6 Sábhálann Caidreamh Nuair a bhíonn tú sáite i Rut

6 Sábhálann Caidreamh Nuair a bhíonn tú sáite i Rut

San Airteagal seo

An bhfuil do chaidreamh sáite i rut?

Ní maith le duine ar bith é a admháil, ach is í an fhírinne go dtarlaíonn sé.

Déanta na fírinne, tá sé coitianta go leor. Ar roinnt bealaí, tá sé go hiomlán gnáth agus sláintiúil i ndáiríre do lánúin chomh fada agus a thugtar aghaidh orthu ar bhealach dearfach.

Is comhartha de na saincheisteanna seo é dul i bhfostú i rut

  1. B’fhéidir go léireodh sé rud chomh simplí le thit bogásach amháin nó an dá chomhpháirtí bogásach .
  2. B’fhéidir gur comhartha é sin tá duine faoi strus agus faoi léigear , b’fhéidir ón obair nó ó pháistí nó ó shaincheist saoil eile, agus .i is cúis leo tarraingt siar.
  3. B’fhéidir gur léiriú ar shaincheist phearsanta níos doimhne éilíonn sin tacaíocht.

Má tá amhras ort go bhfuil do chaidreamh i bhfostú i rut, fiafraigh díot féin an méid seo a leanas:

An bhfuil troideanna móra ann thar rudaí beaga?

Rollaíonn lánúineacha sona leis na puntaí agus déanann siad oiriúnú go héasca, ar bhealach sláintiúil agus comhoibritheach.

Nuair a thagann troideanna chun cinn faoi rudaí beaga, is comhartha é go mbíonn ceisteanna níos mó ann.

An bhfuil an féar níos glaise?

Má cheapann tú go bhfuil gach duine eile níos sona agus go bhfuil gach caidreamh níos rianúla, ansin tá fadhb ann. Chomh maith leis sin, cuimhnigh gur fallaing iad na smaointe sin, mar níl caidreamh foirfe foirfe.

An bhfuil tostanna míchompordacha ann?

Tógtar caidrimh ar chumarsáid. Mar sin nuair a bhíonn easpa comhoibrithe, réiteach fadhbanna, aeráil (sláintiúil) agus gáire ann, tá rud éigin amiss.

Bain triail as na straitéisí cinnte seo a bhaineann le briseadh síos

Is é an dea-scéal gur féidir leat briseadh amach as rut ​​i gcónaí.

Is é an scéal níos fearr fós ná go ndéanann tú do chaidreamh a neartú go fadtéarmach agus é sin á dhéanamh. Bain triail as na sé straitéis seo chun spré do chaidrimh a athbhunú.

1. Tabhair aird

Tabhair aire

An féidir leat rudaí nua a d’fhoghlaim tú faoi do pháirtí le bliain anuas a ainmniú?

Is táscaire é sin ar chaidreamh sláintiúil de réir an tsaineolaí Harville Hendrix , agus tosaíonn sé seo ar fad le aird níos dlúithe a thabhairt ar an méid a deir siad (nó nach ndeir siad) agus a dhéanann siad.

De réir mar a dhéanann tú é seo, is fiú a fhiafraí díot féin freisin cén fáth ar stop tú ag tabhairt aird.

B’fhéidir go bhfuil sé simplí nó b’fhéidir go rachaidh sé níos doimhne, ach beidh an freagra tábhachtach chun do chaidreamh a fheabhsú.

2. Am a phleanáil le haghaidh spontáineachta

Ní moladh féinchosanta é pleanáil le haghaidh spontáineachta.

Tugann sé an spás agus an cead duit a bheith spontáineach. D’fhéadfadh sé a bheith ag dul chuig an mB & B is fearr leat don deireadh seachtaine gan aon phleananna socraithe, nó ag roghnú bialann randamach le triail a bhaint as oíche babysitter.

Is é an smaoineamh croitheadh ​​as gnáthamh agus ionchais , agus trí sin a dhéanamh, cruthaíonn tú eispéiris nua a bhféadfadh mothú eachtraíochta agus spraoi a bheith mar thoradh orthu.

3. Caitheamh aimsire lánúin a fháil

An raibh rud éigin ann a raibh tú ag iarraidh triail a bhaint as i gcónaí? Ansin é a phiocadh suas mar lánúin agus seal a ghlacadh go rialta cé a roghnaíonn an rud nua a thriail.

Is bealach iontach é caitheamh aimsire nua a fháil le chéile chun turas nua a fháil mar lánúin.

Is féidir seo a bheith mar rud ar bith, ó spóirt go sraith ranganna. B’fhéidir gur mhaith leat é agus b’fhéidir nár mhaith leat, ach is é an rud tábhachtach ná iarracht a dhéanamh ar ghníomhaíocht nua le chéile.

Bí ag faire freisin:

4. Athcheangail le do threibh

Athcheangail le do threibh

Gaiste coitianta a bhíonn ag go leor lánúineacha is ea go mbraitheann an caidreamh ár n-aitheantais agus an drochíde a leanann as.

Tá sé simplí é seo a shárú: faigh am chun teacht le chéile le cairde agus athlíon an tobar ar chaidrimh lasmuigh de do pháirtí.

Cibé an ndéanann tú é seo leat féin nó mar lánúin, is cleachtas sláintiúil é - is créatúir shóisialta iad daoine agus feabhsaíonn caidrimh láidre ár mothú féin.

5. Tosaíocht a thabhairt do fhéinchúram

Is sráid dhá bhealach í an caidreamh, rud a chiallaíonn go bhfuil an dá pháirtí ag tabhairt agus ag fáil ag an am céanna.

Ach ní gá gurb ionann an cúram agus an cúram agus an cúram ó dhuine eile agus féinchúram.

  1. Cad a dhéanann tú gá athmhuirearú?
  2. An dtugann tú cead duit féin glacadh leis sin?
  3. Níos tábhachtaí fós, a dhéanann do pháirtí?

Ligeann caidreamh sláintiúil don bheirt daoine an gá atá le athmhuirear mar dhuine aonair , agus spreagann sé fiú é.

Níl slabhra ach chomh maith lena naisc aonair, agus ciallaíonn féinchúram an duine aonair agus an t-aonad a neartú.

6. Déan dáta gnéis

Má tá tú i bhfostú i ngiorracht, tá gach seans ann go raibh gach cineál dlúthchaidrimh lasmuigh den chlár, ó nasc mothúchánach le gnéas.

Trí na bunsraitheanna thuas a atógáil, beidh lánúin ag mothú níos dlúithe agus níos tarraingtí dá chéile, anois cad atá le déanamh faoi sin?

Tá saol nua-aimseartha lán le subh, go háirithe má theastaíonn taisteal ó phoist nó má tá leanaí i gceist.

Is é an réiteach ná dáta a phleanáil go sonrach maidir le gnéas.

Ní gá go mbainfeadh sé seo an taitneamh as; le fírinne, d’fhéadfadh sé go mbeadh gach cineál spraoi ag cuimilt agus ag pleanáil chun súil a thógáil.

Ná cuimhnigh, má tá tú ag dul i giúmar trí ghrianghraif risque a sheoladh chuig a chéile, tabhair rabhadh cóir sula n-osclaíonn do chéile é i gcruinniú!

Ullmhaigh do ruthanna filleadh

Beidh riteoga ag beagnach gach caidreamh, is cuma cén fáth.

Ach trí labhairt faoi na fáthanna agus trí oibriú le chéile chun iad a bhriseadh amach, déanfaidh tú féin agus do pháirtí athbheochan ar do chaidreamh le haghaidh banna níos láidre síos an líne.

Tá craobhacha nádúrtha agus tarlóidh siad, agus fad is a bheidh an chumarsáid oscailte agus na leasa is fearr chun tosaigh, ní bheidh siad ina bhfadhb buan riamh.

Cuir I Láthair: