6 Smaointe le hAthnascadh le Do Chara is tábhachtaí: Do Chéile

Seo conas a bheith i do chairde le do chéile arís

San Airteagal seo

Níl sé neamhchoitianta i bpóstaí fadtéarmacha don dá chéile radharc a chailleadh ar cheann de na rudaí a thug le chéile iad sa chéad áit: mothú láidir cairdeas. De réir mar a théann blianta an tsaoil phósta chun cinn, is féidir leis an mothúchán te sin de ghrá agus tuiscint a bheith agat duit féin laghdú faoi na codanna eile nach bhfuil chomh suntasach de bheith pósta. Féadann rudaí mar leanaí, strusanna poist, breoiteacht agus gnáthamh an cairdeas sin a adhlacadh. Gan é a dhéanamh tógann sé roinnt oibre, ach is fiú go mór an iarracht a dhéanamh. Seo mar is féidir leat a bheith i do chairde le do chéile arís:

1. Cuimhnigh ar an gcuma a bhí air nuair a bhí do chairdeas ag teacht

Chun tús a chur le cairdeas a thabhairt ar ais i do chaidreamh, caith roinnt ama ag machnamh ar laethanta tosaigh do chúirtéireachta. Seo roinnt ceisteanna le cur ort féin chun na cuimhní a spreagadh:

  • Cad a mheall tú chuig do chéile sa chéad áit?
  • An cuimhin leat nuair a thuig tú ar dtús gur thaitin an duine seo go mór leat? (Aird: tá “thaitin” difriúil le “lusted for”!)

An féidir leat na rudaí a thaitin leat mar gheall orthu a aithint? Bí beacht. D’fhéadfadh sé a bheith mar a thug sé ort gáire a dhéanamh an chéad oíche ar bhuail tú leis. Nó cé chomh aireach agus a bhí sé ar dhaoine eile a bhí ag labhairt. Nó conas a d’fhéadfá a rá gur duine sona é a raibh grá aige an-áthas a scaipeadh.

2. Tá na chéad imprisean sin ann fós, déan iad a athfhionnadh

Chun an cairdeas sin a athinsint agus a bheith cairde le do chéile arís, féach ar na cáilíochtaí fada-adhlactha seo. Déan iarracht do chéile a “ghabháil” nuair a thaispeánann sé ceann amháin nó níos mó díobh agus cuir in iúl dó go ndearna tú trácht air. Má chuireann sé gáire ort fós tar éis na mblianta seo go léir, inis dó cé mhéad is breá leat a ghreann an chéad uair eile a chuireann sé greann ar leataobh nó a scoilteann sé magadh ag an mbord dinnéir. Má tá tú ag rolladh do shúile ar a scéalta grinn le cúpla bliain anuas, stop sin. Cuimhnigh gurb é seo a raibh grá agat dó sa chéad áit. Tosaigh ag lorg na rudaí beaga sin ar fad a roghnaigh tú dó, agus feicfidh tú go bhfuil siad fós ann.

3. Cuir dáta le d’fhear céile mar nach bhfuil tú pósta fós

B’fhéidir go bhfuil oíche dáta sceidealta curtha ar bun agat cheana féin. Ach an gcaitheann tú an t-am seo ag caint faoi na páistí, airgead, nó an méid atá do thuismitheoirí ag tiomáint craiceáilte ort? Is iontach an rud é am duine le duine a bheith agat le do chéile ach an cairdeas a thabhairt ar ais i do phósadh, bain úsáid as an am amhail is dá mba dháta fíor é agus ní éalú ó na páistí amháin. Tiúnáil isteach ina chéile. Féach ar a chéile agus tú ag comhrá. Tabhair moladh dá chéile, fiú mura bhfuil ann ach a rá cé chomh sásta atá tú a bheith ag an am seo le chéile. Bí i láthair go hiomlán - cuir do ghutháin phóca ar shiúl. Smaoinigh ar an gcaoi a bhfeidhmíonn tú agus tú ag lón le do chara is fearr: éisteann tú go géar léi agus cuireann tú ceisteanna ábhartha faoina saol, ceart? Déan an rud céanna nuair a bhíonn tú ag ithe le do chéile. Tosóidh an mothúchán cairdeas sin ag teacht ar ais!

Cuir dáta le d’fhear mar nach bhfuil tú pósta leis

4. An ndearna tú dearmad spraoi a bheith agat le chéile?

Éiríonn an oiread sin de phóstaí le gnáthamh gan staonadh, ag triall orthu gan brí agus fuinneamh, ag streachailt faoi mheáchan na bhfreagrachtaí go léir is gné dhílis de bheith i do theaghlach. Más é seo do chás, caithfidh tú dul amach agus insileadh mór spraoi a thabhairt duit féin! In ionad gach deireadh seachtaine a chaitheamh ag imirt teacht suas leis an nglanadh, siopadóireacht grósaera agus tacsaí a thabhairt do na páistí chuig a gcuid gníomhaíochtaí éagsúla, cuir rud éigin ar bun a thabharfaidh lúcháir éadrom don bheirt agaibh. Déan rud amaideach - cosúil le hiarracht a dhéanamh eitleog a eitilt le chéile. Cad mar gheall ar oíche an chéad dáta eile a chaitheamh i gclub grinn? Rud ar bith a chuireann an bheirt agaibh ag gáire mar chúpla páiste craiceáilte & hellip; tá sé bríomhar agus cuideoidh sé le do chairdeas athdhromchlú óna áit i bhfolach.

5. Tacú go gníomhach lena chéile

Nuair a thagann do chéile abhaile bródúil agus beomhar toisc go bhfuil sé díreach tar éis an cuntas mór sin a bhfuil sé ag obair air le sé mhí anuas a thabhairt i dtír, déan ceiliúradh air. Ná habair “comhghairdeas, a meala. An féidir leat an leanbh a athrú agus mé ag dinnéar ar an mbord? ' Is bealach gasta é sin chun do chairdeas a shéanadh. Nuair a bhuaileann ceachtar agaibh sprioc atá leagtha síos duit féin, tabhair aitheantas ard don éacht seo. Sin a dhéanann cairde.

Bí tacúil go gníomhach lena chéile

6. Suas na Hugs

Cinnte, tá gnéas agat. Sin ceann de na codanna is mó de bheith pósta, agus rud nach dtaitníonn leat le do chairde. Cad mar gheall ar roinnt crúcaí cairdiúla a áireamh i do ghnáthamh laethúil le do chéile? Is bealach iontach é hugging a chur in iúl cé mhéad atá grá agat ní amháin ach IS FÉIDIR leat do pháirtí. Is bealach tadhlach iad crúcaí chun do chairdeas lena chéile a chur in iúl. Pas amach iad go saor & hellip; brú mór nuair a fheiceann tú é ag teacht amach as an gcithfholcadán, nó glacadh go docht le rá “go raibh maith agat as na miasa a dhéanamh.” Ní gá go mbeadh aon fhrithbheatha am codlata mar thoradh ar na barróga seo, ach má dhéanann siad, ní bónas é sin!

Is bealach tadhlach iad crúcaí chun do chairdeas lena chéile a chur in iúl

Tá an pósadh comhdhéanta de go leor sraitheanna casta, ach is é an bunús is daingne ar féidir leat aontas a thógáil air ná cairdeas. Seo a chinntíonn saol fada sona le chéile. B’fhéidir go gcaithfear an cairdeas sin a thógáil amach agus a athchineálú ó am go ham, mar sin ná déan dearmad aird a thabhairt air, mar is í an eochair chun do chaidreamh a choinneáil sláintiúil agus sona.

Cuir I Láthair: