Bealaí is Fearr Chun Tú Féin a Chosaint ó Chomhpháirtí maslach

Bealaí is Fearr Chun Tú Féin a Chosaint ó Chomhpháirtí maslach

San Airteagal seo

Má tá do pháirtí maslach, is é do chéad tosaíocht ná an caidreamh a fhágáil ar bhealach a chosnaíonn do fholláine agus do shábháilteacht phearsanta. Ní mór duit tú féin a dhíbirt go han-chúramach, mar go gcruthaíonn staitisticí gurb é an baol is mó a bhaineann le bheith i do íospartach foréigin, fiú foréigean le torthaí marfacha, ná nuair a fhágann tú an mí-úsáideoir.

Seo roinnt comhairle a chabhróidh leat tú féin a chosaint ó do pháirtí maslach nuair a dhéanann tú an cinneadh tarrthála an caidreamh a fhágáil.

Aimsigh áit chun fanacht

Sula bhfágann tú an teach, aimsigh áit chónaithe nach féidir le do pháirtí maslach teacht air. Is foscadh ban buailte é seo de ghnáth. Ná téigh chuig teach do thuismitheoirí nó chuig teach cara; is é seo an chéad áit a rachaidh an mí-úsáideoir chun tú a aimsiú agus go gcuirfidh sé iallach ort teacht ar ais abhaile. Má úsáideann tú an t-idirlíon sa bhaile chun foscadh ban a fháil, déan cinnte do stair chuardaigh a scriosadh ar eagla go seiceálann do chomhpháirtí maslach é sin (agus is dócha go ndéanfaidh sé, mar iarracht chun tú a rialú.) Le bheith sábháilte, téigh go dtí an leabharlann phoiblí agus déan do chuardach ar cheann dá ríomhairí.

Cosain tú féin agus tú ag ullmhú chun imeacht

Beidh ort airgead tirim a bheith agat nuair a fhágann tú, mar sin cuir tús le roinnt airgid a chur in áit shábháilte, b’fhearr nach sa teach a roinneann tú leis an mí-úsáideoir. Má thagann sé salach ar do thaisce rúnda airgid, beidh a fhios aige go bhfuil tú ag pleanáil ar fhágáil agus gur dócha go dtiocfaidh brúcht ar fhoréigean. Mar sin cuir an t-airgead le duine a bhfuil muinín agat astu a bheidh in ann é a thabhairt duit nuair a fhágann tú.

Beidh tú ag iarraidh freisin roinnt éadaí, fón póca dóire, agus bunriachtanais ar nós earraí maisíochta agus aon leigheasanna ar oideas i d'áit rúnda. Déan cóipeanna de pháipéir thábhachtacha ar nós do theastas breithe,ceadúnas pósta, agus gníomhas chuig do theach. Coinnigh do phas agus do cheadúnas tiomána ort ionas go mbeidh siad seo agat má bhíonn ort imeacht go tapa.

|_+_|

Teacht suas le frása cód

Teacht suas le frása cód, mar Ó, tá muid amach as im peanut. Beidh orm dul chuig an siopa is féidir leat a úsáid agus tú ar an bhfón (nó a sheoladh le téacs) le baill teaghlaigh nó cairde. Bain úsáid as seo má bhraitheann tú go bhfuil do mhí-úsáideoir ar tí foréigean a chur ort. Cuirfidh sé seo in iúl dóibh go bhfuil tú i mbaol agus go gcaithfidh siad glaoch ar na póilíní.

Fan amach ó na háiteanna ar féidir le do mhí-úsáideoir tú a ghortú

Téigh amach agus fan amach as an chistin áit a bhfuil rudaí ar féidir a úsáid i do choinne ar nós sceana, buidéil, agus siosúr. Ná lig dó cúinne leat i seomra nach bhfuil mórán spáis agat chun a fhoréigean a sheachaint; déan iarracht agus fan in aice leis an doras ionas gur féidir leat éalú go tapa. Más féidir leat dul chuig seomra ina bhfuil doras soladach inghlasáilte, téigh ann agus déan do ghlao teileafóin éigeandála ó do chill. Coinnigh do chill fút i gcónaí nuair a bhíonn do pháirtí maslach abhaile leat.

Coinnigh taifead ar gach eachtra mí-úsáide

Is féidir gur taifead scríofa é seo (a choinníonn tú in áit rúnda), nó más féidir leat é seo a dhéanamh go sábháilte, taifead. Is féidir leat é seo a dhéanamh ach an físeán ar cheamara do ghutháin a chur ar siúl go discréideach. Ní bheidh tú ag scannánú do mhí-úsáideora, ar ndóigh, ach gheobhaidh sé taifead dá mhí-úsáid. Ná déan é seo, áfach, má chuireann sé i mbaol tú.

|_+_|

Faigh ordú srianta

Faigh cosanta nóordú srianta i gcoinne do pháirtí maslachnuair a bheidh do mhí-úsáideoir fágtha agat. Ná lig sin mothú bréagach sábháilteachta a thabhairt duit; féadfaidh mí-úsáideoir meabhrach neamhchothrom neamhaird a dhéanamh den ordú. Má dhéanann do mhí-úsáideoir neamhaird den ordú agus má dhéanann sé nó sí teagmháil leat, déan cinnte go gcuirfidh tú na póilíní ar an eolas gach uair a tharlaíonn sé seo.

Athraigh do ghuthán cille

Faigh réidh le d’fhón póca i gcuntar bruscar poiblí (ní i dteach do thuismitheoirí nó do charad mar beidh a fhios aige cá bhfuil tú) ar eagla go bhfuil lorgaire curtha air, agus d’uimhir theileafóin a athrú. Ná freagair aon ghlaonna gutháin nach léiríonn cé atá ag glaoch ort.

Athraigh d'ainmneacha úsáideora agus pasfhocail go léir

Seans gur chuir do mhí-úsáideoir eochairlogálaí isteach ar do ríomhaire baile a chuirfeadh ar a chumas eolas a bheith aige ar d’ainmneacha úsáideora agus pasfhocail do gach cuntas ar líne (mar Facebook agus ríomhphost). Déan do Facebook, Instagram agus gach cuntas meán sóisialta eile a phríobháidiú ionas nach féidir le do mhí-úsáideoir a fheiceáil cá bhfuil tú agus cé leis a bhfuil tú. Abair le cairde a bhfuil cuntais phoiblí acu gan aon ghrianghraif a bhfuil tú le feiceáil iontu a phostáil. Chun a bheith sábháilte, ná lig duit grianghraif a ghlacadh má tá an baol ann go bhfeicfidh do mhí-úsáideoir na grianghraif ar líne.

Faigh do chárta creidmheasa agus do chuntas bainc féin

Má tá cuntas bainc roinnte agat, seo an t-am chun do chuntas féin a bhunú. Is féidir le do mhí-úsáideoir do ghluaiseachtaí a rianú trí do cheannacháin nó do aistarraingtí airgid a bhreathnú ionas go dteastaíonn uait do chártaí creidmheasa agus do chuntas bainc féin.

Níl sé éasca éirí as caidreamh le comhpháirtí maslach. Bíonn gá le pleanáil chúramach agus a lán misnigh. Ach tá an ceart agat maireachtáil saor ó eagla an fhoréigin agus na mí-úsáide. Is fiú go mór do shláinte meabhrach agus fisiceach, mar sin cuir tús le céimeanna a ghlacadh inniu chun tú féin a shaoradh ó réimeas na sceimhle a chuir an duine a d’fhulaing tú faoi.

|_+_|

Cuir I Láthair: