Conas is Féidir le Rúin a Choinneáil Pósadh a Scriosadh
Tá seanfhocal ann a théann cosúil le: Ní féidir trí rud a chur i bhfolach fada: an ghrian, an ghealach, agus an fhírinne. Tá sé seo fíor i gcás póstaí agus caidrimh. Tá rudaí ar eolas againn faoinár gcomhpháirtithe nach bhfuil a fhios againn fiú go bhfuil a fhios againn! Tar éis blianta de bheith le chéile, tugaimid aitheantas dá gcuid comharthaí fánacha - tuin chainte, léiriú aghaidhe, teanga choirp, fuinneamh, giúmar, srl. D'oibrigh mé uair amháin le fear céile agus bean chéile (fíor-aitheantais faoi cheilt) a raibh géarchéim leanúnach ag baint lena bpósadh. . Is comhartha sármhaith é seo de mhuinín briste idir comhpháirtithe. Tháinig siad chuig seisiúin feargach nó gortaithe ag argóintí nó easaontais bheaga fiú. Ní raibh déine a bhfreagairtí comhoiriúnach leis na cásanna i ndáiríre.
Tháinig siad chuig seisiún amháin chun teiripe a dhéanamh leis an bhfear céile le éadan dearg faoi pháirceáil chomhthreomhar uafásach a bhean chéile os comhair m’oifige. Ina dhiaidh sin, chaith sí an chuid ab fhearr den am ag ramhrú faoina ionsaithe rialaithe agus criticiúla uirthi. Bíonn teiripe mhaith lánúineacha i gcónaí ag lorg saincheisteanna bunúsacha níos doimhne nach bhfuil á n-admháil nó á gcur in iúl. Agus gach ceist a chuir mé uirthi (agus air) mar iarracht iad a thuiscint níos fearr, dí-ráille, athrú ábhair, agus soilsiú gáis.
Ba é an rún neamh-aitheanta eatarthu an caidreamh a bhí aici lena comharsa. Faoin am a raibh sé ‘aimsithe’ i ndáiríre, bhí an dá lánúin scartha. D’fhill mo chliaint ar theiripe agus, sa deireadh, shiúil siad an bóthar fada crua chun an t-iontaobhas agus an chumarsáid a theastaíonn chun fanacht le chéile a dheisiú (de réir na hInstitiúide um Thaighde Maoinithe Sláinte, déanann 31% de phóstaí réiteach tar éis a n-infidelity a fháil amach).
Tá macántacht agus leochaileacht ina n-eochracha do chaidreamh sláintiúil
Cothaítear an grá leis an dlúthchaidreamh a thagann le leochaileacht agus macántacht. Scríobhann an scríbhneoir agus cainteoir Brene Brown, a nocht a luach fíor-leochaileacht a cuid taighde, “Cothaímid grá nuair a ligimid do na daoine is leochailí agus is cumhachtaí iad a fheiceáil agus a bheith ar eolas go domhain, agus nuair a thugaimid ómós don nasc spioradálta a fhásann ón tairiscint sin le muinín, meas, cineáltas agus gean. ' Is comhartha muiníne agus cineál neamhshuime soiléir é rúin a choinneáil i bpósadh. Deir sé, ‘Níl muinín agam asat go leor chun a bheith i m’fhéin iomlán leat.’ Aistrithe, ciallaíonn sé seo ‘Tá cos amháin agam agus cos amháin as an bpósadh’.
Tá sé ríthábhachtach a bheith dáiríre
Faraor, is féidir fiú an grá is láidre bás a fháil. Scriostar é nuair a bhíonn ocras na fírinne pearsanta air. D’fhéadfadh an réalachas sin a bheith chomh mór lenár gcaimiléireacht nó mar andúil i bhfolach, nó chomh beag agus is cosúil go gcoinníonn sé drochíde gan ainm. Ach go dtí go bhfuilimid fíor faoi, bailíonn sé cosúil le sá neamhbheartaithe. Tríd an choimhlint nó an náire a d’fhéadfadh a bheith ag baint le labhairt faoina bhfuil ar siúl i ndáiríre a sheachaint, maraímid an rud an-mhaith a choinníonn an grá beo - leochaileacht! Is í an íoróin ná trí sinn féin a choinneáil slán i bhfolach taobh thiar dár rúin, chuir muid pian níos tubaisteach orainn féin as an ngrá a chailliúint a d’fhágfadh go mbeadh an pósadh níos sláine.
Conas a bheith macánta neamhthrócaireach i gcaidreamh
Tá dhá ghníomh riachtanacha ann chun ár ngrá a choinneáil rathúil agus beo - ceann linn féin agus ceann lenár gcomhpháirtithe. Ar dtús, bímid macánta neamhthrócaireach linn féin. Ligeann an gníomh seo dúinn a bheith feasach ar a bhfuilimid i bhfolach agus fuaimeanna níos simplí ná mar atá sé. Thar thréimhse aon lae amháin, má éistimid i ndáiríre lenár gcainteoir intinne, casann an chuid is mó againn ár gcuid scéalta chun ár nósanna a chosaint. Deirimid rudaí linn féin, ‘Tá an deoch bhreise sin á fháil agam mar is gá dom mo scíth a ligean - bheifeá freisin dá mbeifeá pósta lena leithéid de rud.’ Nó ‘Dá n-éistfeadh sé níos fearr, ní bheinn i ngrá le duine eile. ’nó,‘ Is fuath liom nach ndéanann sé níos mó airgid mar sin, scrios an buiséad, tá an seaicéad nua sin á cheannach agam! ’Mura n-éirímid macánta linn féin, ní bhíonn seans againn a bheith ionraic leis duine eile.
Ar an dara dul síos, ní mór dúinn a bheith toilteanach, misniúil agus humble go leor chun an fhírinne a insint dár bhfear nó do bhean chéile faoi na rudaí atá muid ag mothú, ag smaoineamh, nó á dhéanamh atá mímhacánta. (Creideann daoine áirithe go mbeidh sé ró-thrámach an páirtí fealltach a insint do chéile faoi ghaol. B’fhéidir gurb é seo an glao is fearr, ag brath ar na cúinsí agus na daoine atá i gceist.) Glacann sé go leor umhlaíocht phearsanta freagracht a ghlacadh as ár rúin, bréaga, agus betrayals, mór nó beag. Ach is é an t-íoc sa deireadh ná sábháilteacht, gaireacht agus comhpháirtíocht fhíorshaol ar feadh ár saoil le chéile!
Cuir I Láthair:
