Teiripe ABT: Teiripe Bunaithe ar Cheangal

Urchar Ó Lánúin Shona Óg Ag Caint Le Bean Óg Ar A bhfuil Smeachchlár

San Airteagal seo

Is cineál síciteiripe síocanailíseach é teiripe atá bunaithe ar cheangaltán nó ABT a chuirtear ar an eolas i dteoiric cheangail. Deir an teiripe seo go bhfuil caidreamh na luath-óige mar bhonn lenár gcaidrimh go léir fiú mar dhuine fásta. Mura sásaíodh ár riachtanais le linn ár gcaidrimh luatha, beidh fadhbanna againn mar eagla roimh dhiúltú nó tiomantas,éad, nó ceisteanna feirge.

Cad is teiripe astú-bhunaithe ann?

Tá ABT bunaithe ar an teoiric astaithe a cheap an Dr. John Bowlby, síciatraí Briotanach agus síocanailísí. Chuir sé an smaoineamh i láthair, más féidir le cúramóirí luath aire a thabhairt do riachtanais an linbh, go rachaidh an leanbh ar aghaidh chun stíl cheangail shlán a thógáil.

Beidh an leanbh seo freisin níos déanaí in ann caidreamh muiníneach, grámhar a chruthú gan mórán deacrachtaí. Má bhraitheann leanbh nach bhfuil a chuid riachtanas comhlíonta ag a fheighlí mar thoradh ar fhaillí, tréigean, nó cáineadh, mar shampla, tarlóidh ceann amháin de dhá rud. Déanfaidh an leanbh ceachtar:

  • foghlaim gan muinín a chur ar dhaoine eile agus iarracht a dhéanamh aire a thabhairt do gach rud as a stuaim féin, rud a fhoirmíonnstíl ceangaltán seachanta, nó
  • forbróidh sé dian-eagla roimh thréigean agus cruthóidh sé stíl ceangail neamhchinnte.

Tá sé tábhachtach a thabhairt faoi deara nach é cáilíocht an chúraim atá chomh ríthábhachtach maidir le foirmiú leanaístíleanna ceangaltán, ach an bhfuil taithí ag leanbh go bhfuiltear ag freastal ar a chuid riachtanas.

Mar shampla, má thugann tuismitheoir grámhar a leanbh go dtí an t-ospidéal le haghaidh obráide, d’fhéadfadh go n-imreoidh an leanbh seo mar thréigean fiú nuair a ghníomhaigh tuismitheoir an linbh leis an rún is fearr.

I ndaoine fásta, faightear na 4 stíl ceangail seo a leanas:

    Slán:Imní íseal, compordach le intimacy, gan eagla diúltaithe Imní-imní:Eagla diúltú, dothuartha, ngéarghátar Seachantan dímheasúil:Seachaint ard, imní íseal, míchompordach le cé chomh gar Gan réiteach-neamheagraithe:Ní féidir a fhulaingtintimacy mhothúchánach, mothúcháin gan réiteach, frithshóisialta

Seo roinnttaighdea thugann léargas freisin ar stíl ceangail bunaithe ar dhifríochtaí inscne.

Cineálacha teiripí atá bunaithe ar cheangaltán

Is féidir teiripe ABT a úsáid le daoine fásta agus leanaí. Nuair a bhíonn fadhbanna ag leanbh le fadhbanna ceangail, is féidir teiripe teaghlaigh atá dírithe ar cheangaltán a thabhairt don teaghlach ar fad chun muinín a atógáil, mar shampla.

Nuair a úsáidtear an cur chuige teiripeach seo le daoine fásta, is féidir leis an teiripeoir cabhrú le duine aonair caidreamh slán a chruthú a bhfuil sé mar aidhm aige fadhbanna ceangail a shocrú.

Cé go n-úsáidtear teiripe astú-bhunaithe go coitianta chun dlúthchaidreamh a leigheas idir baill teaghlaigh nó comhpháirtithe rómánsúla, is féidir í a úsáid freisin chun cabhrú le duine caidreamh níos fearr a chruthú ag an obair nó le cairde.

Le déanaí, foilsíodh go leor leabhar féinchabhrach freisin a úsáideann prionsabail na síciteiripe bunaithe ar cheangaltán. Dhírigh leabhair den sórt sin go príomha ar chabhrú le daoine lena gcaidreamh rómánsúil.

Conas a oibríonn teiripe astú-bhunaithe

Cé nach bhfuil aon teicníochtaí foirmiúla teiripe astaithe ná prótacail chaighdeánaithe sa chur chuige teiripeach seo, tá dhá sprioc thábhachtacha aige mar sin féin.

  • Ar an gcéad dul síos, féachann an teiripe le caidreamh slán a chruthú idir an teiripeoir agus an cliant.

Is dócha gurb é cáilíocht an chaidrimh theiripigh an fachtóir is tábhachtaí a thuar rath na teiripe. Is é an tasc éilitheach atá ag an teiripeoir ná a chur ar an gcliant ní hamháin go dtuigtear ach go bhfuil tacaíocht iomlán aige.

Nuair a tharlaíonn sé seo, is féidir leis an gcliant an bonn slán seo a úsáid chun iompraíochtaí éagsúla a iniúchadh agus chun bealaí níos sláintiúla a fhoirmiú chun freagairt dá thimpeallacht. Nuair a úsáidtear teiripe atá dírithe ar cheangaltán le teaghlach nó le lánúin, tá sé mar aidhm aige an caidreamh idir leanbh agus tuismitheoir nó idir céilí a neartú níos mó ná idir an teiripeoir agus an cliant.

  • Tar éis an caidreamh slán seo a bheith cruthaithe, cabhraíonn an teiripeoir leis an gcliant acmhainní caillte a fháil ar ais. Is é seo an dara sprioc de theiripe bunaithe ar cheangaltán.

Mar thoradh air sin, beidh an cliant ag foghlaim bealaí nua smaointeoireachta agus iompar i gcaidreamh chomh maith le bealaí níos fearr a rialáil a mhothúcháin agus soothe féin. Ní mór don chliant foghlaim freisin conas a scileanna caidrimh nua-chruthaithe a thógáil amach as oifig an dochtúra agus isteach sa saol fíor.

Aon ghaol daonna ócaidrimh tuismitheora-leanaíchuig cairdeas aguscaidreamh rómánsúilagus ba chóir caidrimh oibre a úsáid mar dheis chun cleachtadh.

Úsáidí teiripe astú-bhunaithe

I measc cuid d’úsáidí coitianta na teiripe seo tá:

  • Teiripe do theaghlaigh leanaí uchtaithe a d’fhéadfadh a bheith ag streachailt lena n-áit a fháil i dteaghlach nua.
  • Úsáidtear teiripe teaghlaigh atá bunaithe ar cheangaltán go minic freisin chun leanaí féinmharaithe nó depressed agus déagóirí nó leanaí a bhfuil taithí acu ar thráma de shaghas éigin mar thréigean tuismitheora nó bás duine is fearr leat a chóireáil. Déantar é seo uaireanta le:
  • idirghabhálacha teiripe teaghlaigh atá bunaithe ar cheangaltán
  • gníomhaíochtaí teiripe teaghlaigh chun muinín a chothú
  • Is féidir teiripe teaghlaigh atá bunaithe ar cheangaltán a úsáid le leanaí a léiríonn saincheisteanna iompraíochta éagsúla mar ionsaí nó a mbíonn sé deacair orthu díriú nó suí go fóill.
  • Is féidir úsáid a bhaint as teiripe atá bunaithe ar cheangaltán do dhaoine fásta le lánúineacha atá ag smaoineamh ar cholscaradh nó ag teacht chucu féin ó mhíchreideamh.
  • Úsáidtear go coitianta é freisin le daoine aonair a bhfuil taithí acucaidreamh maslach, bíonn sé deacair caidreamh rómánsúil buan a chruthú, nó daoine a mbíonn bulaíocht ag obair orthu.
  • Téann go leor daoine a tháinig ina dtuismitheoirí le déanaí chuig teiripe ABT mar is féidir leis an tuismíocht a gcuid cuimhní cinn pianmhara féin a thabhairt chun solais. Sna cásanna seo, is féidir é a úsáid chun tacú le agus neartú an chliaintscileanna tuismitheoireachta.

Imní agus teorainneacha teiripe astú-bhunaithe

Is cinnte go bhfuil an-tábhacht ag baint leis na ceangaltáin a fhoirmíonn daoine go luath sa saol, ach cáineadh roinnt teiripeoirí astaithe as a bheith ag díriú an iomarca ar cheisteanna ceangail ar chostas saincheisteanna eile cosúil le smaointeoireacht nó creideamh lochtach a aithint agus a chóireáil.

Luann roinnt eolaithe freisin go ndíríonn an teiripe an iomarca ar chaidrimh luatha astaithe seachas na cinn reatha.

Conas a ullmhú le haghaidh teiripe atá bunaithe ar cheangaltán

Ós rud é go bhfuil dlúthchaidreamh idir an teiripeoir ag croílár na teiripe seo, tá sé ríthábhachtach teacht ar theiripeoir atá oiriúnach duit. Fiafraigh an bhféadfá comhairliúchán tosaigh saor in aisce a bheith agat leis an síceolaí nó leis an gcomhairleoir a bhfuil tú ag smaoineamh air féachaint an bhfuil meaits maith agat.

Déan cinnte go bhfuil an teiripeoir atá roghnaithe agat oilte i teiripe astú-bhunaithe.

Cad a bheith ag súil ó theiripe bunaithe ar cheangaltán

De ghnáth is teiripe ghairid é ABT nach dteastaíonn tiomantas fadtéarmach uaithi. Bí ag súil le dlúthchaidreamh tacúil a chruthú leis an teiripeoir le linn na teiripe mar go bhfuiltear ag súil go bhfeidhmeoidh an teiripeoir mar bhunáit shlán a chabhróidh leat do cheisteanna ceangail a réiteach.

Is féidir leat a bheith ag súil freisin go gcaithfidh tú go leor de do cheisteanna óige a phlé agus conas a d’fhéadfaí iad a léiriú i do chaidreamh reatha. Le linn teiripe, is gnách go bhfaigheann daoine tuiscint níos fearr orthu féin agus ar cad is cúis lena gcuid fadhbanna caidrimh. Tuairiscíonn formhór na ndaoine go bhfeabhsaítear cáilíocht a gcaidrimh mar thoradh ar an teiripe.

Cuir I Láthair: