An bhfuil tú addicted le chaos agus drámaíocht i do chaidrimh?

An bhfuil tú addicted le chaos agus drámaíocht i do chaidrimh

San Airteagal seo

Freagróidh mórchuid na ndaoine, nuair a léifidh siad an ráiteas thuas, é ar an mbealach céanna, níl, níl agus níl!

Ach an bhfuil sé sin fíor?

Agus cén chaoi a bhfuil a fhios agat nach bhfuil tú gafa le saol an chaos agus na drámaíochta, go háirithe i gcaidrimh dhrámata?

Le 29 bliain, tá an t-údar, comhairleoir agus cóitseálaí saoil is mó díol David Essel ag cuidiú le daoine a n-andúil féin i leith caos agus drámaíochta a scriosadh i gcaidrimh agus i ngrá, go minic, ag cabhrú leo rud nach raibh ar eolas acu fiú a scriosadh. bhí siad addicted chun.

Conas stop a chur le drámaíocht a chur i gcaidreamh

Anseo thíos, labhraíonn David faoi chaidrimh atá á dtiomáint ag an drámaíocht, faoin gcaoi a mbímid addicted le caos agus drámaíocht i gcaidrimh, comharthaí andúile drámaíochta, cén fáth a bhfuilimid gafa le drámaíocht, samplaí de dhráma caidrimh, bealaí éifeachtacha chun deireadh a chur le drámaíocht caidrimh, agus cad atá le déanamh faoi shárú. andúil chaos.

Thart ar cheithre bliana ó shin, rinne bean óg teagmháil liom trí Skype chun mé a fhostú mar a comhairleoir toisc go raibh sí tinn agus tuirseach as fir a mhealladh a raibh siad i gcónaí ag cruthú caos agus drámaíochta ina saol.

Dúirt sí liom ar ár gcéad seisiún, go raibh sí líonta le suaimhneas go dtí gur ghlac sí páirt le fear a bhaineann go hiomlán le drámaíocht agus anord.

Agus muid ag obair le chéile ar feadh tréimhse níos faide, fuair mé amach go raibh gach ceann dá caidreamh fadtéarmach a bhí thart ar cheithre bliana ar an meán líonta go hiomlán le caos agus drámaíocht. An chuid is mó di ag teacht uaithi a chuir le caidreamh drámatúil.

Bhí ionadh mór orm nuair a bhí mé in ann a thaispeáint trína cuid tascanna scríbhneoireachta, gurbh í an duine a bhí ag cruthú ifreann ar talamh ina caidrimh agus ag cruthú drámaíochta freisin i gcaidreamh ba chóir a chothú le grá.

Thug sí isteach a próifíl dhátú fiú, agus sa phróifíl, dúirt sí: “Ní dhéileálfaidh mé le drámaíocht agus anord ó fhear ar bith más é seo nach bhfuil tú i dteagmháil liom.'

Duine sláintiúil nach bhfuil ag iarraidh drámaíochta i gcaidreamh

Le 30 bliain anuas is é an rud a fuair mé amach ná gur dóichí gurb iad na daoine a deir nach ndéileálann siad le drámaíocht agus anord ina bpróifílí dátaithe an ceann a chruthaíonn an chaos agus an drámaíocht atá á labhairt acu faoi, nach bhfuil siad ag iarraidh. Iontach.

Ceann de na chéad bhealaí a thug mé uirthi a fheiceáil go raibh an chaos agus an drámaíocht ag teacht uaithi den chuid is mó, ná a rá léi nach féidir leat fanacht i gcaidreamh ar feadh ceithre bliana agus an milleán agus an drámaíocht a chur ar do pháirtí, mar gheall ar a d’fhágfadh duine sláintiúil nach dteastaíonn caos agus drámaíocht uaidh an caidreamh i bhfad ó shin.

Nach bhfuil ciall leis sin?

I dtosach bhrúigh sí ar ais, agus lean sí ar aghaidh ag easaontú go raibh baint ar bith aici leis an mífheidhm ina caidrimh ach tar éis di an fhírinne a fháil i mo ráiteas, nach bhféadfadh sí fanacht ar feadh ceithre bliana i gcaidreamh uafásach mura mbeadh sí páirteach den fhadhb, d’oscail a súile cosúil le fianna sna ceannsoilse.

Chonaic sí sa deireadh den chéad uair ina saol an fhírinne go raibh sí 50% ar a laghad freagrach as an gcruachás agus as an drámaíocht, ach de réir mar a d’oibrigh muid le chéile níos faide, d’admhaigh sí fiú gurbh í an príomhchúisitheoir ina caidrimh mhífheidhmiúla ar fad í.

Agus tú féin? An bhfuil tú tugtha don drámaíocht?

Agus tú féin? An bhfuil tú addicted le drámaíocht

Má fhéachann tú siar ar stair do chaidrimh agus má fheiceann tú gur thit a bhformhór as a chéile ar bhealaí a bhí líonta le caos agus drámaíocht, tosóidh tú a fheiceáil go gcaithfidh ról mór a bheith agat ann mar d’fhágfadh daoine sláintiúla duine nach raibh sláintiúil go gairid tar éis dóibh tosú ag dul.

Cad as a dtagann an dráma agus an chaos agus an grá seo go léir?

Idir aoiseanna nialas agus 18 mbliana d’aois, is spúinsí ollmhóra muid inár dtimpeallacht teaghlaigh, agus má tá caidreamh mífheidhmiúil ag mamaí agus nó daidí, agus an chuid is mó dínn, airdeall turraingeach, nílimid ach ag athrá an méid a chonaic muid ag fás aníos.

Mar sin, nuair a thug mamaí agus nó daidí an chóireáil chiúin dá chéile, nó nuair a d’áitigh siad gan staonadh, nó má bhí siad addicted le halcól nó drugaí nó tobac a chaitheamh nó bia, tá seans maith ann nach bhfuil tú ach ag athrá bunluachanna teaghlaigh an chaos agus na drámaíochta i do saol an duine fhásta.

Thosaigh d’intinn fho-chomhfhiosach ó rugadh tú “, an drámaíocht agus anord i ngrá”, mar is gnáth.

Mar nuair a fheiceann tú rud éigin arís agus arís eile in óige, is beag duine a bhfuil an neart aige a bheith in ann na patrúin sin a athdhéanamh agus iad ina ndaoine fásta.

Uaireanta is íospartaigh ár n-óige féin muid

Seacht mbliana ó shin d’oibrigh mé le lánúin ón Spáinn, a raibh a gcaidreamh le breis agus 20 bliain líonta gan faic ach caos agus drámaíocht.

Chinn an bhean chéile éirí as an ól, agus ghearr an fear céile an méid a d’ól sé go suntasach.

Ach níor chabhraigh sé leis an gcaidreamh.

Cén fáth?

Toisc gur ardaíodh an bheirt acu i dteaghlaigh a bhí díreach craiceáilte, agus nach raibh iontu ach athrá ar an méid a chonaic siad a dhéanann a mamaí agus a n-athair ó thús ama.

Ach nuair a bhí mé acu scríobh an bheirt acu an ról a bhí ag mamaí sa chaidreamh a bhí míshláintiúil agus an ról a bhí ag daidí sa chaidreamh nuair a bhí siad ag fás aníos a bhí míshláintiúil, bhí ionadh orthu a fheiceáil go raibh siad ag athrá go leor dá moms agus iompraíochtaí uafásacha daidí.

Cosúil le neamhfhoighne. Breithiúnas. Ag argóint. Ainm-ghlaoch. Ag rith ar shiúl agus ansin ag filleadh.

Is é sin le rá, gur íospartaigh a n-óige féin iad agus ní raibh a fhios acu fiú é.

Tá an intinn fho-chomhfhiosach thar a bheith cumhachtach, ach má tá sí oilte ar bhealaí míshláintiúla cosúil le caos agus drámaíocht, iompar éighníomhach-ionsaitheach, argóint, andúil. Ní féidir leis an bhfo-chomhfhiosach idirdhealú a dhéanamh idir patrúin sláintiúla nó míshláintiúla, mar sin leanann sé ar aghaidh ag athrá cibé rud a chonaic sé ag fás aníos.

An nuacht iontach?

Má oibríonn tú le gairmí oilte oilte, is féidir leo cabhrú leat an ról atá á imirt agat sna caidrimh ghrá mhífheidhmiúla a raibh tú ann a fheiceáil, agus an riachtanas agus an fonn seo maidir le caos agus drámaíocht a scriosadh.

Is andúil é an chaos agus an drámaíocht seo. Cruthaíonn an chaos agus an drámaíocht spíce adrenaline nuair a dhéanaimid argóint, nó fiú le linn iompar éighníomhach-ionsaitheach, agus tosaíonn an corp ag crave an adrenaline sin, mar sin roghnóidh duine amháin nó an duine eile sa chaidreamh troid i ndáiríre, ní toisc go bhfuil an topaic amhlaidh tábhachtach dóibh, ach toisc go bhfuil siad crave de adrenaline.

Is féidir é seo go léir a athrú, ach is annamh a athraíonn muid féin é.

Aimsigh comhairleoir, teiripeoir agus / nó cóitseálaí saoil an-oilte agus tosú ag foghlaim conas a thosaigh an andúil seo sa chaos agus sa drámaíocht i do shaol, ionas gur féidir leat é a bhaint uair amháin agus go hiomlán. '

Cuir I Láthair: