Teastaíonn Colscaradh ó mo Fear céile, Conas a Stopaim É
San Airteagal seo
- Faigh smacht ar do chuid mothúchán
- Coinnigh an fhadhb atá ann
- Cuir roinnt achair shláintiúla chun cinn
- Deiseanna cumarsáide a chruthú
- Glac an cur chuige contrártha
- Smaoinigh ar a chuid riachtanas agus riachtanas
Tá m’fhear céile ag iarraidh a colscaradh . Téigh ar aghaidh, abair na focail, tá colscaradh ag teastáil ó m’fhear céile. Má thagann tú chun réitigh leis an réaltacht, beidh tú níos claonta sábháil an pósadh . Tógfaidh sé obair, ach grá is fiú an iarracht.
B’fhéidir go mbeadh gach toilteanas ar domhan agat do phósadh a shábháil. Caithfidh tú a bheith ag smaoineamh ort féin, áfach, “Teastaíonn colscaradh ó m’fhear céile, ach níl a fhios agam cad is féidir liom a dhéanamh?”
Sea, is cás uafásach é seo a bheith ann agus d’fhéadfadh sé go mbeadh sé dosháraithe; tar éis an tsaoil, nuair a bheidh cinneadh déanta ag duine éirí as a caidreamh , conas is féidir leat a dhéanamh dó fanacht?
Ní féidir leat, mura ndéanann tú do dhínit agus d’fhéinmheas a íobairt nó má bhraitheann tú ciontach faoin scéal, ceart? Ach níl sé seo fíor; tá bealaí chun do chaidreamh a éileamh ar ais díreach mar a bhí sé roimhe seo.
Ní gá aon rud a athrú, ach go gcaithfidh tú a bheith foighneach agus go gcaithfidh tú a lán ama agus fuinnimh a infheistiú chun é sin a dhéanamh.
Leigh Nios mo: 10 Cúiseanna is Coitianta le haghaidh Colscartha
Mar sin, cad atá le déanamh nuair a bhíonn colscaradh ag teastáil ó d’fhear céile? Agus conas a dhéanamh d’fhear céile smaoineamh an cholscartha a thabhairt suas? Is é an chéad rud a chaithfidh tú a dhéanamh cuimhneamh ar do spriocanna, is iad sin:
- Do fhear céile a choinneáil
- É sin a dhéanamh gan dul ar ais chuig tactics éadóchais nó ciontachta
- Pointe a bhaint amach ina bhfuil an caidreamh sláintiúil arís
Lean ar aghaidh thíos chun foghlaim cad atá le déanamh sa chás inar iarr d’fhear colscaradh.
Molta -Sábháil Mo Chúrsa Pósta
Faigh smacht ar do chuid mothúchán
Tá colscaradh ag teastáil ó m’fhear céile, ach is breá liom fós é focail nach dteastaíonn uainn inár gcinn riamh. Nuair a fhaigheann tú amach go dteastaíonn colscaradh ó do chéile, beidh raidhse mothúchán agat.
Cuimseoidh na mothúcháin seo brón, fearg agus imní. Bíodh nóiméad nó dhó leat féin chun freak amach (ná bain do mhothúcháin amach d’fhear céile) agus ansin faigh greim ort féin.
Na mothúcháin sin a scaoileadh ar bhealach sláintiúil , cosúil le cleachtadh, glanfaidh do cheann ionas gur féidir leat cinneadh a dhéanamh ar an gcaoi a láimhseáiltear go bhfuil colscaradh ag teastáil ó d’fhear céile.
Ag brath ar na saincheisteanna ba chúis leis an bpointe seo, d’fhéadfadh sé nach gcuirfeadh d’fhear céile iontas ar bhealach maith gan gníomhú ar do mhothúcháin tosaigh.
Le radharcanna socraithe ar mo phósadh a shábháil nuair a bhíonn colscaradh ag teastáil ó mo chéile, is é an sprioc an sonas a athbhunú. Tá mothúcháin dhiúltacha frithchúiteach.
Leigh Nios mo: Treoir 6 Chéim: Conas Pósadh Briste a Dheisiú agus a Shábháil
Coinnigh an fhadhb atá ann
Cad atá le déanamh nuair a deir d’fhear céile go bhfuil sé ag iarraidh colscaradh? Ná labhair le cairde agus teaghlach faoi gach rud atá ar siúl sa chaidreamh. Tá sé nádúrtha tacaíocht a bheith uait ach an cás a choinneáil istigh.
Ag insint do dhaoine eile go hoscailte faoi do chuid fadhbanna agus ag aeráil ionas go mbeidh siad in ann do chompord is féidir leat breosla breise a chur leis an tine trí iad a chasadh in aghaidh d’fhear céile.
Rud amháin a insint do dhuine muinteartha nó do chara, “Teastaíonn colscaradh ó m’fhear céile, ach is breá liom fós é,” ach is dócha nach spreagfaidh sé sin ina dhiaidh sin le tuilleadh sonraí.
Ba mhaith leat fanacht pósta, mar sin caithfidh an caidreamh idir d’fhear céile agus do ghaolta fanacht slán. Is é an t-aon bhealach chun é sin a dhéanamh ná aon rud a rá a choiscfidh orthu féachaint air i bhfianaise dhearfach.
Colscaradh a stopadhi bhfad níos éasca , agus gan ach beirt i gceist.
Cuir roinnt achair shláintiúla chun cinn
Tar éis a fháil amach go bhfuil colscaradh ag teastáil ó d’fhear céile, ba mhaith leat spás a thabhairt dó. Gan an iomarca spáis ach go leor chun am a thabhairt dó chun rudaí a chur ag smaoineamh agus b’fhéidir go gcaillfidh tú beagán.
Teastaíonn uait go bhfanfadh sé, ach tá an chúis atá leis cinneadh a dhéanamh fanacht chomh tábhachtach céanna. Caithfidh daoine a chinneadh fanacht pósta mar ba mhaith leo. Níor cheart go mbeadh an cinneadh á thiomáint ag duine nó ciontacht a bheith ag teastáil.
Seachain scaradh más féidir leat, ach déan beagán ar ais nuair a fhoghlaimíonn tú go bhfuil sé ag smaoineamh ar cholscaradh. Uaireanta déanann fad an cleas. Mar bhreis air sin, tugann an t-achar am duit oibriú ort féin agus cinneadh a dhéanamh conas is féidir leat an pósadh a fheabhsú .
Deiseanna cumarsáide a chruthú
Nuair a fhoghlaimíonn tú go bhfuil colscaradh ag teastáil ó d’fhear céile, is féidir leis an dinimic idir an bheirt agaibh a bheith aimsir. Is minic a dhúnann daoine síos.
Bacainní a bhriseadh síos le deiseanna cumarsáide a chruthú in ionad an cur chuige ‘let’s sit and talk’ a ghlacadh. ’Is bealach iontach é béile a dhéanamh agus cuireadh a thabhairt dó suí agus ithe chun leithscéal a chruthú chun cainte.
Chun an t-oighear a bhriseadh, abair rud éigin cosúil le, “An cuimhin leat an chéad uair a rinne mé é seo duit?” Is dócha go gcuimhneofar scéal thairis.
Cuireann athmhúnlú giúmar dearfach chun cinn agus tugann sé smaointe faoin gcaoi ar thosaigh an caidreamh, cé chomh maith agus a bhí sé, agus b’fhéidir é a spreagadh chun iarraidh filleadh ar an bpointe sin arís.
Ní shocraíonn beirt daoine pósadh ar chúis ar bith. Bhí grá agus paisean ann. Nuair atá an bheirt agaibh oscailte agus miongháire, bí cruthaitheach, agus bain úsáid as do chuid focal le dul in aice le do chéile arís.
Ná labhair, gáire, agus meas cuideachta a chéile mar a bhíodh tú. Fág caint an phósta ar feadh tamaill agus dírigh ar nascadh. Caith leis seo mar thús úr. Cuirfidh sraith de na himeachtaí seo, ar a laghad, athmhachnamh ar an gcolscaradh.
Glac an cur chuige contrártha
Déan a mhalairt de rud a thug leat go dtí an pointe seo. Déanann muid go léir botúin, agus is dócha go ndearna d’fhear céile freisin. Níl aon duine foirfe, ach go dtí seo, dírigh ar d’iompar a fheabhsú.
Sainaithin rudaí a rinne tú a chuir brú air nó a chruthaigh teannas agus déan a mhalairt. Bí níos neamhspleáiche, níos lú éilimh, láimhseáil rudaí ar bhealach níos ciúine, agus / nó an dearcadh a shocrú.
Déanann an oiread sin daoine iarracht colscaradh a stopadh trí athrú a gheallúint, ach níl fir ag iarraidh a chloisteáil cad atá le déanamh agat, is é an gníomh an rud a athshonraíonn. Níl aon ráthaíocht ann, ach d’fhéadfadh athrú suntasach cur lena thoilteanas oibriú ar an bpósadh.
Ba mhaith leat leithscéal a ghabháil freisin as do chuid éagóir tar éis duit na hathruithe riachtanacha a chur i bhfeidhm. Déan soiléir é, is cuma cad a tharlaíonn, gur fhoghlaim tú ó do bhotúin.
Smaoinigh ar a chuid riachtanas agus riachtanas
Ní maith le bean ar bith é seo a chloisteáil, ach má tá d’fhear céile ag caint faoi cholscaradh, is dócha go dteipfidh ort freastal ar a chuid riachtanas agus riachtanas. Is fachtóir ollmhór é an comhlíonadh i bpósadh maith.
Déan iarracht breathnú ar an bpósadh ó pheirspictíocht d’fhear céile. Smaoinigh ar an saol atá aige dó gach lá agus fiafraigh díot féin an leor é sin.
Ansin faigh amach an bhfuil tú ag comhlíonadh a chuid riachtanas agus riachtanas nó an raibh an pósadh in áit nach bhfuil an bheirt agaibh ach ag dul trí rúin an tsaoil phósta.
Ina dhiaidh sin, smaoinigh ar bhealaí inar féidir leat na mianta agus na riachtanais sin a chomhlíonadh d’fhonn a chinntiú go gcomhlíontar é. Níl sé neamhchoitianta dearmad a dhéanamh ar riachtanais pháirtí de thaisme.
Déan do theangacha grá a athmheasúnú agus féach an raibh tú ag freastal ar riachtanais a chéile ar an mbealach ceart, tríd an teanga ghrá cheart.
“Tá m’fhear céile ag iarraidh mé a fhágáil mar ba chóir dom a dhéanamh,” “deir m’fhear go bhfuil sé ag iarraidh colscartha ach deir sé go bhfuil grá aige dom,” “tá colscaradh ag teastáil ó m’fhear céile cad iad mo chearta” más ceisteanna iad seo atá ag cur isteach ort.
Ansin is féidir leis an gcomhairle a chuirtear ar fáil cabhrú leat sábháil do phósadh agus cabhrú leat tuiscint a fháil conas stop a chur le colscaradh. Sa chás go bhfuil grá ann, tá dóchas ann. Ná cuimhnigh ach do chuid ar fad a chur ag sábháil an phósta gan aon ghá ná éadóchas a thaispeáint.
Fan socair, fan fionnuar, agus dírigh ar an gcaidreamh a dhéanamh níos fearr. Ar deireadh, ná brostú rudaí. Caithfidh lánúineacha oibriú ar a luas féin le feiceáil an féidir an caidreamh a shábháil.
Cuir I Láthair: