Is féidir le betrayal ó do chomhpháirtí do chroí a bhriseadh - go litriúil!
Tá a fhios ag an gcuid is mó dínn, mura bhfuil gach duine againn, go bhfuil pian croí briste go han-mhaith. Tá sé sábháilte a rá gur dócha nach bhfuil aon duine beo nár fhulaing díomá, feall nó tréigean riamh. Ní gá gur ó pháirtí rómánsúil muid, ach mar sin féin, fulaingimid an méid sin go beacht mar gheall ar an ngrá. Nuair a bhriseann duine a bhfuil grá agat do chroí, braitheann tú go bhfuil tú chun bás a fháil. Le déanaí taighde nochtann go mb’fhéidir nach meafar amháin é seo. Tá a leithéid de rud ann agus croí briste.
Cardiomyopathy Takotsubo nó an Siondróm Croí Briste
Tá riocht réasúnta nua de riocht croí a bhreathnaíonn na gairmithe míochaine air, ar a dtugtar cardiomyopathy Takotsubo.
Is coinníoll é cardiomyopathy Takotsubo a tharlaíonn de bharr strus mhothúchánach thromchúiseach agus tobann de ghnáth.
Tá ventricle clé lagaithe ag daoine atá ag fulaingt uaidh, arb é príomhsheomra caidéalaithe an chroí é. Agus, go suimiúil, is cosúil gur galar na mban é, cé nach bhfuil fir in aghaidh é.
Tá prognóis measartha maith ag an gcineál seo de cardiomyopathy, cé go dtarlaíonn cliseadh croí i thart ar 20% d’othair. Tá an siondróm tréithrithe ag ídiú go minic, rud a fhágann go mbíonn easpa gníomhaíochta coirp ann, agus, dá bharr sin, tuilleadh damáiste don chroí.
Tá sé deacair ionsaí géarmhíochaine ar an Takotsubo a idirdhealú ó taom croí go dtí go ndéantar tástálacha breise. Tagann formhór na n-othar ar ais laistigh de dhá mhí. Ina ainneoin sin, tugann torthaí le déanaí le fios go bhfuil an baol ann go ndéanfar damáiste buan don orgán. Dá bhrí sin, ní dhéantar beag is fiú a dhéanamh de shiondróm Takotsubo.
Rud a fhágann go bhfuil an siondróm seo suimiúil is ea go bhfuil dlúthbhaint aige le dian-strus mhothúchánach, gan aon bhac artaire corónach is gnách. Dá bhrí sin, is cosúil go bhfaigheann an croí “briste” go tobann. Agus níl sé neamhchoitianta othair a ligean isteach tar éis dóibh strus de chineál éigin a fháil i bpósadh, argóint ghéar, feall, tréigean & ifreann;
An fáth go mbraitheann strus pósta go bhfuil do chroí ag dul a bhriseadh
Ceaptar gurb é an pósadh d’áit shábháilte, áit éigin ina mbraitheann tú sa bhaile agus sciath ón domhan lasmuigh. Trí dhuine a phósadh, déanann tú cinneadh tú féin a gheallúint don duine sin ar feadh an chuid eile de do shaol, agus tá súil agat leis an rud céanna ó do chéile. Cibé rud a tharlóidh, ba chóir go mbeadh an pósadh san áit a bhfaigheann tú do chompord agus do thacaíocht.
Dá bhrí sin, nuair a théann tú i mbun argóint go bhfuil bíseanna as smacht le do chéile, nó má tá tú geallta ag duine a bhfuil muinín agat as, is féidir go mbraitheann sé go bhfuil do chroí ag briseadh.
Is cuma cé chomh réalaíoch agus a d’fhéadfadh siad a bheith murach sin, is gnách go bhfeiceann an chuid is mó daoine a bpóstaí mar rud a cheaptar a bheith ina philéar dá saol. Nuair a éiríonn an colún seo crith, mothaíonn a ndomhan iomlán an crith.
Nochtann cleachtas síceolaíoch gurb é strus pósta ceann de na heispéiris is tubaisteach is féidir a fháil. Tá bealaí iomadúla ann inar féidir le céilí a chéile a ghortú, ar an drochuair. Is iad andúil, gnóthaí agus ionsaithe an triad de na sáruithe is tubaisteacha. Agus cé go bhfuil ról ag anacair ainsealach freisin i bhforbairt galair chairdiacha, is cosúil go bhfuil baint níos mó ag siondróm Takotsubo le géar-strus.
Conas tú féin a chosaint ar bhriseadh croí
Ní féidir gach rud a tharlaíonn i do shaol a rialú. Féadfaidh tú, áfach, do ról sna himeachtaí a thagann chun tosaigh a rialú. Níos tábhachtaí fós, tá an chumhacht agat an dóigh a mbraitheann tú na rudaí atá thart timpeall ort. Is é sin le rá, an gortóidh duine eile, do chéile san áireamh, nach bhfuil sé i do lámha, ach is é an chaoi a bhfreagraíonn tú dó.
Ní bhíonn a leithéid de chás ann riamh nuair nach gcreideann an céile atá ag déanamh cos ar bolg de chineál ar bith nár cheart dóibh an ciontacht iomlán a iompar. Ní gá an milleán a chur ar an íospartach, ar ndóigh. Is féidir le gach duine an cosán ceart a roghnú i gcónaí, ach uaireanta roghnaíonn siad an ceann mícheart. Ach, an rud a thagann chun solais anseo is ea an difríocht ó thaobh peirspictíochta de.
Is é go beacht an chumhacht seo d’intinn an duine gur chóir duit, mar íospartach de shárú a rinne do chéile, leas a bhaint as. Is féidir leat tú féin a chosaint ó chroí briste trí chúpla teicníc shimplí ach éifeachtach a chleachtadh. Tá cumhacht ollmhór ag intinn an duine an réaltacht a mhúnlú, agus ba cheart duit í a úsáid.
Mar sin, an chéad uair eile a chuirfidh do chéile anacair ort, déan iarracht anailís a dhéanamh ar rian cruinn d’imoibriúcháin.
Téigh chuige mar a bheadh tasc éigin eile ann a chaithfidh tú a réiteach. Cad a tharla sula ndeachaigh tú i gcomhrac, mar shampla? Cad a rinne tú go bhféadfá a dhéanamh ar bhealach difriúil an chéad uair eile? Cad a tháinig chun d’intinn? Cad iad na mothúcháin a mhothaigh tú? Ar mheas tú conas a bhraitheann do chéile agus cén fáth a imoibríonn siad ar an mbealach a dhéanann siad? Conas is féidir leat an cás a léirmhíniú ar bhealach difriúil? Déan an t-athrú peirspictíochta a chleachtadh, agus cosnóidh tú do phósadh agus tú féin ó phian gan ghá.
Cuir I Láthair:
