9 Comhairle Caidrimh Coláiste a theastaíonn ó gach mac léinn
Comhairle Caidrimh / 2025
San Airteagal seo
Le déanaí, tá eolaithe sóisialta ag súil le mílaoise a shainiú, agus tá sé suimiúil ós rud é gurb iad na millennials an chéad ghlúin chun fás suas leis na meáin shóisialta. Agus tá roinnt daoine, inniu, a lipéadaíonn beagnach aon millennial a thagann siad trasna mar narcissist, ag féachaint ar an obsession millennials le selfies agus tweets.
Mar sin féin, ní raibh aon staidéar a thacaíonn go hiomlán leis an éileamh seo, rud a fhágann ceist bhunúsach dúinn; conas is féidir le duine narcissist a aithint?
Sa lá atá inniu ann, ní féidir leat a thuar cá háit ar dócha go mbuailfidh tú le narcissist. Is féidir leis a bheith in áit ar bith, ó chairde nua a dhéanamh, dátaí nua a fháil, post a chuardach, dul isteach i gclub nua agus fostaithe nua a fhostú le bheith páirteach i do chuideachta. Mar thoradh air sin, bíonn sé ríthábhachtach na bratacha dearga a thuiscint le bheith ag faire amach dóibh agus iad ag tabhairt aghaidh ar dhaoine a bhfuil neamhoird phearsantachta támhshuanacha nó a bhfuil tréithe narcissistic láidre acu.
Is gnách go gceapann narcissists orthu féin go bhfuil siad níos fearr ná duine ar bith a dtugann siad dá leithéid, éilíonn siad meas leanúnach, agus uaireanta, b'fhéidir go n-uirísle tú go poiblí chun a n-íomhá a threisiú.
Is dócha go ndéanfaidh siad maol agus masladh, go dteipfidh orthu aird a thabhairt ar a chéile nó fiú go gcaillfidh siad spéis ionat.
I gcásanna eile, is dócha go gcaithfidh narcissists san ionad oibre níos mó ama ag comhrá le comhghleacaithe chun iarracht a dhéanamh dul i bhfeidhm orthu, creidmheas a ghlacadh as obair as obair daoine eile agus gealltanais a thabhairt nach gcoimeádfaidh siad choíche.
Nuair a bhíonn siad ina maoirseoir, is dócha go ndéanfaidh siad bulaíocht ort os comhair daoine eile nó fiú agus iad ina n-aonar leo.
Leis na nósanna corracha seo go léir atá ag narcissists, conas mar sin is féidir le duine iad a insint óna chéile má ritheann siad isteach iontu?
Seo thíos 3 chéim chun narcissist a aithint agus conas dul i bhfeidhm orthu, mar a mhol Bill Eddy LCSW, JD- dlíodóir, idirghabhálaí, teiripeoir agus comhbhunaitheoir agus Stiúrthóir Oiliúna na hInstitiúide Ardchoimhlinte.
Tá modh 3-chéim molta ag Bill ar a dtugtar an modh WEB chun narcissists a aithint - Focail, Mothúcháin, agus IOMPAR.
Sna trí chéim seo chun treoir narcissist a aithint, tá focail ar bharr an liosta. Má tá amhras ort gur narcissist é duine, bí ag faire amach dá gcuid focal - idir dhearfach agus dhiúltach, cibé an bhfuil sé fút féin nó faoi dhaoine eile.
Is é an bealach is sábháilte chun a gcuid focal a dhéanamh ná iad a rangú i gceithre ghrúpa, eadhon -
Focail thar a bheith dearfach (seductive).– Is focail chomparáideacha an chuid is mó de a ba chóir a bheith ina rabhadh duit go gcuirfí i gcomparáid go diúltach tú le cinn eile níos déanaí.
Sampla – ‘Níor chaith éinne leat níos fearr ná mar a dhéanfaidh mé’, nó, ‘Níor chas mé le duine chomh hálainn is atá tú.
Focail thar a bheith diúltach (disparaging). – Anseo, tabharfaidh tú faoi deara sult mór de shármhaitheasa iontu agus easpa comhbhá, fiú go dtí na cásanna is lú. Déarfaidh siad – ‘Tá an duine sin thall ansin ina fhear caillte na himeartha’, nó, ‘Ní féidir leis na daoine seo brilliance a thabhairt faoi deara fiú agus é ag stánadh orthu ina n-aghaidh’.
Focail nach léiríonn go soiléir comhbhá nó suim ar bith – Tá sé seo an-choitianta le narcissist. Go ginearálta ní thaispeánfaidh siad aon aitheantas do do imní nó do bheith ann, go háirithe nuair a insíonn tú dóibh faoi dhrocheispéireas nó leochaileacht fút. Is dócha go gcaillfidh siad ús go tapa láithreach ceapann siad go bhfuair siad thú.
Focail íospartaigh – Tabharfaidh tú faoi deara go mbreathnaíonn narcissists orthu féin mar íospartaigh go suthain agus, ag an am céanna, go suthain mar íospartaigh. Fulaingíonn siad feiniméan ar a dtugtar gortú narcissist - cás ina nochtar narcissist mar chás nach bhfuil sé níos fearr tar éis an tsaoil. Is iad na cineálacha a rachaidh ar rant fada agus fiú iarracht iad féin a chruthú nuair a dhiúltú seasamh i bhfabhar comhghleacaí eile.
Is é an dara céim sa 3 chéim seo chun treoir narcissist a aithint ná do chuid mothúcháin.
Tabhair aird ghéar ar do chuid mothúcháin agus tú ag idirghníomhú le duine a d'fhéadfadh a bheith narcissistic. Go ginearálta cuirfidh narcissists tú faoi réir trí staid mhothúchánach féideartha mar a mhínítear thíos.
Déanfaidh an cineál seo tú a scuabadh ó do chosa i gcónaí sula dtugann tú faoi deara fiú é.
Bhraitheann tú go bhfuil siad chomh deas leat, mothaíonn tú thar a bheith flattered agus grá. Faigheann tú an mothúchán euphoric sin, agus go tobann tuigeann tú go bhfuil siad ró-mhaith le bheith fíor.
Comhartha rabhaidh mór.
Is comhartha rabhaidh é an draíocht sin mar ní bhíonn daoine a bhíonn ag magadh go dian gan teorainn i gcónaí mar a fheictear dóibh a bheith. D'fhéadfadh sé a bheith go bhfuil siad uaireanta ach amháin a fheictear. Ach, uaireanta, d'fhéadfadh sé go mbeadh tú ag mealladh narcissist go han-mhaith atá ag dul go luath chuig an gcéad duine eile chun iad a dhéanamh réidh agus a ego a thógáil don bhua.
Mura bhfuil siad ag déanamh go bhfaighidh tú an mothúchán ‘ró-mhaith le bheith fíor’, beidh roinnt narcissists chomh gnóthach sin ag cur fúthu féin gan a thuiscint go bhfuil siad ag cur duine síos sa phróiseas.
Tá sé seo chomh nádúrtha dóibh.
Uaireanta, ní thuigfidh tú ar an gcéad dul síos é, ach chun teacht ar do chuid céadfaí níos déanaí agus tú ag forbairt féin-amhras. Tosaíonn tú ag fiafraí díot féin cad a cheapann siad díot, tosaíonn tú ag ceistiú do neamh-inléite ina sraithchomórtas.
Mura bhfuil tú tar éis bualadh le duine go fóill, buailfidh tú le duine amháin a tharraingíonn an ocsaigin amach as an seomra go luath.
Tá sé tipiciúil de gach narcissist.
Stiúrfaidh siad an comhrá ina dtreo i gcónaí is cuma cad atá le rá nó le smaoineamh ag daoine eile.
Ar deireadh, sna 3 chéim seo chun treoir narcissist a aithint, bí ag faire amach dá n-iompraíocht. Tabhair aird níos mó ar an méid a dhéanann siad níos mó ná an méid a deir siad.
Tá narcissists chomh cliste sin go gcruthóidh siad go leor focal chun tú a chur ar seachrán agus iarracht a dhéanamh cúiteamh a dhéanamh ar a n-iompar neamh-thréscaoilteach. Má tá tú ag dul chun aghaidh a thabhairt ar narcissist, is féidir leat a bheith cinnte go deireadh suas frustrated agus traochta.
Ní dhéanann siad machnamh ar a n-droch-iompraíocht, agus ní dhéanann siad ach é a chosaint go dian agus tú a cháineadh as a gcarachtar san am atá caite a cheistiú.
Is fearr leat neamhaird a dhéanamh ar a gcuid focal.
Patrún eile ar chóir a bheith ag faire amach dó is ea cé chomh minic is a aimsíonn narcissists sprioc milleán nuair a theipeann orthu rud éigin a bhaint amach, nó nuair a théann rud éigin amú orthu.
Aistreoidh siad an milleán chugat agus cuirfidh siad an milleán go mór ort fiú as rud éigin nach bhfuil ann nó a rinne duine éigin eile (nó leo féin). Gheobhaidh siad i gcónaí duine éigin le dúnadh in aice leis an milleán nuair a dhéanann siad praiseach suas rudaí.
Tarlaíonn sé seo go hiondúil, go háirithe le narcissists pearsantachta ardchoimhlinte.
Is fíor, tá narcissists go deimhin pianmhar a bheith thart, agus is féidir leo a chur faoi strus do shaol mura bhfuil a fhios agat conas a aithint agus iad a shárú.
Tá an treoir seo ar thrí chéim chun narcissist a aithint cabhrach go háirithe do dhaoine atá ag lorg caidreamh nua, a bhfuil sé ar intinn acu timpeallachtaí a athrú nó a bhfuil amhras orthu go bhfuil duine gar dóibh ina narcissist.
Bí ag faire amach do na rudaí a deir na narcissists (focail a úsáideann siad), na mothúcháin a spreagann siad ionat agus ar deireadh, tabhair aird ghéar ar an gcaoi a n-iompraíonn siad féin timpeall daoine.
Cuir I Láthair: