Na buntáistí agus na míbhuntáistí a bhaineann le caidreamh gnéasach a fháil le linn do dheighilte

San Airteagal seo

• Tuairimí measctha
• Deis an easpa intimacy a shárú le linn scaradh
• Tugann hormóin dearfacha seans an banna a neartú
• Laghdaíonn dlúthchaidreamh gnéasach le linn scaradh an teannas
• Féadann infheistíocht i ndéanamh grá do pháirtí titim i ngrá arís
• Rannpháirtíocht phearsanta le duine eile
• Straitéis ardriosca

Ar chóir duit a bheith pearsanta go gnéasach le linn do scaradh, le do chéile?

Má tá tú scartha ó do chéile, agus má tá tú ar théarmaí cainte, táimid cinnte go leor gur éirigh an cheist seo nó an dúshlán seo duitse.

Tuairimí measctha

Tá go leor tuairimí ann a deir nár cheart duit a bheith pearsanta go gnéasach le do chéile le linn do cholscartha ar a laghad toisc nach bhfuil tú ag scaradh i ndáiríre má tá tú chun teacht le chéile go dlúth le chéile.

Tá sé deacair freisin soiléireacht a bhaint amach maidir le do mhothúcháin i leith do phósta agus do chéile má tá dlúthbhaint agat leo fós. Mar sin féin, ní gá go gciallódh sé seo go mbeidh sé éasca cur i gcoinne caidreamh pearsanta a bheith agat le linn do scaradh le do chéile.

Ach, i gcásanna áirithe d’fhéadfadh sé go leigheasfadh do chaidreamh caidreamh pearsanta a bheith agat le linn scaradh le do chéile. Mar sin, san alt seo, shocraigh muid roinnt buntáistí agus míbhuntáistí a thabhairt duit le machnamh a dhéanamh maidir le bheith gnéasach pearsanta le linn do scartha.

Buntáistí a bhaineann le caidreamh pearsanta a bheith agat le linn scaradh:

1. Deis an easpa intimacy a shárú le linn scaradh

B’fhéidir gur tharla scaradh mar gheall ar easpa dlúthchaidrimh.

Is féidir leat an cás a shárú anois agus do bhuntáiste a athrú.

Más é easpa dlúthchaidrimh nó gaireachta ba chúis le do cholscaradh agus má tá an deis agat anois caidreamh gnéis a bheith agat le linn do scaradh le do chéile, ansin deirimid go n-éireoidh leat. B’fhéidir gur deis iontach é an tine a d’fhéadfadh a bheith imithe a athinsint.

Ach má tá tú chun é seo a dhéanamh, beidh ort roinnt breithnithe a dhéanamh, mar shampla conas a bhraitheann tú mura bhfeabhsaíonn rudaí tar éis duit a bheith pearsanta, nó mura mbraitheann tú féin nó do chéile gur mhaith leat é teacht ar ais le chéile ina dhiaidh sin.

Níl muid ag iarraidh an paisean a mharú anseo, ach d’fhéadfadh go mbeadh go leor ionchais ag brath ar thoradh do ghníomhaíochtaí pearsanta le do chéile. Más féidir leat, is fiú na hábhair imní seo a phlé le do chéile sula dtéann tú pearsanta.

Déan iarracht a bheith ullamh don fhéidearthacht go mb’fhéidir nach ndéanfadh caidreamh pearsanta gnéasach le linn do scaradh an pósadh a dheisiú. Mura mbraitheann tú gur féidir leat na torthaí díobhálacha a d’fhéadfadh a bheith ag an staid a láimhseáil, ansin is ciallmhar cloí le do theorainneacha agus fanacht go hiomlán óna chéile le linn do scartha.

2. Tugann hormóin dearfacha seans an banna a neartú

Cruthaíonn gnéas hormóin dearfacha a nascann daoine le chéile.

Scaoiltear ocsaitocin le linn dlúthchaidrimh ghnéis - trí theagmháil, phógadh agus in orgasms. Is iad na cumhachtaí atá aige ná mothú ceangail agus nascáil idir beirt a spreagadh. Tá sé i láthair freisin le linn luí seoil ar an gcúis sin.

Mar sin, má tá tú ag scaradh toisc go bhfuil fad agat idir tú féin agus do pháirtí, scaoileann Oxytocin go pearsanta le linn do idirscartha (agus é mar aidhm agat do bhanna agus do ghaire a mhéadú) a d’fhéadfadh a bheith ag obair go maith duitse.

3. Laghdaíonn dlúthchaidreamh gnéasach le linn scaradh an teannas

Laghdaíonn imní agus strus má bhíonn tú pearsanta go gnéasach le linn do scaradh.

Cinnteoidh imní agus teannas laghdaithe go bhféadfadh an bheirt agaibh roinnt soiléireachta a bhaint amach maidir le cén treo ar mhaith leat an scaradh nó do phósadh a ghlacadh.

Cuideoidh sé leat freisin é a fháil níos éasca cumarsáid a dhéanamh le chéile go socair agus laghdóidh sé ciontacht thar an scaradh.

Má tá an bheirt agaibh ag caitheamh go cothrom lena chéile, ansin is fachtóir ríthábhachtach é a mheas an bhfuil tú chun caidreamh pearsanta a fháil le linn do scaradh, le do chéile.

3. Féadann infheistíocht i ndéanamh grá do pháirtí titim i ngrá arís

Má dhéantar infheistíocht i ndéanamh grá is féidir le do chéile a bheith ag iarraidh titim i ngrá leat arís.

Is maith le daoine rudaí a thaitníonn leo a athrá, agus tá na cúiseanna againn a chabhróidh caidreamh pearsanta le do phósadh cheana féin.

Ach más féidir leat féin agus do chéile tosú ag iarraidh níos mó ar a chéile, beidh tú ag iarraidh níos mó ama a chaitheamh le chéile, agus déanfaidh caidreamh pearsanta grámhar le do chéile é sin a dhéanamh.

Fad is nach raibh tú ach ag dul tríd na rúin a bhaineann le ‘gnéas a bheith agat.’ Is é an rud atá á mholadh againn ná go bhféadfadh dlúthchaidreamh gnéasach le linn do scaradh tú a spreagadh chun titim ar ais i ngrá.

Míbhuntáistí a bhaineann le caidreamh pearsanta a bheith agat le linn scaradh:

1. Rannpháirtíocht phearsanta le duine eile

Le linn idirscartha, d’fhéadfadh go mbeadh dlúthbhaint ag do chéile le duine eile.

Is furasta smaoineamh má tá do chéile pearsanta le duine eile, ach má fhaigheann tú caidreamh gnéasach le linn do scaradh le do chéile freisin, is dóigh go roghnóidh siad thú thar a bpáirtí gnéasach nua.

Sa chás seo, níl sé ciallmhar dul síos agus salach le do chéile scartha. Is dócha go mbeidh tú gortaithe nó gortaithe do chéile. Is é an t-aon chúis ar cheart duit smaoineamh ar a bheith pearsanta go gnéasach le linn do cholscartha ná má tá an bheirt agaibh tiomanta iarracht a dhéanamh nasc idir tú a atógáil.

2. Straitéis ardriosca

Is straitéis ardriosca é do phósadh pearsanta a fháil le linn do scaradh le do chéile chun do phósadh a atógáil. Beidh mothúcháin chumhachtacha ag dul duit, lena n-áirítear mothú dóchais, caillteanais agus grá do do chéile.

Tá na hormóin nasctha le linn gníomhaíochta gnéis ag dul i méid a mhéadú an dúil a d’fhéadfadh a bheith agat as teacht le chéile arís.

Ciallaíonn sé seo mura mbeidh, nó mura féidir leat do phósadh a chur ag obair, beidh díomá mór ort agus d’fhéadfadh sé go gcuirfeadh sé leis an rud dosheachanta. Is straitéis í nár cheart a chur san áireamh ach má bhraitheann tú beirt láidir go leor chun í a láimhseáil.

Cuir I Láthair: