Comhairle Tábhachtach do Lánúineacha Rannpháirtithe
Caidreamh / 2025
Agus tú ag rá do chuid gealltanais go deo na ndeor, níor shamhlaigh tú riamh go bhféadfadh do chaidreamh teacht chun deiridh lá amháin. Ba chéim chuimhneacháin é do phósadh i dturas do shaol.
Bhí rá “Déanaim” ar cheann de na cinntí ba mhó a rinne tú riamh agus, cé go raibh corraíl agus corraíl ar an mbealach, shamhlófá i gcónaí go bhfeicfeá iad agus go dtiocfadh tú amach níos láidre sa deireadh.
Fágann sé sin go bhfuil sé níos pianmhaire a ligean isteach go bhfuil d’fhear céile ag iarraidh scaradh.
Is briseadh croí é a chloisteáil go bhfuil an fear a roghnaigh tú an chuid eile de do shaol a chaitheamh míshásta, cibé an raibh tú in amhras go bhfuil d’fhear míshásta le tamall anois, nó an raibh tú dall go hiomlán nuair a bhí do d'iarr fear céile scaradh.
Ní bhíonn sé furasta scaradh ó chéile riamh, ach w hen do fear céile ag iarraidh scaradh, is féidir leis a bheith tubaisteach.
B’fhéidir go mbraitheann tú caillte i gceo, nó go mbraitheann tú go bhfuil do shaol ar fad ag titim as a chéile. Is comharthaí coitianta briseadh croí iad an dúlagar, an imní agus an fhearg.
In ionad balla a dhéanamh, seo roinnt céimeanna réamhghníomhacha le glacadh nuair a bheidh do ba mhaith le fear céile scaradh ach ní colscaradh .
Bí ag faire freisin:
Braitheann an leibhéal atá ag d’fhear céile ar a mhéid atá sé ag iarraidh an scaradh a thógáil.
Mar shampla, má tá tréimhse struis aige lena shaol oibre nó teaghlaigh, b’fhéidir go mbeidh sé ag iarraidh scaradh trialach ionas gur féidir leis socrú síos agus a chuid smaointe a bhailiú leis féin.
Ar an láimh eile, má bhí baint ag ceachtar agaibh le heasláine, b’fhéidir go mbeadh sé ag iarraidh scaradh dlíthiúil leis an intinn chun colscaradh a fháil. Tá sé tábhachtach go mbeadh a fhios agat cá seasann d’fhear céile ionas gur féidir leat cinneadh níos fearr a dhéanamh ar an gcéad chéim eile a bheidh agat.
Más mian le d’fhear scaradh i ndáiríre, ní mór duit a fháil amach cén fáth.
Iarr air go calma a chuid saincheisteanna a phlé leat agus féachaint an féidir leat roinnt saincheisteanna a réiteach. Is éard atá i gceist ná má tá drochíde ag d’fhear céile, tá siad ag bailiú le tamall anois.
Más mian leat an caidreamh a shábháil, bí cinnte go léireoidh tú umhlaíocht agus meas agus é ag nochtadh go bhfuil a chaidreamh ag streachailt leat.
Seo roinnt cúiseanna coitianta a bhféadfadh scaradh a bheith ag teastáil ó d’fhear céile:
1. Airgead
Clúdaíonn an cheist seo scáth lla de na hábhair a bhaineann le hairgeadas
Mar shampla, b’fhéidir gur mhaith leis post a ghlacadh in áit eile chun níos mó airgid a dhéanamh, ach níl tú ag iarraidh é a leanúint.
D’fhéadfadh sé a bheith tuirseach de bheith ag tabhairt aire duit féin nó d’aon chleithiúnaithe eile sa bhaile. Tá fiacha air agus tá drochmheas air ssion mar gheall air.
2. Affair
An bhfuil tú ag fiafraí cén fáth ba mhaith le m’fhear scaradh?
Má bhí caidreamh ag d’fhear céile, b’fhéidir go mbeadh sé ag iarraidh imeacht chun caidreamh rómánsúil eile a shaothrú lena pháirtí nua.
Os a choinne sin, má bhí caidreamh agat agus mura bhfuair d’fhear amach faoi, b’fhéidir go mbraitheann sé go bhfuil sé geallta agus nach mian leis a thuilleadh oibriú ar do chaidreamh.
Ba chóir a thabhairt faoi deara, fiú má tharla caidreamh blianta fada ó shin, agus go ndearna an fear céile maithiúnas ar an neamhshuim cheana féin, go mb’fhéidir go mbraitheann sé go difriúil amach anseo agus go roghnódh sé bealaí a roinnt ina leith.
3. Leamh nó géarchéim lár an tsaoil
Tar éis blianta agus blianta a chaitheamh leis an duine céanna, is féidir go mbeadh sé furasta leamh, go háirithe má tá do chumarsáid triomaithe.
Sin é an fáth go bhfuil sé chomh tábhachtach le linn do phósta oícheanta dáta ‘a chothabháil a fhreastalaíonn ar an dá pháirtí’.
Éiríonn fir leamh ar an gcúis chéanna a bhíonn ag mná: tá siad tuirseach de ghnáthamh ró-eolach an tsaoil laethúil.
B’fhéidir go ligfidh siad do smaointe teacht ar dheiseanna níos fearr sa saol, go bhfuil siad leamh de do shaol gnéis, go gcailleann siad a bheith singil, nó gur fada leo spontáineacht a thagann as caidreamh nua.
Smaoinigh ar chomhairleoireacht
Más mian le d’fhear scaradh, b’fhéidir gur mhaith leat smaoineamh ar scaradh trialach a dhéanamh.
Tóg ceithre seachtaine óna chéile chun do shaol, mianta agus riachtanais a mheas. Ansin teacht le chéile agus nocht gach a theastaíonn ó gach duine agaibh ón bpósadh má mheasann tú fanacht.
Idir an dá linn, smaoineamh ar chomhairleoireacht lánúineacha a dhéanamh le chéile. Is uirlis iontach teagaisc é seo chun do línte cumarsáide lena chéile a athoscailt.
Smaoinigh ar dhátú
Más mian le d’fhear scaradh trialach ach go bhfuil grá aige duit fós agus go bhfuil súil aige teacht le chéile arís, b’fhéidir gur mhaith leat smaoineamh ar dhátú. A chéile atá .i.
Bí i do chónaí i dtithe ar leithligh le linn do shos pósta agus smaoinigh ar a chéile a fheiceáil ach uair sa tseachtain ar feadh oíche dáta.
Cabhróidh sé seo leat smaoineamh ar a chéile mar dhaoine aonair arís. B’fhéidir go bhfaighidh tú go bhfuil sé ag iarraidh tú a dhéanamh mar a rinne sé nuair a bhuail tú den chéad uair.
An fiú do chaidreamh a shábháil?
Seo ceist thromchúiseach a chaithfidh tú a chur ort féin: An fiú go mór do chaidreamh a shábháil?
An mbíonn an bheirt agaibh níos sona le chéile níos minice ná mar a bhíonn frustrachas ort lena chéile? An bhfuil leanaí i gceist a scriosfadh colscaradh? Is léir nach bhfuil d’fhear céile sásta - an bhfuil tú?
Ag pointe éigin, ní mór duit na buntáistí agus na míbhuntáistí a bhaineann le bheith le chéile a mheá agus cinneadh a dhéanamh an gcreideann tú go fírinneach go bhfuil níos mó maith ná olc i do phósadh.
Bain triail as agus smaoineamh air mar rud maith
Ní bhíonn colscaradh i gcónaí mar thoradh ar deighiltí. Uaireanta is féidir le deighiltí pósta saol maith a dhéanamh do do chaidreamh.
D’fhéadfadh go scaoilfeadh bealaí scartha le tamall deis d’fhear céile a chuid aidhmeanna a athmheas , a chuid mianta, riachtanais, agus ligfidh sé dó freagracht chomhroinnte a ghlacadh as do chaidreamh a theipeann air.
Féadann scaradh am a thabhairt dó freisin leigheas a dhéanamh ar cibé suaitheadh mothúchánach a bhí ag an mbeirt agaibh le chéile.
Fág é
Ní féidir leat iallach a chur ar d’fhear fanacht leat mura bhfuil sé ag iarraidh. Is féidir leat obair ar an gcaidreamh a spreagadh agus d’fhoighne agus do bhuanseasmhacht a thaispeáint trí chomhrá measúil.
Cibé toradh a bheidh ar do scaradh, lig seo deis don bheirt agaibh do scileanna cumarsáide a neartú agus oibriú ort féin mar dhaoine go dtí go ndéanfaidh tú cinneadh críochnaitheach faoi do phósadh.
Cuir I Láthair: