Rudaí nach mór do mhná cuimhneamh orthu nuair a mhothaíonn siad ‘briste’ istigh

Rudaí nach mór do mhná cuimhneamh orthu nuair a bhraitheann siad

Bíonn cruatan ar gach duine ar an mbealach. B’fhéidir nach bhfeicfeadh sé mórán, ach níl tú i d'aonar. Tá daoine ann a chuaigh trí chúinsí cosúla agus atá in ann ionbhá a dhéanamh leat. Uaireanta is féidir le comhairle agus tacaíocht a bheith i bhfad níos mó cabhrach ná mar a d’fhéadfá a shamhlú ar dtús. Ná cúthail ó theaghlach nó ó chairde fiú más fearr leat an chuid is mó de na rudaí a réiteach leat féin. Ní amháin gur féidir leo a bheith ina gcabhair, ach is féidir leo a bheith ina bhfoinse neart freisin chun leas a bhaint astu nuair a bhíonn an riachtanas ann.

Ná tabhair suas riamh!

B’fhéidir go mbeadh sé deacair ar dtús, ach cibé rud atá tú ag smaoineamh a thugann le tuiscint go bhfuil tú ag tabhairt suas ort féin níl ann ach éadóchas gan bhunús. Déan iarracht chomh crua agus is féidir leat chun tú féin a bhaint den staid agus rudaí a fháil a chuirfidh áthas ort fós. Nuair a chuireann tú rudaí i bpeirspictíocht tuigeann tú nach deireadh an domhain é. Níl ann ach constaic nach mór duit a shárú chun tús nua a fháil. Ceann níos fearr.

Tá líneáil airgid ann i gcónaí

I gcónaí! B’fhéidir go mbeadh sé deacair é a fheiceáil ar dtús, ach gach lá a rachaidh tú ar aghaidh i dtreo difriúil, beidh na chéad chuimhneacháin uafásacha sin ag dul in olcas san am atá thart. Tabharfaidh tú faoi deara sa deireadh an déine ag laghdú agus déanfaidh tú tú féin a athfhionnadh mar dhuine níos láidre agus níos cinnte. Níos déanaí, beidh tú in ann breathnú siar ar na laethanta seo agus a thuiscint go raibh siad an-úsáideach sa todhchaí duit, go pianmhar mar a d’fhéadfadh siad a bheith.

Níl aon rud níos measa ná bás

Ag pointe amháin nó ag pointe eile, mothaíonn gach duine amhail is dá mbeadh sé nó sí níos fearr as a bheith marbh. Ach, sin an rud is faide ón bhfírinne. Cé go bhfuil tú beo, tá deiseanna ann fós, tá chuimhneacháin sonas agus sástachta díreach timpeall an choirnéil agus is féidir go dtiocfaidh toradh ar eispéiris a raibh tú ag tnúth leo. Mar sin féin, níl aon athróga ag an mbás, níl ann ach an deireadh. Agus, ní rogha é sin!

Rudaí nach mór do mhná cuimhneamh orthu nuair a bhraitheann siad

Ná caill radharc na réaltachta

Nó an pictiúr níos mó ar an ábhar sin. Is iondúil go mbíonn smaointe nó mothúcháin dhiúltacha gafa ag go leor daoine nuair a thagann tubaiste orthu. Tá daoine chomh so-ghabhálach le drochmhothúcháin agus eispéiris agus atá siad le mothúcháin mhaith. Bíonn an claonadh ann ró-dhrámatú agus áibhéil a dhéanamh i gcónaí nuair a bhíonn mothúcháin ard. Is annamh gur féidir le duine é féin a scaradh ón bhfadhb atá idir lámha agus an scéim is mó ag an obair a urramú. Mar sin féin, is féidir le hobair chrua agus le hiarrachtaí iontais a dhéanamh maidir le d’intinn agus d’anam a oideachas maidir leis seo.

Tabhair an dara seans duit féin

D’fhéadfadh daoine eile iarracht cabhrú leat ach caithfidh tú a bheith ag iarraidh cabhrú leat féin chun go mbeidh sé chun úsáide ar bith. Grá duit féin go leor chun tú féin a shábháil. Ní dhéanfaidh aon duine eile.

Glac a chothú

Ceann de na rudaí is mó atá le baint amach sa saol ná sonas, cumhacht nó airgead, ach glacadh. Tá inoiriúnaitheacht, suaimhneas intinne agus sonas ag brath go mór ar thoilteanas duine glacadh le cás deacair nó míthaitneamhach. Má dhiúltaíonn tú agus má chuireann tú i gcoinne réaltacht an méid a chaithfidh tú a sheasamh, ní dhéanfaidh tú an fhadhb a réiteach ná ní fhágfaidh sí go mbeidh sí do-ghlactha nó deacair í a lomadh. Ba chóir duit a thuiscint go gcaithfidh tú glacadh leis ar dtús go dtarlaíonn droch-rudaí, go bhfuil an fhulaingt dosheachanta agus nach bhfuil an saol líneach agus lán de rósanna, ach tá réiteach ann i gcónaí do gach fadhb. Níl le déanamh agat ach aghaidh a thabhairt air ar dtús.

Is ábhar peirspictíochta ar fad é

Ar smaoinigh tú riamh cé mar is cosúil go bhfuil daoine áirithe sásta le chomh beag agus is cosúil go mbíonn ocras ar dhaoine eile níos mó is cuma cé mhéad atá acu? Ní féidir le daoine áirithe síocháin nó sonas a fháil ní toisc nach bhfuil na huirlisí riachtanacha acu chun é sin a dhéanamh, ach toisc go mbíonn siad míshásta i gcónaí lena gcrann sa saol. Is drochthréith é a bheith uaillmhianach agus a bheith ag iarraidh níos mó a bhaint amach má chailleann duine radharc ar an réaltacht. Ar dtús báire, caithfear foghlaim a bheith buíoch as na rudaí maithe atá acu sa saol. Mura ndíríonn tú ach ar na gnéithe dona agus neamhfhoirfe de do bheith ann beidh sé thar a bheith deacair aon rud a fhágfaidh tú taitneamh a bhaint as. Agus cé go gceapfá go saolaítear daoine áirithe leis an gcumas seo, ní hamhlaidh atá i gcónaí. Caithfidh an chuid is mó daoine a bheith ag obair go crua chun a mheabhrú dóibh féin go bhfuil an oiread sin áilleacht timpeall orthu agus ba cheart duit a dhéanamh.

Géineolaíocht, an timpeallacht máguaird, oideachas, creidimh - cuireann siad go léir go mór le duine a fhoirmiú. Bíonn tionchar ag an méid a dhéanann tú sa deireadh ar an méid a dhéanann tú agus conas a cheapann tú é. Cé go mbíonn sé níos éasca ag cuid acu deacrachtaí an tsaoil a shárú ná deacrachtaí eile, ní chiallaíonn sin go mbeidh tú de cheangal go deo aghaidh a thabhairt ar a mhalairt. Roghnaigh cé ba mhaith leat a bheith sa saol, múnlaigh tú féin le bheith níos láidre agus níos solúbtha agus gheobhaidh tú an neart sa deireadh chun na constaicí go léir a shárú agus sonas a fháil.

Cuir I Láthair: