Conas Dul thar Feall i gCaidreamh
Cad is brí le betrayal i gcaidreamh rómánsúil? An bhfuil sé ach infidelity, adhaltranas, nó cheating? Níl i ndáiríre. D’fhéadfadh go leor foirmeacha a bheith i gceist le betrayal. Mothaíonn do pháirtí agus é ag rith isteach i lámha duine éigin eile gurb é an cineál feall is airde é.
Ach, cad faoi gan an caidreamh a thabhairt mar thosaíocht ? Briseadh geallúintí agus geallúintí pósta ? Cheating mhothúchánach? Míchreidteacht airgeadais ? Atá suite nó faisnéis a choinneáil siar? An bhfuil tú ag nochtadh faisnéise pearsanta atá roinnte faoi rún?
Is cineálacha éagsúla gealltanais caidrimh iad seo go léir. Má tá do pháirtí feall ort ar aon cheann de na bealaí seo, b'fhéidir go bhfuil tú ag smaoineamh ar conas dul i ngleic le feall i gcaidreamh agus cén fáth go bhfuil an oiread sin gortaithe ag feall?
Mar sin, conas a éiríonn leat an bhrath a shárú, agus cad iad na bealaí chun leigheas a fháil ó thráma feallachta? Molaim duit leanúint ar aghaidh ag léamh. Mar gheall san alt seo, fiosróimid cén fáth a ngoilleann feall chomh dona sin agus féachfaimid ar 15 chéim le dul thar feall i gcaidreamh.
Cén Fáth a ngoilleann Feallmharú an oiread sin?
Ciallaíonn feall i ngrá (agus go ginearálta) iontaoibh agus muinín duine a shárú. Nuair a théann daoine isteach a caidreamh tiomanta , aontaíonn siad ar leibhéal áirithe tiomantais.
Déanann siad comhaontuithe de mheon macánta agus creideann siad go gcoinneoidh an dá chomhpháirtí deireadh leis an margadh. Mar sin, nuair nach féidir le comhpháirtí amháin gealltanas a thabhairt don méid a gheall siad, iompaíonn saol an chomhpháirtí feallaithe bun os cionn (tuigthe amhlaidh).
Scriosann sé a bhféinmheas agus cuireann sé ceist orthu faoina bhféinfhiúntas. Tosaíonn an comhpháirtí geallta a bheith in amhras faoi gach rud a deir agus a dhéanann an fealltóir. Rinne an sárú muiníne uimhir ar an gcaidreamh, agus níl pian briseadh croí chomh pianmhar ná pian fisiceach.
Tá meas ag an dá chomhpháirtí agus maireann siad dá samhail bunluachanna in aon chaidreamh sláintiúil agus muinín nach ndéanfaidh an duine eile dochar dóibh d’aon ghnó. Nuair a dhéanann duine feall ar mhuinín a bpáirtí, croitheann sé bunús an chaidrimh.
Mothaíonn sé gur chuireamar ár muinín as duine éigin nach raibh sé tuillte aige. Fágann sé go mbraitheann muid uafáis, mearbhall agus neamhchinnte. Conas is féidir linn muinín a chur i ndaoine arís tar éis do dhuine chomh gar sin ár muinín a mhilleadh?
Tosaímid ag maireachtáil faoi eagla leanúnach na feall. Is mian le gach duine intimacy mhothúchánach agus nasc. Bíonn sé deacair muinín a bheith againn as daoine mar gheall ar bhrath comhpháirtí, rud a chuireann cosc orainn caidreamh bríoch a chruthú.
Is caillteanas uafásach é ár n-iontaobhas a chailleadh, agus sin an fáth a ngoilleann feall chomh mór sin - ag smaoineamh ar conas dul i ngleic le feall i gcaidreamh? Rachaimid chuige.
|_+_|15 céimeanna chun dul thar betrayal
Níl aon treoirlínte sonracha ann maidir le conas dul i ngleic le feall i gcaidreamh ós rud é go bhfuil bealach téarnaimh difriúil ag gach duine. Ach, cabhróidh na 15 chéim seo leat teacht chucu féin tar éis feall i gcaidreamh.
1. Admhaigh an feall
Tá duine éigin a raibh muinín agat as le do chroí go léir feall ort agus bhris sé do chroí ina smior. Tá sé tubaisteach, ach tá sé dochreidte duit. Ní thuigeann tú conas agus cén fáth a ndéanfadh do pháirtí rud mar seo duit.
Mar sin, téann tú i muinín séanadh. Is cuma má rinne an fealltóir tú a ghortú d'aon ghnó nó nach raibh, sáraíodh d'iontaoibh. Is é a admháil gurb é an chéad chéim é chun leigheas a fháil ó na tráma feall agus bogadh anuas air.
2. Ainmnigh do mhothúcháin
Conas a mhothaíonn tú faoin bhfealltóireacht? Feargach? Shocked? Brónach? disgusted? Náire? Seans go n-aireoidh tú guairneán mothúcháin.
In ionad iarracht a dhéanamh iad a dhiúltú nó a chur faoi chois, ainmnigh iad. Ná húsáid séanadh chun mothúcháin ghortaithe a cheilt. Tá sé ríthábhachtach agus tú ag iarraidh dul i ngleic le feall i gcaidreamh.
3. Ná cuir an milleán ort féin
Nuair a bhrathann duine tú, bíonn bua ag d’fhéinmheas. Is gnách an milleán a chur ort féin as gníomhartha do pháirtí.
Agus an feall á athimirt i d’intinn, b’fhéidir go mbraitheann tú dá mbeadh riachtanais mhothúchánacha agus fhisiciúla do pháirtí á gcomhlíonadh agat, ní bheadh siad ag dul i muinín duine éigin eile.
|_+_|Ach tá betrayal rogha i gcónaí. A droch-chaidreamh ní thugann sé pas saor in aisce d’aon duine chun cibé rud is mian leo a dhéanamh.
4. Caith roinnt ama óna chéile
B’fhearr dá mbeadh roinnt ama agat leis an méid a tharla a phróiseáil. Is cuma cé chomh dian agus a dhéanann do pháirtí iarracht dul i dteagmháil leat agus maithiúnas a iarraidh, ná tabhair isteach.
Bíodh a fhios acu gur gá duit roinnt ama leat féin chun próiseáil agus smaoineamh go soiléir. Ní chiallaíonn sé go bhfuil cinneadh déanta agat briseadh suas leo. Má thógann tú am, cabhraíonn sé leat teacht i ngleic leis an bhfeall agus soiléireacht a fháil.
Níl sé éasca teacht ar ais ó bhrath i bpósadh. Tá tú stróicthe idir ag fágáil an chaidrimh agus an damáiste a dheisiú.
Cibé rud a dhéanfaidh tú ar deireadh, tá sé ríthábhachtach do do shláinte mheabhrach agus d'fholláine mhothúchánach a chaitheamh roinnt ama uait.
5. Brón ar chailleadh muiníne
Is trua le daoine bás a muintire mar is caillteanas é duine gar a chailliúint. Cailltear muinín freisin as betrayal, agus is gnách do bhrón a bheith agat tar éis a bheith feall.
Mar sin, bí réidh le dul tríd na cúig cinn céimeanna an bhróin- shéanadh , fearg, margáil, dúlagar, agus glacadh agus tú ag dul thar betrayal i gcaidreamh. Ní théann gach duine trí iad go léir. Seans nach mbeidh taithí agat orthu fiú san ord seo.
Ach lig duit féin brón a chur ar do bhealach ionas gur féidir leat déileáil leis an gcaillteanas ar bhealach sláintiúil.
6. Seachain an temptation chun retaliation
Is dócha go bhfuil tú ar an eolas cheana féin ar an rá, ‘Cuireann súil le haghaidh súl an domhan ar fad dall.’ Caithfidh tú a bheith ar buile le do pháirtí as d’iontaoibh a bhrath. Is gnách go mbraitheann tú an t-áiteamh pian a chur ar do fhealltóir agus iad a chur ag fulaingt.
Cé go bhfuil go leor bealaí dearfacha le dul i ngleic le feall i gcaidreamh, ní haon cheann acu é an retaliation. Más rud ar bith, ní chuirfidh sé moill ach ar do phróiseas leighis. Is cuma cé chomh feargach atá tú, ná bain triail as do fhealltóir a bhrath.
|_+_|7. Oscail suas do dhuine a bhfuil muinín agat as
Má bhíonn tú meallta ag duine a bhfuil grá agat dó b’fhéidir go mbraitheann tú nach bhfuil muinín agat as duine ar bith. Ach, is fachtóir ríthábhachtach sa phróiseas téarnaimh é tacaíocht mhothúchánach a lorg ó do mhuintir.
Má bhraitheann tú náire agus mura dteastaíonn uait sonraí bréagacha do pháirtí a roinnt, ní gá duit é sin a dhéanamh. Labhair faoi conas a cheapann tú faoin eachtra. Mar sin féin, déan cinnte go labhraíonn tú le duine éigin atá in ann fanacht neodrach agus a dtuairim brutally macánta a thairiscint duit in ionad breosla a chur leis an tine.
Uimh muiníneach muinín timpeall? Is féidir leat muinín i gcónaí i a saineolaí caidrimh agus fiafraigh conas dul thar feall i gcaidreamh.
8. Forbair plean cluiche chun an feall a shárú
Anois go bhfuil roinnt ama caite agat leis an eachtra a phróiseáil, tá sé in am agat plean a cheapadh chun teacht chucu féin ó bhrath. Sea, tá tú fós ag mothú feall, uafáis, agus scriosta. Tá am deacair agat déileáil le feall.
Ach ní féidir leat leigheas a fháil má choinníonn tú i do chónaí ar an gcaoi a ndearna siad éagóir ort nó má dhéanann tú an chuimhne phianmhar sin a athbheothú trína sheinm arís i do cheann. Tá sé in am cinneadh a dhéanamh conas is mian leat dul ar aghaidh. Ar mhaith leat a logh do pháirtí agus an caidreamh a atógáil ?
Ag smaoineamh ar a scaradh sealadach , nó ar mhaith leat deireadh a chur leis le haghaidh maith? Ar mhaith leat tús a chur le machnamh agus iriseoireacht? An bhfuil fonn ort cabhair ó theiripeoir a fháil chun do chroí briste a leigheas? Figiúr sé amach agus a fháil réidh chun tús a leighis.
9. Déan machnamh ar rudaí
Nuair a bhraitheann tú go bhfuil smacht agat ar do mhothúcháin arís, is smaoineamh maith é roinnt ama a chaitheamh i mbun inbhreathnaitheachta. Déan machnamh ar do chaidreamh, ar an gcaoi a raibh rudaí roimh an bhfealltóireacht agus ar an gcaoi a gcaithfidh rudaí a athrú más mian leat seans a thabhairt do do pháirtí é féin a fhuascailt.
Nuair a bhíonn tú ag déileáil le feall agus ag smaoineamh ‘conas dul i ngleic le feall i gcaidreamh,’ is gnách a bhraitheann nach mbeadh do pháirtí gortaithe mar seo dá ndéanfadh tú rudaí ar bhealach difriúil. Cé go bhfuil go leor scóip feabhsúcháin ann dúinn go léir, is í feall do pháirtí a rogha féin agus níl baint ar bith aige le d’fhéinfhiúntas nó d’iompar.
Má bhí fadhbanna i do chaidreamh sular tharla an feall, caithfidh an bheirt agaibh bealaí a aimsiú chun na fadhbanna a réiteach más mian leat leanúint leis an gcaidreamh. Ach ní mór do do pháirtí freagracht a ghlacadh as a gcuid gníomhartha agus fíor-aiféala a léiriú ar dtús.
|_+_|10. Bíodh comhrá agat le do pháirtí
B’fhéidir nach mothaíonn tú compordach leis an smaoineamh dul i ngleic leis an duine a thug feall ort. Ach, ar mhaithe le do shuaimhneas intinne, tá sé tábhachtach cumarsáid a dhéanamh le do pháirtí agus cuir in iúl dóibh conas a mhothaigh a ngníomhartha tú.
Má tá siad ag iarraidh ort éisteacht leo, is féidir leat deis a thabhairt dóibh a taobh den scéal a insint. Tabhair faoi deara má dhéanann siad iarracht a ngníomh a chosaint nó má bhraitheann siad fíor-bhrón faoi. Bain úsáid as ráitis ‘Mise’ nuair a labhraíonn tú, déan cinnte nach gcaillfidh tú do chuid fionnuar, agus déan go galánta é.
11. Déan iarracht logh
Ní chiallaíonn maithiúnas dearmad a dhéanamh, glacadh leis nó leithscéal a ghabháil leis an éagóir a rinneadh ort. Ní gá duit teacht ar ais le chéile fiú leis an duine sin mura bhfuil tú ag iarraidh.
Ní féidir leat smaoineamh ar sheans a thabhairt do do chaidreamh ach amháin má tá cuma anacair ar an duine. Ach, fiú mura bhfuil, logh dóibh ar do shon. Chun leigheas a fháil ó bhrath go fírinneach, beidh ort maithiúnas a thabhairt don duine agus ligean dó dul fiú mura bhfuil do mhaithiúnas tuillte acu.
Féach ar an bhfíseán seo le fáil amach conas maithiúnas a thabhairt do dhuine:-
12. Tarraing an breiseán
Arbh é seo an chéad bhrath muiníne ag do pháirtí? An aithníonn siad an pian a chuir siad ort? Ar ghlac siad leis an bhfreagracht as a ngníomhartha agus ar iarr siad maithiúnas? An ciontóirí arís agus arís eile iad, nó an eachtra leithlisithe neamhbheartaithe a bhí ann?
Cuir deireadh leis an gcaidreamh más rud é nárbh é seo an chéad uair dóibh d’iontaoibh a bhrath. Má fhanann tú i gcaidreamh le duine a choinníonn gealltanais a bhriseadh agus a ghortaíonn tú, tá tú ag cur ar a gcumas iad, agus níl aon chúis acu stop a chur leis.
13. Bí oscailte do mhuinín arís
Ní gá duit muinín dall a chur ar dhuine. Tosaigh le rudaí beaga agus tóg rioscaí beaga ríofa.
Má tá cinneadh déanta agat deis a thabhairt do do pháirtí faigh ar ais do mhuinín , muinín incriminteach a thabhairt dóibh seachas muinín a bheith acu mar a bhí roimhe seo.
14. Foghlaim muinín a chur ort féin arís
Tá muinín agat asat féin ar cheann de na céimeanna is tábhachtaí le déanamh agus tú ag déileáil le feall. Chun muinín a chur ar dhaoine eile, ní mór duit muinín a chur ar do chumas breithiúnais fhónta a dhéanamh agus do tháscaire iontaobhais a choigeartú beagán.
15. Tabhair aire duit féin
Tá go leor caite agat, agus tá sé in am tosaíocht a thabhairt duit féin. Ní rud é bogadh ar aghaidh a tharlaíonn thar oíche.
Ach, ní mór duit tosú le céimeanna beaga, is cuma má shocraíonn tú deireadh a chur leis an gcaidreamh nó a atógáil. féinchúram a chleachtadh agus faigh ar ais do mhuinín.
|_+_|Conclúid
Fiú mura mothaíonn sé cosúil leis faoi láthair, laghdóidh pian na feallta sa deireadh, agus beidh tú in ann é a fhágáil san am atá caite. Ní gá don bhrath deireadh a chur le do chaidreamh iontach eile, áfach.
Má tá tú féin agus do pháirtí sásta dul an míle breise, is féidir muinín a athbhunú i do chaidreamh agus fanacht le chéile.
Cuir I Láthair:
