Cad ba chóir duit a dhéanamh nuair a bhíonn tú ag crapadh intimacy mhothúchánach

Cad ba chóir duit a dhéanamh nuair a bhíonn tú ag crapadh intimacy mhothúchánach

San Airteagal seo

Ceann de na cúiseanna is minice a lorgaíonn lánúin teiripe pósta is ea an tuiscint go bhfuil siad ag imeacht óna chéile. “Is cosúil nach bhfuil mórán i gcoiteann againn taobh amuigh de na leanaí níos mó,” a deir siad. Is comhartha é an tuiscint seo ar aonrú ó do pháirtí go gcaithfidh tú do bhanna dlúthchaidrimh mhothúchánach a atógáil. Is iomaí buntáiste a bhaineann le dlúthchaidreamh mothúchánach do lánúin: cuidíonn sé le do intimacy gnéasach a neartú agus a chothú, cruthaíonn sé atmaisféar slándála agus sábháilteachta idir an bheirt agaibh, agus tugann sé deis duit an riachtanas daonna sin a chomhlíonadh go mbraitheann tú nasc domhain le duine atá gar duit . Gan dlúthchaidreamh mothúchánach, d’fhéadfadh go mbeadh ár gcaidrimh, is cuma cé chomh grámhar, neamhiomlán. D’fhéadfadh folúntas agus aonrú a bheith mar thoradh air seo, rud a d’fhéadfadh drochíde a chothú sa deireadh, agus mothú dícheangailte ar dhícheangal.

Má tá tú craving intimacy mhothúchánach , seo roinnt bealaí chun é a thógáil-

Le go mbraitheann pósadh go hiomlán agus go brí, ní leor an grá. Ba mhaith leat scrúdú a dhéanamh ar an gcaoi ar féidir leat dlúthchaidreamh mothúchánach a chruthú agus a dhoimhniú trí thabhairt, glacadh, pleanáil, comhoibriú, grá agus mian i gcomhthéacs do chaidrimh.

Tóg é seo i gcéimeanna beaga

Tosaigh trí smaointe agus smaointe a roinnt le do pháirtí. B’fhéidir gur chaill tú é seo mar gheall ar do shaol gnóthach. Déan roinnt ama tiomnaithe gach tráthnóna chun nascadh go fírinneach. Tugtar intimacy intleachtúil air seo. Chomh luath agus a bhíonn tú compordach leis sin, téigh ar aghaidh chuig mothúcháin chomhroinnte, ansin déan teagmháil fhisiciúil roinnte. Tóg an oiread ama agus is gá duit agus tú ag bogadh trí na céimeanna seo. Sainaithin na cineálacha comhroinnte a fhágann go bhfuil tú míchompordach agus labhair go hoscailte le do pháirtí faoin gcúis. Bí cinnte aird a tharraingt freisin ar na cineálacha comhroinnte a bhraitheann tú níos gaire do do pháirtí, mar is iad seo na cinn is mian leat a fheabhsú.

Tosaigh trí grá a thabhairt duit féin

Cén fáth ar mhaith linn tosú leis seo? Toisc má bhíonn tú i gcónaí ag iarraidh d’fhéin-dhearbhú trí fhéachaint i dtreo do pháirtí, tá tú ag fiafraí an iomarca díobh agus ag socrú díomá duit féin. Aithnigh gur duine maith thú, agus grá den scoth tuillte agat. Is leor duit . Bí aireach ar aire a thabhairt do shláinte mhothúchánach agus mheabhrach féin. Nuair a bhraitheann beirt go maith fúthu féin, déanann siad lánúin dynamite atá in ann banna láidir mothúchánach a fhoirmiú. Níl siad ag féachaint don duine eile chun a riachtanais mhothúchánach a chomhlíonadh. Tá gach rud a theastaíonn uathu istigh ann.

Bíodh a fhios agat cad iad na riachtanais mhothúchánach atá agat féin

Nuair a bhíonn do riachtanais mhothúchánach féin ar eolas agat, is féidir leat iad a chur in iúl níos fearr do do chéile. D’fhéadfadh go n-áireofaí ar do liosta: a bheith le feiceáil agus le héisteacht, le tacaíocht agus le spreagadh, le meas agus le meas, teagmháil ghnéasach agus neamhghnéasach, buíochas a chloisteáil ó do pháirtí, comhoibriú ar chinntí & hellip;

Beo i stát muiníne

D’fhonn intimacy mhothúchánach a fhorbairt, ní mór duit muinín mhór a bheith agat as do pháirtí. Déan d'intinn a iompar ar aon iompar a d'fhéadfá a chleachtadh roimhe seo a chuir cosc ​​ort muinín a bheith agat as do chéile 100%. Déanfaidh eagla betrayal faillí a dhéanamh ar aon fhás intimacy mhothúchánach, mar sin faigh tú féin i meon meabhrach ina dtugtar muinín agus nach mbíonn cúis agat riamh amhras a chur ar do pháirtí.

Beo i stát muiníne

Beo i riocht dearfach

Ba chóir gurb é an réamhshocrú atá agat ná go mbeadh leas do pháirtí i gcroílár i gcónaí. Ní féidir caidreamh pearsanta a bheith ann má cheapann tú go bhfuil do pháirtí ag sabaitéireacht ort d’aon ghnó, nó ag déanamh rudaí chun tú a ghortú d’aon ghnó. Cuid de bheith ag maireachtáil go dearfach ná glacadh le maitheas bunúsach do pháirtí agus a ghníomhartha.

Oibrigh go leanúnach ar do scileanna cumarsáide

I gcaidreamh sláintiúil, ba mhaith leat an tsaoirse a bheith agat do chuid riachtanas a chur in iúl, fiafraí cad a theastaíonn ó do pháirtí uait agus glacadh leis nuair a dhéanann tú botúin gan an milleán a chur ar do pháirtí. Más féidir leat é seo a mháistir, ardóidh tú an muinín, an meas agus an chumarsáid.

Diúltaigh diúltú

Déanfaidh tú féin agus do chéile rudaí a chuireann fearg ar a chéile. Ach tá smacht agat ar an gcaoi a imoibríonn tú leis na rudaí seo. An ndearna sé dearmad an athchúrsáil a thabhairt chuig an gcolbha arís? Breatheáil go domhain agus smaoineamh ar conas ba mhaith leat aghaidh a thabhairt air seo. B’fhéidir go ndúirt tú ar do sheanbhealaí “Ní féidir liom a chreidiúint go gcaithfidh mé iarraidh ort arís na hábhair in-athchúrsáilte a thógáil amach! Is fear fásta thú! Cén fáth nach cuimhin leat é seo a dhéanamh? ' D’fhéadfadh lánúineacha a bhfuil mothúchán pearsanta acu bealach difriúil a úsáid chun aghaidh a thabhairt air seo: “Cad is féidir linn a dhéanamh ionas gur cuimhin leat na hábhair in-athchúrsáilte a thabhairt chuig an gcolbha gach Máirt? Cad a cheapann tú faoi phost-é ar an bhféilire? ' Tá an chéad chur chuige sáraíochta; léiríonn an dara ceann spiorad an chomhoibrithe agus ní ionsaí pearsanta é. Bí cúramach, cineálta agus atruach lena chéile i gcónaí.

Comharthaí a thaispeánann go bhfuil leibhéal maith dlúthchaidrimh mhothúchánach bainte amach agat le do pháirtí:

  • Glacann mo pháirtí go hiomlán liom mar atáim
  • Is féidir liom mo smaointe agus mo mhothúcháin is doimhne a roinnt go hoscailte le mo pháirtí
  • Tugann mo pháirtí aire mhór dom
  • Is féidir brath ar mo pháirtí chun cabhrú liom ar bhealach ar bith
  • Tuigeann agus bailíochtaíonn mo pháirtí mo smaointe agus mo mhothúcháin

Má tá dlúthchaidreamh mothúchánach agat i do phósadh, ní mór duit aird a thabhairt ar an mothúchán seo. Tá sé ag rá leat go bhfuil roinnt oibre le déanamh agat. Agus tá an obair sin - nasc mothúchánach níos láidre a thógáil le do chéile - tábhachtach chun caidreamh sona folláin a chothú. Úsáid cuid de na leideanna seo chun tú a chur ar an mbealach chuig caidreamh níos mothúchánach.

Cuir I Láthair: