An féidir Gaol a shábháil tar éis Foréigean Baile?

San Airteagal seo

• Cén fáth a bhfuil an foréigean baile chomh mór sin?
• Na cúiseanna a d’fhéadfadh íospartaigh an fhoréigin teaghlaigh imeacht
• Na cúiseanna a d'fhéadfadh íospartach a réiteach i ndiaidh foréigean teaghlaigh
• An féidir leat athmhuintearas a bhaint amach tar éis foréigean baile?
• Conas a éiríonn mí-úsáideoir ina mhí-úsáideoir
• An féidir le mí-úsáideoirí athrú go deo?
• An féidir le caidreamh maireachtáil le foréigean teaghlaigh?
• Nuair nach bhfuil tú ag fanacht le chéile tar éis foréigean teaghlaigh an rogha ceart

D’fhéadfadh go n-iarrfadh daoine atá i gcaidreamh maslach an féidir caidreamh a shábháil tar éis foréigean teaghlaigh. Féadfaidh íospartaigh crochadh ar an gcaidreamh agus súil acu go n-athróidh an mí-úsáideoir, ach amháin a bheith díomá i gcónaí nuair a tharlaíonn foréigean arís.

Má bhíonn tú ar an eolas faoin bhfreagra ar féidir le hathrú mí-úsáide teaghlaigh cabhrú leat cinneadh a dhéanamh ar cheart duit fanacht sa chaidreamh nó bogadh ar agus comhpháirtíocht níos sláintiúla a lorg.

Cén fáth a bhfuil an foréigean baile chomh mór sin?

Sula bhfios dúinn an féidir caidreamh a shábháil tar éis foréigean teaghlaigh, tá sé ríthábhachtach dul go croí na saincheiste.

Is mór an rud é foréigean baile mar go bhfuil sé forleathan agus go mbíonn iarmhairtí suntasacha aige. De réir taighde , 1 as 4 ban agus 1 as 7 fear íospartaigh demí-úsáid fhisiciúilag lámha comhpháirtí dlúth le linn a saoil.

Cé gomí-úsáid fhisiciúilIs dócha gurb é an rud is minice a thagann chun cuimhne agus tú ag smaoineamh ar fhoréigean teaghlaigh, go bhfuil cineálacha eile mí-úsáide i gcaidreamh dlúth, lena n-áirítear mí-úsáid ghnéasach, mí-úsáid mhothúchánach, mí-úsáid eacnamaíoch, agus stalcadh.

Is féidir iarmhairtí tromchúiseacha diúltacha a bheith ag an mí-úsáid seo ar fad.

Tá an taighde go bhfuil leanaí a fheiceann foréigean teaghlaigh ag fulaingt ó dhamáiste mothúchánach, agus go bhféadfadh siad a bheith ina n-íospartaigh foréigin iad féin freisin. Nuair a fhásann siad suas, daoine a chonaic foréigean baile mar leanaí is dóichí gur íospartaigh foréigean baile iad féin; bíonn deacracht acu freisin caidreamh sláintiúil a chruthú.

Fulaingíonn íospartaigh fásta an fhoréigin teaghlaigh ó éagsúlacht iarmhairtí freisin, dar le saineolaithe:

• Caillteanas post
• Fadhbanna síceolaíochta, mar shampla neamhord struis iarthrámach nó neamhoird itheacháin
• Fadhbanna codlata
• Pian ainsealach
• Fadhbanna gastrointestinal
• Féinmheas íseal
• Leithlisiú ó chairde agus ó mhuintir

Ag cur san áireamh na torthaí diúltacha iomadúla d’íospartaigh agus dá leanaí, is cinnte gur fadhb shuntasach é an foréigean teaghlaigh agus an féidir an cheist a shábháil ar chaidreamh tar éis don fhoréigean baile freagra, réiteach!

Na cúiseanna a d’fhéadfadh íospartaigh an fhoréigin teaghlaigh imeacht

Ós rud é gur féidir le hiarmhairtí uafásacha a bheith ag foréigean baile, ní haon ionadh é cén fáth gur mhaith le híospartaigh imeacht.

• Féadfaidh íospartaigh ancaidreamh chun an tráma síceolaíoch a shárúde bheith i gcás foréigean teaghlaigh.
• B’fhéidir gur mhian leo sonas a fháil sa saol arís, agus gan leanúint ar aghaidh i gcaidreamh ina bhfuil íseal-mheas acu nó ina bhfuil siad scoite ó chairde.
• I gcásanna áirithe, féadfaidh íospartach imeacht ar mhaithe le sábháilteacht. B’fhéidir go bhfuil a beatha i mbaol ag an mí-úsáideoir, nó go bhfuil an drochúsáid tar éis éirí chomh dian sin go bhfuil an t-íospartach ag fulaingt ó ghortuithe coirp.
• Féadfaidh íospartach imeacht freisin chun sábháilteacht a leanaí a chinntiú agus chun iad a chosc ó bheith faoi lé foréigean breise.

Ar deireadh thiar, fágfaidh íospartach nuair a bhíonn an pian fanacht níos láidre ná an pian a bhaineann le deireadh a chur leis an gcaidreamh maslach.

Na cúiseanna a d'fhéadfadh íospartach a réiteach i ndiaidh foréigean teaghlaigh

Díreach mar go bhfuil cúiseanna a caidreamh maslach a fhágáil , d’fhéadfadh go roghnódh roinnt íospartaigh fanacht nó athmhuintearas a roghnú tar éis foréigean teaghlaigh mar go gcreideann siad go bhfuil réiteach ar an gceist, ‘An féidir caidreamh a shábháil tar éis foréigean teaghlaigh?’

D’fhéadfadh go bhfanfadh daoine áirithe sa chaidreamh ar mhaithe leis na leanaí mar b’fhéidir go mbeadh fonn ar an íospartach go ndéanfaí na leanaí a thógáil i dteach leis an mbeirt thuismitheoirí.

Fáthanna eile féadfaidh daoine fanacht i gcaidreamh maslach nó roghnaigh athmhuintearas tar éis foréigean baile a áireamh:

• Eagla ar an mbealach a rachaidh an mí-úsáideoir i ngleic má fhágann sé
• Imní ar an saol ina n-aonar
• Normalú na mí-úsáide, mar gheall ar mhí-úsáid a fheiceáil mar leanbh (ní aithníonn an t-íospartach an caidreamh mar chaidreamh míshláintiúil)
• Bhí náire orm an caidreamh a admháil gur maslach é
• Féadfaidh an mí-úsáideoir imeaglú a dhéanamh ar an bpáirtí chun fanacht nó athmhuintearas a dhéanamh, trí fhoréigean a bhagairt nó trí dhumhchail a dhéanamh
• Easpa féinmheasa , nó creideamh gurbh é an locht a bhí orthu
• Grá don mhí-úsáideoir
• Ag brath ar an mí-úsáideoir, mar gheall ar mhíchumas
• Fachtóirí cultúrtha, mar chreidimh reiligiúnacha a bhíonn ag magadh ar cholscaradh
• Neamhábaltacht tacaíocht airgeadais a thabhairt dóibh féin

Go hachomair, d’fhéadfadh go bhfanfadh íospartach i gcaidreamh maslach nó go roghnódh sé filleadh ar an gcaidreamh tar éis foréigean teaghlaigh, toisc nach bhfuil aon áit eile le cónaí ag an íospartach, go mbraitheann sé/sí ar an mí-úsáideoir chun tacaíocht airgeadais a fháil, nó go gcreideann sé/sí go bhfuil an mhí-úsáid gnáth nó go bhfuil údar leis mar gheall ar an drochúsáid. lochtanna an íospartaigh.

Féadfaidh an t-íospartach grá a thabhairt don mhí-úsáideoir freisin agus tá súil aige go n-athróidh sé, ar mhaithe leis an gcaidreamh agus b'fhéidir freisin ar mhaithe leis na leanaí.

Sa físeán thíos, labhraíonn Leslie Morgan Steiner faoina heachtra pearsanta d’fhoréigean baile agus roinneann sí na céimeanna a ghlac sí le teacht amach as an tromluí.

An féidir leat athmhuintearas a bhaint amach tar éis foréigean baile?

Nuair a bhaineann sé leis an tsaincheist an féidir caidreamh a shábháil tar éis foréigean teaghlaigh, is gnách go gcreideann saineolaithe nach n-éiríonn an foréigean baile níos fearr de ghnáth.

Ní lorgaíonn siad réitigh ar an imní ‘An féidir caidreamh a shábháil tar éis an fhoréigin teaghlaigh’ de réir mar a chruthaíonn íospartaigh plean sábháilteachta chun an caidreamh a fhágáil.

Tugann daoine eile foláireamh go bhfuil foréigean teaghlaigh timthriallach, rud a chiallaíonn gur athrá é patrún mí-úsáide . Tosaíonn an timthriall le bagairt díobhála ón mí-úsáideoir, agus ina dhiaidh sin pléascadh maslach nuair a dhéanann an mí-úsáideoir ionsaí fisiciúil nó ó bhéal ar an íospartach.

Ina dhiaidh sin, beidh an mí-úsáideoir in iúl aiféala, gealltanas a athrú, agus b'fhéidir fiú bronntanais a thairiscint. In ainneoin gealltanais athraithe, an chéad uair eile a éiríonn an mí-úsáideoir feargach, athuair an timthriall é féin.

Is éard a chiallaíonn sé seo ná má roghnaíonn tú athmhuintearas tar éis an fhoréigin teaghlaigh, d’fhéadfadh go ngeallfaidh do mhí-úsáideoir go n-athrófar é, ach d’fhéadfadh go mbeadh tú ar ais sa timthriall céanna foréigin teaghlaigh.

Cé gur fíor do go leor íospartaigh a bheith gafa i dtimthriall an fhoréigin teaghlaigh, ní chiallaíonn sé seo go bhfuil fanacht le chéile tar éis foréigean baile as an gceist i ngach cás.

Mar shampla, uaireanta, bíonn an foréigean baile chomh dian agus chomh contúirteach don íospartach nach bhfuil aon rogha ann ach imeacht. Mar sin féin, tá cásanna eile ann ina bhféadfadh gníomh aonair foréigin a bheith ann, agus le cóireáil chuí agus tacaíocht phobail, is féidir leis an gcomhpháirtíocht leigheas.

Conas a éiríonn mí-úsáideoir ina mhí-úsáideoir

Is féidir le foréigean baile a bheith mar thoradh ar an mí-úsáideoir a bheith ag fás aníos leis an bpatrún céanna foréigin ina theaghlach féin, agus mar sin creideann sé go bhfuil iompar foréigneach inghlactha. Ciallaíonn sé seo go mbeidh cóireáil nó idirghabháil de chineál éigin ag teastáil ón mí-úsáideoir chun stop a chur leis an bpatrún foréigin seo i gcaidrimh.

Cé go n-éilíonn sé tiomantas agus obair chrua, is féidir le mí-úsáideoir cóireáil a fháil agus bealaí níos sláintiúla a fhoghlaim chun é féin a iompar i gcaidrimh. Is féidir athmhuintearas a dhéanamh tar éis mí-úsáide má tá an mí-úsáideoir toilteanach athruithe a dhéanamh agus má léiríonn sé/sí tiomantas do na hathruithe seo a thabhairt chun críche.

Mar sin, éiríonn an cheist arís, an féidir caidreamh a shábháil tar éis foréigean teaghlaigh?

Bhuel, féadann tairbhí a bheith ag baint le fanacht le chéile tar éis an fhoréigin teaghlaigh, chomh fada agus a thagann athrú ar an mí-úsáideoir. Má chuirtear deireadh le caidreamh go tobann tar éis eachtra foréigin teaghlaigh, féadtar teaghlach a stróiceadh as a chéile agus leanaí a fhágáil gan tacaíocht mhothúchánach agus airgeadais ón dara tuismitheoir.

Ar an láimh eile, nuair a roghnaíonn tú athmhuintearas tar éis an fhoréigin, fanann an t-aonad teaghlaigh slán, agus seachnaíonn tú na leanaí a thógáil óna dtuismitheoir eile nó tú féin a chur i gcás ina mbíonn deacracht agat íoc as tithíocht agus billí eile i do chuid féin.

An féidir le mí-úsáideoirí athrú go deo?

Ceist thábhachtach amháin agus tú ag smaoineamh an féidir le caidreamh maireachtáil le foréigean teaghlaigh ná An féidir le mí-úsáideoirí tí athrú? An féidir caidreamh a shábháil tar éis foréigean teaghlaigh?

Mar a luadh cheana, is minic a théann mí-úsáideoirí i ngleic le hiompar foréigneach toisc go bhfaca siad foréigean mar leanaí, agus tá an patrún á dhéanamh arís acu. Ciallaíonn sé seo go mbeidh idirghabhálacha gairmiúla ag teastáil ó mhí-úsáid teaghlaigh chun foghlaim faoi dhíobhálacha an fhoréigin agus chun teacht ar bhealaí níos sláintiúla chun idirghníomhú i ndlúthchaidrimh.

Is é an freagra ar an féidir le mí-úsáideoirí tí athrú ná gur féidir leo, ach tá sé deacair agus éilíonn sé orthu tiomantas a thabhairt d'obair an athraithe. Ní leor gealltanas a thabhairt gan é a dhéanamh arís chun athrú marthanach a chur chun cinn.

Chun gur féidir le mí-úsáideoir athruithe marthanacha a dhéanamh, caithfidh sé bunchúiseanna an fhoréigin teaghlaigh a aithint agus leigheas a fháil uathu.

Smaointe saobhadh iad a cúis choitianta an fhoréigin teaghlaigh , agus má fhaigheann siad smacht ar na smaointe seo is féidir cabhrú le mí-úsáideoirí a gcuid mothúchán a bhainistiú, ionas nach gcaithfidh siad gníomhú amach le foréigean i gcaidreamh pearsanta.

Teastaíonn gairmiúlacht chun mothúcháin a bhainistiú ar an mbealach seoidirghabháil ó shíceolaí nó comhairleoir.

An féidir le caidreamh maireachtáil le foréigean teaghlaigh?

Is féidir le mí-úsáid teaghlaigh athrú le hidirghabháil ghairmiúil, ach is féidir leis an bpróiseas a bheith deacair agus éilíonn sé obair. Tar éis athmhuintearas an fhoréigin teaghlaigh teastaíonn fianaise ar athruithe buana ón mí-úsáideoir.

Ciallaíonn sé seo go gcaithfidh an mí-úsáideoir a bheith toilteanach cúnamh a fháil chun stop a chur lena iompar foréigneach agus athrú iarbhír a thaispeáint le himeacht ama.

I measc na gcomharthaí a d’athraigh mí-úsáideoir baile tá:

• Bíonn níos lú frithghníomhartha diúltacha ag an mí-úsáideoir ar choinbhleacht, agus nuair a bhíonn imoibriú diúltach ann, níl sé chomh dian.
• Déanann do pháirtí measúnú ar a mhothúcháin féin in ionad an milleán a chur ort nuair a chuirtear faoi strus.
• Tá tú féin agus do pháirtí in ann coinbhleacht a bhainistiú ar bhealach sláintiúil, gan foréigean nó ionsaithe béil.
• Nuair a bhíonn sé trína chéile, bíonn do pháirtí in ann é féin a chur ar a shuaimhneas agus é féin a iompar go réasúnach, gan éirí foréigneach nó ag bagairt mí-úsáide.
• Mothaíonn tú sábháilte, meas, agus amhail is dá mbeadh an tsaoirse agat do chinntí féin a dhéanamh.

Coinnigh i gcuimhne go gcaithfidh tú fianaise a fheiceáil ar athrú iarbhír buan chun athmhuintearas a bhaint amach tar éis foréigean teaghlaigh. Ní leor a rá gur féidir le caidreamh maireachtáil tar éis an fhoréigin teaghlaigh athrú sealadach, agus filleadh ar iompraíochtaí foréigneacha roimhe seo.

Coinnigh i gcuimhne go mbíonn patrún i gceist le foréigean teaghlaigh go minic, ina ndéanann an mí-úsáideoir dul i ngleic le foréigean, geallúint go n-athróidh sé ina dhiaidh sin, ach go bhfilleann sé ar bhealaí foréigneacha roimhe seo.

Nuair a chuireann tú ceist ort féin an féidir pósadh maslach a shábháil, ní mór duit a bheith in ann a mheas an bhfuil do pháirtí ag déanamh athruithe i ndáiríre, nó go simplí ag tabhairt gealltanais fholmha chun stop a chur leis an bhforéigean.

Is rud amháin é geallúint a thabhairt go n-athrófar, ach ní chuideoidh geallúintí amháin le duine athrú a dhéanamh, fiú amháin más mian leis. Má tá do pháirtí tiomanta stop a chur leis an mí-úsáid, caithfidh tú a fheiceáil nach bhfuil sé ag dul go dtí cóireáil amháin ach freisin ag cur iompraíochtaí nua a foghlaimíodh le linn cóireála i bhfeidhm.

I gcásanna tar éis athmhuintearas foréigin teaghlaigh, bíonn gníomhartha níos airde ná focail i ndáiríre.

Nuair nach bhfuil tú ag fanacht le chéile tar éis foréigean teaghlaigh an rogha ceart

D’fhéadfadh cásanna a bheith ann inar féidir le mí-úsáideoir athrú trí thiomantas do chóireáil a fháil agus an obair chrua atá riachtanach a dhéanamh chun athruithe marthanacha a dhéanamh nach mbaineann foréigean leo.

Ar an láimh eile, tá cásanna ann nach féidir le mí-úsáideoir athrú nó nach n-athróidh siad, agus nach é fanacht le chéile tar éis foréigean baile an rogha is fearr.

Tugann go leor saineolaithe rabhadh gur annamh a athraíonn mí-úsáideoirí foréigean teaghlaigh.

Creideann fiú na daoine ar féidir caidreamh a shábháil tar éis baile a bheith acu gur féidir a rá go bhfuil athrú thar a bheith deacair agus go dteastaíonn am agus iarracht shuntasach. Is féidir le próiseas an athraithe a bheith pianmhar don mhí-úsáideoir agus don íospartach, agus is annamh a éiríonn foréigean baile níos fearr thar oíche.

Má tá tú ag streachailt leis an gceist an féidir caidreamh maslach a shábháil, b’fhéidir gurbh fhearr triail a bhaint as tréimhse idirscartha sula gcinneann tú an roghnaíonn tú athmhuintearas tar éis foréigean teaghlaigh nó nach roghnaíonn.

Socraíonn sé seo teorainn idir tú féin agus an mí-úsáideoir agus féadann sé tú a choinneáil slán ó thuilleadh mí-úsáide fad is a oibríonn tú féin agus an mí-úsáideoir ar leigheas.

Má roghnaíonn tú comhréiteach a dhéanamh tar éis scaradh, is fearr polasaí náid-caoinfhulaingt a bheith agat maidir le foréigean sa todhchaí. Má fhaigheann tú amach go bhfilleann an mí-úsáideoir ar an bhforéigean tar éis foréigean teaghlaigh is dócha nach féidir athmhuintearas a dhéanamh.

I ndeireadh na dála, má fhanann tú i gcás maslach, féadann sé dochar a dhéanamh do do shláinte mheabhrach, do leanaí a chur i mbaol tráma agus mí-úsáide, agus fiú do shábháilteacht fhisiciúil a chur i mbaol dáiríre.

Mar sin, cé go bhféadfadh cásanna a bheith ann nuair is féidir le mí-úsáideoir athrú tar éis cúnamh a fháil agus an iarracht dáiríre a dhéanamh, bíonn sé deacair athrú fíor, buan. Mura bhfuil do pháirtí in ann stop a chur leis an mí-úsáid, b’fhéidir go mbeidh ort deireadh a chur leis an gcaidreamh ar mhaithe le do shábháilteacht agus folláine féin.

Conclúid

Beidh an freagra ar an féidir caidreamh a shábháil tar éis foréigean teaghlaigh difriúil do gach caidreamh. Cé go dtugann go leor saineolaithe rabhadh gur annamh a athraíonn mí-úsáideoirí baile, is féidir athmhuintearas a bhaint amach tar éis an fhoréigin teaghlaigh má tá an mí-úsáideoir sásta glacadh le cúnamh gairmiúil agus athruithe fíor, marthanacha a dhéanamh chun iompar mí-úsáideach a cheartú.

Ní tharlóidh na hathruithe seo thar oíche agus beidh obair chrua thromchúiseach ag teastáil ón mí-úsáideoir.

An féidir caidreamh a shábháil tar éis foréigean baile a bheith ag brath ar cibé an bhfuil an mí-úsáideoir sásta an obair chrua a dhéanamh chun fás agus athrú a dhéanamh ionas gur féidir leis strus agus coinbhleacht a bhainistiú gan éirí foréigneach nó ionsaitheach ó bhéal?

Más rud é, tar éis tréimhse comhairleoireachta agus/nó idirscartha, go leanann an mí-úsáideoir air ag gníomhú go foréigneach, is dócha go bhfuil tú sáite sa timthriall athuair chéanna d’fhoréigean baile.

Sa chás seo, b’fhéidir go mbeidh ort an cinneadh pianmhar deireadh a chur leis an gcaidreamh nó pósadh chun do leas coirp agus meabhrach féin a chosaint, chomh maith le sábháilteacht mhothúchánach do leanaí.

Níl sé éasca an freagra a fháil ar an féidir caidreamh a shábháil tar éis foréigean teaghlaigh. Má tá tú ag roghnú athmhuintearas a lorg tar éis foréigean teaghlaigh, tá sé tábhachtach dul i gcomhairle le daoine gairmiúla, lena n-áirítear soláthraithe meabhairshláinte agus b'fhéidir fiú sagart nó gairmí reiligiúnach eile.

Ba chóir duit na buntáistí agus na míbhuntáistí a bhaineann le fágáil an chaidrimh a shábháil a mheá go cúramach, agus ag deireadh an lae, mura bhfuil tú in ann a bheith sábháilte sa chaidreamh, tá sé tuillte agat a bheith saor ó phian na mí-úsáide mothúchánach agus fisiceach.

Cuir I Láthair: