Na Foirmeacha Éagsúla Mí-Úsáid
Leideanna Maidir Le Déileáil Le Foréigean Baile Agus Mí-Úsáid / 2025
Is é tiomantas an chuid den chaidreamh a sholáthraíonn sábháilteacht agus slándáil, ionas gur féidir le lánúineacha a gcuid smaointe, mothúchán agus mianta a chur in iúl go hoscailte. Leis an méadú ar líon na lánúineacha a chónaíonn le chéile seachas a phósann, níos measa le leitheadúlacht an cholscartha, tá an chuma air nach bhfuil cúram ar dhaoine faoi thiomantas níos mó. Ach admhaíonn daoine gur fadhb í easpa tiomantais. Fuair taighde le déanaí gur léirigh thart ar 85% de lánúineacha colscartha easpa tiomantais don phósadh agus dá chéile mar chúis lena gcolscaradh.
Seo 10 leid chun dea-thiomantas a choinneáil mar chuid de do ghnáthamh rialta mar lánúin.
1. Cruthaigh ráiteas tiomantais. Tugann ráiteas tiomantais breac-chuntas ar chuspóir agus ar chuspóirí a bpósta. D’fhéadfadh rialacha agus teorainneacha a bheith ann freisin a neartaíonn an pósadh agus a fhágann go mbraitheann an lánúin slán.
2. Beannacht ar a chéile gach lá. Ní amháin go mbraitheann barróg agus póg go maith, is comhartha speisialta é tiomantas na gcéilí a threisiú.
3. Labhair agus fan ceangailte faoi do chuid riachtanas, aisling, srl. Tá na hábhair seo dírithe ar an todhchaí; is féidir le caint faoin todhchaí an tiomantas reatha a neartú.
4. Caith am cáilíochta agus cainníochta le chéile. Má dhéantar am dá chéile, ach seiceáil isteach nó dáta a bheith agat, féadfar an banna a neartú agus tiomantas na gcéilí don phósadh a threisiú.
5. Bí cairde is fearr le do chéile. Cén fáth nach bhfuil?
6. Cuimhnigh go leathnaíonn cuimhní agus traidisiúin tiomantas. Déanann rudaí speisialta a dhéanamh le chéile traidisiúin atá tábhachtach chun brí a thógáil i do phósadh.
7. Sh is gníomhaíochtaí spioradálta iad le chéile chun cabhrú le nasc aonair agus caidreamh a chur chun cinn. Is féidir le asraonta mar seo cabhrú le lánúin fás níos dlúithe agus tiomantas gach céile a neartú.
8. Is fiú gníomhartha beaga cineálta a dhéanamh. Cé go bhféadfadh sé a bheith éasca leas a bhaint as an méid a thugann do chéile chun leasa an chaidrimh, is mian le gach duine go n-admhaítear é. Bealaí simplí ach éifeachtacha is ea córa a dhéanamh, bronntanas speisialta a thabhairt abhaile, nó nóta grámhar a sheoladh chun grá a thaispeáint do do chéile agus don phósadh tiomantais.
9. Labhair faoin gcaoi ar bhuail tú agus na cúiseanna go leor gur thit tú i ngrá . Trí mhachnamh a dhéanamh ar chúiseanna le tiomantas a thabhairt dá chéile ar an gcéad dul síos is féidir an fonn an caidreamh a ghabháil agus a chaomhnú a athnuachan.
10. Déan intimacy am dearfach le haghaidh nasc . Ba cheart go mbeadh an léiriú tiomantais deiridh seo ina thréimhse speisialta ar féidir leis an mbeirt chéile súil a chaitheamh air.
Cuir I Láthair: