agus póstaí a d’fhéadfadh a bheith iontach ag titim amach mar gheall ar an leid amháin seo atá mé chun a roinnt inniu, a shaothraíonn gach caidreamh is féidir.

Má dhéantar an leid seo a aisiompú, féadann tú a mhalairt a dhéanamh: tríd an treocht seo a aisiompú, is féidir leat céim siar ó chaidrimh sabaitéireachta agus do chuid a shábháil. pósadh nó caidreamh.

Agus cad é an leid seo, an teicníc caidrimh sabotaging a scriosann grá agus poitéinseal caidreamh fadtéarmach sona sláintiúil nó pósadh?

Scórchoimeád.

Lig dom é sin a dhéanamh arís. Scórchoimeád.

Agus cé mhéad againn a dhéanann é, b'fhéidir fiú go fo-chomhfhiosach, ar bhonn laethúil?

Creid é nó ná creid, tá sé seo ar cheann de na comharthaí caidrimh sabotaging .

Le déanaí ag obair le lánúin, dúirt an bhean chéile liom go bhí sí, ag an leibhéal fo-chomhfhiosach, ag coinneáil scór lena fear céile le 10 mbliana anuas.

Mura ndéanfadh sé rud éigin a dhéanfadh sé de ghnáth lá ar bith, déarfainn caife a thabhairt léi agus í ag léamh amach ar an bpóirse, chuirfeadh sí é seo i gcúl a hinchinn agus ansin an oíche sin nuair a d’iarrfadh sé uirthi é a dhéanamh. rud éigin di, go mbeadh sí leisce ort, nó a dhéanamh suas leithscéal cén fáth nach bhféadfadh sí.

In ionad déileáil leis an réaltacht , b’fhéidir go ndearna sé dearmad ar an mhaidin sin, nó b’fhéidir go raibh sé an-ghnóthach, nó ar chúis ar bith, níor thug sé an caife leis, stórálfadh sí é. Agus coinnigh scór.

Rinne bean eile ar oibrigh mé léi an rud céanna lena fear céile, nuair a dúirt sé go mbeadh sé istigh faoi 10 ach nach ndeachaigh sé isteach go dtí a haon ar maidin, in ionad a bheith ag caint leis faoi go stopfadh sí.

Choimeádfadh sí scór agus na laethanta ina dhiaidh sin, dhruid sí amach go mothúchánach é, agus ní dhéanfadh sí na rudaí a dhéanfadh sí dó de ghnáth toisc go raibh sí trína chéile, ach níor chuir sí guth air!

D’fhéadfadh go mbeadh an chuma ar an scéal gur gnáthrud é scór a choinneáil i ngrá, go háirithe má chonaic tú do mhamaí agus d’athair á dhéanamh nuair a bhí tú óg, ach tá sé ar cheann de na rudaí is míshláintiúla is féidir linn a dhéanamh sa saol agus tá ról catalaíoch aige i gcaidrimh féin-shabaitéireachta.

In ionad scór a choinneáil, ní mór dúinn ar dtús a bheith ag scríobh faoi na rudaí sin lenár gcomhpháirtí a chuireann bac orainn, agus ansin nuair a bhíonn tuairim mhaith againn cad a chuireann bac orainn go sonrach caithfimid suí síos agus labhairt.

B'fhéidir go gcaithfidh tú comhairleoir a fhostú nó cóitseálaí caidrimh a fháil ar an liathróid rollta, a mhúineadh duit conas a cumarsáid níos éifeachtaí .

Tá amanna áirithe sa saol a gcaithfimid lig do rudaí dul , ní fiú iad a phlé, go dtí go n-iompaíonn sé ina phatrún.

Níl mé ag iarraidh go gceapfadh mo chliaint, nó daoine a léann na hailt seo, go gcaithfidh gach sárú beag bídeach ó do pháirtí cogadh iomlán a dhéanamh nó plé ollmhór a dhéanamh, agus máirseáil isteach in oifig an teiripeora.

Níl sé sin riachtanach an chuid is mó den am agus is minic a bhíonn ról aige i gcaidrimh sabotage.

Is é an rud a tharlaíonn le coinneáil scórchártaí ná go gceilimid níos mó isteach inár ndomhan féin thar na blianta, go dtógaimid ballaí timpeall ár gcroí, sa deireadh go bpléascann an caidreamh nó go bpléascann an caidreamh.

Anois b’fhéidir go bhfanfá sa chineál seo caidrimh ar feadh 50 bliain, ach is ifreann ar domhan é.

Déan do ról i scórchoimeád a mheas, conas is féidir leat é a dhéanamh ar bhealach difriúil, agus nuair a bheidh an mheastóireacht déanta agat, cuir an teicníocht nua i bhfeidhm ionas nach gcoimeádfaidh tú scór agus dochair a iompar as seo go deireadh do chaidrimh.

San fhíseán thíos, labhraíonn Teal Swan faoin doicheall agus ar an gcaoi a n-iompaíonn resentments go distrust agus eochracha chun dul i ngleic leis:

00 Tacaíonn daoine ar nós Wayne Dyer, nach maireann, go mór le saothar David Essel, agus deir an duine iomráiteach Jenny McCarthy,

Is é David Essel ceannaire nua na gluaiseachta smaointeoireachta dearfacha.

Tá a chuid oibre mar chomhairleoir agus mar aire deimhnithe ag eagraíochtaí ar nós Psychology Today agus pósadh.com Tá David deimhnithe aige mar cheann de na comhairleoirí agus na saineolaithe caidrimh is fearr ar domhan.

Chun caidrimh sabaitéireachta a sheachaint agus oibriú air, nó chun tú féin a ullmhú don chéad chaidreamh dearfach eile, oibrigh le David duine ar cheann ó áit ar bith ar domhan trí Skype ag www.davidessel.com

Cuir I Láthair: