Ionramháil i gCaidrimh: 5 Chomhartha atá á Rialú agat

Ionramháil i gCaidrimh

San Airteagal seo

An mbraitheann rud éigin as do chaidreamh? Bhí rudaí le do chéile ag dul go hiontach, ach go tobann tá an mothú gnawing seo agat i do bholg nach bhfuil rud éigin ceart go leor? D’fhéadfadh sé seo a bheith ina bhratach dearg go bhfuil tú á ionramháil i do chaidreamh.

B’fhéidir go gceapfá go mbeadh ionramháil i gcaidrimh follasach, ach is í an fhírinne gur féidir le páirtí grámhar fiú tú a ionramháil chun rudaí a dhéanamh nach ndéanfá de ghnáth.

Nuair a bhíonn grá agat do dhuine, ba mhaith leat go mbraitheann tú go bhfuil cúram orthu agus go gcosnaíonn siad iad, gan iad a ionramháil nó a chreidiúint. Má bhraitheann rud éigin as do chaidreamh, ná déan neamhaird de do chuid instincts. Seo iad na 5 mhodh ionramhála is fearr i gcaidrimh ar cheart duit a sheachaint ar gach costas.

1. Soilsiú gáis

Soilsiú gáis is briathar é a úsáidtear chun cur síos a dhéanamh ar dhuine a dhéanann ionramháil ar dhuine go síceolaíoch go dtí go ndéanann sé a shláinte féin a cheistiú. Is rud uafásach é seo a dhéanamh do dhuine a mhaíonn tú go bhfuil grá agat dó. Féadann sé go mbraitheann siad disoriented, craiceáilte, agus éagobhsaí go mothúchánach.

I measc na comharthaí soilsithe gáis tá:

  • Ag insint bréaga follasacha
  • Gan maireachtáil suas lena bhfocal
  • Ionsaí ó bhéal nó go fisiciúil ar rudaí is breá leat (mar do leanaí)
  • Treisiú dearfach a úsáid tar éis dó a bheith ag creidiúint ó bhéal mar mhodh mearbhaill
  • A gcuid lochtanna féin a theilgean ort (mar shampla, tá caidreamh rúnda acu ach déanfaidh siad an chiontacht seo a theilgean trí do chúiseamh i gcónaí go bhfuil tú mí-fhoighneach)
  • Ag séanadh na fírinne, fiú nuair a chuirtear cruthúnas i láthair
  • Ag casadh cairde nó teaghlaigh i do choinne
  • Ag insint do dhaoine eile gur bréagach tú

Taispeánann taighde go 1 as gach 4 bean agus bíonn mí-úsáid phearsanta ag 1 as 9 bhfear a mbíonn faitíos orthu, neamhord struis iar-thrámaigh , agus úsáid seirbhíse íospartach mar bheolíne. Is cineál mí-úsáide é soilsiú gáis a úsáidtear go coitianta chun céile a ionramháil agus a rialú.

2. Ciontacht a úsáid chun rialú a dhéanamh

Modh amháin a dhéanann comhpháirtithe chun a chéile a ionramháil is ea ciontacht a úsáid mar arm.

I caidrimh shláintiúla , foghlaimíonn lánúineacha grámhara logh agus dearmad a dhéanamh faoi bhotúin ón am atá thart. I gcaidrimh mhíshláintiúla, ionramhála, úsáidfidh céile do bhotúin i do choinne. Ag rá rud éigin mar, “Ní féidir liom a chreidiúint nach ndéanfaidh tú é seo dom nuair a dhéanaim dearmad ort nuair a rinne tú bréag liom.'

Féadfar ciont a úsáid freisin chun go mbeidh trua agat do do chéile.

Mar shampla, b’fhéidir gur mhaith leat dul amach le do chairde ach tá do chéile ag áitiú ort fanacht sa bhaile. Féadfaidh siad rud éigin a rá, “Ní féidir liom a chreidiúint gur mhaith leat crochadh amach le do chairde níos mó mar is maith leat am a chaitheamh liom. Nach gciallaíonn ár gcaidreamh aon rud duitse? ”

Nó nuair a ghéilleann siad duit ag dul amach sa deireadh, tosaíonn siad ag gníomhú go brónach agus uaigneach agus ag rá rud éigin mar, “Tá sin go maith, is féidir leat dul amach le do chairde anocht. Buille faoi thuairim nach bhfanfaidh mé sa bhaile agus gan aon rud a dhéanamh. '

Ciontacht a úsáid chun rialú a dhéanamh

3. Leithlisiú ó chairde agus ó mhuintir

I Staidéar na Brasaíle faoi ​​na tosca ba mhó i míshástacht caidrimh, ba chúis choitianta é éad nuair a bhí lánúineacha ag iarraidh scaradh. Ní gá go gciallódh éad díobhálach go bhfuil éad ar chéile le duine atá ag suirí lena bpáirtí. Níl, is féidir le céile maslach a bheith éad le do chairde agus do mhuintir fiú.

Is minic a bhainfidh mí-úsáideoirí agus ionramhálaithe úsáid as modh an aonraithe mar bhealach chun tú a rialú.

Gearrfaidh siad siar tú ó dhlúthchairde, diúltóidh siad ligean duit dul amach leo, agus b’fhéidir go ndéanfaidh siad iarracht tú a bhogadh i bhfad ón áit a bhfuil cónaí ar do theaghlach.

Nuair nach bhfuil tacaíocht cairde agus teaghlaigh agat, déanann sé níos mó é deacair caidreamh maslach a fhágáil . Níl an dearbhú leanúnach agat ó ghaolta nach bhfuil do pháirtí ag caitheamh go maith leat.

An níos faide a fhéadfaidh do chéile tú a fháil ó chairde agus ó mhuintir, is fusa a bheidh sé dóibh smacht a fháil ort.

4. Grá a úsáid mar arm

Taispeánadh go bhfuil an ocsaitocin a scaoiltear ó ghaolmhaireacht choirp, bíodh sé ina lámha, ag déanamh grá nó díreach ag cuimilt le chéile ar an tolg. nascáil a chur chun cinn agus comhpháirtithe a dhéanamh níos mó muiníne dá chéile.

Is cáilíochtaí tairbhiúla iad seo do chéilí atá i gcaidreamh sláintiúil, ach dóibh siúd atá i dtocsaineach, is féidir leo seo níos mó dochair ná maith a dhéanamh. Má chuirtear muinín i gcomhpháirtí nach bhfuil an leas is fearr agat i gcroílár agus a bhfuil ceangal mothúchánach aige leo, féadfaidh tú fanacht i gcaidreamh tocsaineach níos faide ná mar ba chóir duit.

Féadann na mothúcháin láidre bannaithe seo a bheith níos éasca do do pháirtí do ghrá dóibh a úsáid i do choinne. Frásaí mar 'Dá mbeadh grá agat dom ba mhaith leat & hellip;' agus “Dúirt tú go ndéanfá rud ar bith domsa” mar chineál rialaithe casta.

5. Ag imirt an íospartaigh

Is cineál eile ionramhála i gcaidrimh é dúmhál mothúchánach nó fisiceach.

B’fhéidir go gceapfá nach bhfuil rúin uafásacha ag formhór na ndaoine le húsáid mar dúmhál, ach is í an fhírinne gur thug úsáid na teicneolaíochta neart armlón do chomhpháirtithe chun a gcéilí a iallach.

I measc roinnt samplaí de dúmhál tá:

  • “Má fhágann tú mé, táim chun an rún sin a dúirt tú liom a insint do gach duine”
  • “Mura ndéanann tú gach a theastaíonn uaim, seolfaidh mé an grianghraf nocht sin díot chuig do shaoiste agus do chairde uile”
  • “Mura gceannaíonn tú é seo dom, beidh orm an cárta creidmheasa sin a thug tú dom a ghearradh suas”
  • “Déanfaidh mé SEO ar do shon má dhéanann tú SEO ar mo shon”

Féadfaidh céile an t-íospartach a imirt d’fhonn ciontacht a dhéanamh ort agus comhbhrón a fháil ó chairde agus ó mhuintir. Féadfaidh siad bagairtí veilbhit a úsáid freisin chun “Má fhágann tú mé, táim chun mé féin a mharú. Ní bheadh ​​aon rud fágtha agam le maireachtáil. '

Tá ionramháil i gcaidrimh níos coitianta ná mar a cheapfá. I measc na gcomharthaí cúblála tá dúmhál dubh, iarracht a dhéanamh duine a rialú nó a leithlisiú óna gcairde nó óna dteaghlaigh, agus ciontacht a úsáid nó gású a dhéanamh ar do chéile chun do bhealach a dhéanamh. Is iompraíochtaí míshláintiúla iad seo.

Má tá ionramháil nó mí-úsáid i do chaidreamh is féidir leat teagmháil a dhéanamh leis an Beolíne Náisiúnta um Fhoréigean Baile ag 1-800-799-7233 nó téacs 1-800-787-3224.

Cuir I Láthair: