10 Comhartha de Thit as Grá
Ag Tógáil Grá I Bpósadh / 2026

San Airteagal seo
Tá íomhá uile againn den chaidreamh idéalach. Maidir leis an gcuid is mó dínn, is éard atá i gceist leis ná tacú lena chéile i gcónaí agus a bheith tairisceana, adhartha agus sona le chéile.
Tar éis an tsaoil, is é seo an gealltanas is gné dhílis de “maireachtáil go sona sásta riamh,” nach é?
Tarlaíonn sé, áfach, mar is eol do dhuine ar bith a bhí i gcaidreamh níos faide ná cúpla mí, go n-éiríonn go sona sásta leis i gcónaí. Is í an fhírinne nach bhfuil do pháirtí foirfe. Ach tá fadhb eile ann atá chomh fíor - níl páirtí do pháirtí foirfe ach an oiread.
Mar sin, i bhfianaise mhallacht nó bheannacht na neamhfhoirfeachta, conas a éiríonn linn ár gcaidrimh a rathú ? Nó cad a dhéanaimid nuair nach bhfuil an spréach tosaigh a thug neamhaird ar ár gcaidreamh ann a thuilleadh nuair a théann an paisean a d’iompaigh muid thar na spéire síos mar an ghrian?
Creideann go leor daoine gurb é an freagra ná eispéiris chaidrimh urghnácha a ghiniúint, rud chomh maorga agus chomh cumhachtach le bainise nó mí na meala.
B’fhéidir gurb é an rún atá ann maidir le caidreamh sona fadtéarmach ná fáinne diamant ilcharat a cheannach dár gcomhpháirtí, nó turas a thabhairt le chéile ar fud an domhain, nó Pavarotti a ardú ó mhairbh chun muid a chur inár seomra leapa?
Cé gur gothaí iontacha iad na rudaí thuas, gan amhras, is comhábhar níos tábhachtaí de a caidreamh sona Is é an sprinkling comhsheasmhach de 'chuimhneacháin grá.'
Dúirt an t-ailtire cáiliúil Ludwig Mies van der Rohe uair amháin, 'Tá Dia sna sonraí.'
Mar an gcéanna, déarfá go bhfuil “grá sna sonraí.” Tá grá sa luí te agus san aghaidh amaideach, an focal cineálta agus aoibh gháire á cheadú. Cothaímid ár gcaidrimh nuair a théimid amach le haghaidh béile rómánsúil nó má thógann muid am chun grá a dhéanamh, nuair a scríobhaimid litir uaignis nó meabhraímid dár bpáirtí an méid a chiallaíonn sé dúinn.
Is iad chuimhneacháin ghrá bloic thógála gach caidrimh.
Is iad na gnáth-chuimhneacháin seo a mbíonn grá agus cúram iontu, rud a fhágann go bhfuil caidreamh neamhghnách.
Ach, conas a thosaíonn tú ar iad a ionchorprú i do shaol?
Déan liosta d’eispéiris roimhe seo a roinn tú féin agus do pháirtí.
Cé na cinn, is cuma cé chomh beag, a sheasann amach a bheith speisialta? An é an t-am a chuaigh tú chuig ceolchoirm le chéile? Nó nuair a chuir tú iontas ar do pháirtí le teachtaireacht agus oíche scannáin?
Déan tiomantais ghinearálta agus tiomantais ar leith do chuimhneacháin grá sa todhchaí.
Mar shampla, mar ghealltanas ginearálta, d’fhéadfá foláireamh féilire a shocrú chun níos mó chuimhneacháin ghrá i do chaidreamh a lorg agus a thionscnamh.
Déan tiomantais áirithe a mheabhrú trí liosta a dhéanamh, mar shampla dul chuig dráma le do pháirtí, glacadh leis nó léi nuair a thagann tú abhaile tráthnóna, nó focal deas a fháil le rá sula bhfágfaidh tú chun oibre.

I 1945, bhí amhrán Johnny Mercer “Accentuate the Positive” mar uimhir a haon ar na cairteacha Billboard - agus tá comhairle Johnny riachtanach.
Déan liosta de na rudaí is féidir leat a dhéanamh le (nó do) do pháirtí a mhéadóidh an cóimheas idir dearfach agus diúltachas i do chaidreamh. D’fhéadfadh sé seo a bheith mar theachtaireacht ghairid téacs a sheoladh nó dul amach le haghaidh béile le chéile, nó díreach tamall a chaitheamh ag caint agus ag tairiscint tacaíochta.
Coinnigh ort ag cur leis an liosta agus coinnigh leat é ionas gur féidir leat do chóimheas a threisiú go comhsheasmhach.
Is é an dara cuid de chomhairle Johnny Mercer ná “deireadh a chur leis an diúltach.” Anseo níl Mercer ceart go hiomlán. Beidh tú ag iarraidh an diúltach a laghdú, ach gan é a dhíchur.
Má bhíonn coimhlint athfhillteach i do chaidreamh, smaoinigh ar bhealaí chun déileáil leis. Tiomantas a bheith i láthair sa choinbhleacht gan naimhdeas agus díspeagadh. Aithnigh go bhfuil difríochtaí dosheachanta agus gur féidir leo do chaidreamh a dhoimhniú i ndáiríre.
Tóg nóiméad nó dhó chun meas a bheith agat ar do pháirtí, tú féin agus do chaidreamh. Cuir i gcuimhne duit féin, i scríbhinn b’fhéidir, an rud ar thit tú i ngrá leis ar an gcéad dul síos. Scríobh síos na rudaí is breá leat faoi do pháirtí anois.
Is bronntanas iad caidrimh
Ní hé seo toisc go dtugann siad sonas agus áthas leanúnach dúinn, ní dhéanann siad, ach toisc go soláthraíonn siad chuimhneacháin chothaithe dúinn chomh maith le chuimhneacháin ónar féidir linn foghlaim agus fás.
Ní gá dúinn an bealach ina mairimid agus a bhfuil grá againn a athrú ó bhonn. Níl le déanamh againn ach aird a thabhairt ar na sonraí seo, ar na chuimhneacháin sin atá mar bhunchlocha an tsaoil agus an ghrá.
Cuir I Láthair: