An Bronntanas Dearmad ar na Droch-Chuimhní

Léigh mé miotas uair amháin go bhfuil cuimhne trí soicind ag iasc. Cé nach féidir an fhaisnéis seo a dhearbhú, is cosúil go bhfuil iasc sách sásta ag snámh timpeall gan aon chuimhne aige ar thráma. Bogtar iasc órga nó iasc trópaiceach ón umar sa siopa éisc, go mála plaisteach, go dtí umar nua le huisce nua ag teocht nua. Is mór an turraing don chóras é seo do chréatúr uisceach a bhfuil geolbhaigh air. Gan trácht ar a bheith i do chónaí i scoil le héisc nua eile nach mbíonn i gcónaí i dteannta nó úinéir a d’fhéadfadh dearmad iad a bheathú gach anois agus arís. Ach le cuimhne trí soicind ní féidir le héisc greim a choinneáil ar aon phian ná mealladh a dhéanamh faoin am atá thart. Tá sé ag snámh i síocháin.

Cad a tharlódh dá mbeifeá i do chónaí gach nóiméad amhail is dá mbeifeá ag bualadh le gach duine den chéad uair?

Cad a tharlódh mura mbeadh aon ghráin agat, gan fearg, gan brón agus gan aon chuimhne dhiúltach ar do chaidreamh? An chéad uair a bhuailfimid le duine níl aon chuimhne againn ar an am atá thart. Níl aon rud le coinneáil air. Tá ár gcuimhne folamh, pláta ag fanacht le líonadh. Mar sin féin, níl ár mothúcháin neodrach.

An chéad uair a bhuailimid le duine, bíonn smaointe dearfacha ann agus é ar intinn nasc maith a bheith acu. I ndomhan brí, ní thosófá riamh a bheith neodrach le strainséir. Ba bhreá leat an strainséir mar is breá leat féin. Ba mhaith leat cineáltas agus tacaíocht a thabhairt amach agus, ar ndóigh, teorainneacha a leagan síos chun tú féin a chosaint nuair is gá. Is é an aidhm a bheadh ​​agat nasc a dhéanamh trí ghrá a thabhairt agus a fháil.

Samhlaigh an nóiméad a shiúlann d’fhear nó bean chéile sa seomra.

An nóiméad a fheiceann tú do chéile, ní amháin go bhfeiceann tú an duine sa nóiméad sin, ach tá do chéile á fheiceáil agat trí chuimhní cinn ó uair an chloig ó shin, chuimhneacháin anuas, laethanta anuas agus blianta anuas. Is féidir go bhfuil pian, drochíde nó cuimhní cinn pianmhar agat le do chéile. Tá na cuimhní seo ag stealladh san fhuinneamh a thugann tú do do chéile. Féadfaidh siad teacht amach i dton, slonn aghaidhe, nó focail atá mar fhreagairt ar chuimhne a chuaigh thart.

Tá sé deacair dearmad a dhéanamh ar na hamanna dúshlánacha mothúchánacha i do chaidreamh.

Tá freagraí mothúchánacha fite fuaite inár gcomhdhéanamh síceolaíoch. Uaireanta, is féidir go mbeadh sé seo tairbheach chun dochar breise a chosc nó chun dul i mbun an imthosca sin arís. Is féidir go mbeadh sé tairbheach do mharthanas uaireanta. Mar sin féin, is cliché an smaoineamh maithiúnas a thabhairt ach gan dearmad a dhéanamh ort féin a chosaint. Ní raibh sé i gceist riamh mar bhagairt a chur in iúl do dhuine nach ligfidh tú dóibh “dearmad” a dhéanamh ar a ndearna siad.

I ndeireadh na dála, tá go leor de na hiompraíochtaí ónár gcéile de thaisme, patrún iompraíochta foghlamtha, iompar nár foghlaimíodh fós, nó freagairt uathoibríoch. Is iomaí uair nach mbíonn sé ar intinn iompar do chéile tú a ghortú, fiú má chruthaíonn sé pian uaireanta. Tá sé intuigthe go ndéanann daoine botúin agus go ndéanann siad a ndícheall iad a cheartú. Tar éis an tsaoil, tá ár liosta botún againn agus le buíochas tá deiseanna gan deireadh againn ár n-iompar a athrú, arís agus arís eile.

Titfidh fiú an duine is cothroime arís agus arís eile agus ardóidh sé gach uair.

Ní amháin nach bhfuil muid foirfe, ní thagann muid gar fiú, agus is é sin an fáth gur réaltacht iontach é sin go bhfaigheann muid iarracht arís agus arís eile roghanna níos fearr a dhéanamh. Cé go bhféadfadh pian éigin a bheith i gceist le gach botún, bogann an chuid is mó de na botúin trí am agus tosaíonn siad as an nua. Ceann de na bronntanais iomadúla a bhaineann le bheith ar talamh is ea seans eile a thabhairt. Is duitse an bronntanas seo agus is do do chéile an bronntanas seo.

Scríobhann Joshua Foer, Néareolaí :

“Níl cuimhní statacha. Ar bhealach éigin de réir mar a théann cuimhní in aois, athraíonn a dtimpeallacht. Gach uair a smaoinímid ar chuimhne, déanaimid é a chomhtháthú níos doimhne inár ngréasán cuimhní cinn eile, agus dá bhrí sin déanaimid é a dhéanamh níos cobhsaí agus is lú seans go ndéanfar é a scaipeadh. Ach sa phróiseas, déanaimid an chuimhne a athrú agus a athmhúnlú - uaireanta go dtí an pointe nach bhfuil sna cuimhní cinn atá againn ar imeachtaí ach cosúlacht idir na rudaí a tharla i ndáiríre. '

Léiríonn an intinn tosaigh an smaoineamh go ligimid ró-mhinic dár smaointeoireacht agus go gcreideann muid faoin méid atá ar eolas againn rudaí a fheiceáil mar atá siad i ndáiríre.

Samhlaigh go bhfaca tú do chéile mar má tá tú á fheiceáil den chéad uair.

Tosaigh leis an gcleachtas seo a chothú i do shaol laethúil. An chéad uair eile a fheiceann tú duine a bhfuil cur amach agat air, fiafraigh díot féin an bhfuil an duine seo á fheiceáil agat den chéad uair, le súile úra, mar atá sé nó sí i ndáiríre, nó mura bhfuil tú ag feiceáil ach léiriú ar do chuid smaointe féin faoi seo duine.

Cleachtadh. Déan iarracht breathnú ar do chéile le súile úra agus féachaint ar nóiméad álainn ag teacht chun cinn. An chéad uair eile a shiúlann do chéile sa seomra, lig ort gur bhuail tú leis nó léi den chéad uair. Tabhair an bronntanas a thabharfá don strainséir, beannacht te a shoilsíonn áthas, aoibh gháire, croitheadh ​​láimhe nó barróg. B’fhéidir go dtabharfá faoi deara rud éigin deas faoi do chéile agus é seo a roinnt os ard. Lig é a chloisteáil. Ansin féach ar an imoibriú sa bheirt agaibh.

Bí cosúil le héisc. Snámh i síocháin.

Cuir I Láthair: