15 Droch-nósanna i gCaidreamh a Fhéadfadh Do Chomhpháirtíocht a mhilleadh

San Airteagal seo

• Cad iad roinnt droch-nósanna i gcaidreamh?
• 15 droch-nósanna is féidir a bheith ina chúis le Trioblóidí caidrimh
• Conas a théann droch-nósanna i bhfeidhm ar do chaidreamh?
• Conas déileáil le droch-nósanna i gcaidreamh?

Is sinne cé muid féin, agus ní féidir linn é sin a athrú. Cé go bhfuil sé ceart a bheith ag iarraidh grá a bheith agat cé tú féin, fiú le do chuid lochtanna go léir, cinnte nósanna is féidir leis a bheith díobhálach do do chaidreamh. Déanann ár nósanna struchtúr dúinn, sainmhíníonn siad sinn, sainíonn ciorcal ár gcairde, agus sainmhíníonn siad conas a tógadh muid.

Tá droch-nósanna i gcaidrimh socraithe ag cloch faoin am go bhfuilimid sean go leor le dul isteach ann caidrimh chobhsaí , agus tá sé dodhéanta go praiticiúil iad a athrú.

B’fhéidir gurb é sin an cás, ach ba cheart dúinn ár ngaolta a choinneáil inár gcuimhne freisin. Is cuid dár saol iad, cuid shuntasach, agus ní mór dúinn timpeallacht sona agus sláintiúil a sholáthar. Déanaimid faillí den chuid is mó nó ní smaoinímid ar conas a théann ár n-droch-nósanna i bhfeidhm orthu.

Cé chomh tuirseach atá siad ag éirí as ár tantrums nó díreach nósanna saoil nach bhfuil inghlactha?

Agus toisc go bhfuil grá acu dúinne, déanann siad iarracht gan iad a lua go laethúil nó ag an am ar chor ar bith. Cé acu, arís, nach bhfuil sláintiúil. Is é an toradh a bhíonn ar lánúineacha a gcuid frustrachas a choinneáil go dtí an pointe go bpléascann sé ar fad ar nós laibhe, agus nach bhfuil aon dul ar ais.

Wonder conas a fhoirmiú dea-nósanna go ginearálta? Amharc ar an taighde seo. Ar mhaith leat do dhroch-nósanna a athrú? seo taighde béim ar conas is féidir leat an rud céanna a dhéanamh.

Cad iad roinnt droch-nósanna i gcaidreamh?

D’fhéadfadh nach mbeadh difríocht mhór idir droch-nósanna i gcaidreamh agus droch-nósanna ginearálta, ach éiríonn siad rudaí a scriosann caidreamh. Cé go bhfuil sé ceart go leor rudaí áirithe a bheith mar chuid de do phearsantacht, is féidir le droch-nósanna cur as do gach duine, ní do pháirtí amháin.

Tá sé ceart go leor do chuid aisteach féin a bheith agat, ach is féidir droch-nósanna i gcaidreamh a thabhairt do nósanna a chruthaíonn fadhbanna do do pháirtí nó do dhaoine eile. Is féidir cuid de na droch-nósanna a dhéanann dochar do do chaidreamh a bheith ag déanamh rudaí neamhthuisceana, ag cruthú trioblóide do do pháirtí nó do dhaoine eile, a bheith gan smaoineamh, gan éisteacht, gan iarraidh a athrú, agus gan meas a bheith agat ar do pháirtí.

Cad iad roinnt nósanna sláintiúla i gcaidreamh? Féach ar an bhfíseán seo le tuilleadh eolais a fháil.

15 droch-nósanna is féidir a bheith ina chúis le Trioblóidí caidrimh

Seo liosta de na cúig cinn déag de dhroch-nósanna i gcaidreamh a d'fhéadfadh damáiste a dhéanamh do do chomhpháirtíocht.

1. Gan éisteacht

Tá sé seo ar aon-brainer. Caithfidh tú a bheith aireach. Uaireanta, nuair a bhíonn lá crua agat ag obair agus a shroicheann tú do theach, ní theastaíonn uait ach aeráil. Ag an nóiméad sin, níl tú ag lorg comhairle nó daoine ag insint duit a n-eispéiris phearsanta.

Níl uait ach cluas le héisteacht léi agus gualainn chun do cheann a chur air tar éis an tseolta go léir a rá agus a dhéanamh.

Mura dtugann tú aird ar do pháirtí nó má chuireann siad ar leataobh thú le haghaidh oibre ‘tábhachtach’ eile, conas a bhraithfeá?

Tá riachtanas dúchasach againn, mar dhaoine, le meas agus grá a bheith againn agus inmhianaithe. Mura gcomhlíontar aon cheann de na riachtanais sin, cuirimid i léig.

2. Tús áite a thabhairt do do chuid oibre i gcónaí

Cé go bhfuil sé fíor go pointe áirithe, tá poist de dhíth orainn go léir chun na billí a íoc agus an leictreachas sin a choinneáil ar snámh, nach bhfuil? Mar is gnách go n-éiríonn rómáns amach nuair nach bhfuil aon leictreachas ann. An bhfaigheann tú mo thriom?

Mar sin féin, má dhéanann an obair ar fad agus gan aon imirt ar bith, is buachaill lag é Jack.

Tá gairm bheatha tábhachtach ach sceideal roinnt ama cáilíochta le chéile. Déan rud éigin spraoi agus uathúil. Bígí ann dá chéile agus cuimhní cinn a chruthú . Mar a luadh thuas, is cuma cé chomh dírithe ar ghairm bheatha an lánúin, tá an fonn dúchasach a bheith i ngrá fós ann.

3. Séanadh agus sraonadh

Lánúineacha ar fud an domhain dul trí ups agus downs.

Tá paistí tirime againn agus roinnt cinn garbh. Ach, más é an ceann iad agus go bhfuil an caidreamh tábhachtach dúinne, cuirimid i bhfeidhm é.

Mar sin féin, tá amanna ann nuair a thuigimid go mb’fhéidir nach bealach maith é an bealach a ghlac ár gcaidreamh, agus tá an t-am tagtha chun bogadh amach.

Ach, b’fhéidir nach bhfuil an t-am den bhliain ceart. B’fhéidir go bhfuil na laethanta saoire gar, nó lá Vailintín, nó lá breithe duine éigin. Is cuma cad é an chúis. Agus tú, in ionad é a labhairt go léir, tús a shraonadh. Tumann tú tú féin san obair agus úsáideann tú é mar leithscéal chun gan labhairt faoi rud ar bith a bhfuil tábhacht leis, do chaidreamh, mar shampla.

Féadfaidh sé seo do stádas tiomanta a shíneadh beagán níos faide ach ní stádas sláintiúil é. Tá sé cosúil le banna-gcabhair, ach sracadh amach é agus bíodh comhrá macánta agus oscailte . Tá sé sin faoi chomaoin agat ar do pháirtí ar a laghad.

4. Rúin airgeadais

Tá tú comhpháirtithe. Roinneann tú teach, teaghlach, gabhálais agus saol ach an bhfuil leisce ort airgead a roinnt? Ní comhartha maith é sin. Is féidir leis go leor bratacha dearga a ardú i gcuimhne do pháirtí.

Mura bhfuil tú sásta an taobh airgeadais de do shaol a roinnt le duine a d’fhéadfadh a bheith i do thuismitheoir do linbh lá amháin, tá sé in am an nós sin a athrú, nó b’fhéidir nach bhfuil tú sa chaidreamh ceart.

5. Níl a ndroim agat

Ar deireadh ach ní ar a laghad ar bith. Tá an ceann seo suntasach. Ciallaíonn an focal comhpháirtí duine atá comhionann linn. Is caidreamh tabhairt agus glactha é – cibé rud a theastaíonn ó ár gcomhpháirtithe. Caithfimid na riachtanais sin a chomhlíonadh. Bíodh sé tacaíocht, cúnamh, grá, compord, troid, fearg.

Má tá drogall ort nó mura bhfuil ionbhá ort le do ghaolta ceaptha le linn dó a bheith ina ghá, ní mór duit féachaint go dian ort féin sa scáthán. Is iad ár leatha níos fearr. Leathanna a dhéanann muid iomlán iomlán. Is iad ár dtacaíocht agus dhéanfaidís an rud céanna dúinne.

Oibrigh ort féin. Próiseas mall a bheidh ann, ach is fiú é.

6. Gan meas

An ndearna do pháirtí dinnéar duit nuair a bhí lá fada agat ag obair? An ndearna siad an níocháin a fhilleadh agus tú ag tabhairt aire do na miasa? Cé go dtugaimid faoi deara na rudaí beaga seo go léir a dhéanann siad dúinn óna gcroí, is annamh a luaimid é.

I gcaidrimh, tá sé riachtanach a chur in iúl do pháirtí go bhfeiceann tú cad atá á dhéanamh acu duit agus go bhfuil meas agat ar gach cuid de. Mura bhfuil meas agat orthu as a gcuid iarrachtaí is féidir go n-airíonn siad nach bhfuil luach orthu agus go gcruthóidh sé trioblóid i do chaidreamh.

7. Gan teorainneacha a leagan síos

Ní chreideann go leor daoine i dteorainneacha maidir le caidrimh agus póstaí, agus is dócha gurb é sin an áit a dtosaíonn an trioblóid. Fiú ós rud é gurb é duine an chuid is tábhachtaí de do shaol, ba cheart go mbeadh idirdhealú éigin idir réimsí éagsúla de do shaol.

Is maith le gach duine spás beag, fiú nuair a bhíonn siad i gcaidreamh. Is féidir leis a bheith ina nós uafásach a dhéanann dochar do do chomhpháirtíocht má chailleann tú do indibhidiúlacht i gcaidreamh nó pósadh agus a bheith ag súil leis an rud céanna ó do pháirtí. Tá sé seo ar cheann de na nósanna caidreamh unhealthy.

8. Gan troid cothrom

Tá troideanna idir lánúin dosheachanta. Mar sin féin, mura bhfuil tú ag troid go cothrom, ná lig do do pháirtí iad féin a mhíniú nó a dhearcadh a insint duit, ach siúil amach as comhráite; is droch-nós é i gcaidreamh.

Ní fada go stopfaidh do pháirtí ag mothú go gcloistear é agus ní bheidh sé in ann coinneáil suas leis na trioblóidí caidrimh.

9. Ionchais neamhréadúil

An bhfuil tú ag súil go dtabharfaidh do pháirtí aire do gach rud ar fud an tí agus é ag plé le leanaí? An bhfuil tú ag súil nach mbeidh siad tuirseach ag deireadh an lae agus go gcaithfidh siad roinnt ama ar ardchaighdeán leat?

Tá ionchais den sórt sin neamhréadúil agus tocsaineach do do pháirtí. An nós a bheith acu ionchais neamhréadúil is féidir leis dochar mór a dhéanamh do do chaidreamh.

10. Nagging

Cad a scriosann caidrimh? Is beag droch-nósanna mar seo.

Is nós ag daoine áirithe snoíodóireacht a dhéanamh nó rud éigin a phiocann siad suas agus iad ag fás aníos. Ach, nagging i gcaidreamh is féidir leis a bheith an-ghreannmhar do do pháirtí.

11. Rudaí diúltacha a rá faoi chairde agus faoi mhuintir

B’fhéidir nach dtaitníonn cúpla duine leat i gciorcal teaghlaigh nó cairde do pháirtí. Tá seans ann nach dtaitníonn cuid acu leat ach an oiread. Mar sin féin, is cinnte nach nós maith i gcaidreamh a bheith i gcónaí ag cur in iúl do nach dtaitníonn leat, ag rá rudaí olc nó diúltacha fúthu an t-am ar fad.

12. Ag iarraidh iad a athrú

Cé gur rud éigin iad droch-nósanna duine a mbeifeá ag iarraidh go n-oibreodh do pháirtí air, agus gur maith an rud é i gcónaí athrú chun feabhais, ní ceist chothrom é a bheith ag iarraidh do pháirtí athrú go dtí an comhpháirtí foirfe nó idéalach, dar leat.

13. Comparáidí

An bhfuil a fhios agat go dtugann a fear céile ar saoire í gach trí mhí? An bhfuil a fhios agat go ndéanann a bhean an oiread sin airgid i mbliain?

Is féidir le droch-nós i gcaidreamh a bheith ag rá rudaí mar seo agus ag déanamh comparáide idir do pháirtí, do chaidreamh, nó do phósadh le daoine eile. Mothaíonn sé go bhfuil daoine neamhleor.

14. An iomarca ama scáileáin

An oibríonn tú ar do ríomhaire glúine agus ar do ghuthán, gan an teilifís a chur ar siúl ach amháin nuair a bhíonn d’uaireanta oibre thart? Is féidir leis an nós a bheith ar do ghiuirléidí a bheith díobhálach do do chaidreamh.

15. Ag tabhairt suas an aimsir chaite

B’fhéidir gur bhuail tú féin agus do pháirtí paiste garbh i do chaidreamh, áit a ndearna duine agaibh botún. Is droch-nós é do chaidreamh a thabhairt suas gach uair a bhíonn troid agat nó má bhíonn tú ag caint faoi rud éigin eile. Cé go léiríonn sé nach bhfuil tú thar an botún go fóill, is fearr labhairt faoi go sláintiúil ná é a thabhairt suas as an gcomhthéacs.

Conas a théann droch-nósanna i bhfeidhm ar do chaidreamh?

Ar smaoinigh tú riamh ar an tionchar a bhíonn ag droch-nósanna caidrimh ar do chaidreamh?

Is féidir le droch-nósanna i gcaidreamh níos mó dochar a dhéanamh ná mar is féidir leat fiú smaoineamh. Is féidir go scarfaidh an bheirt agaibh ar ball as a chéile, nó go laghdóidh an grá sa chaidreamh de bharr na nósanna beaga seo.

1. Doicheall

Is é ceann de na bealaí is féidir le droch-nósanna cur isteach ar do chaidreamh ná go bhféadfadh sé do pháirtí a líonadh le do thoil. Seans go mbeidh grá acu fós ort agus go mbeidh siad in éineacht leat, ach ní bheidh siad sásta sa chaidreamh.

2. Briseadh suas

Má mhéadaíonn na droch-nósanna an iomarca, agus go bhfeiceann do pháirtí nach bhfuil aon intinn agat d’iompar a shocrú, d’fhéadfadh briseadh suas a bheith mar thoradh air.

Conas déileáil le droch-nósanna i gcaidreamh?

An aithníonn tú go bhfuil cúpla droch-nós ag do pháirtí sa chaidreamh? Conas déileáil le droch-nósanna caidrimh? Seo roinnt leideanna.

1. Ná déan neamhaird orthu

Má fheiceann tú go bhfuil roinnt droch-nósanna ag do pháirtí is cúis le trioblóid sa chaidreamh, ná déan neamhaird orthu. B'fhéidir gur mhaith leat neamhaird a dhéanamh orthu agus ligean dóibh dul, ach sa deireadh, beidh siad an oiread sin fabht ort go mbainfidh tú buidéalú agus teilgfidh tú go míshláintiúil é.

2. Cumarsáid

Tá sé riachtanach a chur in iúl do do pháirtí go bhfuil a n-iompraíocht nó a n-droch-nósanna ag cruthú trioblóide duit agus ag déanamh dochar do do chaidreamh freisin. Díreach cumarsáid a dhéanamh le do pháirtí cabhrú leat deireadh a chur leis an bhfadhb.

Conclúid

Ní patrúin iompair nach féidir a athrú iad droch-nósanna i gcaidreamh. Is féidir leat, agus ba chóir duit iarracht a dhéanamh a bheith níos fearr mar dhuine agus mar chomhpháirtí chun sonas a chinntiú duit féin agus do do pháirtí. Má thugtar aird ghéar ar na fadhbanna, is féidir leat iad a shlánú agus trioblóidí caidrimh a sheachaint.

Mar sin féin, má bhíonn tú ag streachailt le droch-nós mar andúile, is fearr cúnamh gairmiúil a lorg.

Cuir I Láthair: