4 Cúiseanna a Chaithfidh A bheith ar Eolas Fáth a dTeipeann Póstaí
San Airteagal seo
- Easpa infheistíochta i ngach ceann eile agus do phósadh
- Drámaí Rialúcháin
- Ag déanamh dearmad faoi do chaidreamh
- Ionchais neamhréadúil nó glactha
Ní haon rún é go mbíonn rátaí colscartha ard go minic. Is fíorbhagairt é an colscaradh d’aon lánúin in ainneoin an chuid is mó, mura bhfuil gach lánúin ag pósadh gan fonn colscartha! Tá saincheisteanna airgeadais agus drochchumarsáid ar chuid de na cúiseanna is mó agus is soiléire a dteipeann ar phóstaí. Ach tá cúiseanna eile ann a dteipeann ar phóstaí freisin ar féidir a neamhaird go minic. Tá cuid de na cúiseanna seo iontas agus is cosúil go sneaky, agus tá cinn eile soiléir go leor (m.sh., infidelity, nó mí-úsáid). Má dhéanann tú pointe go dtuigeann tú cuid de na príomhchúiseanna a dteipeann ar phóstaí agus go bhfoghlaimíonn tú conas do phósadh a chosaint ó dhúshláin den sórt sin, caomhnóidh tú fad saoil, taitneamh agus sláinte do phósadh agus é á choinneáil ar an gcúrsa ar feadh blianta fada le teacht.
Seo cúig chúis iontais a dteipeann ar phóstaí, chomh maith le roinnt eolais ar conas do phósadh a chosaint ar fhadhbanna den sórt sin
1. Easpa infheistíochta i ngach ceann eile agus do phósadh
Tá sé ríthábhachtach do chuid ama a infheistiú i bhfoghlaim a bhfuil i gceist le pósadh a chur ag obair, ag obair ar fhéinfhorbairt agus ag infheistiú i do spriocanna comhshaoil mar lánúin le haghaidh póstaí sona, sláintiúil agus fada.
Nuair a thagann sé chun slí bheatha a choinneáil síos, tá a fhios againn go gcaithfimid infheistíocht a dhéanamh i scileanna chun rath a bhaint amach agus a choinneáil ach ar chúis aisteach éigin, ní minic a cheapann muid go dteastaíonn aon scileanna uainn chun pósadh a chothú. Is riosca ollmhór é gan infheistíocht a dhéanamh i do phósadh agus i do fhorbairt phearsanta agus is féidir leat a sheachaint go héasca.
Bí cinnte go bhfanann do phósadh daingean trí aird a thabhairt ar d’fhorbairt phearsanta agus phósta; Lánúineacha comhairleoireacht, leabhair, agus tiomantas chun cúpla uair an chloig a chaitheamh in aghaidh na seachtaine ar mheasúnú a dhéanamh ar do shaol pósta agus do chaidreamh le chéile go léir bealaí inar féidir leat tosú a dhéanamh ar infheistíocht den sórt sin. Cinnteoidh oibriú le chéile ansin chun aon athruithe riachtanacha a admháil nó a dhéanamh, gan milleán nó breithiúnas, gur féidir leat tic a chur leis an gcúis choitianta seo a dteipeann ar phóstaí ó liosta bagairtí do phósadh.
2. Drámaí Rialaithe
Is minic go mbíonn drámaí rialaithe neamhriachtanacha i láthair sa tslí ina ndéanaimid cumarsáid lenár gcéilí. Mar shampla; d’fhéadfaimis neamhábaltacht maithiúnas a thabhairt dár gcomhpháirtithe, fearg a chur orainn faoin dúshlán is lú dár n-iompraíocht, dul i ngleic le gach whim dár gcomhpháirtithe ionas nach mbeadh orainn comhráite bríoch a bheith againn, nó an t-ionsaitheoir nó an t-íospartach a imirt. Is féidir le drámaí rialaithe den sórt sin a bheith ina gcúis le teip ar phóstaí.
Nuair nach féidir linn a aithint conas a dhéanaimid cumarsáid, go háirithe, conas a sheachaint againn aghaidh a thabhairt ar aon cheann dár n-iompraíochtaí deacra, patrúin, agus mothúcháin bhunúsacha, is féidir go mbeadh sé deacair a phlé go socair saincheisteanna a bhíonn os comhair an chuid is mó céilí le linn an ama. Ansin déanaimid ár n-iompraíochtaí foghlamtha arís go leanúnach – ag cur ár ndrámaí rialaithe amach ar fud ár gcéilí agus ár bpáistí. Patrún nach dtugann deis choíche do cheachtar céile fás nó a ndifríochtaí a réiteach, ná an t-am atá thart a leigheas. Is féidir le saincheisteanna domhain mar seo cur le pósadh míshláintiúil agus i bhfad i gcéin thar thréimhse ama.
Is fadhb réasúnta éasca í seo a réiteach, níl i gceist leis ach féinmhachnamh, ionas gur féidir leat do phatrúin agus do iompraíochtaí a aithint, agus freisin toilteanas a bheith leochaileach, agus do chosaintí a ísliú. Agus má tá tú ag breathnú ar na hiompraíochtaí i do chéile, beidh ort áit neamhbhreithiúnach, fulangach a sholáthar do do chéile chun a leochaileacht, a eagla nó a imní bhunúsach a chur in iúl (is é sin an rud atá á chosaint aige lena ndrámaí rialaithe).
3. Ag déanamh dearmad faoi do chaidreamh
Tá sé greannmhar i gcásanna áirithe go bhfuil an chuma ar an scéal go bhfuil lánúin pósta ag cur níos mó brú ar chaidreamh a tharla roimhe seo. Ar ndóigh, tá a fhios againn go léir go dtógann pósadh obair, ach ar bhealach éigin tosaíonn gach rud ag éirí i bhfad níos tromchúisí ar bhealaí áirithe ná mar a chaithfidh sé a bheith. Is éard atá i gceist le pósadh ná saol a thógáil le chéile, agus tá a thógann obair, ach is í an fhadhb atá ann go n-imíonn an caidreamh, an grá agus an cairdeas a cruthaíodh idir céilí roimh an bpósadh uaireanta i ‘saol pósta’ agus seo fáth eile a dteipeann ar phóstaí. Déantar dearmad ar an gcaidreamh nó ar an gcairdeas áit éigin feadh na slí. Ina áit sin, tá an brú ar a choimeád ar bun ar an bpósadh.
Má cheapann tú faoi phósadh mar thiomantas do shaol a thógáil le chéile a chuimsíonn leanaí, airgeadas, saol i gcoitinne, agus do chaidreamh agus cairdeas lena chéile, fanfaidh tú gar. Coinneoidh sé seo an grá, an ceangal agus an cairdeas a thug ar an mbeirt a thuiscint go raibh tú ag iarraidh do shaol a chaitheamh le chéile ar an gcéad dul síos. Má dhéanann tú idirghníomhú le do chéile tríd an gcairdeas agus an banna atá agat a chur chun tosaigh; Is gearr go n-oibreoidh tú trí chuid de dhúshláin an tsaoil amhail is gur aisling é.
4. Ionchais neamhréadúil nó measta
Is ábhar é seo ar féidir a bheith bainteach le cé chomh maith agus a dhéanaimid cumarsáid; is cúis ollmhór é go dteipeann ar phóstaí. Ach tá sé simplí go leor a bhainistiú.
Is minic a bhíonn ionchais againn dár gcéilí nó ó dhaoine eile timpeall orainn a fhágann díomá orainn go minic nuair nach gcomhlíonann ár gcéile ionchais dá leithéid. Is é an rud nach dtuigeann an chuid is mó againn ná go bhfuil sé dodhéanta ionchais aon duine a chomhlíonadh - go háirithe mura gcuirtear na hionchais sin in iúl ó bhéal don duine a bhfuiltear ag súil go n-iompróidh sé féin ar bhealach áirithe!
Tá cúis shimplí leis seo – tá peirspictíocht uathúil againn ar an domhan thart orainn. Próiseálaimid go léir faisnéis ar bhealach difriúil. Rud atá tábhachtach agus is cosúil go bhfuil sé go hiomlán loighciúil do dhuine amháin b'fhéidir nach n-éireoidh sé fiú le feasacht ar dhuine eile, agus níl aon duine eisiach don chás seo.
Smaoineamh deiridh
Mar sin nuair a bhíonn ionchais againn ar a chéile ach nach gcuirfimid iad in iúl dá chéile, níl seans ar bith ag an duine eile. Ligfidh siad síos duit mar ní bheidh aon smaoineamh acu ar cad atá uait. Mar sin tá sé ciallmhar cleachtadh a dhéanamh ar na hionchais atá agat i ngach réimse de do shaol agus de do chaidreamh a phlé le chéile. Ní chiallaíonn sé seo go díreach toisc go bhfuil tú ag súil go ndéanfaidh do chéile an méid a bhfuiltear ag súil leis, ach go n-osclaíonn sé an t-urlár le haghaidh plé, idirbheartaíochta agus comhréitigh. Ionas go mbeifeá in ann an talamh láir a aimsiú, agus mar sin mothaíonn an bheirt chéile go n-éisteann tú leo agus go n-admhaíonn siad a chéile.
Cuir I Láthair: