5 Cúis Choitianta le Mothú Gaiste i gCoibhneas

Príomhchúiseanna le Mothú Gaiste i gCoibhneas

San Airteagal seo

Caithfidh gur chuala tú daoine ag plé conas a thosaigh siad gafa sa chaidreamh an-mhór a thug orthu mothú beo níos luaithe.

Ní feiniméan neamhghnách é seo agus is féidir le beagnach duine ar bith taithí a fháil air. Féadfaidh sé tarlú leis an lánúin is idéalach a bhfuil meas agat air ar feadh do shaol.

Is é atá i gceist le mothú gan a bheith in ann tú féin a bheith i gcaidreamh nó an mothú atá ag dul i méid i gcónaí ná mothú gafa i gcaidreamh.

Má tá tú i do chónaí le do pháirtí i bhfad ró-fhada, agus má bhraitheann tú go bhfuil tú faoi léigear nó faoi léigear mar gheall ar an mbagáiste atá ceangailte leis an gcaidreamh seo, tá sé thar am agat suí síos agus an fhadhb a réiteach agus conas is féidir í a cheartú.

Is gnách go mbraitheann tú gafa i gcaidreamh, agus de ghnáth, bíonn cúiseanna éagsúla ann a fhágann go mbraitheann duine nó an dá dhuine sa chaidreamh ar an mbealach seo.

Mar sin féin, chomh coitianta leis an bhfadhb seo, is féidir rudaí a chur as a riocht mura réitítear an cás ar an mbealach ceart.

An mbíonn iontas ort go minic, cén fáth go mbím gafa i mo chaidreamh?

Má tá tú i bhfostú i gcaidreamh, ní mór duit gan do mhothúcháin a choinneáil faoi fhilleadh. A mhalairt ar fad, ní mór duit aghaidh a thabhairt ar an scéal d’fhonn teacht ar réiteach sochreidte ar do chuid fadhbanna bunúsacha.

Agus is é atá sa chéad chéim i dtreo bealach a fháil amach as do chás ná an bhunchúis a aithint. Mar sin, seo roinnt cúiseanna is dóichí a d’fhéadfadh a bheith ag cur ort go bhfuil tú gafa i bpósadh nó i do chaidreamh.

1. Ní tusa an duine céanna níos mó

Ag tús aon chaidrimh, tugtar go leor geallúintí ar bhonn ‘go deo.’ Táimid ag súil go mbeidh ár gcomhpháirtí mar an gcéanna go deo, is mian linn go mbeidh an spréach beo go deo, ag dearmad go caothúil go bhfuil athrú dosheachanta.

De réir mar a théann an t-am ar aghaidh agus tú ag dul suas dréimire an tsaoil, ní amháin do pháirtí, ach tá tú féin faoi cheangal athrú freisin. Agus, is féidir go n-athróidh do thuiscint faoi do chaidreamh agus do shaol freisin.

Uaireanta, áfach, b’fhéidir nach mbeidh do pháirtí sásta leis an duine a d’éirigh tú nó a mhalairt.

Más é seo an cás, caithfidh tú iarracht a dhéanamh labhairt go béasach le do pháirtí faoi na hathruithe atá ag cur isteach ort agus an bealach a bhfuil siad ag déanamh go mbraitheann tú.

2. Teastaíonn spás uait féin agus ó do pháirtí

Teastaíonn spás uait féin agus do do pháirtí

Fiú amháin sna caidrimh is gaire, ní gá cur i mbaol riamh ar spás.

Sula dtéann tú i gcaidreamh, moltar duit an ghné seo a phlé le do pháirtí. Cuideoidh spás pearsanta leat féin agus le do pháirtí scíth a ligean ar bhealaí is maith leo laistigh de theorainneacha sainithe do chaidrimh ar ndóigh.

Má thugtar roinnt spáis duit féin agus do do pháirtí, ní chiallaíonn sé sin nach bhfuil grá agat dá chéile. Níl anseo ach bealach simplí ach éifeachtach chun ligean don bheirt agaibh fuinneamh a dhéanamh arís ionas go dtabharfaidh tú an chuid is fearr dá chéile chun an chaidrimh.

Má tá tú gafa i gcaidreamh, b’fhéidir nach bhfuil go leor spáis á fháil agat.

Féadfaidh tú plé beag a bheith agat le do pháirtí faoi thae. Déan iarracht a mhíniú dóibh conas a bhraitheann tú agus cad ba mhaith leat a dhéanamh faoi.

Mar sin, lig go mbeadh roinnt spáis ann !

3. Tá do chaidreamh éirithe aonchineálach

Tá seans iontach ann nach bhfuil an chúis go bhfuil tú gafa gafa ach mar gheall ar an monotony i do chaidreamh.

Nuair a phósann lánúin, glacann roinnt rudaí eile seilbh air. Tá ceisteanna gairme, freagrachtaí teaghlaigh, agus roinnt tiomantas den sórt sin ann a théann go mór leis an gcaidreamh.

Agus, de réir a chéile, cailleann na lánúineacha an mothúchán spleodrach sin a mhothaigh siad ag tús a gcaidrimh.

Mar sin, má tá tú i bhfostú i bpósadh, tá an t-am agat le haghaidh ionchoirithe. Ní mór dúinn cuimhneamh gur obair chrua é an pósadh, agus teastaíonn iarracht leanúnach uaidh.

Ag mothú múchta i bpósadh, nó ní hionann a bheith gafa i gcaidreamh agus a rá go gcaithfidh locht mór a bheith ort féin nó ar do chéile. Níl le déanamh agat ach pléisiúir shimplí sa saol.

Cuir grá éigin le do shaol trí rudaí chomh simplí le hoíche dáta a phleanáil nó béile a chócaráil le chéile nó siúlóid tráthnóna a dhéanamh trí lámha a choinneáil. Cé go bhfuil siad clichedáilte, is féidir leis na rudaí simplí seo iontais a dhéanamh chun go mbraitheann an bheirt agaibh go bhfuil grá agat dóibh.

4. Easpa cumarsáide bríoch

Is í an chumarsáid an eochair do chaidreamh sona.

Mura bhfuil tú féin agus do pháirtí ag cumarsáid ar bhealaí bríocha, tá seans iontach ann go bhfuil tú gafa i do chaidreamh.

Tá sé riachtanach do chomhpháirtithe suí agus labhairt lena chéile faoina gcuid gnáthaimh agus trioblóidí. Éilíonn aon chaidreamh sláintiúil an cineál seo cúraim.

Tá sé tábhachtach a thuiscint freisin nuair a bhíonn cumarsáid ó bhéal, go bhfuil roinnt comharthaí neamhbhriathartha ann freisin.

Déan iarracht roinnt ceisteanna ábhartha a chur ort féin maidir le meon do pháirtí . Uaireanta, b’fhéidir nach mbeadh fonn ort féin ná ar do pháirtí labhairt.

Ag amanna den sórt sin, a thuiscint gur gá duit am a thabhairt dóibh féin amháin. Ansin, labhair leo ag am nuair a bhraitheann siad níos fearr.

5. Easpa meas

Má tá tú gafa i gcaidreamh, d’fhéadfadh easpa meas a bheith ar cheann de na príomhchúiseanna a chuireann leis.

Mura mbraitheann tú go bhfuil luach ort nó má bhraitheann tú go nglacann do pháirtí leat go caothúil, is comhartha soiléir é nach bhfuil meas frithpháirteach ar do chaidreamh.

Ar ndóigh, níl tú ag súil go gcanfaidh do pháirtí do ghlóir gach anois agus arís, ach má tá caidreamh le cothú, tá meas agus meas riachtanach.

Féach ar an bhfíseán a thugtar thíos chun a fháil amach an bhfuil grá sláintiúil nó míshláintiúil agat

Cad atá le déanamh nuair a bhraitheann tú gafa i gcaidreamh?

Is iad sin, mar a luadh thuas, cuid den iliomad cúiseanna a d’fhéadfadh a bheith ort gur mhothaigh tú gafa i gcaidreamh.

B’fhéidir go bhfuil tú i ndáiríre irked le do pháirtí agus stádas do chaidrimh. Ach, ní mór duit gan géilleadh agus fret faoin staid mhíthaitneamhach.

Is éard atá i gceist leis an gcéad chéim ná comhrá oscailte macánta a bheith agat le do pháirtí. Déan iarracht plé cairdiúil a bheith agat faoi na cúiseanna a d’fhéadfadh a bheith leis an gcaidreamh atá á chailleadh ag do chaidreamh.

Má rinne tú do dhícheall, agus mura n-oibrigh rud ar bith i do dtús báire, féadfaidh tú cabhair ó chomhairleoir gairmiúil a lorg. Féadann teiripeoir ceadúnaithe tuairim neamhchlaonta a sholáthar agus réitigh a sholáthar duit chun cabhrú leat san fhadtréimhse.

Cuir I Láthair: