4 Éifeachtaí Diúltacha Andúile Cluiche Físe ar Phósadh & Réitigh

San Airteagal seo

• Lúide cumarsáid & nasc
• Ag mothú go bhfuil tú tearc-luacháilte agus neamhbhailí
• Draenáil go fisiciúil & crá mothúchánach
• Beidh tú ar an bhfoinse is mó dá strus
• Cad is féidir leat a dhéanamh chun rudaí a chur ina gceart?

Ag an nóiméad sin, nuair a shocraíonn tú an chuid eile de do shaol a chaitheamh in éineacht le do pháirtí, athraíonn do shaol go deo - níos mó freagrachtaí, tiomantais daingean, agus do shaoirse a thabhairt suas gach rud a dhéanamh leat féin.

Ar shocrú síos duit, beidh ort rudaí a dhéanamh in éineacht le do pháirtí. Bíodh sé ag cinneadh ar shraith teilifíse nua ba cheart duit a fháil, nó fiú ar chinntí pearsanta cosúil le hardaitheoir a thógáil i do shlí bheatha. Beidh tionchar ag gach a dhéanann tú ar a chéile.

Ach, ar an mbealach, féadfaidh duine dearmad a dhéanamh air sin agus rudaí a dhéanamh a mheasann siad atá neamhdhíobhálach dá gcomhpháirtithe.

Féadfaidh na rudaí seo damáiste a dhéanamh don chaidreamh mura gcuirtear in iúl i gceart é , go háirithe má tá páistí agat cheana féin.

Tá ceann acu seo á chur isteach i gcluichí físe. Tá sé i gceist áthas a thabhairt duit agus do strus a mhaolú, feiceann tú é mar chluiche a thaitníonn an oiread sin leat, ach uaireanta, ní hamhlaidh atá. Ní mór cothromaíocht a bheith ann idir cluichí físeáin agus caidrimh.

Conas is féidir le andúil cluiche físeáin dul i bhfeidhm ar do chaidreamh le do pháirtí

1. Lúide cumarsáid & nasc

Sea, is féidir leat labhairt agus tú ag imirt, ach níl d’aird iomlán ann. Tá sé deacair multitask a dhéanamh agus díriú ar dhá rud ag an am céanna.

Dála an scéil, táim ag caint faoi na fir chéile atá tugtha do chluichí físe a chaitheann níos mó ama ag imirt a gcluichí físe ná caidrimh a thógáil agus ag nascadh leis an teaghlach.

Tá sé seo an-deacair do bhean chéile atá tuirseach den obair lae agus nach bhfuil in ann fós am ardchaighdeáin a chaitheamh le chéile lena fear céile agus lena páistí.

2. Ag mothú go bhfuil tú tearc-luacháilte agus neamhbhailí

Thabharfadh fir chéile údar le andúil cluichí físeáin mar a mbealach chun strus a mhaolú. Is cinnte nach bhfuil aon fhadhb leis sin. Caithfidh gach duine dí-strus a dhéanamh.

Mar sin féin, tá sé difriúil má imríonn tú do chluichí físe gach lá agus má chaitheann tú an chuid is mó de do chuid ama air. Cuireann sé ar do bhean chéile nach bhfuil tú ach ag smaoineamh ort féin agus ar na rudaí a d’fhéadfadh a bheith sásta duit. D’fhéadfadh sé seo a bheith i gceist nuair a bhíonn cluichí físeáin ag milleadh caidrimh.

Cad mar gheall uirthi? Nach bhfuil beagán de do chuid ama tuillte aici freisin? Cad faoi do leanaí? Nach bhfuil sé tuillte acu a bheith cradled i do airm agus go mbraitheann tú go bhfuil tú ag iarraidh?

3. Draenáil go fisiciúil & crá mothúchánach

“B’fhearr le m’fhear cluichí físeáin a imirt ná am a chaitheamh liom!”

D’fhéadfadh sé seo tarlú, go háirithe má tá leanaí agat cheana féin. Déanfaidh do bhean chéile na cúraimí go léir ar ghualainn ós rud é go bhfuil tú gnóthach ag imirt do chluichí agus ag mionchoigeartú d’andúil cluiche físeáin. Uaireanta bheadh ​​cúnamh de dhíth uirthi le rud éigin, agus ní bheifeá ann.

Cosúil nuair a bhíonn sí ag cócaireacht dinnéir agus an leanbh ag caoineadh go neamhbhalbh, beidh sí uait, ach ní bheifeá ann. Chuirfeadh sé ina luí uirthi nach dtugann tú aire dáiríre do do theaghlach agus dá mothúcháin.

4. Beidh tú mar phríomhfhoinse a strus

Tá an deis ann go ngortaíonn cluichí físeáin caidrimh!

Dúirt sí ‘Tá’ chun tú a phósadh leis an smaoineamh gach rud a roinnt leat. Ach anois is cosúil go bhfuil sí á brú ar shiúl.

Am i ndiaidh ama, déanfaidh sí iarracht labhairt leat faoi, ach toisc go bhfuil an oiread sin spéise agat i d’andúil cluiche físeáin, ní dhéanfaidh tú neamhaird air. I ndáiríre, níl fadhbanna aici i ndáiríre leat ag imirt.

Tá sí buíoch fiú gur féidir leat dí-strus a dhéanamh agus síocháin a fháil taobh istigh de cheithre bhalla do thí.

Mar sin féin, má imríonn tú mar níl amárach agus má chaitheann tú an oiread sin ama le do andúil cluiche físeáin, chuir tú do ról i leataobh cheana féin agus freagrachtaí mar athair agus a fhir chéile, is é an strus céanna atá ort a chur ar do bhean chéile an strus atá tú ag cur as duit féin.

Cad is féidir leat a dhéanamh chun rudaí a chur ina gceart?

Is féidir le andúil cluiche físeáin agus pósadh a bheith díobhálach. Mar sin, conas déileáil le andúil fear céile i gcluichí físe. Féach:

• Déan cinneadh go ndéanfaidh tú smacht ar d’andúil cluiche físeáin agus go seasfaidh tú go daingean air.
• Labhair le do bhean chéile faoin gcinneadh seo agus tuig di an méid tacaíochta atá uait agus spreagadh faoi seo .
• In éineacht le do bhean chéile, pleanáil sceideal laethúil chun do chuid ama ar chearrbhachas físe a laghdú de réir a chéile. Caithfidh tú pleanáil le do bhean chéile ionas go mbeidh sí ar an duine le tapú ort nuair a bheidh cathú ort níos mó a imirt.
• Tá a fhios agam nach mbeidh sé éasca duit do andúil cluiche físeáin a ligean. Ach smaoinigh ar an tionchar diúltach ar fad a bhí ag an andúil cluiche físeáin seo ar do chaidreamh le do theaghlach, go háirithe do bhean chéile.
• Smaoinigh ar rogha eile gníomhaíochtaí chun cabhrú leat dí-strus . I bhfad níos fearr dá neartódh na gníomhaíochtaí seo an ceangal atá agat le do pháistí agus le do bhean chéile.
• Is féidir leat cluichí físeáin a imirt fós. Ní maith leis gur coir é sin a dhéanamh. Ach cuir i gcuimhne duit féin do theorainneacha.
• Cumarsáid le do pháirtí an-tábhachtach. Ná bí i do chónaí i d’aonar. Labhair le do bhean chéile ionas go mbeidh tacaíocht láidir agat i do dhiaidh.

San fhíseán thíos, leagann Jimmy Evans prionsabail iontacha amach maidir le scileanna maithe cumarsáide sa phósadh. Féach:

• Ar deireadh, creid ionat féin agus sa chinneadh a rinne tú rudaí a dhéanamh níos éadroime sa deireadh, ní amháin duitse ach do do theaghlach freisin. Rud iontach le déanamh is ea cinneadh a dhéanamh ar an rud is fearr do gach duine. Beidh do bhean chéile buíoch díot go deo as seasamh ar an rud atá ceart.

Lig dom rud a rá leat. Cúpla mí ó shin, phostáil mé mo bharúlacha faoin gceist seo i mo mheáin shóisialta phearsanta. Feiceann tú, bhí mé i mo bhean chéile fear céile andúile cluiche físeáin uair amháin. Chuir sé iontas orm an oiread sin teachtaireachtaí príobháideacha a fháil ó mo chairde atá sa bhád céanna liomsa.

Scaradh cúpla duine acu óna bhfir chéile fiú agus phós siad suas. Thuig mé cén fhadhb mhór atá ann san eagrán seo ach ní labhraítear fúithi; ní thugtar aghaidh leordhóthanach air.

Ní siúlóid sa pháirc an pósadh. Caithfidh sé ar an dá chomhpháirtí a gcuid féin a dhéanamh agus gníomhú ina leith.

Nuair a d’iarr tú lámh do bhean chéile, bhí sé mar fhreagracht ort cheana féin smaoineamh agus machnamh a dhéanamh ar a mothúcháin sula ndéanann tú cinneadh ar rud éigin duit féin. Mar sin, faigh an misneach agus coinnigh go réidh an lámh sin a d’iarr tú.

Cuir I Láthair: