Cad é an Chomhairle is Fearr do Lánúineacha a Scaradh?

Cad é an Chomhairle is Fearr do Lánúineacha a Scaradh?

San Airteagal seo

Is tréimhse struis é an deighilt. Tá tú ag tabhairt aghaidh ar dhíscaoileadh féideartha do phósta agus is féidir go dtosóidh gach rud ag mothú mar réimse catha.

I gcás roinnt lánúineacha, is réamhrá colscartha é an scaradh. Maidir le daoine eile, is iarracht dheireanach é a bpósadh a shábháil.

Is cuma cén taobh den fhál a bhfuil tú air (nó fiú mura bhfuil tú cinnte fós), cuideoidh ár gcomhairle phraiticiúil maidir le scaradh lánúineacha leat maireachtáil ar scaradh agus teacht amach as réidh don chéad chéim eile de do shaol.

Bí soiléir ar an méid atá uait

An bhfuil tú ag scaradh toisc go dteastaíonn colscaradh uait sa deireadh? Nó an bhfuil am ag teastáil uait chun cinneadh a dhéanamh an bhfuil aon dóchas ann do do phósadh? Bí macánta leat féin faoin bhfáth gur mhaith leat scaradh i ndáiríre - agus bí macánta le do pháirtí freisin.

Suigh síos agus labhair go macánta lena chéile. Déan iarracht éisteacht le dearcadh a chéile agus onóir a thabhairt dó seachas dul i gcomhrac. Caithfidh an bheirt agaibh a bheith soiléir cén fáth go bhfuil an scaradh ag tarlú agus an toradh a bhfuil súil leis.

Tabhair am dá chéile

Tá scaradh pianmhar. Tiocfaidh go leor mothúchán don bheirt agaibh, agus b’fhéidir go mbraitheann tú go bhfuil tú searbh, feargach nó gan dóchas. Teastaíonn am ón mbeirt agaibh chun cibé mothúcháin a thagann aníos a phróiseáil agus oibriú tríothu ar do bhealach féin.

Is féidir go mbeadh sé mealltach scaradh a thochras nó scála ama a chur air, ach is minic a fhéadann sé sin dul ar gcúl agus tú féin nó do pháirtí a bhrú chun cinneadh a dhéanamh. Tabhair an oiread ama agus is gá do gach duine agaibh féin agus ag do pháirtí.

Déan comhaontuithe maidir le gach rud

Sula dtosaíonn tú ar do scaradh, cuir comhaontuithe i bhfeidhm maidir le gach rud, lena n-áirítear:

  • An áit a mbeidh gach duine agaibh ina gcónaí
  • Conas a bhainisteoidh tú comhchuntais bhainc
  • Conas a dhéileálfaidh tú le billí roinnte
  • An áit a mbeidh do pháistí ina gcónaí
  • Cearta cuairte
  • Cibé ar chóir leanúint ar aghaidh le beartais árachais roinnte nó nach bhfuil

Is fearr má théann tú i gcomhairle le dlíodóir nuair a dhéanann tú na comhaontuithe seo.

Is maith an smaoineamh é freisin labhairt lena chéile faoi na rialacha maidir le dul. B’fhéidir nár mhaith leat an smaoineamh ceisteanna a chur ar do pháirtí faoi, ach mura bhfuil tú cinnte go hiomlán go bhfuil tú ag dul i gcomhair colscartha, d’fhéadfadh go mbeadh briseadh buan ina chúis le dul le linn idirscartha.

268 (2)Bíodh plean agat

Tá sé scanrúil aghaidh a thabhairt ar scaradh. Déan é a éascú duit féin trí phlean a bheith agat do gach rud ar féidir leat smaoineamh air. Déan cinnte go bhfuil a fhios agat cá gcónóidh tú, conas a bhainisteoidh tú obair, conas a íocfaidh tú as gach rud, agus conas a láimhseálfaidh tú riachtanais agus coinní laethúla do pháistí.

Má dhéantar plean a dhréachtú, beidh an scaradh chomh scanrúil agus cinnteoidh sé nach nglacfaidh tú le bille nó go mbeidh freagrachtaí ort.

Bí chomh cineálta agus is féidir leat

Bíonn an teannas ard le linn idirscartha agus is furasta sleamhnú isteach ag troid agus ag sciorradh ar a chéile - ach déan iarracht gan géilleadh don temptation. Cibé an réitíonn tú sa deireadh nó an dtéann tú ar aghaidh le colscaradh, tá níos mó teannas agus géarú dona do gach duine atá bainteach leis.

Déan iarracht a bheith chomh cineálta agus is féidir leat agus cuimhnigh, tagann barbaí do pháirtí ó ghortú agus ó eagla freisin. Má éiríonn rudaí ró-aimsir, bíodh a fhios agat cathain is féidir leat tú féin a bhaint de phlé téite, agus cuimhnigh am a thabhairt duit féin chun socair a dhéanamh sula bhfreagraíonn tú.

Ná déan iarracht iad a athrú

Má tá do pháirtí déanach go ainsealach anois, ní bheidh scaradh ag déanamh orthu athrú a dhéanamh. Má tá a n-easpa suime i saol laethúil do pháistí ar cheann de na cúiseanna a theastaíonn uait an scaradh, ní gá duit iad a bhrú chun a n-iompar a athrú.

Dírigh ar an mbealach is fearr le do pháirtí a láimhseáil mar atá siad faoi láthair. Bí cineálta agus atruach ach ná glac le hiompar tocsaineach. Tarraing do theorainneacha féin ionas go mbeidh idirghníomhaíochtaí sláintiúla agat.

Má tá tú ag smaoineamh ar athmhuintearas, bí macánta leat féin faoi cheisteanna agus nósanna do pháirtí, agus faoi na rudaí ar féidir leat maireachtáil leo - ní bheidh ceachtar agaibh sásta má dhéantar iarracht iad a athrú.

Bí macánta le do pháistí

Tá a fhios ag páistí cad atá ar siúl, fiú mura dtuigeann siad na sonraí. Bí macánta leo faoina bhfuil ag tarlú. Cuimhnigh gurb é an rud atá de dhíth ar do pháistí anois ná go bhfuil grá ag an dá thuismitheoir dóibh agus go mbeidh siad ann dóibh i gcónaí, mar sin déan cinnte go gcuirfidh tú é sin in iúl dóibh.

Tá difríocht idir do pháistí a choinneáil ar an eolas agus iad a tharraingt isteach i do dhráma. Ná badmouth a dtuismitheoir eile, nó bí ag brath orthu le haghaidh tacaíochta mothúchánacha. Caithfidh siad go mbeidh tú ann dóibh, ní an bealach eile.

Tabhair aire duit féin

Teastaíonn tacaíocht agus féinchúram maith uait anois. Cuir muinín i do chairde nó do mhuintir muinteartha is mó a bhfuil muinín agat astu agus ná bíodh cúthail ort a chur in iúl dóibh cad a bheadh ​​ina chuidiú duit anois. Smaoinigh ar theiripeoir a fheiceáil má tá go leor mothúchán agat a chaithfidh tú oibriú tríd.

Is dóigh go mbeidh an saol an-ghnóthach agus an-strusmhar agus tú ag scaradh. Déan cinnte go dtógfaidh tú isteach roinnt ama chun aire a thabhairt duit féin gach lá, fiú mura bhfuil ann ach 15 nóiméad chun leabhar a léamh nó aer úr a fháil. Coinnigh dialann chun do chuid mothúchán a oibriú amach agus cuid de do chuid imní a bhaint as do cheann agus ar pháipéar.

Tá sé deacair deighilt. Úsáid ár gcomhairle maidir le scaradh lánúineacha chun do bhóthar a rianú ionas gur féidir leat díriú ar leigheas agus dul ar aghaidh.

Cuir I Láthair: