10 Leideanna Sármhaithe chun Pósadh agus Saol an Teaghlaigh a Chothromú

10 Leideanna Sármhaithe chun Pósadh agus Saol an Teaghlaigh a Chothromú

San Airteagal seo

Faoi láthair is féidir leat a bheith i do lánúin 30 nó 40 rud éigin, pósta le leanaí, ag iarraidh pósadh agus saol an teaghlaigh a chothromú.

Uaireanta, breathnaíonn tú go fonnmhar ar lánúineacha óga a bhfuil cuma amhlaidh orthu grá agus ná bíodh aon imní ort.

Cuimhníonn tú fós conas a bhí sé chomh óg agus i ngrá, agus cé go bhfuil tú fós i ngrá le do chéile, tá rudaí éagsúla. D'fhás tú suas rudaí le bheith buartha fúthu, cosúil le teach, poist agus cuntais scoir.

Ina theannta sin, tá páistí agat. Tá teaghlach agat. Caitear do shaol ar fad - ar bhealach maith - chun na cinn bheaga seo a ardú i do shaol. Mar sin b’fhéidir go mothaíonn sé amhail is go bhfuil tú dírithe den chuid is mó ar na leanaí, nó nach bhfuil fócas ar bith agat ar chor ar bith. N'fheadar, conas a dhéanann daoine é go léir?

Cé go bhfuil tú pósta, b'fhéidir go mbraitheann tú amhail is dá gcaillfidh tú am a chaitheamh le do chéile. Cé go bhfeiceann tú a chéile agus fiú go gcodlaíonn tú sa leaba chéanna, tá an oiread sin seachrán ort araon agus go bhfuil an oiread sin éileamh eile ar do chuid ama.

I bhfocal, mothaíonn tú neamhchothrom!

Má bhraitheann rudaí go bhfuil tú imithe i léig, seo deich leid chun cothromaíocht a fháil pósadh agus teaghlach saol.

1. Cuir dáta le do chéile uair sa tseachtain

Is dócha go gcloiseann tú an t-am ar fad gur gá duit dáta a thabhairt dá chéile agus iarracht a dhéanamh am a dhéanamh do do chéile, ach an ndéanann tú é? An dtéann tú féin agus do chéile amach as an teach agus a dhéanann rudaí, ach an bheirt agaibh?

Mura bhfuil, déan é mar phríomhthosaíocht duit. Ní mór duit beirt a nascadh ceann ar cheann ar bhonn an-rialta a choimeád ar bun cothromaíocht sa phósadh .

Seans go gceapfá go mbeidh sé ró-chostasach, go dtógfaidh sé an iomarca ama ar shiúl ó do pháistí, nó go mbeidh an iomarca fuinnimh i gceist leis an rud ar fad a phleanáil. Ach seo é an freagra ar na hábhair imní sin go léir: is fiú é!

Chomh maith leis sin, tá bealaí timpeall na saincheisteanna sin go léir. Má tá sé ró-chostasach feighlí leanaí a fháil, faigh lánúin eile chun feighlíocht linbh a dhéanamh leo. Ansin téigh ar dháta saor, fiú gan ach siúlóid nó tiomáint.

Is féidir leat é a dhéanamh tar éis do na páistí a bheith sa leaba chun do chuid ama a laghdú uathu, nó is féidir leat dátaí lóin a dhéanamh.

Ar dtús, beidh gá le roinnt pleanála, ach nuair a bheidh tú ar an nós, tógfaidh sé i bhfad níos lú ama agus fuinnimh le pleanáil. Ina theannta sin, feicfidh tú an luach atá ann. Beidh grá agat ag dul ar a chéile agus ní bheidh aon amhras ort cén fáth nár thosaigh tú níos luaithe!

2. Dáta le do pháistí freisin

Dáta le do pháistí freisin

Ní hamháin go bhfuil sé tábhachtach dul ar dháta le do chéile ach, tá sé ríthábhachtach freisin roinnt ama ardchaighdeáin tiomnaithe a chaitheamh le do leanaí chun pósadh agus saol an teaghlaigh a chothromú.

Cé chomh gnóthach is atá tú, is féidir le pósadh agus le saol an teaghlaigh rathú ar feadh an tsaoil, go dtí go ndéanann tú iarracht dóthain ama a chaitheamh leo.

Déan iarracht am a chaitheamh le do pháistí ar a laghad uair nó dhó sa tseachtain. Chomh maith leis sin, d'fhéadfadh meon éagsúla a bheith ag do pháistí go léir.

Mar sin, tá sé ríthábhachtach go gcaitheann tú roinnt ama duine le duine le gach duine de do chuid páistí chun aithne níos fearr a chur orthu agus feabhas a chur ar do nascadh leo.

D’fhéadfá páirt a ghlacadh in aon ghníomhaíocht leo ar nós leabhair a léamh, cluiche a imirt nó rothaíocht le chéile. Is é an chúis atá leis ná iarracht a dhéanamh dul i mbun gníomhaíochtaí a thaitníonn le do pháistí.

3. Bí airdeallach faoi do fhéilire teaghlaigh

Téigh chuig siopa soláthair oifige agus ceannaigh an féilire is mó atá acu. Tá féilire deisce iontach mar tá boscaí móra ann do gach dáta.

Croch é in áit fheiceálach i do theach - an chistin de rogha - agus cruinnigh do theaghlach timpeall. Abair leo gur le haghaidh an teaghlaigh ar fad é seo chun gach duine a choinneáil eagraithe.

Scríobh síos cluichí sacair (má tá a fhios agat cathain na cleachtais agus na cluichí go léir, téigh ar aghaidh agus scríobh síos iad go léir anois), athruithe ola do gach carr, cruinnithe PTO, ceapacháin dochtúra, agus oícheanta dáta.

Seans gur leid greannmhar é, ach ní chreidfeá cé mhéad a chabhróidh leat cothromaíocht do caidreamh agus saol an teaghlaigh.

Nuair a bheidh tú eagraithe go léir agus ar an leathanach céanna, beidh rudaí ag sreabhadh níos fearr. Nuair a bhíonn a fhios agat gur oíche Dé Luain atá sa sacar, is féidir leat dinnéar a fháil sa phota crock níos luaithe sa lá seachas a bheith ag scramall nuair ba chóir duit a bheith ag rith amach an doras.

Ina dhiaidh sin, cabhróidh sé sin le gach duine a bheith níos lú béime, rud a chuideoidh le caidreamh láidir teaghlaigh a thógáil.

Is é an rud álainn faoi gach rud ar an bhféilire a bhreacadh ná go bhfaighidh tú tosaíocht. Mar theaghlach, beidh ort cinneadh a dhéanamh roimh ré cad iad na rudaí is tábhachtaí, seachas ligean do rudaí tarlú go héighníomhach. An bhfuil a fhios agat gur theastaigh ó do theaghlach dul ar aghaidh le hike?

Anois go bhfuil féilire agat, is féidir leat éirí as ag caint faoi agus é a scríobh síos don Satharn seo, agus é a dhéanamh! Is ionann a bheith eagraithe agus níos mó ama teaghlaigh agus níos mó ama teaghlaigh ar ardchaighdeán.

Ciallaíonn sé seo go léir caidreamh sláintiúil teaghlaigh!

4. Déan iarracht cinntí riachtanacha a dhéanamh go frithpháirteach

Nuair a thagann sé chun cinntí tábhachtacha a dhéanamh a d'fhéadfadh tionchar díreach nó indíreach a bheith acu ar an teaghlach ar fad, bíodh sé ina chleachtas go ndéanann tú féin agus do chéile an cinneadh i gcomhpháirt.

Cibé an mbaineann sé le cinntí ríthábhachtacha a dhéanamh do do leanaí nó rud éigin don teaghlach, nuair nach n-aontaíonn duine de na céilí leis an gcinneadh a rinneadh, féadfaidh sé cur isteach ar chéile agus ar spiorad an teaghlaigh.

Ba chóir do na céilí é a phlé go frithpháirteach nó fiú plé a dhéanamh i láthair an teaghlaigh ar fad. Tá sé ríthábhachtach gan a bheith caillte ar thuairimí an duine eile, atá chomh tábhachtach céanna leatsa.

Mar sin, chun caidreamh teaghlaigh a thógáil agus trédhearcacht agus comhionannas a chothú, ní mór duit iarracht a dhéanamh cinntí tábhachtacha a dhéanamh i gcomhthoil.

5. Clúdaigh, déan teagmháil le do chéile agus bí dlúth le do chéile

Cuil, déan teagmháil agus bí dlúth le do chéile

Nuair a chuireann tú dáta ar do chéile, is féidir leat ceangal a dhéanamh go mothúchánach. Mar sin anois, déan cinnte go nascann tú go fisiciúil. Uaireanta bíonn tú tuirseach agus bíonn tú ag iarraidh luí le chéile tar éis do na páistí a bheith sa leaba. Go breá.

Más gnách go mbíonn tú díreach taobh le chéile, cuir tús le rudaí a athrú. Clúdaigh agus tú ag féachaint ar an teilifís nó lig do chodladh roimh chodladh.

Cuidíonn teagmháil fhisiceach lena chéile leat nascadh ar bhealaí nua, agus scaoileann sé teannas agus strus fiú. Is mó an seans go labhróidh tú agus tú ag teagmháil, mar sin is cúis eile le teagmháil a dhéanamh.

Agus ní gá a rá gur féidir uaireanta níos mó a bheith mar thoradh ar cuddling; ar féidir leo a shéanadh go a saol gnéis iontach chuidíonn leat a bheith ag mothú níos cothroime agus níos sona?

6. Múch na scáileáin ar feadh uair an chloig san oíche

Bíonn am teaghlaigh teoranta i ndáiríre nuair a smaoiníonn tú air.

Caitheann na páistí uaireanta ar scoil an lá ar fad, agus ansin b'fhéidir go mbeadh gníomhaíochtaí eile acu fiú i rith na seachtaine. Is gnách go mbíonn tuismitheoirí ag obair i rith an lae agus bíonn éileamh orthu teaghlach a reáchtáil sa bhreis air sin.

Mar sin níl i gceist le príomh-am teaghlaigh ó lá go lá ach am dinnéir agus tréimhse ghearr ama roimh agus ina dhiaidh sin. Ar an drochuair, cad a bhíonn inár dtithe agus gearrtha isteach san am sin?

Scáileáin. Táibléad, fóin chliste, teilifíseáin, cluichí físeáin, etc.

Cé go bhfuil na spraoi agus is féidir uaireanta ár n-am teaghlaigh (scannán oíche Dé hAoine agus grán rósta, aon duine?), Den chuid is mó, tá siad seachrán ó na daoine is tábhachtaí i do shaol le linn do am teaghlaigh an-teoranta.

Mar sin, más mian leat i ndáiríre pleanáil a dhéanamh maidir le conas a pósadh rathúil agus saol an teaghlaigh, gach oíche, thart ar am dinnéir de rogha, sainordú uair an chloig saor ó scáileán.

Níl ann ach uair an chloig, agus san uair sin beidh ionadh ort agus an méid ama cáilíochta is féidir leat a fháil isteach. Toisc nuair a bhíonn tú saor ó aon seachrán, is féidir leat go léir smaoineamh ar rudaí le déanamh le chéile.

B'fhéidir turas rothar teaghlaigh, nó díreach cluichí boird. D’fhéadfá fiú caibidil de leabhar clasaiceach a léamh. Cibé rud is mian le do theaghlach a dhéanamh! Is féidir fiú suí agus caint a bheith tairbheach chun pósadh agus saol an teaghlaigh a chothromú.

7. Plean saoire

An bhfuil tú ag smaoineamh ar conas teaghlach a choinneáil le chéile?

Plean saoire!

Ag dul ar saoire teaghlaigh Cuidíonn sé go héifeachtach le caidreamh agus leanbh a chothromú, agus tá sé ar cheann de na bealaí is fearr freisin chun tuismitheoirí agus céile a chothromú.

Ní mór duit iarracht a dhéanamh d'aon ghnó roinnt ama a thógáil saor ón ngnáth-humdrum. Bealach éifeachtach amháin é dul ar saoire chun caidreamh teaghlaigh a chothú agus chun caidreamh a neartú le baill den teaghlach.

Is féidir pósadh agus teaghlach a chothromú go foirfe má bhriseann tú saor ón ngnáthamh agus taitneamh a bhaint as roinnt ama tiomnaithe lena chéile. Agus, cad is féidir a bheith níos fearr ná suíomh iontach nuair nach bhfuil aon obair, gan aon ghníomhaíochtaí domhanda, agus gan ach vibe iontach chun tú féin agus do theaghlach a athbheochan.

8. Déan gníomhaíochtaí tí le chéile

Más duine thú atá cinnte go láidir go bhfuil tú ró-ghnóthach chun am tiomnaithe a chaitheamh le do chéile agus le do pháistí nó dul ar laethanta saoire, déan iarracht na gníomhaíochtaí tí a dhéanamh le chéile.

Ar an mbealach seo, is féidir leat na gníomhaíochtaí leadránach a dhéanamh thar a bheith taitneamhach ionas go mbeadh gach duine agaibh ag fanacht leis an am seo agus ag féachaint suas le bheith páirteach sna gníomhaíochtaí seo le chéile.

Mar shampla, is féidir leis an teaghlach ar fad dul i mbun cócaireachta. Féadfaidh gach duine agaibh tasc ainmnithe a dhéanamh agus do bhéile a chócaráil le chéile.

Mar an gcéanna, is féidir leat fiú an jab a dhéanamh slacht a chur ar a chéile. Níl le déanamh ach roinnt ceoil a sheinm, bailigh do mhapanna deannaigh, agus d’fhéadfadh an post iontach corraitheach seo a bheith ina ghnó teaghlaigh spreagúil.

9. Ná cuir isteach ar am teaghlaigh le haghaidh oibre

Ná cuir am teaghlaigh i mbaol oibre

D’fhéadfadh obair oifige a bheith mar thosaíocht agat, go háirithe más tusa buaiteoir arán an teaghlaigh. Tá sé go hiomlán gnáth a bheith bogtha síos leis an obair uaireanta agus d'obair oifige a thabhairt abhaile.

Ach, ní mór duit a thuiscint, toisc gur cuid de do shaol í an obair, gur cuid thábhachtach de do shaol é do chaidreamh leis an teaghlach. Mar sin, déan iarracht gan dul i dtaithí ar obair a thabhairt abhaile.

Ná comhréiteach le do chuid ama teaghlaigh le haghaidh rud ar bith ar domhan. Cé gur acmhainn ríthábhachtach é airgead chun riachtanais do shaoil ​​a cheannach, ní féidir le hairgead an sonas a cheannach duit. ag cothromú pósadh agus saol an teaghlaigh.

10. Bí solúbtha

Ní féidir leat a bheith ag súil le bheith docht agus sceideal seasta a leanúint chun pósadh agus saol an teaghlaigh a chothromú. Tá sé ceart go leor cloí leis an obair chomh maith le féilire an teaghlaigh, ach ag an am céanna, ba chóir duit a bheith solúbtha ó thaobh meabhrach de.

Tá sé ceart smacht a chleachtadh sa teach agus cloí le gnáthamh. Ach, níor cheart gur riail órga í nach féidir a bhriseadh.

Féadfaidh amanna a bheith ann nuair a bhíonn do pháistí i giúmar dul amach le haghaidh scannán nó cluiche baseball. B'fhéidir nach mbeadh do chéile i giúmar cócaireachta ar chor ar bith nó b'fhéidir go mbeadh sé ag iarraidh dul ag siopadóireacht.

Tá sé ceart a bheith solúbtha ag amanna den sórt sin ar mhaithe le sonas do chéile agus do leanaí. Tá sé ceart go leor na rialacha nach ndéanann dochar a bhriseadh. Ar a mhalairt, tá roinnt iontas milis i gcónaí fabhrach chun pósadh agus saol an teaghlaigh a chothromú.

Is iad na huaireanta beaga ó lá go lá a chothaíonn do theaghlach agus do phósadh, agus tá siad ag eitilt. Coinnigh ar na chuimhneacháin is féidir leat a fháil anois.

Dáta do chéile go rialta agus cuddle, agus ná déan dearmad ar do na páistí freisin. Faigh eagraithe le féilire teaghlaigh agus sainordú a dhéanamh ar an uair gan scáileán. Má leanann tú na leideanna seo, féadann tú pósadh agus saol an teaghlaigh a chothromú a bheith ina bhealach císte duit.

Féach ar an bhfíseán seo:

Cuir I Láthair: