13 Eochracha don Chumarsáid Éifeachtach i bPósadh agus i gCaidreamh Sláintiúil

Cumarsáid Éifeachtach sa Phósadh

San Airteagal seo

Is féidir le cumarsáid i bpósadh a bheith ar an rud is milse a chothaíonn caidreamh le chéile, nó féadfaidh sé a bheith ina achrann mearbhaill ar cosúil go gcruthaíonn sé níos mó trioblóide ná áthas.

É sin ráite, ní féidir béim a dhóthain a chur ar thábhacht na cumarsáide i gcaidrimh.

Conas a chothaíonn cumarsáid le céile caidreamh

Tá cumarsáid ríthábhachtach i gcaidreamh agus ba chóir do lánúin bealaí éifeachtacha a iniúchadh chun cumarsáid a fheabhsú, agus iarrachtaí a dhéanamh freisin chun fadhbanna cumarsáide sa phósadh a shárú.

Tá sé seo fíor i gcás aon chaidreamh ach go háirithe nuair a bhíonn tú pósta.

Mar sin, conas cumarsáid níos fearr a dhéanamh?

Le roinnt leideanna, leideanna, agus teicnící cumarsáide éifeachtacha, d'fhéadfá a bheith go maith ar do bhealach a dhéanamh ar an gcathair ghríobháin cumarsáide sa phósadh, aithne a chur ar do chéile ar leibhéal níos doimhne, agus foghlaim conas cumarsáid a dhéanamh go maith lena chéile mar lánúin phósta. .

Glacfaidh na leideanna seo gach litir den fhocal C-O-M-M-U-N-I-C-A-T-I-O-N chun léargais a thabhairt duit a chabhróidh leat cumarsáid níos fearr a dhéanamh le do chéile.

1. Ceangal

Is nasc é pointe tosaigh na cumarsáide sa phósadh, agus is ionadh é nach gá go gcruthaíonn cumarsáid an nasc. Uaireanta labhraíonn gníomhartha níos airde ná focail, agus ní mór duit athcheangal le do chéile sular féidir aon chumarsáid thorthúil a dhéanamh.

Mar shampla, má tá tú ag mothú i bhfad óna chéile mar gheall ar do sceidil ghnóthach, ní bheidh sé ina chuidiú labhairt faoi gan gearradh siar áit éigin ionas gur féidir leat níos mó ama cáilíochta a chaitheamh le chéile.

2. Oscailteacht

Más mian leat a bheith acucumarsáid mhaith le do chéilení mór leibhéal oscailteachta agus trédhearcachta a bheith ann. Agus tú ag roinnt do chuid smaointe agus mothúcháin le chéile beidh tú in ann cumarsáid a dhéanamh ar leibhéal an chinn agus ar leibhéal an chroí.

Ionas go dtarlóidh oscailteacht sa chumarsáid i bpósadh, ní mór mothú sábháilteachta a bheith ann nuair a bhíonn a fhios ag an mbeirt nach dtabharfar breith nó cáineadh ort nuair a scarann ​​tú go macánta leat. Cothaíonn oscailteacht muinín agus tú ag foghlaim conas buanna a chéile a thuiscint agus leochaileachtaí a chéile a chosaint.

3. Brí

Ciallaíonn a bhfuil á rá agat agus abair cad atá i gceist agat. Is éard atá i gceist le cumarsáid i bpósadhtuiscint a fháil ar bhrí an méid a deir tú lena chéile.

Tá sé chomh furasta léim chuig conclúidí agus smaoineamh go bhfuil a fhios agat cad atá le rá ag do chéile. Ach le héisteacht chúramach agus íogaireacht, beidh tú in ann cumarsáid fhíor agus bhríoch a fháil leis an gceann a bhfuil grá agat dó.

Féach freisin:

4. Iarratais a dhéanamh

Deir an rá mura n-iarrann tú ní bhfaighidh tú agus seo é freisinfíor i bpósadh.

Cuid thábhachtach den dea-chumarsáid idir lánúineacha pósta is ea foghlaim conas iarratais a dhéanamh dá chéile. Mar tú cuir in iúl le meas dá chéile cad a bhraitheann tú slán, grá, agus meas , beidh tú in ann freastal ar riachtanais a chéile ar bhealach níos sásúla agus níos sásúla. Éascóidh sé seo cumarsáid shláintiúil sa phósadh

5. Tuiscint

Tá go leor le déanamh ag tuiscint agus fios a bheith agat cá as a dtagann tú agus cén áit ar tháinig do chéile.

Agus tú ag breathnú siar ar d’óige, ar do theaghlach dúchais, agus ar do chúlra cultúrtha is féidir leat léargais agus tuiscint luachmhar a fháil ar na bealaí ina ndéanann tú machnamh agus iompar.

Más rud é gur tháinig ceachtar agaibh nó an bheirt agaibh ó thithe ina raibh mí-úsáid, andúile nó colscaradh ann, is maith a thuigfeá an tionchar a bhí ag na rudaí seo ort mar dhaoine aonair agus anois ar do chaidreamh mar lánúin phósta.

6. Ag tabhairt faoi deara

Beidh sé go mór ag tabhairt faoi deara athruithe beaga i do chéilefeabhas a chur ar do chumas cumarsáid a dhéanamh go héifeachtach. B'fhéidir go bhfuil do beloved ag breathnú beagán tuirseach agus is féidir leat a thairiscint chun cabhrú ar bhealach éigin.

Nó b’fhéidir gur féidir leat a thabhairt faoi deara go léir atá á dhéanamh ag do chéile sa bhaile agus timpeall air chun do shaol a dhéanamh níos taitneamhaí agus níos taitneamhaí.

Agus tú ag lua agus ag trácht ar na rudaí seo méadóidh sé do chumarsáid mar lánúin phósta agus tabharfaidh sé le tuiscint go bhfuil meas agus luach ort.

Freagra cinnte ar an gceist, conas cumarsáid níos fearr a dhéanamh le do chéile?, luíonn sé le tuiscint ar bhailíochtú mhothúchánach agus meas a sholáthar do do pháirtí.

Gabh buíochascumarsáid éifeachtach a chothú sa phósadh.

7. Nuálaíocht

Ciallaíonn nuálaíocht iarracht a dhéanamh ar rud éigin nua

Conas cumarsáid a dhéanamh le do chéile, is í an nuálaíocht an eochair do chaidreamh úr spraíúil. Ciallaíonn sé rud éigin nua a thriail.

Ná bíodh eagla ort a ghlacadh acúrsa, b'fhéidir rud éigin chun cumarsáid pósadh a fheabhsú, oibriú amach le chéile, nó roinnt scileanna nua a fhoghlaimmar aon le do chéile.

Ba mhaith an smaoineamh é seiceáil amach freisincleachtaí cumarsáide pósadhchun cabhrú leat cumarsáid a dhéanamh go nádúrtha agus ar shreabhadh le do pháirtí.

Tabharfaidh na cleachtaí cumarsáide seo do lánúin treoir duit ar an ngá atá le feabhas a chur ar chumarsáid i bpósadh, conas cumarsáid a shocrú i gcaidreamh, agus scileanna cumarsáide a threalmhú duit do lánúin chun go mbeidh tú in ann coinbhleacht a réiteach níos tapúla agusa bheith macánta agus oscailte lena chéile.

Tabharfaidh sé deis duit taobh iomlán nua a fheiceáil dá chéile agus do chumarsáid pósadh a threisiú agus tú ag iniúchadh bealaí nua, cibé an bhfuil tú ag dul go dtí an seomra aclaíochta, ag curachóireacht, ag cócaireacht nó ag ceardaíocht.

8. Comhlánú

Maidir le conas do scileanna cumarsáide a fheabhsú, cuimhnigh, mar lánúin phósta, go bhfuil deis iontach agat a chéile a chomhlánú.

Ciallaíonn sé sin i gcás go bhfuil duine agaibh lag nó easnamhach ar bhealach éigin, féadfaidh an duine eile é a líonadh isteach ionas go ndéanfaidh tú aonad iomlán le chéile. Ag obair le chéile agus ag déanamh cumarsáide lena chéile mar fhoireann is féidir leat i bhfad níos mó a bhaint amach ná mar a d’fhéadfá mar bheirt ar leith.

9. Aird

Ag tabhairt aird chúramach ar do chéileis bunús le dea-chumarsáid sa phósadh.

Bí cinnte go mbíonn am agat gach lá nuair a chuireann tú d’fhóin phóca ar leataobh, múch na teilifíseáin agus déan teagmháil súl lena chéile agus tú ag caint faoi do lá agus rud ar bith a d’fhéadfadh a bheith ar d’intinn.Tá am saor ó ghléas tábhachtach do lánúineacha chun fanacht ceangailte.

10. Ag baint le

Feabhsóidh touching an leibhéal cumarsáide i do phósadh

Agus cé go bhfuil tú ag caint, coinnigh lámha nó snuggle le chéile ar an tolg. Is nod é teagmháil fhisiciúil freisin maidir le conas cumarsáid i gcaidreamh a fheabhsú ar bhealach dlúth.

Is féidir le lámh ar ghualainn, lámha a chéile, cuddle, nó guaillí stroking nó ar ais do ghrá a neartú , agus ag an am céanna cabhrú leat tuiscint a fháil ar conas cumarsáid níos fearr a dhéanamh i gcaidreamh agus caidreamh a fheabhsú.

Mar túfanacht i dteagmháil go fisiciúilbeidh seans níos fearr agat nascadh go mothúchánach agus go meabhrach, rud a chuirfidh le leibhéal na cumarsáide i do phósadh.

11. Inspioráid

Nuair a bhíonn an creideamh agus an creideamh céanna idir tú féin agus do chéile is féidir leis spreagadh a thabhairt do do chaidreamh. Agus tú ag cumarsáid le chéile beidh tú in ann a chéile a spreagadh chun seasamh suas do do chiontuithe agus do chreideamh a chur i bhfeidhm i do shaol laethúil.

12. Oibiachtúlacht

Déan iarracht méid oibiachtúlachta a choinneáil mar cuimhin leat nach bhfuil tú i d’aonar.

Tá go leor lánúineacha pósta díreach cosúil leat féin agus do chéile atá ag dul i ngleic le roinnt de na streachailtí agus fadhbanna cumarsáide céanna atá tú féin. Labhair le cairde atá ar aon intinn leo agus faigh amach cad iad na leideanna nó na straitéisí cumarsáide a chabhraigh leo chun pósadh.

Léigh gach is féidir leat agus is cinnte go bhfaighidh tú mórán spreagtha agus tú ag leanúint ar aghaidh ag déanamh cumarsáide mar lánúin phósta.

13. Ní hea ag tabhairt suas ar a chéile

Is féidir le cumarsáid i bpósadh a bheith ina dhúshlán, is cuma cén aois nó céim den saol ina bhfuil tú.

Is é an rud is tábhachtaí ná nach n-éireoidh tú as - lean ort ag leanúint ar aghaidh, lean ort ag caint agusag éisteacht, a choinneáil muiníneach gur féidir leat rud éigin níos mó a fhoghlaim gach lá faoin duine speisialta a roghnaigh tú an chuid eile de do shaol a chaitheamh leis.

Cuir I Láthair: